Premenstruelt syndrom og kvalme

introduksjon

Kvalme som en del av premenstruelt syndrom er mindre vanlig enn andre symptomer, men de som rammes synes det er spesielt belastende eller stressende.

Heldigvis er det enkle tiltak som kan være effektive mot kvalme. Hos mange kvinner reduserer bruk av visse hjelpemidler kvalme, hos noen forsvinner den til og med helt.

fører til

Krampene i magen som utløses under menstruasjon eller premenstruelt syndrom er relatert til visse messenger stoffer eller hormoner. Det antas at de samme hormonene kan føre til kramper i mage-tarmkanalen i tillegg til trekksmerter i nedre del av magen.

Resultatet er en følelse av kvalme eller ubehag i magen. Det antas også at den hormonelle reverseringen som vanligvis skjer før din periode også påvirker fordøyelseskanalen direkte og kan forårsake kvalme.

Hjernen kan også reagere på hormonelle forandringer. Kvalmen kontrolleres i visse områder - hormonelle påvirkninger eller endringer kan føre til irritasjon der, som da kan bli merkbar ved kvalme.

Finn ut alt om emnet her: Det premenstruelle syndromet.

diagnose

Diagnosen premenstruell kvalme er resultatet av beskrivelsen av de berørte. Kvalme kan ikke måles ved spesielle tester. Basert på historien til de berørte, kan legen diagnostisere premenstruelt syndrom med kvalme.

En kort nevrologisk undersøkelse og hørsels- og balansetest kan utføres for å utelukke andre årsaker til kvalme.

Bortsett fra legens diagnose, kan kvinner også konkludere med at de har PMS ved hjelp av forskjellige (online) tester. Les vår artikkel om dette: Test for premenstruelt syndrom

Andre ledsagende symptomer

Typiske symptomer på premenstruelt syndrom inkluderer magesmerter eller kramper i nedre del av magen. En følelse av tetthet i brystet er også et vanlig symptom. Hodepine og ryggsmerter er også karakteristiske symptomer på PM-syndrom.

Diaré, sirkulasjonsproblemer og svimmelhet kan også oppstå. Svette kan også forekomme. Det kan også føre til mattrang, tap av matlyst eller en følelse av fylde.

Mange syke føler seg også slitne, utmattede og maktesløse. Noen kvinner opplever humørsvingninger eller til og med depressive stemninger som en del av PM-syndromet.

Finn ut mer om emnet her:

• Du kan gjenkjenne premenstruelt syndrom ved disse symptomene
• Premenstruelt syndrom og depresjon.

behandling

Hjemmemiddel som ingefær eller peppermynte kan brukes til å behandle kvalme. Ved svært alvorlig kvalme eller mislykkede forsøk på å bruke hjemmemidlene, kan legen også foreskrive medisiner mot kvalmen. Anti-kvalmepreparatene kalles antiemetika og kan kjøpes på apoteket, noen uten resept.

De skal vanligvis bare brukes i noen dager. Hvis det er andre sterkt uttalte PMS-symptomer ved siden av kvalmen, kan du vurdere å gi et hormonelt prevensjonsmiddel, dvs. p-pillen. Dette påvirker hormonsyklusen og kan føre til en reduksjon i PMS-symptomer.

Hjem rettsmidler

Ingefær er et av de mest populære hjemmemidlene mot kvalme ved PMS-syndrom. Knollen kan tilberedes i forskjellige former. En variant er tilberedningen av en ingefærte. For å gjøre dette kuttes ingefæren i små biter og varmt vann helles over den. Teen kan deretter drikkes etter ca 5-10 minutter.

Peppermynte kan også hjelpe mot kvalme. De berørte kan lage te fra mynten, som deretter drikkes i slurker. Lukten av en duft som inneholder mynte (f.eks. Essensiell olje med peppermynte) kan også bidra til å lindre kvalme. På samme måte sies aromaen av en sitron å ha en helbredende effekt på kvalmen. Sitronen kuttes ganske enkelt i biter. Dette lar lukten utvikle seg og i beste fall bidra til å lindre kvalme.

homeopati

For homeopatisk behandling av PMS-kvalme kan Nux vomica (oppkast) brukes. Det hjelper først og fremst mot ubehag i underlivet. I tillegg skal det også være effektivt mot bryst- og ryggsmerter i sammenheng med PM-syndrom.

Varighet

Varigheten av kvalmen avhenger blant annet av behandlingen. Mange kvinner har godt av å bruke de ovennevnte hjemmemidlene og kan med hell kvitte seg med kvalme. Andre tyr til medisiner og kan kanskje bekjempe kvalmen.

Uten behandling kan varigheten av PMS-kvalme i verste fall strekke seg over en lengre periode fra flere timer til noen få dager.