Smerter i ankelen

introduksjon

Smerter mellom overgangen fra underbenet til foten er smerter i ankelen. Dette blir ofte beskrevet som vondt i ankelen. Videre skilles det mellom et øvre og nedre ankelledd. Derfor må det differensieres hvilken del av ankelen smertene oppstår. På selve ankelen kan smertene komme fra selve beinet eller fra de omkringliggende ligamentene og senene. Smerter er vanligvis delt inn i akutte og kroniske smerter, inkludert i ankelen. Akutte smerter oppstår plutselig og kan utløses ved kort overbelastning. Som regel forsvinner de akutte symptomene etter en viss hvileperiode. I kontrast oppstår kroniske smerter over en lengre periode. De er definert som smerter som har vart i mer enn seks måneder. Kroniske ankelplager er sjeldne, da smerter vanligvis oppstår som følge av traumer eller skader.

fører til

Ankelsmerter, både øvre og nedre, kan ha en rekke årsaker og er varierte. De vanligste årsakene til smerter er skader eller overbelastning. Idretter som krever raske og brå bevegelser, som volleyball, basketball, fotball, hockey, håndball og tennis, legger mye belastning på ankelen. Løpe- og hoppbevegelser kan raskt føre til brudd eller personskader Bløtvev komme. Smertefull overstretching av leddbånd er spesielt vanlig. Disse skadene kan også oppstå i hverdagen ved ganske enkelt å vri ankelen. Det kan føre til et revet leddbånd eller til Ligament belastning komme. Videre kan også gamle skader føre til smerter igjen. Ligamentskader som ikke er riktig behandlet eller gamle brudd i ankelen kan også forårsake ubehag.

Medfødt eller ervervet misalignmentsforårsaket av for eksempel bruk høyeheler kan også forårsake ubehag i ankelen. Feiljusteringer i leddet fører til en feil belastning på strukturene som er involvert i skjøten. Dette fører igjen til raskere slitasje av Spesielle flater eller skader, som igjen forårsaker smerter. Andre mulige årsaker kan være underliggende artrose eller leddgikt i leddet. Slitasjegikt beskriver en Felles slitasje gjennom slitasje. Leddgikt er en kronisk inflammatorisk Sykdom i leddene. Det forekommer i spurts og kan påvirke forskjellige eller flere ledd i kroppen. I selve leddene er den beskyttende bruskoverflaten stort sett slitt bort, slik at beinene gnir mot hverandre. Dette kan skyldes en skade. Skjøtslitasjen fortsetter. Pasienter har ofte Smerte, ikke bare under belastning, men også i Hvileperioder.

Avtale med ?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

Idrettsutøvere (joggere, fotballspillere, etc.) er spesielt ofte rammet av sykdommer i foten. I noen tilfeller kan ikke årsaken til ubehag i foten identifiseres med det første.
Derfor krever behandling av foten (f.eks Achilles senebetennelse, hælsporer osv.) Mye erfaring.
Jeg fokuserer på en lang rekke fotsykdommer.
Målet med hver behandling er behandling uten kirurgi med fullstendig gjenoppretting av ytelsen.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

• Lumedis - din ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

symptomer

Først mellom kl akutt som forekommer eller kronisk Differensiert smerte. Begge variantene kan ha mange forskjellige årsaker og uttrykker seg derfor også på forskjellige måter. Skader på Overgang av sener og på de ytre båndene og Indre band ofte uttrykker seg i selektivt stikkende eller trekkende smerter. Symptomene blir betydelig verre når du trener. Det er ofte ikke mulig for pasienten å legge vekt på den berørte foten. I tillegg til smerten ved en ankelskade, er det andre symptomer som alvorlig opphovning og blåmerker på. Begge symptomene kan forverre smertene når strukturene tilfører en annen press bli forlatt. I tillegg er ankelen veldig følsom for trykk og bevegelsen er betydelig begrenset. Pasienter tar ofte en for å beskytte mot smerter Lindrende holdning en.

Smerter inni

Det kan være forskjellige årsaker til smerter på innsiden av ankelen. En mulighet er det klassiske revne leddbåndet i det indre leddbåndet, som kan være forårsaket av vridning, en støt eller hoppbevegelser i idrett. Et revet leddbånd manifesterer seg med smerter, øker hevelse, og etter en stund kan det også oppstå et blåmerke. Smertene kan være kontinuerlige eller skarpe og bankende. Symptomene blir vanligvis verre ved fornyet eksponering, og det er grunnen til at pasientene inntar en lettende stilling og unngår å tråkke på den berørte foten. Avhengig av alvorlighetsgraden av leddbåndskaden, er konservativ terapi med langvarig beskyttelse av foten mulig, eller kirurgisk behandling er nødvendig, der det ødelagte leddbåndet må sys sammen igjen.

Les mer om dette under Smerter i den indre ankelen

En annen leddbåndskade kan oppstå på det indre syndesmosis eksistere. Syndesmosene er visse forbindelser mellom benene i bena, tibia og fibula. Disse leddbåndene er faktisk veldig stabile, men kan bli skadet i tilfelle alvorlige traumer og rive av, spesielt i tilfelle beinbrudd. Videre kan et brudd eller beinsplitt på innsiden av ankelen føre til smerter. Frakturer kan oppstå som følge av sportsskader eller ulykker. Siden ankelleddet ofte blir utsatt for veldig høye belastninger, oppstår brudd vanligvis i nærheten av leddet eller i selve leddet operasjonell slik at det ikke er noen permanent ustabilitet i helingsfasen.

Smerter over

Hvis smertene i ankelen er mer på forsiden, kan det være en ha på handle på leddflatene der smertene stråler fremover. Men en skade mens du spiller fotball kan også skade de fremre leddbåndene. Det kan være et smertefullt blåmerke, overdreven strekking eller til og med et revet leddbånd. Videre en front Impingement syndrom (Innekapslingen). Dette er en blokkering av foten i dens oppadgående bevegelse (dorsiflexion). Denne bevegelsen er blokkert av et voksende talus. Beinsporer kan oppstå fra traumer og forårsake ubehag. Tross alt manifesterer smerten seg spesielt under anstrengelse som å gå, løpe og hoppe.

Smerter om natten

Ankelsmerter er vanligvis ikke permanente. Siden smertene stort sett er relatert til en ulykke traume de er vanligvis bare midlertidige og forsvinner etter en stund. Smerter det i fred eller om natten Å forekomme mens du sover kan være en indikasjon på a kronisk Vær sykdom. En begynnende slitasje i leddene, også forekommende i ankelen, kalles slitasjegikt. På dette Slitasje og sykdom miste Spesielle flater i økende grad deres beskyttende Bruskbelegg. Som et resultat, i begynnelsen av sykdommen, oppstår av og til knivstikk og trekkplager i forskjellige ledd. Jo lenger slitasjen utvikler seg, jo mer oftere og med sterkere Intensiteten oppstår smertene. Tross alt kan de være permanente og forårsake problemer for pasienter selv om natten og når de hviler. Smerterapi er da ikke lenger uunngåelig, og pasientene blir regelmessig behandlet av en Spesialist behandlet.

Smerter når du klatrer opp trapper

Ankelsmerter når du klatrer trapp kan være av flere årsaker. I tillegg til en akutt skade som for eksempel et revet leddbånd eller overspenning, kan medfødte eller ervervede feilinnstillinger og feil belastning også være årsaken. Smertene oppstår nettopp når den berørte foten eller til og med begge føttene er lastet. En annen årsak kan være slitasjegikt. Med økende slitasje på leddoverflatene i ankelen, gnir bendelene mot hverandre og forårsaker sterke smerter. Opprinnelig oppstår smertene når du går, løper og klatrer trapper. Hvis slitasjegikt utvikler seg lenger, er smertene over tid ikke lenger bare stressavhengige, men oppstår permanent. Alle som opplever mer smerter når de klatrer trapp når det ikke er noen akutt skade, bør oppsøke lege hvis det ikke er noen forbedring. De kan finne ut årsaken, og i tilfelle av underliggende artrose, sette i gang passende behandling. Det er foreløpig ingen kur mot slitasjegikt, men smertestillende midler og betennelsesdempende medisiner kan fjerne det meste av smerten fra pasienten.

Les mer om emnet:

• Slitasjegikt symptomer
• Smerter i sidehælen

Sprekk

Mange idretter som håndball, volleyball, basketball og lignende ledsages av raske og brå løpe- og hoppbevegelser. Disse bevegelsene legger mye belastning på øvre og nedre ankel. Derfor kan disse kroppskonstruksjonene raskt bli skadet. En plutselig skarp smerte og a høy sprekkdannelse kan være en indikasjon på et brukket bein (brudd) være. For å diagnostisere et brudd, skal personen ha en doktor oppsøke. Diagnosen kan deretter bekreftes ved hjelp av røntgen. Sprekker eller knusing kan også forekomme med felles Bevegelser som å gå eller hakke seg, uten at det må være et brukket bein. Disse støyene kan også være forårsaket av en løs brusk. Som en del av en sirkulasjonsforstyrrelse eller artrose, kan mindre bruskstykker løsne fra leddet og bevege seg inn i mellomrom komme mellom leddflatene involvert. Også en skade på senene i muskelen som er ansvarlig for bøyning av Storetå ansvarlig er (Flexor hallucis longus muskel), kan forårsake klikkstøy. Eventuelle sprekkelyder bør komme fra a doktor bli undersøkt fordi de kan indikere forskjellige sykdommer.

behandling

Siden smerter i ankelen kan ha forskjellige årsaker, er det også forskjellige konservative og kirurgiske terapeutiske tilnærminger. Hvis det er en skade med overstretching av leddbånd eller en belastning som et resultat av en ankel vri, er det ofte tilstrekkelig for å beskytte den berørte foten. Hevelsen kan reduseres med kjøleunderlag og løfte benet. Avhengig av hvor alvorlig smerten er, vil legen foreskrive en viss mengde stressfri tid slik at skaden i utgangspunktet kan leges i fred. Smertestillende medisiner som ibuprofen kan tas for å lindre smertene. Ankelbandasjer eller ankelstøtter eller til og med underarmen krykker kan da være nødvendig før den skadde foten kan være fullastet igjen. Hvis leddbåndet er hardt skadet, for eksempel et revet leddbånd, kan det være nødvendig med kirurgi. Som en del av en artroskopi kan skadeomfanget vurderes og samtidig kan små sprekker behandles direkte. Sprekkene blir sydd tilbake sammen med passende instrumenter. Alvorlige revne leddbånd kan også behandles ved å erstatte dem med ditt eget kroppsmateriale eller kunstig senemateriale. Hvis slitasjegikt forårsaker smertene som oppstår, fres leddoverflatene i samme kirurgiske inngrep. Det porøse bruskmaterialet fjernes og erstattes slik at det da blir en betydelig forbedring av symptomene. Denne prosedyren kan være nødvendig oftere i forbindelse med slitasjegikt, eller pasienten kan bestemme seg for å få leddet erstattet fullstendig. Implantasjon av et kunstig ankelledd brukes i tilfelle alvorlig artrose eller kompliserte brudd, hvis leddet ellers ikke lenger er funksjonelt. Dette krever en nøyaktig diagnose og konsultasjon der pasienten blir informert om alle mulige risikoer og komplikasjoner.

Les mer om emnet: Slitasjegiktsterapi, ankeltose