Ortopedi-Online

hallux valgus

synonymer

Fotball, frostball, bunion, stortåen betennelse, fotball, humpefot, hallux abductovalgus

Engelsk: Hallux valgus

definisjon

Av hallux valgus er den vanligste og mest betydningsfulle tåefeiljusteringen hos mennesker. Det er preget av et utadgående avvik fra stortåen i baseskjøten og en innadrotasjon av tåen (indre rotasjon). Ofte over tid fører feil belastning av leddet til smertefull artrose i Storetå ledd og følgelig til en Hallux rigidus.

Frekvensfordeling

Av hallux valgus kommer nesten alltid i kontakt med en splayfoot på. Justeringen av splayfoten øker sakte i løpet av livet. Som et resultat øker hallux valgus malalignment også med alderen.
Begge kliniske bilder påvirker hverandre negativt i løpet av sykdommen.
Kvinner rammes betydelig oftere enn menn. Kjønnsfordelingen handler om 9 : 1 (kvinne mann).

Figur hallux valgus

Lang extensor sen (sene i extensor hallucis longus muskel)
Utvidelse sene
(Sende av adductor hallucis muskel)

Med en økende splayfoot trekkes stortåen mer og mer inn i hallux valgus-feilposisjonen av ekspanderingssenen (sene i adductor hallucis muskel).

Generell

Som ballen til stortåen eller hallux valgus stortåens bue blir mot ytterkanten av foten / lilletåen (se: Bilde over) utpekt.
Denne tilstanden påvirkes av flere faktorer. Følgende er viktige faktorer:

en systemrelatert komponent (Arv fra mor og far)
en Ubalanse i muskler på grunn av utilstrekkelig trening av fotmuskulaturen og
sko som er for trange

regnes som. Den kroniske belastningen på stortåenes ball fører til benete fester (Exophytes) i området med størst belastning på hodet til den første metatarsalbenet og medfølgende en stadig mer smertefull, lett inflammatorisk bursae-formasjon (bursitt).Det skilles mellom forskjellige grader av alvorlighetsgrad av deformasjonen. mål for operativ korreksjon I de tidlige stadiene opprettholdes funksjonen til stortåens metatarsophalangeal ledd og dermed gjenopprettelse av stortåen, smertefri mobilitet.

"Hallux valgus - feiljustering"er en klassisk konsekvens av vår vestlige sivilisasjon. I land og kulturer der kvinner ikke bruker sko eller åpne sko (f.eks. sandaler), trener de sjelden hallux valgus.
På bildet over kan du se den klassiske hallux valgus malalignment. I tillegg vises føttenes sener, som er viktige for utviklingen av deformiteten.

Les også: Storetå ledd artrose.

Avtale med ?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

Idrettsutøvere (joggere, fotballspillere, etc.) er spesielt ofte rammet av sykdommer i foten. I noen tilfeller kan ikke årsaken til ubehag i foten identifiseres med det første.
Derfor krever behandling av foten (f.eks Achilles senebetennelse, hælsporer osv.) Mye erfaring.
Jeg fokuserer på en lang rekke fotsykdommer.
Målet med hver behandling er behandling uten kirurgi med fullstendig gjenoppretting av ytelsen.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

Lumedis - din ortoped
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

Opprinnelig årsak

Hallux valgus er ofte forårsaket av en arvelig svakhet i leddbånd og bindevev som påvirker hele kroppen. Dette fører til dannelse av en flat splayfoot. Som et resultat av den reduserte spenningen i det ligamentøse apparatet, flater fotens langsgående bue ut og tverrbuen, som er tungt belastet når du ruller, avviker bredere og bredere, og viser dermed svakheten i leddbåndforbindelsene mellom Metatarsal bein.
Siden den konstitusjonelle svakheten i det ligamentøse apparatet ikke kan avhjelpes av en lege, behandles bare symptomene på hallux valgus. Dette betyr at bare konsekvensene av splayfoten kan behandles, ikke selve splayfooten.

Ved å bruke komfortable sko blir ikke fotmuskulaturen trent og underutfordret, noe som fører til en muskuløs ubalanse fot fører. En trening på det korte Innvendige fotmuskler, som kan motvirke spredning av fotbuen, forhindres. Spesielt uegnet fottøy z. B. med et for smalt forfotsområde eller for mye hevet hæl, noe som øker trykket på forfoten mange ganger over, spiller en viktig rolle. På grunn av den økende feiljusteringen av Fot hvis trekkretningen til ovennevnte sener.
Dette forårsaker i stor grad den innvendige rotasjonen av stortåen. Når stortåen blir mer bøyd, blir de muskuløse motstanderne ineffektive.

Hvilken rolle spiller sko i utviklingen av hallux valgus?

For mange berørte mennesker gir sko et stort bidrag til utviklingen av hallux valgus. Bruk av gale sko legger særlig stor belastning på forfoten, noe som fremmer utviklingen av hallux valgus. Dette skyldes mest høyhælte sko, der mesteparten av kroppsvekten hviler på fotballen og forfoten. Sko som er spiss foran har også en negativ effekt på hallux valgus. På grunn av den begrensede plassen som er tilgjengelig for tærne, kan en slik tå-feildannelse også utvikle seg.

Hallux valgus symptomer

Av hallux valgus er utbredt, men i de fleste tilfeller forårsaker det lite ubehag. Det er ingen sammenheng mellom graden av deformitet og graden av hallux valgus symptomer. Store deformiteter kan forårsake få klager og omvendt. Jo større feiljustering, desto større er sannsynligheten for at feil lasting av Metatarsophalangeal ledd for tidlig bruskslitasje (artrose) oppføring.

For mange kvinner er hallux valgus et rent kosmetisk problem. De første symptomene oppstår vanligvis over stortåens ball. Denne tåenes ball kalles også eksostose eller medisinsk Pseudoexostosis utpekt.
Det er her foten er bredest, så sko er det mest presserende her. Det er mekanisk belastning på huden og den underliggende huden Bursa. Bursaen tykner deretter rundt bein bedre beskytte. Dette gjør at fotballen blir enda større og trykket i skoen øker ytterligere. Betennelse, hevelse, ikke-bakteriell og til og med bakteriell bursitt (bursitt) kan oppstå.
I det videre løpet kan det utvikle seg en kronisk tilbakevendende, smertefull kule i stortåen (kronisk bursitt). I slutten av sykdommen er det konstant smerte.

Som alle andre ledd det metatarsophalangeale leddet i stortåen er ikke egnet for en skrå stilling (incongruence) opprettet. I det videre forløpet av hallux valgus sykdom er det derfor tidlig slitasje / artrose av leddbrusk (Hallux rigidus). Symptomene på slitasje er opprinnelig tydelige i bevegelsen av stortåen, som smertefullt kan begrense rulleprosessen.

Generelt sett er det en langsom, men kronisk progressiv (progressive) Forverring av feilposisjon i forfoten. Slitasjegikt i Metatarsophalangeal ledd utvikler seg, smerter og betennelser vedvarer og stortåen kan avvike utover med opptil 90 ° fra grunnposisjonen. I ekstreme tilfeller kan stortåen ligge over eller under andre og tredje tær.

Hallux valgus smerte

Som hallux valgus er en feiljustering av stortåen der baseskjøten bøyes utover. For de fleste av de berørte forårsaker hallux valgus bare noen få klager bortsett fra kosmetiske aspekter. Noen ganger kan det imidlertid være for voldsomt som en del av en hallux valgus Smerte komme som en indikasjon for en Hallux valgus kirurgi bør sees.

Hallux valgus smerte har forskjellige årsaker:
Fysiologisk har foten allerede sitt bredeste punkt ved stortåenes ball, og det er grunnen til at skoen mest klemmer her. Med hallux valgus er dette området nå enda større, og det er derfor det er for typisk der Hallux valgus smerte og trykkpunkter kommer. Noen pasienter utvikler også calluses eller corns på trykkpunktene.

Langvarig mekanisk påkjenning (for eksempel fra trykket på en sko) øker konstant trykket rundt skjøten Bursa irritert. Dette reagerer med en fortykning rundt bein og beskytte leddet, som starter en ond sirkel. I tillegg kan kronisk overforbruk føre til bursitt, som kan være enten bakteriell eller ikke-bakteriell og er et av de mest smertefulle kliniske bildene av alle.

Siden leddet også er feil belastet av feiljusteringen, kan hallux valgus ofte føre til a artrose tog (Hallux rigidus). Dette betyr at leddbrusken vil slite ut mer og mer etter hvert. Denne prosessen fører også til smerter, noe som er spesielt merkbar når leddet fungerer, dvs. spesielt når du går i det øyeblikket foten rulles over fotens ball.

At de andre 4 tærne er fortrengt fra sitt naturlige sted og også er permanent feil lastet, kan også påvirke disse tærne eller til og med hele fronten Fot utvikle en følelse av smerte.

Til å begynne med oppstår smerter vanligvis bare når det metatarsophalangeale leddet er stresset og / eller trykk utøves på det skadede området (for eksempel fra en sko), men personen som er rammet er smertefri igjen når han hviler. Over tid utvikler de seg imidlertid til kroniske permanente smerter, noe som er assosiert med en betydelig reduksjon i livskvalitet.

Det er viktig å huske på at det kliniske bildet av Hallux valgus gir ikke nødvendigvis en direkte indikasjon på pasientens smerteintensitet. Selvfølgelig er det mer sannsynlig at noen med uttalt hallux valgus også lider av slitasjegikt og betydelig plassmangel i skoene, men bollene i store tær som ser ganske upåfallende ut i de tidlige stadiene av hallux valgus kan også utløse alvorlig smerte, mens avanserte deformiteter noen ganger er relativt smertefrie kan.

Betennelse i hallux valgus

Med hallux valgus forskyves metatarsalbenet til siden, mens stortåen er skjev mot de andre tærne. Dette skaper et spesielt utsatt område på stortåens metatarsophalangeal ledd. Ofte blir huden betent der fordi den gnir mot stoffet på skoen. Hvis hallux valgus vedvarer i lang tid, kan betennelsen også gå dypere og til og med påvirke sener og bein. Feiljusteringen legger også en feil belastning på musklene. Derfor løfter sene på stortåmusklene ikke lenger i en rett linje over bursaen, slik at denne bursaen kan bli betent.

bursitt

Bursitt (bursitt) er vanligvis forårsaket av hallux valgus på tåballen. Utgangspunktet for denne betennelsen er ofte friksjonen mellom metatarsophalangeal ledd i stortåen og skoen. Denne overfladiske betennelsen blir dypere og kan påvirke muskler, sener og bursa der. Bursitt kan imidlertid også skyldes feil belastning på musklene. Bursitt behandles vanligvis ved å immobilisere den berørte delen av kroppen. Når det gjelder hallux valgus, kan en bandasje være nyttig. Dette korrigerer feiljusteringen av stortåen og reduserer dermed belastningen på bursaen.

Storhetens følelsesløshet

Hvis stortåen blir nummen som følge av hallux valgus, skyldes dette vanligvis sirkulasjonsforstyrrelser eller nerveskader. Deformiteten kan trykke på karene og nervene og skade dem i en slik grad at deres funksjon er begrenset. Som et resultat av nerveskader, kan informasjon om berøring, temperatur, trykk, smerte, etc. ikke lenger overføres til hjernen, slik at tåen føles følelsesløs.

Hvorfor forekommer hallux valgus ofte med hallux rigidus?

Hallux rigidus er den tekniske betegnelsen på slitasjegikt i det store tåets metatarsophalangeal ledd. På grunn av feiljustering av metatarsalben og selve stortåen, oppstår slitasjegikt mellom disse to bein, dvs. i metatarsophalangeal ledd i stortåen. Feilingen utløser en feil belastning på leddoverflatene, som på lang sikt fører til slitasje av det beskyttende brusklaget, hvorpå hallux rigidus utvikler seg.

diagnose

Diagnostisering av hallux valgus basert på pasientens klager:
På grunn av feiljustering av stortåen og det krammetatarsale hodet, oppstår skopress og huden blir mottakelig for betennelse. Det dannes en bursa over metatarsalhodet, som lett kan bli smittet.

Hallux valgus forårsaker smerter og trykkpunkter på foten. Den vinklede stortåen og skifting av småtær hindrer den naturlige gangprosessen. Det er ubehag når du går og en forkortelse av skrittlengden. Hallux valgus er ikke sjelden assosiert med en hamretå eller kløvetå.
I hamretåen avviker stortåen nedover i endefugen. Når det gjelder en kløv tå, avviker tåen oppover i bunnleddet, i de to fjerne (perifer) Skjøter er det bøyd nedover på en kløvignende måte. Smertefulle trykkpunkter vises da på de bøyde overflatene, kornene dannes (Clavus) og calluses. Ofte forårsaker den medfølgende splayfoten også smerter under de unaturlige (ufysiologisk) stressede metatarsalhodene 2-4 (metatarsals) i det forfote området av fotsålen, som også er medisinsk kjent som metatasalgia.

Medisinsk undersøkelse for hallux valgus:
Fotens deformiteter kan allerede sees fra utsiden. De vises som beskrevet ovenfor.

Roentgen:
En røntgenstråle av begge føttene er laget for en nøyaktig vurdering av den dårlige justeringen av hallux valgus. Eventuelle ledskader som allerede har oppstått, kan gjenkjennes. I tillegg bestemmer omfanget av feiljustering den kirurgiske korrigerende prosedyren.

Differensialdiagnose

I den grad a hallux valgus For å kunne bestemme nøyaktig, bør en dynamisk fottrykkmåling utføres. tilbyr muligheten for et målrettet Tredemølle analyse på.
Ved å bruke trykkmålingsplaten når du går, kan rulleatferden i foten måles. Markreaksjonskreftene viser målrettet bruk av stortåen når du står, går og går.
Spesielt for operativ forberedelse er en Tredemølle analyse tilrådelig fra et medisinsk synspunkt. En tredemølleanalyse muliggjør også optimal forberedelse for individuell ortopedisk innersålebeslag.
Anatomiske feilstillinger kan enkelt diagnostiseres og korrigeres og kompenseres for bruk av innleggssåler. tilbyr nå muligheten til en ortopedisk tredemølle-analyse i Frankfurt am Main.

Orthopedicum Frankfurt
Oeder Weg 2-4
60318 Frankfurt am Main
Tlf .: 069 558098
[email protected]
www.laufanalyse-frankfurt.de

terapi

Målet med behandlingen er å lindre eksisterende smerter, korrigere feilinnstilling av stortåen og til slutt forbedre funksjonen til foten.

Det nøyaktige behandlingsalternativet som velges avhenger først og fremst av alvorlighetsgraden av deformiteten. I tidlige stadier, så milde tilfeller av hallux valgus, er fremfor alt konservative (ikke-operativTiltak som er egnet for å forhindre at sykdommen utvikler seg. EN Imidlertid kan de vanligvis ikke oppnå helbredelse. For dette er en kirurgisk inngrep nødvendig.

Klassisk sikter det konservativ terapi sørg for at foten (spesielt stortåenes ball) å avlaste. Dette kan gjøres enten ved å gå barbeint, ha åpne eller utvidede sko eller sette skumputene i skoene; spesielle innleggssåler kan i tillegg stabilisere foten. I tillegg anbefales alltid fotøvelser i de tidlige stadiene. Dette kan forbedre prognosen betydelig, og kan også gjøres med egenveiledning. I tillegg er medikamentbasert smerteterapi en viktig hjørnestein i behandlingen av hallux valgus.

I avanserte stadier av sykdommen kan ytterkanten av metatarsus, som det metatarsale beinet stikker ut på, bli betent. Disse kan deretter behandles med lokale antiinflammatoriske tiltak i form av diklofenakholdige eller andre betennelsesdempende salver. Alvorlig betennelse kan kreve bruk av kortisoninjeksjoner.

Tross alt er det endelige alternativet for behandling av bunions dette kirurgi. Hun vil være i sene stadier av sykdom brukt. Generelt har den en god prognose, men det er assosiert med en lang helbredelsesfase.

Hvilken lege behandler hallux valgus?

Diagnosen og behandlingen av hallux valgus utføres av en ortopedisk kirurg. Først og fremst må det avgjøres om hallux valgus kan behandles konservativt, dvs. uten kirurgi. I dette tilfellet foreskriver den ortopediske kirken ofte en bandasje som korrigerer feilinnretningen av stortåen. Fysioterapi bør også utføres for å styrke muskulaturen i forfoten. Det meste av behandlingen blir derfor ofte utført av fysioterapeuten. Hvis hallux valgus kirurgi er nødvendig på grunn av de alvorlige symptomene, vil en ortopedisk kirurg utføre operasjonen.I tillegg er allmennlegen, dvs. allmennlegen i privat praksis ofte involvert i behandlingen. For eksempel kan han midlertidig foreskrive smertestillende medisiner. Hvis huden er hardt påvirket av betennelse, kan en hudlege (hudlege) kalles inn for behandling.

Hallux valgus kirurgi

Omtrent ti forskjellige kirurgiske alternativer tilbys i Tyskland.

Hvis stortåen er tydelig feiljustert i det avanserte stadiet av hallux valgus, anbefales en operasjon for å korrigere tåens feiljustering. Kirurgi er indisert, spesielt hvis konservative behandlingsmetoder som hallux valgus splints, ortopediske sko eller medikamentell smerterapi bare har oppnådd utilstrekkelig smertelindring.

Til dags dato er nesten 150 kirurgiske prosedyrer for behandling av hallux valgus blitt beskrevet, hvorav rundt ti brukes i tyskspråklige land. Nesten alle av dem innebærer å kutte gjennom den første (tilhører stortåenMetatarsal (Korrigerende osteotomi) og deretter flytte (perifer) En del av beinet mot det andre metatarsalbenet. Til slutt når den første metatarsalen sin naturlige posisjon. De to delene av metatarsalbenet blir deretter enten festet på plass med ledninger eller skruer eller presset inn. Som et siste skritt blir stortåen rettet ut med sterke masker.

I alvorlige former for sykdommen kan avstivningen mellom det første metatarsalbenet og tarsus vurderes. Å sette inn en titanplate kan gi ekstra stabilitet sammenlignet med en skrue. Hvis det er leddgikt (Hallux rigidus) i stortatåens metatarsophalangeal ledd i tillegg til hallux valgus, må dette behandles som en prioritet. Dette er tilfelle ganske ofte.

Prognosen for en operasjon for hallux valgus er ganske god; de fleste pasienter er smertefrie etter operasjonen. Årsaken til en gjentakelse av sykdommen etter en operasjon er vanligvis en medfødt svakhet i bindevevet. Imidlertid tar legingen av beinet omtrent 4 - 6 uker i hvert tilfelle, sammenlignbart med et brukket bein. Det er derfor nødvendig å bruke en spesiell ortopedisk sko, den såkalte forfoten relieffssko, i løpet av denne tiden. Det muliggjør stort sett smertefri gange etter operasjonen.

Les mer om emnet:

Hallux valgus kirurgi
Hammeråoperasjon

spesielle sko

Hvis du ser på hyppigheten av hallux valgus i forskjellige kulturer, blir det tydelig at dette Iført fottøysom det er vanlig i de fleste samfunn i dag, bidrar i det minste delvis til utviklingen av det kliniske bildet. Spesielt når en familiær ansamling av bindevevssvakhet og feil feil på foten, kan feil fottøy føre til hallux valgus.

Av sunn fot skal ha en svak tær har til hverandre. Den såkalte basale såleformen på skoene våre presser imidlertid tærne sammen og fremmer utviklingen av permanent deformasjon av foten. I den avanserte fasen manifiserer dette til slutt i form av hallux valgus. Dette er også mye mer vanlig hos kvinner, som på den ene siden skyldes svakere bindevev og på den andre siden de typiske kvinneskoformene. De avgjørende faktorene er fremfor alt Hælhøyde, smal tå og sko som er for kortesom i tillegg til hallux valgus også fremmer andre feilbevegelser i foten. Siden denne typen fottøy brukes tidligere og tidligere, oppstår fotdeformiteter i økende grad i ung alder.

I de tidlige stadiene av sykdommen kan det hjelpe å bytte til flate sko med nok plass til tærne. Såkalte thong sandaler er spesielt egnet for dette. I mer avanserte stadier er endelig ortopediske sko med splayfoot innleggssåler nyttig i behandling av smerter når du går. Å gå barbeint kan også redusere smertene.

Innersåler for hallux valgus

Ortopediske innleggssåler være på en hallux valgus hovedsakelig brukt i de tidlige stadiene, da det bremser utviklingen av Splayfoot kan stoppe. Når hallux valgus virkelig er uttalt, kan innleggssålene ikke lenger korrigeres, det vil si at de ikke brukes til kausal terapi, men bare for å lindre smerten hos de berørte.

Strukturen til innsatsen er som følger:
Innlegget er utstyrt med en skumkile som ligger mellom stortå og andre tå. Denne typen innskudd kalles Splayfoot-innsats utpekt. Skumkilen avlaster forfoten og støtter fotbuen, slik at smertene reduseres.
Imidlertid kan smerter i midten tå området oppstå i stedet. Innersålene er laget av en ortopedisk tekniker. Såkalte sensorimotor innleggssåler. De stimulerer spesielt de svekkede fotmusklene ved å stille sensoriske impulser. Muskelspenningen økes eller reduseres.
Ideelt sett har de en positiv effekt på Feil feil i foten.

I tillegg til innleggssåler, kan du også bruke den til å behandle symptomer Nattlagringsskinner og Bandasjer bruk. Generelt anbefales det å bruke flate sko som gir tærne nok plass. I de tidlige stadiene er det også lurt å gå på fotsgymnastikk og gå mer barfot.
Dette styrker fotbuen. Hvis fotbuen er intakt, kan progresjonen av hallux valgus forhindres.

Som regel, hvis du har diagnostisert hallux valgus, vil helseforsikringen din dekke de billigste innleggssålene. For de med lovfestet helseforsikring, kan det være tilleggsutbetalinger på € 20 til € 80 avhengig av versjon.
Privatforsikrede personer må selv bære kostnadene. I tillegg til innleggssåler, kan kuleputer laget av skum også brukes som en del av en hallux valgus. De reduserer friksjonen mellom overbenet og skoen. Hvis hallux valgus oppstår i løpet av a Slitasjegikt i stortåen (Hallux rigidus) spesielle innleggssåler, den såkalte Hallux rigidus innleggssålergjøre det lettere å rulle over det smertefulle leddet.

Det er også avlastende silikonortotikk som kan bæres i skoen på dagtid og avlaste stortåleddet. Alt i alt brukes splint og bandasje i økende grad når det gjelder hallux valgus.

Hva er en tåspreder?

En tåspreder refererer vanligvis til et medisinsk utstyr. Når det gjelder hallux valgus, blir dette slitt mellom store og andre tær, slik at feiljusteringen blir korrigert. I prinsippet kan tåspredere brukes mellom alle tær. Generelt bør trykkpunkter forårsaket av tåfeiljustering unngås. I hallux valgus kan en tåspreder lindre smerter ved å forbedre tærnes plassering. I tillegg brukes ofte tåskillere i neglesalonger når du maler tåneglene.

Hva er fordelene med bandasjer for behandling av hallux valgus?

For behandling av hallux valgus brukes ofte små bandasjer som dekker foten og stortåen. En slik bandasje kan korrigere eller i det minste redusere feiljusteringen av stortåen. Når hallux valgus har oppstått, kan den ikke reverseres med en bandasje. Forløpet av deformiteten kan imidlertid stoppes av bandasjen. Ved å stabilisere hallux valgus og korrigere deformiteten, kan belastningen på forfoten reduseres, noe som ofte fører til smertelindring. Jo bedre justering av stortåen forbedrer også den berørte personens følelse av balanse.

Taping av en hallux valgus

I traumekirurgi er det idrettsmedisin og ortopedi Tapedressinger laget av selvklebende gipstape utbredt. De brukes både til behandling og for å forebygge forskjellige sykdommer i leddene og Muskler og sikre at leddene og musklene ikke er helt immobiliserte, men bare forhindrer uønskede bevegelser. Effekten er basert på dem Overføring av krefter som virker på muskel- og skjelettsystemet til huden bli. Samtidig motvirker de enhver hevelse i vevet ved å fremme blod og lymfestrøm.

Taping kan også brukes sammen med andre behandlinger i behandling av hallux valgus. Deres viktigste oppgave er å bringe leddet i en anatomisk gunstigere stilling og å absorbere ytre krefter som favoriserer en feiljustering av stortåen. Taping a utvidet frihet fra smerter når du går kan bli oppnådd. Det finnes nå mange tapemetoder for hallux valgus. Disse er enkle å finne på nettet i form av videoer, men det anbefales at en lege tar på bandasjen. I motsetning til splint og hallux valgussko, blir bandasjasjer vanligvis ikke betalt av helseforsikringsselskaper.

Jernbane / sekundærbane

En klint er tilgjengelig i en versjon for natten og egner seg også godt til bruk i skoen.

neste Hallux valgus sko og fotsgymnastikk er den såkalte klassiske behandlingsmetoden for hallux valgus Hallux valgus splint til avhending. Prinsippet er basert på å bruke mekanisk trykk for å skyve stortåen bort fra de andre tærne, dvs. mot fotens indre kant. Som et resultat bør sener og muskler endelig tilpasse seg en sunn fotstilling igjen. Det er forskjellige typer skinner å velge mellom. Enten Hallux valgus nattflis, som bare bæres om natten, så vel som spalter som er i normal bruksko er tilgjengelig.

Selvdisiplin er imidlertid nødvendig for en god sjanse for å lykkes. De første dagene til ukene forårsaker splint ofte irritasjon i huden og økte smerter i foten, som imidlertid vanligvis svekkes jevnlig. Imidlertid er det ennå ikke helt klart om en hallux valgus-splint kan føre til permanent korreksjon av deformiteten. Likevel kan de hjelpe betydelig i smertelindring.

Fotøvelser for hallux valgus

En faktor som bidrar betydelig til deformiteter i foten, er en svake fotmuskler. Dette skyldes mest en lavere eksponering på grunn av sivilisasjonen, men det kan også arves. Fotøvelse kan kompensere for a hovedsakelig stillesittende livsstil og er egnet for voksne med allerede eksisterende fotdeformiteter, men også veldig godt egnet for barn. For hallux valgus-pasienter spesielt, kan passende trening gi betydelig lettelse. Det brukes hovedsakelig som støtte ved siden av hallux valgus splints eller ortopediske innleggssåler.

De fleste av øvelsene er basert på enkle gripeøvelser. For dette formålet kan klinkekuler plukkes med tærne og legges i en beholder, eller en klut kan brukes som et alternativ. En annen komponent i fotgymnastikk kan være å gå barbeint. Fremfor alt fremmer barbeint på sand en naturlig og jevn belastning på fotsålene og en trening i gulvmusklene.

Hva kan du gjøre for å forhindre hallux valgus?

Mange eksterne faktorer spiller en rolle i utviklingen av hallux valgus. Den ledende faktoren her er å bruke feil fottøy. Derfor bør du ta hensyn til komfortable sko som ikke innsnevrer tærne for mye. Alle som lider av andre feilstillinger i føttene, for eksempel en flatbuet fot, bør bruke innleggssåler i skoene sine. Dette kan fungere som et forebyggende middel for hallux valgus. Siden en svekkelse av musklene i foten ofte bidrar til hallux valgus, kan forebygging av hallux valgus suppleres med muskeltrening. For å gjøre dette, bør du løpe barbeint mye. Øvelser som å trå på tetåen flere ganger eller sprenge stortåen din kan også styrke musklene.

Hallux valgus prognose

I utgangspunktet skal det bemerkes at hvis diagnosen er riktig og den kirurgiske prosedyren er valgt, vil Langtidsvarsel av den opererte hallux valgus er god.

Det er viktig at riktig kirurgisk prosedyre blir brukt for det enkelte tilfellet av Hallux valgus blir brukt.

Med mindre avansert ennå Slitasjegikt i basal gelk stortåen kan sees, en leddbevarende kirurgisk prosedyre (f.eks. Chevron eller Mc Bride osv.) vil bli brukt. I mange studier er resultatene gode til veldig gode hos over 90 prosent av pasientene. Les emnet vårt om dette Hallux valgus kirurgi

Det tar lang tid for hver av korreksjonsoperasjonene foran føttene Arbeider- og Manglende evne til å trene vær forventet. Det er ofte mangelfull informasjon om dette til pasienten. For prosedyrer med beinkorreksjon, bør det antas en periode på mellom 3-6 måneder. Fra et sosialmedisinsk synspunkt kan dette være et stort problem.

Den vellykkede behandlingen av forfoten klager som hallux valgus krever også et tett samarbeid med en ortopedisk tekniker. Det er derfor en fordel om en erfaren ortopedisk tekniker kan konsulteres når som helst under en fotkonsultasjon. Fra et praktisk synspunkt er et slikt samarbeid bare mulig på fotkirurgiske sentre.