Inkubasjonsperiode med forkjølelse

Hva er inkubasjonsperioden for en forkjølelse?

Ved forkjølelse er inkubasjonsperioden perioden mellom infeksjon, dvs. penetrering av patogener i kroppen, og utseendet til de første symptomene.
Inkubasjonsperioden skyldes at patogenene først må formere seg før de kan spre seg i kroppen og føre til de typiske symptomene. Lengden på inkubasjonsperioden for en forkjølelse kan variere mye og avhenger av typen patogen (bakterier eller virus).

Hva er de første tegnene på symptomer?

De første tegnene på forkjølelse etter inkubasjonsperioden er typisk problemer med øvre luftveier.
Fôret i nesen og halsen svulmer opp og blir betent, noe som forårsaker nesetetthet, hyppig nysing og en riper i halsen. Det er også smerter ved svelging og svelgevansker. Symptomene forverres raskt og ofte til forkjølelse (rhinitt) og smertefull sår hals (faryngitt).

Flere oversikt over symboler:

sniff
å hoste
Sår hals
Sår hals
Betennelse i halsen
svelgevansker
heshet

Når kulden utvikler seg, føler de berørte seg forslått, kjedelige og trette. De hovne neseslimhinnene endrer trykkforholdene i hodeskallen og det oppstår hodepine. I tillegg kan det være en liten økning i kroppstemperatur og smerter i kroppen.

Du finner mer informasjon om symptomene på: Symptomer på en forklaring

Hvor lang er inkubasjonstiden for virus- og bakterieinfeksjoner?

De fleste forkjølelser eller influensalignende infeksjoner er forårsaket av virus (spesielt neshorn eller adenovirus).
Virusene overføres til andre mennesker ved dråpesmitte og kommer inn i kroppen via små dråper spytt som produseres når du hoster eller nyser. Virusene koloniserer først slimhinnene i nesen og halsen, formerer seg der og spredes deretter videre i kroppen. Vanligvis er inkubasjonstiden for en tradisjonell viral forkjølelse relativt kort, rundt en dag. Avhengig av patogenet, kan det imidlertid også forekomme inkubasjonstid på to til syv dager.

Mer sjelden er forkjølelse forårsaket av bakterier. Bakteriene kommer inn i kroppen gjennom en inngangsport, vanligvis nesen eller halsen, og formerer seg. Selv med en bakteriell forkjølelse, avhenger inkubasjonstiden av bakteriearten og er vanligvis noen dager.

Les også temaene våre:

Når trenger du antibiotika for forkjølelse?
Den virale kulden

Er du allerede smittsom i inkubasjonsperioden?

Det enkle svaret på dette spørsmålet er: ja!
Selv i inkubasjonsperioden, når de smittede ikke selv viser noen symptomer, er de allerede smittsomme. Derfor er det fare for infeksjon to til syv dager før de første symptomene dukker opp. De bør ta hensyn til generell hygiene i den kalde årstiden og vaske hendene regelmessig med såpe.

Finn ut mer om varigheten av infeksjonen: Hvor lenge er en kald smittsom?

Hvordan klipper jeg kimen i inkubasjonsperioden?

Den beste måten å beskytte deg mot forkjølelse høres enkel ut: det er best å ikke bli smittet i utgangspunktet.
Den beste måten å gjøre dette på er å vaske hendene regelmessig, unngå å håndhilse og holde en trygg avstand fra syke mennesker. Men hvis du mistenker at du har blitt smittet, er det beste å gjøre å styrke kroppens eget forsvarssystem.
Sink hjelper til med å drepe virus i kroppen og støtter samtidig immunforsvaret i kampen mot patogenene. Saltvannsoppløsninger, som brukes ved gurgling eller i form av nesedusjer, hjelper også til å nappe en forkjølelse i knoppen eller i det minste for å lindre den. Saltvannet angriper patogenene på slimhinnene og fukter samtidig nesen og halsen, og styrker derved den naturlige barrierefunksjonen.
Forsøkt og testet hjemmemiddel mot forkjølelse er også løk og hvitløk. Begge har antibakteriell effekt og dreper virus. Grønnsakene nytes best rå, fordi matlaging av dem mister sine helbredende egenskaper.

Les også mer om emnet:

Hvordan kan jeg forhindre forkjølelse?
Gurgle med saltvann

Er inkubasjonsperioden hos babyer eller barn annerledes enn hos voksne?

I motsetning til voksne har babyer og små barn ennå ikke et fullt funksjonelt immunsystem, og det er grunnen til at de blir syke oftere.
Inkubasjonstiden avhenger ikke bare av typen patogen og infeksjonsdosen, men også av immunsystemets styrke. Siden spesielt nyfødte og veldig små barn har et veldig svakt immunforsvar, kan inkubasjonsperioden for dem være kortere enn for voksne. Vanligvis er inkubasjonstiden for en forkjølelse noen timer til noen få dager.

Finne ut mer: Forkjølet i babyen