Muskelagonist-antagonist

introduksjon

Det er rundt 650 muskler i menneskekroppen. Disse oppfyller forskjellige oppgaver. En del av det er ansvarlig for bevegelsene vi gjør med armer, ben og andre deler av kroppen. Musklene i ekstremitetene våre er viktige for dette. En annen del tar på seg støttefunksjonen og sikrer at vi ikke kollapser. Denne funksjonen utføres hovedsakelig av kjernemuskulaturen, dvs. magemuskler og ryggmuskulatur.

For å kunne utføre disse funksjonene, er det mange muskler som trenger å jobbe sammen. En enkelt muskel er ofte ikke ansvarlig for en viss bevegelse, men flere muskler sammen.

Samspillet mellom flere muskler muliggjør på den ene siden en større utvikling av kraft med samme funksjon som de fungerende musklene, og på den annen side en finere styrkejustering når du utøver styrke i to forskjellige retninger.

agonist

Ordet agonist betyr "gjøreren". I medisin eller i anatomi kalles muskelen en agonist, den utfører viss funksjonsom derfor opptrer. Han er også kjent som en "spiller".

motstander

Når en bevegelse gjøres, må den alltid aktivt å trekke en muskel bli.

Med hver bevegelse er det også en muskel som er resultatet av bevegelsen passivt strukket blir til. Han heter motstander eller referert til som en motstander.

Når agonisten beveger seg, blir antagonisten strukket. Ofte er antagonisten grunnen til at man bare beveger seg til en viss grad kan utføres, for eksempel å strekke benet bakover. Her forhindrer blant annet hoftefleksorene ytterligere forlengelse.

Antagonisten har også funksjonen til tilsvarende motbevægelse henrette.

eksempel

Anta at vi ønsker å bøye armen ved albuen. I dette tilfellet er det det Biceps som den utøvende muskelen til agonist. Det er muskelen hvis sammentrekning får armen til å bøye seg.

I løpet av denne bevegelsen, på den andre siden av armen, triceps strukket. Triceps har også oppgaven å armen å strekke seg igjenhvis vi vil ha det.

I Strekker bevegelse vilkårene deretter snu. Så er det Triceps den utøvende muskelen, så agonisten, og Biceps strekkes passivt og fungerer som antagonisten for svikt (i dette tilfellet fleksjonen) kan utføre.

synergist

Muskelen som samme funksjon opptrer som agonisten. Ofte er det det flere synergisterat alle fungerer sammen.

For eksempel når du bøyer armen, er det andre muskler foruten biceps som kan utløse en fleksjon. De Teamwork alle disse musklene fører til slutt til den endelige bevegelsen i total grad.