Anatomi-Leksikon

Quadriceps senen

Innledning - Hva er Quadriceps-senen?

Quadriceps-senen er innsettingssenen til M. quadriceps femoris-muskelen. Dette er fronten på låret og er den største muskelen i kroppen. Det er også viktig for løping. Dette gir quadriceps-senen en spesiell betydning i menneskekroppen. På den ene siden må det være veldig motstandsdyktig, da det er en enorm belastning på den. På den annen side må det ikke forstyrre normale løpsbevegelser. Den strekker seg fra underkanten av quadriceps femoris-muskelen over kneleddet til den øvre kanten av tibia. Sene bygger dermed bro over et ledd. Videre er kneskålen innebygd i den som et sesamoidben, noe som betyr en gunstigere spak for kraften som genereres av muskelen.

Quadriceps seneanatomi

Quadriceps-senen har kollagenøst bindevev type I mikroskopisk som alle muskelsener i menneskekroppen. Dette er veldig strekkfast og tilpasset de rådende behovene. Denne strekkfastheten gjør at kroppen kan bygge opp mye kraft uten å rive senen. Dette er spesielt viktig for de høye belastningene på quadriceps-senen.

Hvis man ser på quadriceps-senen makroskopisk, blir flere særegenheter tydelige. For en er det en av de sterkeste senene i hele kroppen. Den er spesielt tykk og har et stort areal i tverrsnitt. Dette er også relatert til høye rådende belastninger. På den annen side har den et innebygd bein, kneskålen. Med unntak av ryggen er kneskålen fullstendig omsluttet av senevæv i quadriceps-senen, omtrent på nivået med kneleddet, med størstedelen av beinet som ligger litt over leddområdet. Kneskålen fungerer som et sesamben. Dette betyr at det er en forlengelse av spaken, noe som betyr at quadriceps femoris-muskelen har større effekt på utvidelsen av beinet.

Samlet sett strekker quadriceps-senen seg fra underkanten av quadriceps femoris-muskelen til den øvre delen av tibia. Den øvre delen av senen flyter jevnt inn i musklene i den store benforlengeren. Den nedre delen av senen setter inn på et benete fremspring rett under kneleddet.

Innervasjon

Innerveringen, dvs. den funksjonelle tilførselen av en del av kroppen eller et vev med nervevev i quadriceps-senen, skjer via to separate nervesystemer. På den ene siden leveres den av vegetative nervefibre som er viktige for den ubevisste kroppsoppfatningen. Dette inkluderer for eksempel å måle spenningen på quadriceps-senen. Disse parametrene inkluderer også lengden eller strekkingen av muskulaturen og bøyningen av kneleddet. Videre skjer innervering gjennom bevisst kontrollerbare nervefibre. Disse fibrene tilhører lårbenet. Dette kommer fra et nettverk av nerver som har sitt utspring i ryggmargens korsrygg. Lårbenet har faktisk til oppgave å kontrollere sammentrekningen av quadriceps femoris-muskelen. Imidlertid når noen fibre i nerven også quadriceps-senen.

Funksjonen til quadriceps senen

Hos friske mennesker brukes quadriceps-senen hovedsakelig til å overføre kraft fra quadriceps femoris-muskelen til underbenet. Dette betyr at senen strammer seg også når den trekker seg sammen. Denne direkte oppstillingen av muskler og quadriceps sener betyr at kraften overføres direkte.
Det faktum at quadriceps-senen setter seg godt inn i en beinete struktur på leggen, forårsaker bevegelse av underbenet. Posisjonen og løpet av quadriceps femoris muskelen og posisjonen og løpet av quadriceps senen resulterer i det som kalles fleksjon. Dette betyr at når quadriceps femoris-muskelen, den store benforlengeren, trekker seg sammen, blir kneet rettet. Quadriceps-senen, i forbindelse med de tilknyttede musklene, spiller derfor en viktig rolle i å stå oppreist. Uten musklene og quadriceps-senen ville dette være utenkelig, da ellers ville bena kollapse på grunn av tyngdekraften. Derfor, når du står, er det alltid en viss spenning i begge strukturer.

Kneskålen er også innebygd i quadriceps-senen. Det fungerer som en fiksering av dette på sitt imaginære sted. Plasseringen av kneskålen sammen med quadriceps-senen gjør at den store ekstensoren kan arbeide mer effektivt. Det er kontinuerlig en større innflytelseseffekt på grunn av den anatomiske posisjonen. Som et resultat er stående mindre anstrengende generelt, og kombinasjonen av muskel- og quadriceps-sene gjør det mulig å bruke større krefter.

Quadriceps seneforstyrrelser

Quadriceps sene brudd

Et quadriceps sene brudd er en fullstendig eller ufullstendig tåre i innsettingen av quadriceps femoris muskelen, den store extensor muskelen. Tåre oppstår vanligvis like over kneskålen eller mellom kneskålen og musklene. Et quadriceps sene brudd manifesterer seg som plutselig, skarp, skarp smerte i kneområdet. Årsakene kan variere. En vanlig årsak til quadriceps senesprengning er overbelastning etter mindre skader eller eksisterende degenerative endringer på grunn av alderdom.

Den utløsende belastningen trenger ofte ikke å være massiv for dette. Selv normale belastninger i forbindelse med sportsaktivitet er noen ganger tilstrekkelig. En annen mulig årsak til en quadriceps senesprengning er massiv overforbruk. Dette er vanlig i noen idretter. For eksempel kan vekttrening med mye vekt i bøyd stilling forårsake brudd. Det kan også oppstå når du beveger deg mot motstand.Sjelden er quadriceps-senen skadet av en direkte skade som et kutt. Diagnosen er vanligvis basert på en klinisk undersøkelse. For å gjøre dette forsøkes det å kjenne et gap mellom kneskålen og muskelen. I tillegg bør kneet forsøkes å rette seg ut. I vanskelige tilfeller kan andre bildebehandlingsprosedyrer brukes. Terapien består vanligvis av en operasjon. Siden senene kan trekke seg mye tilbake, blir de festet til hverandre med en sutur. Med passende terapi og etterbehandling kan den samme tilstanden som før brudd på quadriceps senes. Imidlertid kan den generelle situasjonen ofte også forverres hos eldre pasienter.

Les mer om temaet: Quadriceps sene brudd her

Quadriceps senebetennelse eller irritasjon

Betennelse i quadriceps-senen er et tegn på kronisk overbelastning eller kronisk feiljustering når du bruker quadriceps-senen. Denne betennelsen i quadriceps-senen gjør seg kjent som smerte. I begynnelsen av betennelsen er de ikke permanente, men forekommer bare med noen bevegelser. Disse bevegelsene inkluderer vanligvis fleksjon og intern rotasjon. I senere stadier kan smertene bli permanente og uavhengige av stillingen. Det kan også være hevelse eller en stivhetsfølelse. Forbedring skaffes noen ganger ved moderat trening slik at strukturene blir varmet opp.

Quadriceps senebetennelse er mer vanlig hos personer som bruker knærne mens de trener. Dette er hovedsakelig løpekrevende idretter med mange og raske retningsendringer. Dette inkluderer alle innendørsidretter som håndball eller volleyball. Dette inkluderer også fotball, tennis og basketball. I tillegg opplever syklister ofte irritert quadriceps-sener, da de ofte utfører en konstant bevegelse under stress. Diagnosen er basert på en klinisk undersøkelse. I spesielle tilfeller kan ytterligere diagnostisk bildebehandling brukes. Terapien består i å redusere belastningen i opptil noen uker. Dette kan variere opptil fullstendig opphør av aktivering. Bruk av ortoser kan også hjelpe. Bruk av kinesiologibånd er også nyttig.

Finn ut mer om quadriceps senebetennelse her

Quadriceps senesmerter - dette kan være årsakene!

Årsakene til smerte i quadriceps-senen spenner fra traumatiske årsaker til inflammatoriske årsaker til degenerative årsaker. I noen degenerative sykdommer kan det være nedsatt blodtilførsel til senen. Dette fører til en kontinuerlig forverring av tilstanden gjennom årene, noe som på et tidspunkt forårsaker smerte. De resulterende mikrotraumene kan forårsake betennelse i quadriceps-senen. En betennelse kan imidlertid også oppstå på grunn av akutte inflammatoriske prosesser eller være forårsaket av kontinuerlig overbelastning eller kontinuerlig uriktig eksponering. En direkte påvirkning av makt er en av de traumatiske hendelsene. Et slag i kneet, for eksempel, kan føre til mindre så vel som store skader på quadriceps-senen. Alle årsakene til smertene øker individuelt risikoen for ruptur i quadriceps. Likevel er sannsynligheten for dette ikke veldig høy.

Hvordan strekker du quadriceps-senen?

Quadriceps-senen strekkes ved å strekke enheten, som med alle muskler og sener. Fordi bevegelsen som gjøres ved sammentrekning av quadriceps femoris, er en strekking av kneet, må kneet være bøyd når det strekkes. Det er også viktig å varme opp kort før du strekker for å forhindre mulig skade. Den enkleste tøyningsøvelsen er å bøye kneet mens du holder foten i baken. Hvis dette er for vanskelig å gjøre mens du står, kan du holde på det eller gjøre øvelsen mens du sitter. I tillegg bør det tas hensyn til at overkroppen forblir rett. En variasjon på denne øvelsen strekker også lysken. For dette utføres ikke øvelsen med det andre beinet i forlengelse, men bøyd fremover som et lunge og benet som skal strekkes plasseres med kneet på gulvet mens foten holdes av baken med hånden.

Les mer om tøying her

Forkalkninger i quadriceps-senen

Forkalkninger på quadriceps-senen er relativt vanlige og kan til og med forekomme hos unge mennesker. Årsakene er varierte og kan være degenerative eller inflammatoriske. Det er sjelden smerter i begynnelsen. I senere stadier kan det være smerte, nedsatt bevegelse, rødhet og hevelse. Forkalkninger øker også risikoen for ruptur i quadriceps. Imidlertid oppstår forkalkning ofte selv etter et brudd. Diagnosen stilles ved hjelp av ultralyd- eller røntgenbilder. Antiinflammatoriske legemidler som steroider eller NSAID (f.eks. Ibuprofen) brukes til terapi. Videre kan forkalkningene knuses utenfra ved hjelp av lyd.

Lær mer om emnene: Quadriceps sene brudd og quadriceps betennelse

Kan du avlaste quadriceps-senen med et bandasje?

Quadriceps-senen kan lindres ved å ha på seg et bandasje. Generelt kan dette brukes til mange sykdommer eller skader i kneet. En bandasje øker stabiliteten i kneet og beskytter quadriceps-senen. Dette kan være nyttig i både traumatiske hendelser og en betent quadriceps-sene. Et bandasje gir også lindring i tilfelle overbelastning.