Hjemmemiddel mot mage-tarminfluensa

introduksjon

Den typiske sesongmessige mage-tarminfluensaen beskriver i de fleste tilfeller en betennelse i mage-tarmkanalen som har lite å gjøre med selve influensapatogenet, men utløses av et bredt utvalg av bakterier og virus.

Mage-tarminfluensaen kan oppstå voldsomt og plutselig med alvorlig diaré og oppkast og dermed utgjøre en akutt fare for svake mennesker, eldre og barn.

I de aller fleste tilfeller avtar symptomene av seg selv i løpet av få dager. Normalt erobrer kroppen selve infeksjonen innen maks en uke.I løpet av denne helingsfasen kan kroppen støttes av forskjellige hjemmemedisiner, men medisiner er sjelden nødvendig.
Formålet med hjemmemidlene er ikke å måtte lete etter hjelp på apoteket, men i beste fall å finne det på kjøkkenet.

Les også: Homeopati for gastrointestinale infeksjoner, gastrointestinal virus - årsaker og behandling

Hvilke hjemmemiddel kan hjelpe?

De forskjellige hjemmemidlene angriper forskjellige deler av kroppen og hjelper til med å lindre symptomene på mage-tarminfluensa. Så tiden opp til helingsfasen bør overvinnes komfortabelt. Hjemmemedisinene selv hjelper knapt til å eliminere patogenene. De medfølgende symptomene, som noen ganger er alvorlige, kan imidlertid reduseres til et minimum.

Midlene kan være konvensjonelle matvarer eller aktive ingredienser. For eksempel aktivt kull eller helbredende jord. De fleste av hjemmemedisinene mot mage-tarminfluensa brukes mot alvorlig diaré og kvalme. Diaré kan behandles veldig godt med forskjellige midler, for eksempel pektiner, helbredende jord, aktivt kull eller hevelsesmidler. Oppkast kan også takles med hjemmemiddel. Dette kan hovedsakelig oppnås ved å drikke store mengder vann eller te, som også har en beroligende effekt på mageslimhinnen.

Andre hjemmemidler kan bidra til å lindre magekramper, høy feber eller elektrolytt tap.

Midler for profylakse av mage-tarminfluensa i kalde årstider kan også finnes i huset. De viktigste hjemmemidlene for de forskjellige symptomene er beskrevet mer detaljert i de følgende avsnittene.

Les også: Anti-oppkast medisiner

pectins

Pektiner er en form for sukker som finnes i forskjellige typer frukt. Det er mange pektiner i epler spesielt, men også i bananer, sitrusfrukter, aprikoser eller gulrøtter.
Pektinene er kjent som "absorbenter". Tanken er at pektinene tar opp giftstoffene i tarmveggen og dermed hjelper kroppen å bekjempe dem.
På grunn av deres tilstedeværelse i mange matvarer, brukes de ofte som hjemmemiddel mot mage-tarminfluensa.

Sterkt konsentrerte pektinpreparater kan kjøpes på apotek.

Helbredende jord

Som navnet antyder er den helbredende jorden en type sand.
På grunn av dets finkornige former, danner dette en stor overflate på tarmveggen, og, i likhet med pektinene, er ment å belegge, absorbere og dermed eliminere giftstoffer, bakterier og virus.

Helbredende jord kan kjøpes på Internett, i forskjellige supermarkeder og også på apotek. Avhengig av anbefalt dosering, blir dette omrørt i vann og drukket. Den nøyaktige effekten av den helbredende jorden er kontroversiell blant forskere.

Aktivert karbon

Aktivt kull er et av de mest populære hjemmemidlene for behandling av gastrointestinal influensa.
Imidlertid er det mindre av et typisk hjemmemedisin enn et ofte brukt naturopatisk middel. Det naturlige aktiverte kullet brukes hovedsakelig medisinsk for forgiftning.

Den består av brente stoffer som presses til tablettform og kan kjøpes på apoteket. Etter å ha svelget tabletten, sprer det aktive kullet seg raskt på tarmveggen og binder forskjellige giftstoffer før de kan tas opp videre i kroppen.

Det er et ekstremt viktig stoff i akutt forgiftningsterapi. Som et hjemmemedisin mot mage-tarminfluensa har det bare begrensede effekter. Det aktiverte kullet kan utvikle sin virkning spesielt med bakterier som igjen frigjør giftstoffer, for eksempel visse typer E. coli-tarmbakterier.

Les også artikkelen: Bakterier i tarmen

Gastrointestinal te

Gastrointestinal te er sannsynligvis det hyppigst brukte botemiddelet mot influensalignende infeksjoner og gastrointestinal betennelse.
Den utfører flere symptomlindrende funksjoner samtidig.

På den ene siden kan noen få kopper te om dagen kompensere for mangelen på vann som uunngåelig oppstår ved langvarig diaré og oppkast.
Når te blandes med sukker, kan te også gi tapt energi og karbohydrater.
I tillegg har noen typer te en beroligende effekt på den irriterte mage-tarmslimhinnen.

Disse inkluderer spesielt kamille og fennikelte. Urtenes varme og ingredienser kan berolige den irriterte slimhinnen, redusere oppkast og la appetitten på fast mat komme tilbake og la dem fordøye.

I tillegg har den typiske gastrointestinalteinen en betennelsesdempende effekt. All betennelse i mage-tarmkanalen reduseres, noe som reduserer oppkast og diaré ytterligere.

Cola og pretzel pinner

Cola og pretzel pinner er veldig populære, gamle hjemmemidler mot kvalme og oppkast, som imidlertid bare kan klassifiseres som nyttige i begrenset grad.
Cola sies å bidra til å forhindre væsketap, og takket være det høye sukkerinnholdet, gi kroppen energi.
Kringelstokkene er derimot ment å motvirke tapet av elektrolyttbalansen og bringe dem i balanse.

For milde klager er disse to hjemmemedisinene bedre enn å unngå mat helt. Ved mer alvorlige klager, bør man imidlertid ikke på noen måte stole helt på cola og pretzel pinner. Kringlestokkene gir en liten mengde natrium, men ingen kalium, som også er nødvendig og som haster å tilføres kroppen i tilfelle alvorlig diaré.
Cola gir kroppen væske, men surheten og koffeininnholdet irriterer også mageslimhinnen og kan øke kvalmen. Bruken av disse hjemmemidlene må derfor gjøres avhengig av omfanget av klagene.

eple

Apple kan bekjempe mage-tarminfluensa på flere måter. Epler kan gi kroppen viktige vitaminer og energi under den symptomatiske fasen av influensa, forutsatt at de ikke er oppkast.
Eplet inneholder også en stor mengde pektiner, som spiller en viktig rolle i mage-tarminfluensaen. De anses for å være absorbenter og skal binde de skadelige virusene eller giftstoffene i tarmslimhinnen.

Imidlertid, hvis mageslimhinnen er veldig irritert, kan et surt eple også forverre kvalmen.

Ingefærrot

Ingefær er et populært hjemmemiddel mot gastrointestinale plager og kvalme med oppkast.
Ingefæren har en antibakteriell og antiviral, men også en generell betennelsesdempende effekt.

Ingefær kan også redusere oppkast og kvalme ved å redusere kvalme. Mange liker imidlertid ikke ingefær fra knollen, og derfor er ingefær også tilgjengelig på apotek i form av tabletter. Begge varianter hjelper imidlertid likt.

salvie

Sage har betennelsesdempende effekter på slimhinnene i fordøyelseskanalen.
Det hjelper hovedsakelig mot kvalme og magesmerter assosiert med mage-tarminfluensa. Den beroligende effekten av salvie hjelper også mot irritabel magesyndrom og irritabelt tarmsyndrom.

Sage kan tas ren, i teform eller som en sugetablett eller tablett, og kan også brukes til barn.

fenikkel

Fennikel i sin rene form, som en pastill eller som en te kan også hjelpe mot symptomene på mage-tarminfluensa.
Spesielt kan alvorlige betennelsessymptomer i mage-tarmkanalen som magesmerter, kvalme og diaré lettes med fennikel.

kamille

Kamille i teform er et av de vanligste rettsmidlene som er tilgjengelige i husholdningen.
Som salvie, ingefær, fennikel og brennesle, har kamille-te antiinflammatoriske, antibakterielle, antivirale og kvalmestillende effekter.
Flere kopper te om dagen er også med på å fornye kroppens vannbalanse og motvirker dermed andre symptomer på gastrointestinal influensa.

Når skal jeg ikke behandle mage-tarminfluensaen med hjemmemiddel?

Ved gastrointestinal influensa må ens egen helsetilstand vurderes individuelt. Konvensjonell gastrointestinal influensa avtar på egen hånd etter 3-5 dager.

Les også artikkelen: Varighet av gastrointestinal influensa

I løpet av denne perioden kan oppkast og diaré oppstå, men sirkulasjonen skal alltid være stabil. Selv om det er vanskelig, bør små mengder væske og fast mat holdes konsekvent under influensa. Ellers kan en sirkulasjons kollaps oppstå.
I tilfelle svakhet, ukontrollerbart vanntap eller ekstrem smerte, må gastrointestinal influensa aldri behandles med hjemmemedisiner på egen hånd.

En lege bør konsulteres hvis symptomene vedvarer i mer enn 5 dager. I disse tilfellene må din egen sunn fornuft brukes i god tid for å avgjøre at egenbehandling ikke er tilstrekkelig.