Betennelse i tibia

definisjon

Hvis det er smerter i skinnbenken, kan det være en Betennelse i senene, Muskler eller periosteum handling. I tilfelle Betennelse i periosteum i tibia man snakker om en i medisinsk terminologi periostitis og er også under det Shin splints kjent. Dette veldig ubehagelig Betennelse i det tynne periosteum oppstår ofte kl overdreven stress. Benmargen i seg selv kan også påvirkes av smertefull betennelse. Det er da a osteomyelitt.

symptomer

Typiske klager med a Periosteumbetennelse i området til Shin er smerte når du berører det følsomme området. Smertene er vanlige i fred betydelig oftere og mer ubehagelig enn når du beveger deg eller trener. Noen ganger kan de også forsvinne helt. I tillegg til smertene, kan det også være mer typiske tegn på betennelse skje. Så kan de berørte hakene overopphetet hans og en rødhet utstilling. Avhengig av alvorlighetsgraden av den tilstedeværende betennelse, kan den aktuelle delen også være hoven hans og en dukker opp nedsatt mobilitet. Siden en infeksjon i kroppen alltid kan påvirke hele organismen, kan pasienten også generelt slo av, trett og svak føle. Det er også en nedsatt ytelse.

Opprinnelig årsak

Periosteumbetennelse i tibia kan ha en rekke årsaker, men den vanligste er trening. Sist, men ikke minst, er en av de vanligste klagene hos idrettsutøvere. Ulike faktorer kommer sammen. En overbelastning kan være resultat av omfattende og intensiv trening. Ofte er det også store belastningsøkninger som beinet ikke kan takle. Spesielt når du jogger på en treningsflate som er for hard, kan de permanente påvirkningene føre til mekanisk irritasjon av periosteum, som deretter utvikler seg til mindre foci av betennelse. Videre kan endring av teknikk, utmattede muskler og endringer i treningsforhold også utløse begynnelsen av periosteumbetennelse. Senebetennelse i skinnben er også en mulig årsak som kan spre seg til periosteum og bein.

Feil fottøy med uegnet innleggssåler eller utilstrekkelig støtdemping kan også bidra til utvikling av betennelse. Spesielt godt fottøy er viktig for en regelmessig aktiv idrettsutøver og forhindrer slike klager. Personer med flate føtter eller flate buede føtter bør også ha veldig godt utstyrte sko hvis de er aktive i idrett, da de også oftere risikerer å utvikle betennelse i skinnbenet. På grunn av feiljustering av føttene, er det mulig at den virkende kraften ikke blir riktig absorbert og distribuert, noe som deretter fører til irritasjon av musklene eller til og med periosteum.

I tillegg til de nevnte mekaniske årsakene, kan bakterier eller virus også være årsaken til betennelse i skinnbenken. De kan også spre seg til periosteum, spesielt i forbindelse med benmargsbetennelse. Videre kan de også bæres av kirurgiske inngrep og bosette seg på beinet og utløse en smertefull infeksjon. De typiske patogenene som blir overført under en operasjon inkluderer streptokokker og stafylokokker.

Hvis en smittsom sykdom som tuberkulose, syfilis eller tyfus er til stede i organismen, kan patogenene også spre seg gjennom blodomløpet og også forårsake en infeksjon i andre deler av kroppen. Benene kan også påvirkes.

Avtale med en knespesialist?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

Kneleddet er et av leddene med størst belastning.

Derfor krever behandling av kneleddet (f.eks. Menisk tåre, bruskskader, korsbåndskade, løperens kne, etc.) mye erfaring.
Jeg behandler et bredt utvalg av knesykdommer på en konservativ måte.
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

• Lumedis - din ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

terapi

Behandling a Periosteumbetennelse kan dra på lenge, spesielt siden det er viktig for dem konsekvent utføre. For mange mennesker som er jevnlig aktive i idrett er det en spesiell lengre pause Trening kan være utfordrende, men kan være avgjørende for å kurere betennelse. De betennelse ellers kan også kronisk og har da langt verre konsekvenser for en idrettsutøver.

alltid tilbakevendende smerter er et første tegn på betennelse og bør undersøkes av lege. Årsaken kan da bli funnet ut, og andre sykdommer kan også utelukkes.

På akutt smerte skal være beinet først ingen byrder og du kan avkjøle det smertefulle området umiddelbart. Til Kul er egnet i tillegg til det praktiske Kule pakker også Isbiter, den nedre Trykking sammensatt legges ved. Men også her skal det være en mellom is og hud beskyttelsesavstand være. Også kjølesalver som sportssalver, som også har en smertestillende Komponent som det Diclofenac kan redusere betennelse og smerter.

Shin skal forhøyede Dette unngår hevelse og er ofte veldig bra for pasienten. Du kan også midlertidig og i samråd med lege anti-inflammatorisk og smertestillende medikamenter Å være tatt.

For å unngå en fornyet overbelastning av muskler og bein, kan pasienten bruke a fysioterapi også Avslapningsøvelser for læring etter trening, noe som er essensielt for å hjelpe bein og muskler i omgivelsene mellom trening komme seg tilstrekkelig kan. Også massasje kan på den ene siden bidra til å lindre symptomene, på den andre siden kan de også regelmessig forebygging betennelse.

Avhengig av årsaken til betennelsen bør også langsiktige terapimuligheter bli vurdert. Lyver for eksempel Deformiteter på foten eller legen presenterer en tidligere ukjent forskyvning bestemt, noe som har ført til feil belastning, kan bruke riktig fottøy og tilpasses individuelt ortopediske skosåler være veldig hjelpsomme og klagene unngås på lang sikt. Videre kan du nybegynnere Få råd fra trenere om hvordan du kan optimalisere treningen din slik at du kan unngå fornyet overbelastning. I sjeldne tilfeller kan det også være nødvendig å bruke a kirurgi å fjerne.

profylakse

Betennelse kan ikke alltid forhindres, spesielt hos idrettsutøvere, det er mange faktorer som bidrar til dens utvikling. Følgelig bør spesielt nybegynnere vurdere noen faktorer for å unngå betennelse eller tilbakefall. For det første skal treningen være godt tilpasset utøverens prestasjonsnivå. Stress og plutselige økninger i trening bør unngås og bør gjøres sakte slik at kroppen har nok tid til å tilpasse seg de nye kravene.

For å forfølge en optimal treningsplan, kan denne også utarbeides i samråd med en profesjonell trener. Han kan også gi deg råd om løpestil og utstyr. Løpeteknikken er spesielt viktig for å fordele belastningen riktig på foten og beinet. Idrettsutøveren trenger også riktig fottøy til dette. Hvis det er feiljusteringer, bør de tilsvarende innersålene brukes fra starten av når du driver med sport. Videre bør utøveren tillate seg tilstrekkelig lange pauser mellom idrettsenhetene. I løpet av denne tiden kan kroppen og de stressede musklene komme seg og få ny styrke. En trener kan gi deg omfattende råd om dette også.