Dette kan forhindre overdreven svette

introduksjon

En endring i livsstil kan ofte bidra til å forhindre svette.

Alle svetter. Svette er en nødvendig respons på kroppens temperaturbalanse. Hos mennesker må overdreven varme slippes ut gjennom huden. Denne varmen skapes under trening, men også på varme dager når du er syk, for eksempel når du har feber. Men ikke bare fysisk aktivitet, men også mental følsomhet som stress, frykt eller panikk, driver svette ut av porene.

Utvikling av svette

Svettekjertler befinner seg over hele kroppen i huden, spesielt i armhulene, håndflatene, fotsålene og på pannen. Av Svette er en salt væske, der Kalsium og magnesium, så vel som antistoffer i kroppen. Frisk svette er luktfri mens det typiske Det tar litt tid å lukte svette, utløst av hudbakterier, inntreffer. Aktiviteten til svettekjertlene påvirkes av det autonome nervesystemet. Av sympatisk del av det autonome nervesystemet er ellers ansvarlig for stress- og flyreaksjoner og regulerer svette.

hyperhidrose

hyperhidrose er den medisinske betegnelsen for a unormalt tung svette. Det skilles mellom hyperhidrose i henhold til plasseringen av økt svette og årsaken. De Klassifisering i henhold til lokalisering forskjellig lokal hyperhidrosesom viser økt svetteproduksjon bare i visse kroppsregioner og generalisert hyperhidrose, hvor i hele kroppen påvirket er.

Det er en årsaksforskjell mellom en primær fra sekundær hyperhidrose. De primær hyperhidrose inntreffer uten åpenbar grunn fra barndom eller ungdomstid. Berøres av økt svette spesielt håndflatene, fotsålene, øksene og hodet. Produksjonen av svette skjer helt plutselig og ikke som et resultat av spesiell fysisk anstrengelse. Av Lidelse dette kliniske bildet er veldig høy. De sekundær hyperhidrose er den Samtidig symptom på andre sykdommer (Skjoldbrusk, infeksjoner, nervesykdommer, kreft), medisinering eller hormonelle forandringerfor eksempel overgangsalder (se: Svette i overgangsalderen)

Livsstilsendring for å forhindre svette

Det kan være nyttig i både primær og sekundær hyperhidrose Juster livsstiltil mulig for å redusere skjerpende årsaker til svette. EN ideell kroppsvekt er viktig, om nødvendig bør man Overvekt redusert for å redusere svette. Å miste vekt tjener ikke bare til å unngå overdreven svette, men har også en veldig positiv effekt på kroppen og dens helse på mange andre måter. Også ernæring bør justeres for å unngå svette. Varme krydder, kaffeforbruk eller Alkohol inntak fremme svette av forskjellige grunner. Kroppen mister mye væske gjennom svette, som må etterfylles i form av vann eller te.

Tips for å unngå svette

Av livsstil kan også gjennom lært avslapningsteknikker er betydelig påvirket og det Unngå svette i stressende situasjoner bli. Progressiv muskelavslapping, avslappende pusteøvelser eller meditasjon kan bidra til å holde et kjølig hode i stressende situasjoner eller til å bekjempe angst. I noen tilfeller kan svetting ikke unngås fullstendig. Så kan antiperspiranter er brukt. deodoranterhvordan de kan fås i apoteket er rettet mot hudbakteriene som er ansvarlige for lukten og dekk lukten av svette med ytterligere luktende stoffer.

Disse produktene unngår imidlertid ikke svetteproduksjon. For dette er det spesielle aktive ingredienser, de som Begrens svette kjertelkanaler. Mest for dette Aluminiumsalter brukt. Imidlertid bør disse stoffene brukes forsiktig, som aluminiumsalt skadelig for huden kunne vært. Naturlige produktersom skal bidra til å forhindre svette tanniner. I Badekar eller salver Når de behandles, skal de redusere svetteeffekten. Men bad er ikke bare effektive når det gjelder solingsmidler. Vekslende bad i kaldt og varmt vann ser ut til å være nyttig mot svette.

Også Kranvann-ionotophorese kan brukes til å behandle overdreven svette på hender, føtter, økser og ansikt. Den nøyaktige virkningsmekanismen til applikasjonen er ikke helt forstått. En søknad tar mellom ti til femten minutter og er i en Badekar fylt med tappevann og likestrøm fullført. Søknadene er i det minste gjort tre ganger i uken inntil en suksess oppnås og deretter opprettholdes suksessen med en økt per uke. Terapi kan gå gjennom Hvitevarer kan også enkelt gjøres hjemmefra. Gjennom milde metoder og frihet fra bivirkninger prosedyren passer for nesten alle pasienter. Iontoforese anbefales ikke for pasienter med implantert elektronisk utstyr, for eksempel hjertestartere eller pacemakere, eller for pasienter med metallimplantater eller store hudfeil.

Unngå å svette på hodet

Svetten er spesielt på hodet veldig irriterende på grunn av synligheten og Enorm lidelse. Alt dette ovenfor Hjemmemiddel og tips er selvfølgelig også på problemet med å svette på hodet aktuelt. Angående antiperspiranter Imidlertid er det noen få ting du bør vurdere: Antiperspiranter er effektive mot svette på hodet, og er også egnet for bruk på hodet Preparater med opptil 20% aluminiumklorid. Er best Preparater i dropperflaskersom kan brukes på det berørte området ved hjelp av fingrene eller en bomullskule. Selvfølgelig er dette generelt viktig Identifiser årsaken til overdreven svette og å behandle i begynnelsen. Selvfølgelig kan medisiner også brukes for å forhindre svette i hodet.

Les mer om dette under: Svette på hodet

Medisinering for å forhindre svette

Hvis det Svette helt uutholdelig er og sosiale konsekvenser Med den kan svette prøves av en unngå medikamentell behandling. Det er medisiner som forhindrer signalene fra å overføres til svette kjertlene. Men også antihypertensiva, Betablokkere som propranolol, reduser svette. Noe mer inngripende går du foran når du takler stedene der svetting er spesielt irriterende Nevrotoksin botulinumtoksin stunned. Botox gjør Nerveledning til svettekjertlene nummer permanent. De effekt av botox holder i omtrent 6 - 9 måneder på. Botulinumtoksinet kan også brukt på hodet bli. Som en del av skjønnhetsbehandlinger blir det ofte injisert i pannen; disse empiriske verdiene kan brukes i terapi med overdreven svette. Hvis det Svette relatert til stress eller angsttilstander kan Bruk av beroligende midler bidra til å forhindre svette.

Kirurgisk behandling - nervetranseksjon / fjerning av svettekjertler

Bare i veldig ekstreme tilfeller og spesielt kl Pasienter med primær hyperhidrose og høyt lidelsesnivå blir en kirurgisk behandling brukes til å virkelig forhindre svette permanent. En mulighet er det Fjerning av noen svette kjertlerSom et resultat er færre kjertler tilgjengelig som kan produsere svette, og til slutt reduseres mengden produsert svette.

I tillegg er det også mulig å bruke For å kutte av nerveledning til svettekjertleneder du kan kirurgisk avbrutt. Denne prosedyren kommer spesielt på armhulene, den hands og i ansikt for bruk. Tatt i betraktning mulige bivirkningerDenne prosedyren brukes, som kan være resultatet av skade på de tilstøtende strukturer bare som en siste utvei anbefales. I tillegg er det mulig å kutte av det subkutane fettvevet gjennom et lite snitt i huden og derved kutte gjennom små nervegrener som forsyner svettekjertlene.

i tillegg Svette kjertler skrapt / fjernet bli. Denne prosedyren anses å være relativt trygt og lover å unngå å svette så mye som mulig.
Du finner mer detaljert informasjon om dette emnet på: Fjern svettekjertlene