Stor rund muskel

synonymer

Latin: M.. teres major

  • ryggmuskulaturoversikt
  • til muskulaturoversikten

introduksjon

Den store runde muskelen kan sees på som en utstående "bule" rett under huden, spesielt når du driver med gymnastikk. Det ligger over tuppen av skulderbladet og har form av et tresidig prisme.

Her kan du finne informasjon om ryggsmerter

Innføring / opprinnelse / innervasjon

Nærme seg: Liten tuberositet av humerusen (Crista tuberculi minoris humeri)

Opprinnelse: Bakre overflate på skulderbladet (Anglus dårligere scapulae)

innervasjon: Thoracodorsal nerv, C 5-7

Hvordan trener / trekkes muskelen sammen?

Avledet fra funksjonen trekker den store runde muskelen seg sammen når en vekt trekkes mot kroppen. Dette er kl

  • Lat pull
  • Ryggisolator og kl
  • Roer saken

Her kan du finne detaljert informasjon om vekttrening

Hvordan strekkes muskelen?

Som med strekkeøvelsen for bred ryggmuskel, blir den store runde muskelen strukket i knestillingen. Idrettsutøveren støtter seg med den ene armen på gulvet og vipper overkroppen til den ene siden. Bagasjerommet vippes litt fremover.

funksjon

Den store runde muskelen er som den store ryggmuskelen en adductor og Intern rotator samtidig. Det vil si at han drar den oppvokste øvre ekstremitet til kroppen, som det er med Kraularmzug blir observert.

Videre overtar han funksjonen til Retro versjon.

Du kan finne informasjon om alle former for bevegelse her i ett Oversikt over bevegelsesformer