Farer i baby / barneseng

introduksjon

Babyer sover opptil 19 timer om dagen de første månedene og tilbringer dermed mer enn halvparten av dagen i barnesengen. Et trygt sovemiljø for babyen er en forutsetning for en sunn og avslappende søvn. Mange foreldre er bekymret for at barnet kan dø av plutselig spedbarnsdødssyndrom (krybbedød). Plutselig spedbarnsdødssyndrom oppstår ofte mens du sover og er den ledende dødsårsaken hos babyer. Den nøyaktige årsaken er ennå ikke avklart. Det har imidlertid vist seg at et trygt sovemiljø reduserer risikoen for plutselig spedbarnsdødssyndrom. Farene ved å sove i en barneseng kan unngås hvis foreldre følger noen få sovende regler.

Les også artikkelen vår om dette Plutselig spedbarnsdød.

Hvilken madrass er best?

Mange foreldre tenker på å kjøpe riktig madrass når de kjøper sitt første utstyr. For i begynnelsen sover babyen mye og bruker mye tid i barnesengen. For å skape et optimalt sovemiljø for babyen, er det bare noen få ting du bør tenke på når du kjøper en madrass.
Madrassen skal være pustende for å gi optimal luftsirkulasjon. Dette forhindrer varmeoppbygging og babyen fra å overopphetes mens han sover. Fordi dette er en risikofaktor for plutselig spedbarnsdødssyndrom.I tillegg må man passe på at madrassen ikke er for myk. Babyen skal ikke være i stand til å synke på mer enn 2 cm. For så snart babyen kan slå på magen på egen hånd, kan den støtte seg selv med en solid base. (s. Når kan babyer snu?)
De fleste madrasser har et avtakbart deksel. Dette betyr at madrassen også lett kan rengjøres hvis den er skitten.

Hva skal vurderes?

For å unngå farene ved å sove i en babyseng, bør foreldre vurdere noen få ting. Det anbefales å la babyen ligge på ryggen. Dette kan forhindre at babyen kveles mens han sover. Under tilsyn kan imidlertid babyen også sove i utsatt stilling. Romtemperaturen skal være mellom 16 og 18 grader. Dette vil forhindre at babyen blir overopphetet. En passende sovepose og en pustende madrass forhindrer også varmeoppbygging. Babyer skal ikke ha hatt eller noe lignende mens de sover, dette kan også skape en varmeoppbygging. En barneseng bør avgrenses av barer, slik at babyen ikke kan falle ut mens han sover. Babyen skal også bare sove på foreldres seng eller sofa under tilsyn eller med tilstrekkelig begrensning slik at den ikke faller av. I rommet der babyen sover, enda bedre i hele leiligheten, skal det ikke være røyking. Fordi nikotin øker risikoen for plutselig spedbarnsdød.

Det hører hjemme i barnesengen

For en avslappende og trygg søvn trenger ikke babyen eller smårollingene mange ting i barnesengen. En passende madrass hører hjemme i babysengen, uansett om det er vugge, bassinet eller barneseng. Madrassen skal passe inn i sengen og ikke gli rundt slik at babyen ikke kan gli mellom sengen og madrassen. Et avtakbart deksel på madrassen sparer en vanntett pute. Et passende montert ark bør plasseres over madrassen. Endene av arket skal være godt gjemt under madrassen, slik at babyen ikke kan trekke arket over ansiktet. Det anbefales å bruke en sovepose i stedet for et teppe til babyen. Dette forhindrer at babyen glir under teppet ubemerket. Risikoen for varmeoppbygging og risikoen for kvelning er høyere med et teppe enn med en sovepose. Babyer føler seg ofte borte i barnesenger når de er veldig små. En himmel over sengen eller et rede kan motvirke dette. Imidlertid bør det sikres at himmelen og reiret er godt festet og ikke kan løsrives av babyen.

Dette er IKKE tillatt i barnesengen

For at babyen kan sove trygt og uten tilsyn i sin egen seng, bør noen få ting observeres. Bortsett fra en madrass, deksel og en sovepose, skal det ikke være noe i en barneseng.
Spesielt leker og små deler bør tas ut av sengen mens du sover. Fordi det er fare for at babyer og små barn kan putte dem i munnen og kvele på dem. Generelt sett bør barn med små leker ikke etterlates. Videre skal det ikke være kosete leker, musikkbokser, løse håndklær (inkludert burpekluter) eller ekstra myke, myke tepper i barnesengen. Barnet kunne trekke dette foran ansiktet mens de sov og ikke kunne puste. I tillegg er det ikke nødvendig å legge en pute, pels eller et annet teppe under. Dette kan nemlig også generere en oppbygging av varme.

Vanntette dokumenter

Fra dagens perspektiv anbefales ikke lenger en vanntett pute mellom laken og madrassen. Fordi vanntett betyr også at basen vanligvis ikke eller bare er lite permeabel for luft, noe som betyr at det er fare for varmeoppbygging. Da nytter ikke den beste pustende madrassen. For å unngå plutselig spedbarnsdødssyndrom, anbefales det derfor å ikke bruke en vanntett pute. Når du kjøper en madrass, anbefales det derfor at den har et avtakbart, vaskbart deksel.

Reir i barnesengen

Noen studier har funnet at bruk av en barneseng er en risikofaktor for kvelning i sengen. For mens de sover, kan babyer komme ansikt til ansikt mot reiret. Munnen og nesen er dekket av reiret og dermed blir luftveiene sperret. Babyen får for lite oksygen og kan kveles. Hvis reiret ikke er tilstrekkelig festet til sengen, er det fare for at babyen vil trekke reiret foran ansiktet. Her er det også fare for kvelning. Derfor bør ingen reir plasseres i barnesengen.

Er stolper farlige?

Nesten alle barnesenger og barnesenger har barer, som nå vanligvis er bygget på en slik måte at det ikke er noen fare for babyer og småbarn. Når du kjøper en barneseng, må du sørge for at avstanden mellom to tilstøtende stenger er minst 45 mm og høyst 65 mm.
Dette sikrer at barnet ikke blir sittende fast med hodet og kveles. Videre, spesielt når du kjøper en brukt seng, bør du sørge for at stengene er godt festet og ikke skadet, slik at barnet ikke kan løsne stengene av seg selv. Generelt må man passe på at sengen ikke har noen skarpe kanter eller hjørner som kan skade babyen. I tillegg bør det være laget av et materiale som er ufarlig for helsen, fritt for skadelige stoffer og testet. Foreldre kan være sikre på at babyen kan sove i trygge omgivelser.

Hvilken sovepose er den rette?

For å redusere farene under søvn, blir foreldrene nå anbefalt å bruke en sovepose til babyen sin i stedet for puter og tepper. Barnet kunne uheldig pakke seg inn under tepper og kveles. I tillegg øker tepper risikoen for overoppheting og dermed for plutselig spedbarnsdød.
For å kunne dra nytte av en sovepose til babyen, bør den passe babyen ordentlig. Fordi i en sovepose som er for stor, kan barnet gli ned og kan ikke puste. Riktig størrelse for soveposen er resultatet av "formelen": kroppslengde - hodelengde + 10 cm. Det er også soveposer for sommer og vinter, hver laget av et lettere eller tykkere materiale.