Konsekvenser av å være overvektige

introduksjon

Antall overvektige mennesker i Tyskland og i de industrialiserte landene generelt stadig økende. Ikke bare øker antallet overvektige, men også graden av overvekt. Man snakker om å være overvektig fra en person Kroppsmasseindeks (BMI) over 25. Fra en BMI på over 30 snakker man om såkalt fedme (fedme). KMI beregnes basert på kroppsvekt i kilo delt på kroppslengde i kvadratmeter.

Fysiske konsekvenser

Dessverre er samfunnet ikke godt klar over konsekvensene av å være overvektige. Tusenvis av mennesker dør hvert år som et resultat av fedme. Studier viser at forventet levealder er tydelig redusert hos mennesker som er alvorlig overvektige. Hos personer med en BMI på 35, for eksempel, økes dødelighetsrisikoen med en faktor på 2,5 sammenlignet med personer med normal vekt. For 40 år gamle overvektige personer er forventet levealder tre til seks år lavere enn for slanke mennesker. Hvis det er en veldig alvorlig overvekt, vil Forventet levealder kan til og med reduseres med opptil 20 år. Selvfølgelig har ikke hver kilo for mye så ødeleggende effekter at det fører til en rekke sekundære sykdommer. I følge studier er noen kilo for mye på hoftene enda bedre for kroppen enn undervektig, men det skal ikke overstige et visst nivå.

Å være mer overvektig gir vanligvis også en lavere fysisk spenst med seg selv. Det kommer til raskere Utmattelse, kortpustethet og svette. Selvfølgelig innebærer dette en ond sirkel, da mangelen på trening som vanligvis følger av den ikke nøyaktig motvirker overvekt. Overvektige mennesker har en betydelig økt risiko for hjerte- og karsykdommer og til slutt å dø av det. På grunn av den høyere kroppsvekten, må hjertet jobbe hardere for å forsyne hele kroppen med tilstrekkelig blod. På grunn av den økte hjertebelastningen utvikler man seg vanligvis over tid Hjertefeil (Hjertefeil), der hjertet ikke lenger er i stand til effektivt å forsyne kroppen med blod.

På grunn av det økte fettinnholdet hos de berørte, lider de vanligvis også av et arteriosklerosehvor det blir en Forkalkning av fartøyer kommer, hvorved deres diameter blir innsnevret, slik at Kroppen er dårlig tilført blod kan være. Aterosklerose kommer blant annet fra økte nivåer av fett i blodet spesielt fordi Kolesterolnivåer øke. Det såkalte dårlige kolesterolet, det LDL-kolesterol, setter seg deretter i fartøyets vegger. Det økte kolesterolnivået fører også til a økt dannelse av gallesteinsom kan være veldig ubehagelig under visse omstendigheter og det Øk risikoen for kreft i galleblæren.

En nesten uunngåelig sykdom hos overvektige mennesker er Sukkersykdom, type 2 diabetes mellitus. På grunn av det økte inntaket av karbohydrater og sukker, produserer bukspyttkjertelen en stor mengde insulin, som naturlig bør senke sukkernivået. På grunn av det konstant økte insulinnivået, utvikler kroppen på et tidspunkt resistens mot hormonet. Dette betyr at cellene ikke lenger reagerer på hormonet. Denne tilstanden er nådd mye tidligere hos overvektige mennesker enn hos mennesker med normal vekt.

De fleste overvektige mennesker lider også av en økt blodtrykk, som også stresser og angriper det kardiovaskulære systemet. Dette bør absolutt medisineres og fremfor alt gjennom Endringer i livsstil avtok bli. Når det gjelder overvektige mennesker, forblir mer vann og flere salter blir igjen i kroppen, slik at det er et økt volum av væske i blodårene og forårsaker høyt blodtrykk. EN høyt blodtrykk kan bli permanent skadelig for øyne og nyrer innvirkning.

Hvis alle sykdommene som er nevnt ovenfor, dvs. sukkersykdom, lipidmetabolismeforstyrrelse og høyt blodtrykk, oppstår sammen med å være overvektige, blir dette referert til som metabolsk syndrom. Alle disse sykdommene bidrar også til utviklingen av den allerede nevnte arteriosklerose. Risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag er betydelig økt.

I de fleste tilfeller utvikler det seg også et kosthold som vanligvis er veldig høyt i fett Fettlever. Andre sykdommer i leveren, for eksempel betennelse, foretrekkes av den fete leveren. Noen ganger kan en fet lever også utvikle seg til Skrumplever i leveren som er assosiert med økt risiko for kreft og der leverarbeidet er begrenset.

På samme måte økes ofte konsentrasjonen av urinsyre på grunn av underernæring hos overvektige mennesker, noe som får den til å øke Giktangrep kan komme.

Også en såkalt Søvnapné-syndrom forekommer mer enn gjennomsnittet hos personer med overvekt.Det referer til korte pauser i pusten mens du sover. I de fleste tilfeller merker ikke de berørte dette selv. Ofte legger partneren merke til det fordi for eksempel snorkingen stopper kort. Pausene i pusten reduserer oksygeninnholdet i blodet. Pausene i pusten setter kroppen under stress, altså Blodtrykk, puls og blodsukker øker. Berøres av søvnapné syndrom ofte sliten om dagenfordi søvn ikke er avslappende. Søvnapné-syndrom forekommer hyppigere hos overvektige mennesker, siden det er flere fettputer i halsområdet som kan blokkere halsområdet når du inhalerer.

Koagulasjon av blod påvirkes også av å være overvektig. Hos personer med overvekt øker blodkoagulasjonen, noe som øker risikoen for trombose og lungeemboli. Dette er små blodpropp som tetter blodkar. Dette er spesielt farlig hvis en blodpropp blokkerer et kar i lungene, som i en lungeemboli.

Risikoen for visse typer kreft er også økt. Disse inkluderer brystkreft og livmorhalskreft hos kvinner. En av grunnene til dette er de endrede hormonnivåene hos overvektige kvinner. Men risikoen for tykktarmskreft og kreft i galleblæren økes også hos både menn og kvinner.

Selvfølgelig legger den økte kroppsvekten også større belastning på leddene, slik at slitasje oppstår raskere, dvs. slitasjegikt. Ofte blir det forsøkt å kompensere for økt belastning på leddene med feiljustering av ben / føtter og feil kroppsholdning, slik at smertene ved artrose først oppstår senere. Kne-, hofte- og ankelleddene samt ryggraden er spesielt påvirket.

Nesten noen av konsekvensene som er oppført kan reduseres igjen ved vektreduksjon, eller sykdommens alvorlighetsgrad kan minimeres. Levealderen øker også igjen etter vellykket vekttap.

Les mer om dette på: Slitasjegikt og overvekt

Konsekvenser av overvekt hos barn og unge

Cirka 15% av alle barn i Tyskland er overvektige. Jo mer overvektige barn er, desto mer sannsynlig er det at overvekt vil vedvare til voksen alder. Dette avhenger også av om foreldrene også er overvektige. Barn med overvekt har særlig økt risiko for type 2 diabetes mellitus (Sukkersykdom) å bli syk. Generelt omtales også diabetes mellitus type 2 som alderdomssukker, fordi den vanligvis bare vises i en avansert alder. I mellomtiden lider imidlertid mange overvektige barn og unge også av diabetes mellitus type 2. Sykdommen er forårsaket på den ene siden av å være overvektig, men også av mangel på trening som vanligvis er forbundet med den. Kroppen reagerer ikke lenger tilstrekkelig på det blodsukkersenkende hormonet insulin. Insulinresistens kan føre til en annen effekt i tillegg til sukkersykdom. Det kan forårsake økte testosteronnivå hos jenter, noe som kan føre til maskulinisering (virilisering) bringer med seg. Dette kan uttrykkes, for eksempel med en dypere stemme eller økt hårlighet. Det kan også føre til det som er kjent som polycystisk ovariesyndrom, som noen ganger fører til infertilitet.

Les mer om emnet: Diabetes hos barn

Siden kjønnshormonene til kvinner, østrogen, dannes i fettvev, har blant annet overvektige jenter en tidligere begynnelse av puberteten. Den tidligere oppføringen skyldes også at puberteten begynner fra en viss kroppsvekt. Denne kroppsvekten er logisk oppnådd tidligere hos overvektige barn, slik at puberteten begynner tidligere. På grunn av det endrede hormonnivået sammenlignet med barn med normal vekt, er det ofte forstyrrelser i syklusen. For eksempel er menstruasjon hyppigere eller uregelmessig. Østrogen finnes ikke bare i den kvinnelige kroppen, gutter produserer også østrogen, akkurat som jenter har testosteron. Hos overvektige gutter er det således også en større produksjon av østrogen i fettvevet, noe som forårsaker brystfesting (gynecomastia) kan trene.

Også dannet i fettvev er blant annet hormonet IGF (Insulin som vekstfaktor), som er et veksthormon. På grunn av den økte produksjonen hos overvektige barn, er det raskere vekst i lengde og for tidlig skjelettmodning. Den raske veksten får bindevevet i huden til å rive, slik at unge mennesker ofte har mange såkalte strekkmerker.

Selv i barndommen kan veldig overvektige barn allerede ha på seg ledd. Overvektige barn utvikler splayfeet og flate føtter, samt banker knær eller bowlegs oftere enn barn med normal vekt. De oppstår vanligvis som kompensasjon for den økte kroppsvekten. Overvektige ungdommer mellom 10 og 14 år har en høyere risiko for lårhodssykdom, kjent som epiphyseolyisis capitits femoris, der lårhodet glir av. Sykdommen har risikoen for at lårhodet ikke lenger kan næres via blodårene og dør.

Barn med overvekt lider ofte mer psykisk enn voksne som er overvektige. Selvtilliten deres er ofte lavere, og det er ikke uvanlig at depresjon utvikler seg. Generelt sett har overvektige mennesker økt depresjons- og angstlidelse.

Konsekvenser av overvekt i alderdommen

Når folk blir eldre, lider overvektige mennesker av flere kroniske sykdommer. De er da såkalte multimorbide pasienter (Mennesker med flere sykdommer) med en rekke medisiner å ta regelmessig. Ganske mange overvektige mennesker lider av begge Sukkersyke, en høyt blodtrykk, økt blod lipid nivå (et metabolsk syndrom) og følgelig også på en arteriosklerose, dvs. en forkalkning av fartøyene. Forkalkningen av karene på hjertet er også Årsak til hjertesykdom (CHD). Koronararteriene som forsyner hjertet med blod slik at det kan fungere ordentlig, blir innsnevret. Som et resultat av innsnevringen kommer det til på et tidspunkt kortpustethet og delvis også Brystsmerter. Disse symptomene kalles, som vanligvis oppstår under fysisk eller psykologisk stress, fordi kroppen da trenger mer oksygen enn Angina pectoris. I ekstreme tilfeller kan pasienter med alvorlig CAD få hjerteinfarkt. Aterosklerose er selvfølgelig ikke bare merkbar i hjertet, karene i hjernen kalkulerer også og kan føre til hjerneslag.

Mobiliteten til eldre mennesker er overvektige er betydelig begrenset i forhold til de i samme alder med normal vekt, da leddene er mye mer slitte og forårsaker smerter. Ofte er kne- og hofteleddet ikke lenger det naturlige leddet, men har allerede blitt et på grunn av overdreven slitasje kunstig ledd brukt. Dette skjer vanligvis tidligere hos personer med overvekt enn personer med normal vekt.

Konsekvenser av overvekt for samfunnet

Nesten halvparten av befolkningen i Tyskland er overvektig. Dette har økt betydelig de siste årene. En av grunnene til dette er den raske tilgjengeligheten av usunn mat i form av gatekjøkkenrestauranter og frosne måltider. Når vi snakker om konsekvensene av å være overvektige for samfunnet, betyr det fremfor alt økonomiske byrder betydde. Personer med overvekt må oftere til legen på grunn av sekundære sykdommer som oppstår, og dette setter en belastning på helsesystemet.

Undersøkelser fra en helseøkonom Alexander Konnopka fra Hamburg har vist det omtrent 36.600 mennesker dør som følge av overvekten. Antallet er likt antall røykere som dør av sykdommer som et resultat av nikotinforbruk. Overvektige i Tyskland forårsaker kostnader på 4,85 milliarder euro per år i helsesystemet. Den føderale regjeringen kunngjorde det De overvektige er ansvarlige for omtrent en tredel av helsevesenets utgifter er. Videre må det tas med i betraktningen at overvektige mennesker vanligvis forlater arbeidsmarkedet tidligere på grunn av sine sekundære sykdommer og derfor ikke lenger betaler inn helse- og pensjonsfond. I gjennomsnitt koster en overvektig person 25% mer enn en person med normal vekt. Imidlertid blir dette delvis oppveid av den vanligvis lavere forventede levealderen på noen få år.

Mer informasjon

Lengre informasjon om fedme finner du her:

• fedme
• Overvekt hos barn
• Gå ned i vekt