Pediatri

Hva skjer i puberteten?

introduksjon

Pubertet er en formativ periode i utviklingen fra barn til voksen. Det inkluderer en fysisk, sosial og psykologisk utviklings- og modningsfase som strekker seg over en periode på tre til fire år.
I tillegg til kjønnsspesifikke fysiske endringer, er hovedpilarene i puberteten fremfor alt utviklingen av seksuell interesse, samt atskillelsen fra familien og den sterke orienteringen mot jevnaldrende.

Hva skjer med jenter

Hos jenter begynner puberteten i gjennomsnitt mellom 8 og 14 år. Det begynner med den første opptredenen av de sekundære seksuelle kjennetegnene og slutter med fullført seksuell modenhet.

Utviklingen av sekundære seksuelle egenskaper hos jenter inkluderer vekst av bryst og kjønnshår. Dette skjer under påvirkning av det kvinnelige kjønnshormonet østrogen og er assosiert med både brystvevsvekst og utviklingen av brystkjertlene og utvidelsen av brystvortene. I tillegg utvikler det armhule og kjønnshår under påvirkning av det mannlige kjønnshormonet testosteron. I tillegg er det en omfordeling av det subkutane fettet og en utvidelse av bekkenet, slik at hunnkurvene blir synlige.

Den mest definerende endringen i en jentes sexutvikling er begynnelsen av hennes første menstruasjonsblødning. Tiden varierer fra person til person, men kunngjøres måneder på forhånd av en hvitaktig utflod fra skjeden. Det er først når blødningen som følger at man snakker om menstruasjon som fullfører seksuell modenhet. En vanlig syklus starter først etter flere måneder.
Denne siste fasen av puberteten er ofte assosiert med humør, irritabilitet og alvorlige humørsvingninger.

Du kan også være interessert i: Menstruasjon

Hva skjer med gutter

Stadiumene i puberteten hos gutter skiller seg på flere måter fra de hos jenter. Puberteten begynner vanligvis senere hos gutter enn hos jenter, dvs. mellom 10 og 16 år.

Den guttete kroppen begynner å gradvis bygge flere muskler og fremstå mer maskulin og særegen. Ansiktsegenskapene blir kantete og mer presise, og virkningen av de mannlige kjønnshormonene fører til hårvekst i armhulene og kjønnshårområdet, samt skjegg og testikkelvekst. Skjeggveksten kunngjør seg først som en myk nedover overleppen og øker kraftig i løpet av puberteten.

Et annet tegn på pubertet hos gutter er den første ejakulasjonen. Hva som utløser det er ikke klart, men de hormonelle virkningene stimulerer produksjonen av sædvæske slik at utløsning i det hele tatt er mulig.
I tillegg fører den raske veksten av strupehodet til at stemmen går i stykker. Stemmebåndene utvides og blir tykkere slik at stemmen fremstår dypere og har en sterkere og mørkere lyd.

I puberteten er det også mye mer sannsynlig at gutter kommer i konflikt eller ulovlige situasjoner enn jenter. De pleier å duellere med sine jevnaldrende og lengter etter oppmerksomhet og anerkjennelse. De vil ta på seg bildet av en sterk, uredd mann, men må også lære å takle skuffelser og avvisning og å finne sin egen plass som uavhengige individer i samfunnet.

Utviklingstrinn i puberteten

Kroppslig utvikling

Mange fysiske forandringer satt sakte i løpet av puberteten. Barnets kropp vokser opp til seksuell modenhet. Likes fysiske utvikling i puberteten foregår ikke alltid samtidig og kan variere veldig i varighet. Det styres av hormoner. Hos jenter dominerer det kvinnelige kjønnshormonet østrogen, hos gutter det mannlige kjønnshormonet testosteron.

De første tegnene på fysisk utvikling i puberteten hos både gutter og jenter er utvikling av sekundære seksuelle egenskaper, for eksempel vekst av armhule og kjønnshår. Jentene viser også brystvekst. På grunn av testosterondannelsen er det en betydelig økning i talgproduksjonen. Dette skaper skitten hud med kviser og håret virker flatt, klissete og fettete. Siden gutter er mer nedsatt av testosteronproduksjon enn jenter, lider de betydelig oftere av hudproblemer og økt aktivitet av svette og duftkjertler resulterer ofte i en sterk kroppslukt.

Det er også en økt frigjøring av et veksthormon kalt somatotropin, som fremmer beinvekst. Denne hormonelle forandringen har den effekten at den tidligere barnlignende, petite kroppen endrer form og struktur og er forberedt på nye oppgaver. Mange barn opplever en enorm vekstspurt, som også kan gi noen problemer. Hvis veksten skjer for raskt, lider barna ofte av smerter og klager over alle leddproblemer.

Lær mer på: Vekstspurten

I tillegg til de eksternt synlige fysiske endringene, er det også vidtrekkende endringer inne i kroppen. Hos jenter vokser skjeden og formen på livmoren endres. Hos gutter vokser penis og kjønnskirtlene, som prostata og vesikkel, modnes og blir fullt funksjonelle.

Les mer om emnet: Kortvokst

Endring i hud

Fettlaget som beskytter huden reguleres av kjønnshormonene. På grunn av en økt produksjon av kjønnshormoner under fysisk utvikling, blir talgkjertlene mer aktive i puberteten. Som et resultat er det økt talgdannelse. Talg legger seg i hudens porer og tetter dem.

Bakterier fra normal hudflora kan trenge gjennom huden gjennom små sprekker i huden. På grunn av den økte talg finner de nok næringsstoffer i porene, formerer seg der og fører til betennelsesforandringer. Som et resultat vises kviser og utseendet til en uren hudoverflate. Disse hudforandringene skjer hovedsakelig i ansiktsområdet, men kan også manifestere seg i andre deler av kroppen.

Les videre under: Dette hjelper mot fet hud og utbrudd

Forandring i håret

Økt aktivitet i talgkjertlene fører også til endringer i håret. Talg produsert av talgkjertlene blir avsatt i hodebunnen og absorbert av håret. Hvis det er mye talg, absorberes mer av håret enn normalt er nødvendig. Dette gjør at håret ser veldig fettete og fettete ut.

Ikke alle ungdommer sliter med fettete hår i puberteten. Med hår med en tynn struktur kan ikke naturlige fettstoffer i hodebunnen tas opp i tilstrekkelig grad, slik at håret ser klissete ut og er flatt og tungt i hodebunnen. Hyppig vask gjør tilstanden dårligere i de fleste tilfeller.

Mer om dette under: Fett hår - det fungerer best!

Åndelig utvikling

I puberteten, i tillegg til uttalte fysiske endringer, kan også mental utvikling observeres. Disse mentale prosessene gir mange unge mennesker en stor utfordring med mange hinder som de må overvinne i løpet av utviklingen. Det er en forbedring i hukommelse og tenkeevne i puberteten.

I tillegg, under overgangen fra barn til voksen, utvikles en idé om moral, sosiale verdier og ens egen identitet. Spesielt identitetsdannelse forårsaker problemer for noen ungdommer, da de må lære å følge den rette veien og møte konflikter med foreldre, venner eller til og med skolen.

De fleste unge mennesker må prøve og ikke klare å finne ut hvor de hører hjemme og hvem de virkelig er, og de har et stort ønske om å føle seg validert og anerkjent. Dette inkluderer også løsningen fra det skjermede miljøet til foreldrene. Denne prosessen fører ofte til at unge mennesker blir veldig irritable og lider av alvorlige humørsvingninger. Disse endringene i måten å tenke, moral og selvpresentasjon gjør det mulig for den unge å bli en selvstendig person og å befeste sin egen karakter og identitet.

Avhengig av miljøet tenåringen befinner seg i, kan risikoen for mobbing, spiseforstyrrelser eller depresjon i puberteten øke. Imidlertid er økt eksponering for ens egen kropp og humørsvingninger normale bivirkninger av puberteten.

Finne ut mer: Har barnet mitt en spiseforstyrrelse?

Mental utvikling

I pubertetsfasen forekommer mentale forandringer også hos gutter og jenter. I løpet av denne tiden kan ikke mange unge klassifisere nøyaktig hvem de er, hva de vil og hvilke mål de ønsker å oppnå. Denne mentale modningen påvirker den unge menneskets videre vei og fører ofte til stort potensiale for konflikt. Puberteten er tiden for selvoppdagelse og individualisering.

De tidligere eksisterende mellommenneskelige forholdene blir vurdert annerledes, ettersom de unge nå takler moral og verdier og begynner å reflektere over deres oppførsel. Imidlertid kan denne nyvunne selvrefleksjonen også føre med seg mange problemer, da ungdommene ofte føler seg dømt i alle livssituasjoner og de utvikler følelsen av at de ikke er gode nok etter sine medmennesker.

Les også: mobbing