Anatomi-Leksikon

Lavt blodtrykk og høy puls

introduksjon

Kombinasjonen av lavt blodtrykk og høy hjerterytme er veldig vanlig og er forårsaket av kroppens naturlige respons. Når blodtrykket er lavt, prøver det å opprettholde mengden blod som kastes ut fra hjertet i en viss tid, slik at alle vitale organer blir forsynt med nok blod.

Når du bestemmer denne kombinasjonen av verdier, er det derfor viktig å først komme til bunns i årsaken til det lave blodtrykket. Det anbefales også å sjekke hvor godt kroppen kan reagere på svingninger i blodtrykket og dermed om den høye pulsen er den normale reaksjonen i kroppen eller et tegn på en forstyrrelse av tilpasningsevne.

Årsaker til lavt blodtrykk og høy puls

Siden å øke hjerterytmen og dermed pulsen er et ganske kortvarig motmål av kroppen i tilfelle lavt blodtrykk, er årsakene til denne kombinasjonen vanligvis akutte stresssituasjoner. Dette kan allerede komme opp for raskt etter å ha ligget lenge. Man snakker da om såkalt ortostatisk hypotensjon.

Andre årsaker til lavt blodtrykk og høy hjerterytme kan være høyere nivåer av stress som stress eller medikamentelle bivirkninger eller intoleranse. Også et høyt tap av væske, f.eks. Kraftig svette, feber eller kraftig blødning kan forårsake høy puls.

En annen årsak til en økt hjertefrekvens med lavt blodtrykk er en underaktiv skjoldbruskkjertel. Hjertesykdommer som koronararteriesykdom, atrieflimmer og betennelse i hjertet eller andre organer er andre mulige årsaker til høy puls og bør utelukkes så snart som mulig .

En lungeemboli, som ofte forekommer i forbindelse med en trombose i bena, er en spesielt kritisk situasjon og kan også være årsaken til symptomene. Hvis du opplever plutselig kortpustethet, smerter i brystet, hoste, blodige sputum eller smerter i bena, bør du umiddelbart gå til et legevakt.

Vil du lære mer om årsakene til lavt blodtrykk? Les mer om dette på neste side: Årsaker til lavt blodtrykk

Hvilken rolle kan skjoldbruskkjertelen spille i dette?

Hormonene som produseres av skjoldbruskkjertelen har innvirkning på nesten alle kroppens organsystemer. De driver hele stoffskiftet og har dermed også innflytelse på hjertefunksjonen eller blodtrykk og puls.

På grunn av hormonens drivende effekt resulterer hypertyreoidisme vanligvis i økt blodtrykk og puls. Det er omvendt med hypotyreose. Som regel kan både lavt blodtrykk og redusert pulshastighet observeres.

Kombinasjonen av lavt blodtrykk og høy puls er noe mindre typisk. Imidlertid kan dette også indikere en underaktiv skjoldbrusk. Den høye pulsen er en konsekvens av det lave blodtrykket, som er forårsaket av mangel på skjoldbruskhormoner. Kroppen prøver å transportere nok blod til alle vitale organer til tross for lavt trykk i det vaskulære systemet og dermed for å sikre funksjonalitet.

Hvis du er mer interessert i dette emnet, kan du lese vår neste artikkel nedenfor: Symptomer på en underaktiv skjoldbrusk

Lavt blodtrykk og økt hjerterytme etter trening

Stresset på kroppen under idrett øker både blodtrykk og puls betydelig. Etter fullføring motregulerer kroppen, kar utvides og blodvolumet er tilgjengelig sentralt og blodtrykket faller.

Hvis det var et veldig tungt væsketap eller en brå opphør av trening under trening, kan dette blodtrykksfallet skje veldig plutselig og føre til symptomer som svimmelhet, kvalme og blekhet. Blodtrykket faller betydelig raskere enn pulsen, og kombinasjonen av høy pulsfrekvens og lavt beskrevet blodtrykk forekommer.

Dette fenomenet kan motvirkes ved å ta hensyn til en langsom slutt på aktiviteten og en tilstrekkelig lang avkjølingsfase. Videre bør en tilstrekkelig mengde drikke være viktig.

Lavt blodtrykk og høy puls under graviditet

Både lavt blodtrykk og høy puls er veldig vanlig hos gravide. De to fenomenene skyldes ikke alltid den samme årsaken, da de påvirker hverandre og er vanskelige å skille.

Den økte pulsen er vanligvis en naturlig reaksjon av kroppen under graviditet og er forårsaket av det økte behovet for blod per tidsenhet, ettersom mors sirkulasjon også må tilføres tilstrekkelig til barnet. Imidlertid kan forskjellige sykdommer, for eksempel anemi, også være årsaken. Dette vil også forklare lavt blodtrykk.

Hvis ledsagende symptomer oppstår i forbindelse med høy puls, eller hvis verdien konsekvent er over 120 slag per minutt, bør lege konsulteres for å være på den sikre siden.

Det lave blodtrykket kan skyldes graviditetsrelaterte årsaker som utvidelse av karene og et generelt høyere volumbehov. Imidlertid kan eksisterende hjertesykdommer, som dukker opp på grunn av økt belastning på det kardiovaskulære systemet under graviditet, også være en mulig årsak.

Medisiner som β-blokkering, eller diuretika, forårsaker lavt blodtrykk. Om dette krever behandling avhenger først og fremst av de tilknyttede klagene, og om disse vedvarer. For å vurdere en mulig risiko for barnet så vel som den mulige risikoen for for tidlig fødsel, bør den behandlende legen definitivt avklare situasjonen.

Er du interessert i dette emnet? Les mer om dette under: Lavt blodtrykk under graviditet

Diagnostisering av lavt blodtrykk og høy puls

For å diagnostisere blodtrykk og puls anbefales det å sjekke verdiene jevnlig over lengre tid. Dette kan gjøres enten med spesielle langsiktige blodtrykksmonitorer, som pasienten må ha på seg i 24 timer, eller gjennom regelmessige målinger med sin egen blodtrykksmonitor og presis logging.

Siden både blodtrykk og puls er veldig situasjonsavhengig, er ikke individuelle verdier meningsfylte og er derfor ikke egnet til å stille en diagnose.

En Schellong-test kan også brukes til å sjekke for ortostatisk hypotensjon og sirkulasjonsfunksjon. Her bestemmes blodtrykk og puls både når du ligger og når du står opp raskt og står lenge. Forløpet av de individuelle verdiene og forholdet til hverandre tillater da uttalelser om kroppens evne til å regulere sirkulasjonen.

Les mer om denne testen på: Schellong Test - En undersøkelse av sirkulasjonsfunksjonen

Samtidige symptomer

En rekke bivirkninger kan være assosiert med lavt blodtrykk og høy puls. Spesielt hvis du ikke er vant til det, kan en høy puls og et kapphjerte ofte føre til frykt og til og med panikk.

Den resulterende følelsen av kortpustethet forverrer ofte disse symptomene. Videre kan fysiske symptomer som kvalme, hodepine eller magesmerter i forbindelse med en for høy puls oppstå.

Imidlertid er det lave blodtrykket mer merkbart enn den økte pulsen. Dette er spesielt tydelig ved utmattelse, tretthet, dårlig konsentrasjon, hodepine og søvnforstyrrelser. Kalde lemmer, spesielt hender og føtter, kan også være tegn på lavt blodtrykk.

Hvis blodtilførselen til hodet reduseres på grunn av det lave blodtrykket, er svimmelhet og svimmelhet eller til og med besvimelse konsekvensene. I sammenheng med ortostatisk hypotensjon kan det forekomme øresus, hjertebank, smerter i hjerteområdet eller en følelse av undertrykkelse.

hjertebank

Hvis det i forbindelse med lavt blodtrykk og økt puls, oppstår følelsen av hjertestumling, er dette vanligvis et tegn på tilstedeværelsen av hjertearytmier.

De raske, ikke-koordinerte sammentrekningene i hjertet eller deler av det fører til at mindre blod kan bortvises enn normalt. Blodtrykket synker og ledsagende symptomer som svimmelhet eller kvalme.

Hyppigheten av individuelle sammentrekninger i hjertet utenom den faktiske rytmen varierer for hver person. Imidlertid går disse vanligvis ubemerket fordi de ikke har noen ytterligere innflytelse på hjertefunksjonen. Både ytre påvirkninger og sykdommer kan imidlertid føre til at disse uregelmessige sammentrekningene blir hyppigere og såkalte arytmier oppstår.

De ytre årsakene inkluderer f.eks. Angst eller nervøsitet, overdreven inntak av koffein eller alkohol, og mulige bivirkninger av medisiner. Sykdommer som kan føre til uregelmessig hjerterytme er f.eks. kransåresykdom (CHD), Hjerteinfarkt, sykdommer i hjerteklaffene eller betennelse i hjertemuskulaturen.

I alle fall anbefales øyeblikkelig avklaring fra lege. Et av de første tiltakene er vanligvis en langsiktig EKG. Dette bæres av pasienten på kroppen i 24 timer og gjør det mulig å komme med uttalelser om frekvensen og lengden på arytmiene så vel som mulige utløsende situasjoner.

Er du interessert i dette emnet? Les vår neste artikkel nedenfor: Hjertestumling - Hvor farlig er det?

kvalme

Et annet vanlig symptom assosiert med lavt blodtrykk og høy puls er tilbakevendende kvalme.

På grunn av den reduserte blodstrømmen til organene i mage-tarmkanalen, brukes den inntatte maten mye saktere enn normalt. Dette fører til at maten blir værende i magen i en betydelig lengre periode og en følelse av kvalme.

Å ta hensyn til et lite fettfattig kosthold, siden mat med fettholdig mat tar spesielt lang tid å bli fordøyd, samt å drikke tilstrekkelige mengder kan bidra til å redusere kvalme. Det anbefales fortsatt vann, usøtet te eller til og med utvannet fruktjuice uten tilsatt sukker.

Følgende artikkel gir deg mer detaljert informasjon om dette emnet: Lavt blodtrykk og kvalme - Hva du kan gjøre og lavt blodtrykk og svimmelhet

Kortpustethet

Pustebesvær er en av de vanligste bivirkningene av lavt blodtrykk og høy puls. Siden hjertet slår raskere og blodstrømmen økes, må oksygenutvekslingen i lungene også skje på kortere tid. For å sikre dette øker pustenes frekvens med høy puls. Dette er en helt normal reaksjon av kroppen, men subjektivt kan den uttrykke seg som en følelse av kortpustethet.

Den medfølgende rastløsheten og frykten akselererer ofte pulsen ytterligere og forverrer pustebesværet. For å forbedre situasjonen bør man prøve å holde seg i ro. Det kan også hjelpe å bøye overkroppen frem mens du sitter og støtter armene på beina. Som regel bør følelsen av kortpustethet forsvinne på egen hånd etter kort tid.

Hvis det er tilleggssymptomer som smerter i brystet, hoste, blodige sputum eller smerter i bena, bør en øyeblikkelig undersøkelse gjennomføres på et akuttmottak for å utelukke en lungeboli.

Vår neste artikkel kan være nyttig for deg også: Pustevansker på grunn av et svakt hjerte

en hodepine

Ofte oppstår hodepine med lavt blodtrykk og økt puls. Dette er et resultat av lavt blodtrykk og er forårsaket av redusert blodtilførsel til hodet.

Å stimulere sirkulasjonen gjennom tilstrekkelig trening, spesielt i frisk luft, kan bidra til å motvirke dette. Å øke blodvolumet ved å drikke mer kan også bidra til å forbedre symptomene. Smertestillende medisiner kan også brukes til rask forbedring. I ingen tilfeller skal disse representere en permanent løsning.

Les mer om emnet nedenfor: Lavt blodtrykk og hodepine

Svetter

Hvis det oppstår sterk svette i forbindelse med lavt blodtrykk og høy puls, kan disse enten være et ledsagende symptom på den samme sykdommen eller, på grunn av det sterke tapet av væske, også årsaken til det lave blodtrykket. Mulige årsaker for begge er f.eks. akutte belastende situasjoner, stress og inflammatoriske sykdommer i kroppen.

En endring i hormonbalansen som f.eks graviditet eller overgangsalder kan være en årsak til symptomene. Behandlingen av klagene kan se veldig annerledes ut og avhenger av den respektive årsaken.

Hva å gjøre?

Som regel krever ikke lavt blodtrykk noen spesiell terapi så lenge en mulig patologisk årsak er utelukket av lege. Men siden den høye pulsen i de fleste tilfeller er et resultat av at blodtrykket er for lavt, kan en økning i den føre til en lavere puls.

Videre kan medfølgende klager reduseres. Det kreves ingen medisiner for å øke blodtrykket, i stedet kan en rekke tiltak og hjemmemedisiner hjelpe.

Følgende emne kan også være av interesse for deg: Hva skal du gjøre hvis du har lavt blodtrykk?

Hvilke hjemmemiddel kan hjelpe?

Når det gjelder ernæring, kan følgende tiltak bidra til å øke blodtrykket:

høyere saltinntak
Drikkemengde på 2-3l per dag
flere små måltider om dagen

Regelmessig trening, spesielt kondisjonstrening, samt massasje og vekslende dusjer kan også bidra til å stimulere sirkulasjonen. Tilstrekkelig søvn og liggende med overkroppen løftet med 20 grader hjelper også til å redusere eventuelt høyt trykk når du ligger og sirkulasjonsreaksjonen når du står raskt opp.

Generelt sett må man passe på å reise seg sakte etter å ha ligget i lang tid for å unngå svimmelhet og besvimelse. Kompresjonsstrømper eller strømpebukser kan også brukes til å øke blodtrykket. Disse øker trykket på karene og forhindrer at blodet "synker" ned i beina. Slike strømper kan utgjøre en betydelig forskjell, spesielt for aktiviteter som krever lange perioder med stående.

Hvis det er en tendens til ortostatisk hypotensjon med svimmelhet og mørke foran øynene, kan det å krysse beina når du står eller muligens huke deg, bidra til å normalisere blodtrykket igjen.

homeopati

Når du behandler lavt blodtrykk og dermed også den økte pulsen, er hovedfokuset på å stimulere sirkulasjonen. En hel rekke tiltak som f.eks Trening, kontrastbad, massasje og regelmessig trening brukes.

Aktive ingredienser fra homeopati kan også ha en støttende effekt. Disse er f.eks. Veratrum-album, Pulsatilla, Acidum phosphoricum og Nux vomica. Det skal bemerkes at klagene kan være forårsaket av helt ufarlige årsaker så vel som av mer alvorlige sykdommer. Derfor bør en lege alltid avklare saken først.

Hva er prognosen?

Hvis patologiske årsaker til det lave blodtrykket og den høye pulsfrekvensen er utelukket, er det ingen ytterligere grunn til bekymring. Selv om det er vanskelig å komme med uttalelser om hvor lang tid det tar for den enkelte å motvirke symptomene, kan positive effekter vanligvis bestemmes veldig raskt hvis instruksjonene og passende behandlingstiltak følges.

Ofte blir ting som å drikke nok vann og trening integrert i hverdagen etter en tid på en slik måte at de ikke lenger krever spesiell oppmerksomhet og blodtrykket stabiliserer seg godt.