Timian

Bruk av timian i medisin

Timian er en krydderplante som også har blitt brukt som medisinplante i flere årtusener og finnes i Sør-Europa. Andelene som brukes er essensielle oljer og deler av spirene, som kan konsumeres som te, for eksempel helles varmt vann over dem. Thymain brukes også som en infusjon eller skjær.

Effekten av timian er spesielt tydelig når det er forkjølelse gjennom en slimløsende og dermed stimulerende effekt på sputum. Det har også en betennelsesdempende og veksthemmende effekt på bakterier, virus og sopp. Til dels er en antidepressiv effekt blitt beskrevet. Smaken av timian er bitter og skarp.

Indikasjonen

Indikasjonene for inntak av timian eller essensielle oljer oppnådd fra timian er forskjellige og skyldes virkemåten. Generelt kan man prøve å redusere symptomene på hver hoste ved å bruke timian. Uansett om hosten er tørr, dvs. med slim som er vanskelig å oppløse eller fuktig, er det vanligvis en høyere sputum og dermed en lindring av symptomene. En bakteriell årsak kan også behandles bedre takket være den antibakterielle effekten. Dette betyr at behandling av betennelse i halsen eller mandlene også er mulig.

Hvis timian blir absorbert i fordøyelseskanalen gjennom munnen, bretter det også ut effekten her. Den antibakterielle og soppdrepende effekten (mot sopp) kan føre til en forbedring av symptomene på akutt betennelse i mage-tarmkanalen. For eksempel reduseres varigheten og intensiteten av diaré.

På grunn av den antispasmodiske effekten, er magesmerter også en indikasjon for å ta Tyhmian. Skarpheten til timian gjør at en generell forkjølelse også fungerer som en indikasjon for timian. I tillegg kan den lokale blodsirkulasjonen økes ved å påføre den på huden. Dette kan brukes til forskjellige overfladiske skader for å akselerere helbredelsen. Alt i alt er det mange indikasjoner på bruk av timian på grunn av de mange effektene av timian.

Du kan også være interessert i denne artikkelen: Hjemmemidlene for forkjølelse.

Timian mot luftveissykdommer

Timian har god effekt på luftveissykdommer. Den antispasmodiske effekten fremmer avslapning av muskler i luftveiene og halsen, noe som generelt forbedrer pusten. I tillegg løsner slimet lettere, noe som forbedrer pusten og reduserer hoste over tid.

De betennelsesdempende effektene har også en positiv effekt. På denne måten kan symptomene på hver forkjølelse, men også hver bakteriell betennelse og andre kroniske sykdommer behandles.

Les også artikkelen: Betennelsen i halsen.

Timianolje mot hudsykdommer

Virkningen av timianolje på hudsykdommer er basert på dens antibakterielle og soppdrepende (mot sopp) effekt. Dette gjør det vanskeligere for alle, men fremfor alt for patogene bakterier eller sykdomsfremkallende sopp, å kolonisere eller formere seg på huden. Ulike enklere hudsykdommer som kviser eller kolonisering med gjær kan dermed behandles.

For å gjøre dette bruker du ganske enkelt en skjær eller olje laget av timian på huden gjentatte ganger og lar den tre i kraft en stund. Du kan også ta et bad som inneholder essensielle oljer av timian. Vorter eller dårlig helbredende sår er også så enkle å ta vare på.

Finn ut mer om emnet: Eksem i huden.

Effekten

Virkningen av timian utløses av forskjellige ingredienser. I tillegg til essensielle oljer er det også flavanoider, garvesyrer eller bitre stoffer i planten, som hver kan utvikle sine egne effekter. Oljene har en positiv effekt på slimet. Det løsner gjennom dem, noe som gjør det lettere å hoste opp. Dette er spesielt gunstig hvis du har en vedvarende, tørr hoste.

Tymolen i timian virker ved å samhandle med musklene i halsen. Når det brukes, slapper thymol musklene og utvider luftveiene. Ulike andre ingredienser er ansvarlige for dens antibakterielle og soppdrepende (mot sopp) virkning, der strukturen til bakteriene eller soppene blir angrepet.

Den svake krydderingen av timian kan også stimulere blodsirkulasjonen. Som med alle skarpe stoffer som salver, skaper økt mikrosirkulasjon etter påføring på huden varme, noe som fremmer helbredelse ved mindre skader.

Bivirkningen

I tillegg til positive effekter, kan timian også ha en rekke andre uønskede effekter. Imidlertid er disse sjeldne og forekommer vanligvis bare i spesielle grupper av mennesker. Imidlertid, hvis det er bivirkninger, kan de noen ganger være alvorlige og kreve medisinsk behandling. Etter å ha blitt absorbert i kroppen, kan en allergisk reaksjon oppstå. Imidlertid vet berørte mennesker på forhånd om de er allergiske mot timian. Derfor er det vanligvis ingen alvorlige symptomer. I sjeldne tilfeller kan død imidlertid oppstå.

Videre kan thymain føre til spenninger i musklene, som for eksempel smalner glottiene så mye at det oppstår pustebesvær. Dette er mer vanlig hos barn enn voksne. Disse symptomene er også sjeldne. Langvarig bruk av timian kan også irritere magen.

Siden det ikke er kjent om timian har en negativ effekt på utviklingen av barnet under graviditet, bør du derfor håndtere det forsiktig og vanligvis unngå det. Hvis du er i tvil, bør du også slutte å ta profylaktisk. Hvis du er usikker, kan den ansvarlige familielegen bli bedt om råd. Timian kan også stimulere musklene i livmoren, noe som kan føre til for tidlig fødsel eller spontanabort.

Finn ut alt om emnet: Graviditeten.

Interaksjon med andre medisiner

Foreløpig er det ingen kjente interaksjoner mellom timian og andre medisiner. Imidlertid bør man sørge for at inntaket av timian ikke skal tas ved inntak av medisiner som lindrer hoste, da de har nøyaktig motsatt effekt og dermed blir ineffektive.

Søknadsskjemaene

Bruksformene av timian er veldig forskjellige og avhenger delvis av den ønskede effekten som skal oppnås. I tillegg til essensielle oljer er det også salver, tinkturer, allerede blandede løsninger eller sirup. De essensielle oljene kan for eksempel brukes til å inhalere med saltoppløsning og dermed ha en direkte effekt på luftveiene. De kan også legges til infusjonen i badstuen.

Tappet med varmt vann kan du nyte en te laget av timian. Salver påføres lokalt på huden og utvikler sin effekt i det overfladiske laget. Tinkturer eller sirup kan pakkes i kapsler, svelges og dermed brette ut effekten i mage-tarmkanalen. Avhengig av ønsket effekt, bør du velge søknadsskjema spesifikt.

Timianolje

Timianolje, eller essensielle oljer av timian, oppnås direkte fra timian gjennom en flertrinns prosess. Siden bare en liten prosentandel av timianoljen er inneholdt i timian, er en stor mengde av planten nødvendig for ekstraksjonen. Timianolje er veldig populær fordi den er veldig allsidig og har god effekt i praksis.

De essensielle oljene kan for eksempel brukes til å inhalere med saltoppløsning og dermed ha en direkte effekt på luftveiene. De kan også legges til infusjonen i badstuen.

Denne artikkelen kan også interessere deg: Naturopati for forkjølelse.

Doseringen

Doseringen av timian varierer mye og må endres fra person til person. Dosen avhenger blant annet av vekten, kjønn til personen som skal behandles og søknadsformen. Generelt trenger en tyngre person en høyere dose enn en lettere.

Siden naturlige produkter noen ganger ikke har en konstant mengde aktiv ingrediens i preparatene, må du være ekstra oppmerksom her. Siden dette alt er veldig sammensatt, er det best å spørre legen din eller spesialisten.

Prisen

Prisen på medisinske produkter som inneholder timian, kan variere veldig. Prisen på disse produktene avhenger blant annet av hvordan den aktive ingrediensen ble behandlet eller hvordan og i hvilken mengde den er til stede. De billigste produktene er tilgjengelige fra rundt to euro. De dyreste produktene er i området rundt 30 euro, men er da også tilgjengelige i større mengder.

Alternativene til timian

Som et alternativ til timian, i motsetning til naturlige produkter som timianpreparater, kan konvensjonell medisin med dets medisiner vurderes. Noen av disse er imidlertid ikke basert på naturlige aktive ingredienser og kan vise andre mekanismer og bivirkninger. I tvilstilfeller bør hver person selv bestemme hvilken type terapi som er best egnet for dem.