Lårstiver

introduksjon

Et lårbandasje er et stabiliserende stykke tekstil som bæres rundt låret. I motsetning til en lårbeskytter, er fokuset her på medisinsk indikasjon for en stabiliserende holdning. En viss kompresjon av muskelen bør også finne sted slik at traumer mot muskelen for eksempel har mindre innvirkning.

Å støtte og beskytte en slik bandasje på samme tid er spesielt fordelaktig i kontaktsport. Et lårbandasje kan være nyttig for beskyttelse mot skader eller etter skader for å støtte helingsprosessen.

Hvilke bandasjer er det?

I Tyskland er det en rekke forskjellige lårreguler, slik at du om mulig kan velge den mest passende.

En kjent versjon av lårbandasjen er Myotrain-bandasjen. Denne består av to trykkputer, et strikket stoff og et beltesystem. Denne bandasjen brukes ofte etter operasjoner for å tillate hevelse å avta raskere eller for å støtte helingsfasen etter en skade.
Beltesystemet fungerer som et spennbelte og komprimerer musklene på en støttende måte. Trykkputene kan fjernes varierende og fremmer drenering i tilfelle hevelse eller betennelse.

En annen kjent lårbandasje er fra Rehband og er laget av tynt, tettsittende materiale som neopren. Dette er godt egnet for sportslige aktiviteter. Her oppnås spesielt en komprimerende og varmende funksjon på lårmusklene. Lignende modeller finner du for eksempel fra Novamed eller LP Support.

Det er også kombinerte bandasjer som strekker seg til enten kneet eller hoften og støtter leddfunksjonen.

Denne artikkelen kan også interessere deg: Knestag.

Bandasjer med borrelås

Noen modeller av lårbandasjene er utstyrt med borrelås. Dette gjør at passformen optimaliseres og for å se mer individuelt tilpasset benet. Muskeltonen er spesielt høy på låret, slik at den kan gli raskt der. Det er desto viktigere at et lårbandasje har et sikkert tak. Dette kan oppnås ved hjelp av borrelåsfestet.

I tillegg kan komprimeringsnivået endres på noen modeller med borrelås. Dette stimulerer blodsirkulasjonen og støtter helingsprosessen.

Avtale med ?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

For å kunne behandle vellykket innen ortopedi kreves en grundig undersøkelse, diagnose og en sykehistorie.
Spesielt i vår veldig økonomiske verden er det ikke nok tid til å forstå de komplekse sykdommene i ortopedi grundig og dermed sette i gang målrettet behandling.
Jeg vil ikke være med i rekkene til "raske knivrekkere".
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg:

• Lumedis - ortopediske kirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan avtale en avtale her.
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
For mer informasjon om meg selv, se Lumedis - Ortoped.

Hvilke materialer er de laget av?

Fremfor alt er det viktig at materialene er pustende og ikke forårsaker hudirritasjon så langt det er mulig. Det tas hensyn til at materialer brukes som forårsaker minst mulig allergiske reaksjoner.
Kantene på innsiden er forskjøvet med silikonender, noe som skal forhindre skli på huden og gi et bedre grep. Noen eksemplarer har borrelåsfester for bedre justering. Noen bandasjer har også langsgående spor, slik at lymfen kan flyte vekk bedre.

I utgangspunktet sørger du også for at tekstilene som brukes tillater en fleksibel passform. For eksempel kan neopren brukes til dette.

Indikasjoner for lår-bandasje

Indikasjonene for et lårbandasje er basert på den ene siden på beskyttelsesfunksjonen og på den bærende komponenten.

Ved skader som revet muskelfibre, muskelstammer, muskelherding, blåmerker, brudd eller etter operasjoner, kan lårstøttene gjøre trening lettere og støtte sunn muskelbygging. De brukes også for å beskytte mot skader. Bruk av lårbandasjer har også vist seg å være vellykket i tilfeller av overbelastning.
Det er også varianter som har en beskyttende funksjon på lysken, slik at lyskeklager også er en indikasjon.

Mer informasjon om emnet Ubehag i lysken finner du her.

Indikasjon for en revet muskelfiber

Hvis en muskel er strukket for lang tid under en sammentrekning, kan muskelfibrene rive. Vanligvis skjer dette i overgangen fra muskelfibre til muskelsene. Som regel er en revet muskelfiber merkbar som en bukke i muskelen. I tillegg kan det oppstå et hematom, smerte eller følelse av spenning. En enkel palpasjon av nettstedet er ofte tilstrekkelig for å stille en diagnose.
På låret kan den ofte tunge belastningen under trening lett føre til en revet muskelfiber.

Som et første tiltak bør den berørte sette benet opp og kjøle seg. Dette begrenser utviklingen av et hematom. Etter en initial immobilisering i bandasjen og om nødvendig punktering av hematom, kan muskelbygging deretter begynne, avhengig av symptomene. Det anbefales å bruke lårbånd for dette. På den ene siden kan dette bidra til å minimere hematom og lindre smerter, spesielt når du beveger deg. I tillegg brukes bandasjen som beskyttelse mot ytterligere skader og forverring av den eksisterende skaden under trening.

Finn ut mer om emnet her: Revet hamstring.

Indikasjon for en lårstamme

Hvis en muskel er feil belastet eller overbelastet, kan den lett føre til overdreven strekking. Hvis det er en belastning, manifesterer dette seg i akutte smerter under feil bevegelse og muligens en liten hevelse. Muskelen er fremdeles fullt funksjonell. For å lindre symptomer kan hvile og avkjøling finne sted her, avhengig av hvor alvorlige symptomene er.

På grunn av den høye muskeltonen i beinet, er over- og underbenet også mer utsatt for belastninger. For å forhindre dette kan bruk av lårbandasje være fordelaktig. Spesielt i treningsperioder med spesielt store belastninger eller tidligere belastninger fra tidligere skader. En bandasje støtter også oppvarming av muskelen gjennom kompresjon. Mangel på oppvarming er ofte årsaken til en muskelbelastning. Etter omtrent en uke forsvinner symptomene på en lårstamme vanligvis igjen.

Les mer om emnet her: Strekk på lårene.

Hva bør tas i betraktning når du bruker lårbånd?

Noen bandasjer må ikke brukes hvis det er åpne sår, dårlig sår eller hudirritasjon på pasientens lår. I dette tilfellet ville det å irritere huden bare være mer irriterende hvis du tar på deg en bandasje. Hvis det er en tendens eller risiko for trombose, bør dette også veies opp og en passende bandasje bli funnet. Kompresjonen har en negativ effekt på sirkulasjonsforstyrrelser i bena og føttene, på åreknuter og venøs drenering.
I tilfelle hudirritasjon eller allergiske reaksjoner, bør bandasjen ikke lenger bæres.

Et annet poeng er en stabiliserende funksjon av et bandasje, som motvirker balansert muskelbygging på lang sikt. Så for å sikre at de berørte muskelområdene fortsetter å bygge seg opp etter noen ukers bruk, bør bandasjen fjernes av og til under trening. Imidlertid bør denne endringen diskuteres med den behandlende legen og fremfor alt fysioterapeuten. Her må den fine linjen mellom medisinsk indikasjon og effektiv trening følges.