Refigura®
introduksjon
Overvekt er et utbredt problem, også i Tyskland. Antall personer som er overvektige har økt jevnlig de siste årene. Følgelig er det også etterspørsel etter vekttapprodukter, sportsprogrammer og kostholdsplaner for vekttap. Spesielle produkter som skal hjelpe deg å miste vekt, kan kjøpes på apotek eller direkte fra de ansvarlige produsentene.
Et slikt produkt er Refigura®-pulver, som er tilgjengelig i porsjonerte pinner. Basert på naturlige ingredienser, skal Refigura® hjelpe deg med å redusere vekten på en sunn måte. Mange mennesker er kjent med produktet fra medieopptredener på TV eller forskjellige tabloidmagasiner. Det tas før hovedmåltider, oppløst i vann, og det sies blant annet å redusere kaloriinntaket.
indikasjoner
Vekttapproduktet Refigura® er ikke et medikament i konvensjonell forstand og har derfor ingen klassiske indikasjoner. Produsenten av Refigura® har imidlertid gitt to anbefalinger for bruk av Refigura. Dette er på den ene siden et raskt vekttap og på den andre siden å opprettholde vekten. Produsenten anbefaler vekttap med Refigura® for personer som er overvektige.
Som en parameter for overvekt refererer ikke produsenten av Refigura® til vektinformasjon, men til personens kroppsmasseindeks. Med en kroppsmasseindeks på 25 eller mer, anbefales Refigura til vekttap. Imidlertid bør denne anbefalingen sees kritisk, siden kroppsmasseindeksen ikke sier noe om forholdet mellom kroppsfett og muskelmasse. For eksempel kan en person med relativt høy muskelmasse og lite kroppsfett ha en høyere BMI enn en person med motsatt forhold. I det første tilfellet ville imidlertid ikke vektreduksjon være fornuftig. Det er ingen andre indikasjoner for bruk av Refigura® enn de som er nevnt.
Aktiv ingrediens / effekt
Vekttapproduktet Refigura® inneholder et patentert virkestoffkompleks kalt “KiOnutrime-CsG”. Dette aktive ingredienskomplekset kan også finnes av andre produsenter av andre produkter. I Refigura® er det imidlertid kombinert med andre urteingredienser. Urtebasis for virkestoffkomplekset "KiOnutrime-CsG" består av stoffet kitosan. Dette stoffet har en høy bindingskapasitet for fett. I en studie var forskere i stand til å bestemme at den aktive ingrediensen kan bidra til vekttap og også redusere det langsiktige blodsukkernivået -HbA1c-.
Produsenten lover at i kombinasjon med de andre aktive ingrediensene som ligner et kostfiberkompleks, er også sukker og karbohydrater bundet av produktet. Å ta Refigura® før du spiser, bør fortsette å redusere sultfølelsen. Dette oppnås med et hevelsestoff som er ment å gi en svak metning. Dette er også for å forhindre sug etter mat. I denne sammenheng nevner produsenten et tidsvindu på rundt 4 timer, der følelsen av sult undertrykkes selv etter å ha spist. Produktet er fritt for animalske ingredienser, gluten eller laktose og er produsert uten genteknologi. Produsenten anbefaler et sunt kosthold og regelmessig trening for optimal suksess med Refigura® og lover ikke suksess over natten.
bivirkning
Det er bare grov informasjon om bivirkningene av Refigura®. I motsetning til et testet medikament, er bivirkninger nevnt av produsenten uten frekvens. De eneste kjente bivirkningene av Refigura® påvirker fordøyelseskanalen. Refigura inneholder kostfiber og bulkmidler som er ment å hjelpe til med vekttap. I en viss grad kan man også snakke om en avføringseffekt. En følsom fordøyelseskanal eller et kosthold med svært mye fiber kan føre til ubehag. Typiske symptomer er flatulens, kvalme eller diaré. Forstoppelse, magesmerter eller en irritert mage er også mulige bivirkninger ved å ta Refigura®. Personer med kroniske mage- og tarmsykdommer eller en sensitiv fordøyelseskanal har derfor ikke nytte av å ta Refigura®. Intoleranse mot et av ingrediensene kan også føre til slike klager eller til og med en allergisk reaksjon.
interaksjon
Siden Refigura® kan kjøpes uten resept, sjekkes ikke inntaket på forhånd av lege. Hvis du tar medisiner regelmessig, anbefales det imidlertid å diskutere bruken av Refigura® med en lege på forhånd, da dette kan tydeliggjøre eventuelle bivirkninger og interaksjoner. Refigura® griper inn i stoffskiftet og har en høy fettbindingsevne. Som et resultat kan det påvirke effektiviteten og behandlingen av noen medisiner negativt. Spesielt kan medikamenter som også inneholder fett eller kjemiske stoffer som ligner på fett, svekkes i effektiviteten. Viktige eksempler på dette er p-piller eller hormonpreparater når de tas i overgangsalderen. Dette betyr ikke at Refigura® ikke må tas i disse tilfellene, men bare at tidspunktet for inntak må planlegges. Slik at Refigura® ikke påvirker effekten av slike medisiner, bør medisinen tas minst en time før eller fire timer etter inntak av Refigura®.
Når skal Refigura ikke tas? ®
Det er noen kontraindikasjoner for å ta Refigura®. Produktet skal ikke tas hvis det er en allergi eller intoleranse for en eller flere av ingrediensene. Refigura® er dessuten ikke egnet for bruk under graviditet og amming. I tillegg bør personer med kroniske eller alvorlige sykdommer og som regelmessig tar andre medisiner, være forsiktige når du tar Refigura®.
Hvis du ønsker å ta Refigura®, bør du alltid diskutere dette med en lege som er kjent med din egen sykehistorie og medisininntak. På denne måten kan det vurderes pålitelig om å ta Refigura® kan føre til skade eller ulemper. Når det gjelder høyt blodtrykk, kan blodtrykket endre seg og synke som et resultat av vekttapet i løpet av å ta Refigura®. Dosen av antihypertensiv medisin kan da måtte justeres. Det ligner med medikamentkontrollert diabetes. Refigura® kan føre til at blodsukkernivået synker. Om nødvendig er det bare nødvendig med en lavere dose av det antidiabetiske middelet.
dosering
Refigura kan tas i to forskjellige doseringsregimer, som varierer avhengig av den tiltenkte bruken. For ønsket vekttap bør Refigura® tas tre ganger om dagen før hvert hovedmåltid. Produktet er allerede delt i pinner. En pinne per dose blir oppløst i 200 ml vann eller annen væske og tatt. Ved denne doseringen skal Refigura® brukes i maksimalt tre måneder av gangen.
For å opprettholde vekten, anbefales det bare å bruke den en gang om dagen. Før et hovedmåltid bør en Refigura®-pinne også løses opp i 200 ml vann eller annen væske og tas.
Svelging
Den optimale tiden å ta Refigura® er rett før du spiser. I følge produsenten, bør produktet tas omtrent 10 minutter før hvert hovedmåltid, men maksimalt tre ganger om dagen, hvis det ønskes vekttap. For å opprettholde vekten, bør Refigura® kun tas en gang om dagen omtrent 10 minutter før et hovedmåltid. Den porsjonerte pinnen kan oppløses i 200 ml vann eller annen væske. Ellers er det ingen spesielle ting som må vurderes med tanke på inntaket.
pulver
Refigura®-produktet tilbys bare i en versjon, nemlig som et pulver. Pulveret deles i praktiske pinner som inneholder en dose Refigura®. Innholdet i en pinne skal løses i 200 ml vann og drikkes omtrent 10 minutter før hovedmåltidet. Refigura® er ikke egnet for tørt forbruk. Pulveret kan tas over lang tid. I en høy dose - tre pinner om dagen - anbefales en inntaksperiode på rundt tolv uker.
Den lave doseringen - en pinne om dagen - er også egnet for langvarig bruk. I motsetning til andre produsenter, selger ikke produsenten andre produkter i andre doseringsformer under Refigura®-linjen. Så det er ingen dråper, tabletter eller løsninger. Hvis slike produkter blir tilbudt, er de forfalskede eller imiterte produkter, hvis uskadelighet bør være i tvil.
Sticks
Det praktiske med Refigura®-produktet er sannsynligvis den ferdige porsjonen for hjemme, slik at det ikke er behov for å måle eller veie produktet. Det tilbys i form av små poser som allerede inneholder mengden for en dose Refigura®. Disse posene kalles "pinner" av produsenten. Det er pakkestørrelser med 15, 30 eller 90 pinner. Det anbefales å ta tre pinner om dagen for vekttap. En pinne bør tas før hvert hovedmåltid. Innholdet i pinnen løses opp i 200 ml vann og drikkes.
dråper
Produktet Refigura® eksisterer bare i form av et pulver, som er porsjonert i pinner. Disse pinnene er små poser som inneholder mengden for en Refigura®-dose. I motsetning til andre vekttapprodukter, er produktet ikke tilgjengelig i form av dråper. FORMOLINE A-tallet dråper eller CEFAMADAR®-dråper er eksempler på et vekttapprodukt som tilbys som dråper.
pris
Refigura® kan kjøpes i apotek så vel som utvalgte nettbutikker og online apotek. Det er forskjellige pakningsstørrelser med forskjellige priser. Den minste pakningsstørrelsen inneholder 15 porsjonspinner og er priset rundt 16 euro. Prisene varierer mellom 15.40 og 18.90 euro og varierer avhengig av apotek og forhandler. Hvis du kjøper Refigura® online, kan det hende du må forvente ekstra fraktkostnader. Den medium pakningsstørrelsen inneholder 30 porsjonspinner og har en pris på rundt 30 euro. Også her er det noen ganger billigere eller dyrere tilbud. For lengre tids bruk er det en pakningsstørrelse på 90 porsjonerte pinner. Det er her prisforskjellen er størst. Det billigste tilbudet er rundt 62 euro, mens den dyreste leverandøren tilbyr produktet til en pris av rundt 77 euro.
kritikk
Mange Refigura®-brukere vurderer produktets gode toleranse spesielt som veldig positive. Bivirkninger eller intoleranse kan forekomme, men er sjelden tilfelle. Kritikken som ofte uttrykkes mot slike vekttapprodukter er rettet mot effektiviteten. Refigura® kan ikke føre til raskt eller spesielt stort vekttap. Ifølge en studie er det gjennomsnittlige vekttapet på 90 dager rundt tre kilo. Produktets suksess er fremdeles avhengig av individuelle faktorer som kosthold eller daglig trening. Produsenten hevder imidlertid ikke å ha utviklet et mirakelmedisin. Ikke noe urealistisk høyt vekttap er lovet, bare en støttende effekt gjennom Refigura®.
Imidlertid blir vekttapprodukter generelt kritisert kraftig av mange leger og helseeksperter. Uten et sunt kosthold og regelmessig trening er ikke sunt vekttap mulig. Videre er risikoen for en yo-yo-effekt ved bruk av slike produkter veldig høy så snart de er avviklet. Effekten av den aktive ingrediensen kitosan er også veldig kontroversiell.Tester viser at det har en fettbindende effekt, men dette stilles sterkt spørsmål ved i tarmen. Videre mistenkes det at kitosan kan forårsake alvorligere bivirkninger, for eksempel en vitaminmangel.
Refigura® og alkohol - er de kompatible?
Det er ingen kontraindikasjoner for bruk av Refigura® og samtidig forbruk av alkoholholdige drikker. Alkohol kan imidlertid begrense suksessen til Refigura® og ønsket vekttap. Alle som lider av en følsom fordøyelseskanal eller svak mage kan også ha økte bivirkninger som magesmerter, diaré eller gass fra samtidig inntak av alkohol. Ingenting taler imidlertid mot moderat alkoholforbruk og inntaket av Refigura®.
Fra hvilken alder kan jeg ta Refigura? ®
Siden det er et vekttapprodukt, anbefales bruk av Refigura® generelt bare for personer som er overvektige. Produktet ble designet og utviklet for voksne. Barn skal ikke ta det, selv om produsenten ikke gir noen informasjon om dette. Hvis ikke annet er foreskrevet av lege, er Refigura® ikke egnet for bruk under 18 år.
Kan jeg ta Refigura® under graviditet / amming?
Produsenten av Refigura® uttaler seg uttrykkelig mot å bruke produktet under graviditet og amming. Det er forskjellige grunner til dette. I følge produsenten skal ingen næringsstoffer holdes tilbake fra barnet ved å ta Refigura®. En annen grunn er at det ikke er kontrollerte studier på bruken av produktet under graviditet og amming. Som et resultat kan en gravid eller ammende kvinne ikke være trygg på at barnet ikke blir skadet. Du bør derfor avstå fra å ta det under graviditet eller amming på grunn av de nevnte årsakene.
Les mer om emnet på: Gå ned i vekt etter graviditet
Alternativer til Refigura®
Bortsett fra Refigura® finnes det en rekke andre produkter som også tilbys for å hjelpe deg med å gå ned i vekt. Et kjent produkt er for eksempel “Formoline L112”. I likhet med Refigura® inneholder "Formoline L112" også aktive ingredienser basert på stoffet chitosan. Det skal også binde kalorier og fett og dermed motvirke vektøkning.
Alternativt er det også den aktive ingrediensen orlistat, som har en litt annen virkningsmekanisme enn produktene Refigura® eller "Formoline L112". Orlistat fungerer ved å blokkere et enzym i fordøyelseskanalen som er ansvarlig for kroppens absorpsjon av fett. I motsetning til mange andre vekttapprodukter er Orlistat imidlertid kun tilgjengelig på apotek og anbefales kun for personer som er veldig overvektige (> BMI 28).
En annen veldig kjent produktlinje er "Almased®". Almased-produkter er et alternativ til Refigura®, men de skiller seg veldig fra bruken av Refigura®. Almased er et pulver som blandes med vann for å riste. Karbohydrat-protein-risten erstatter måltider, avhengig av kostholdsplanen, og er ment å hjelpe deg med å gå ned i vekt på lang sikt.