Hoftsmerter

• Vær oppmerksom på dette
• Til diagnosen

Synonymer i en større forstand

Artrose i hoften, impingement av hofteleddet, trochanterisk bursitt, Meralgia paresthetica

introduksjon

Leddsmerter i hoften kan ha forskjellige årsaker. Av betydning for å finne den riktige diagnosen hoftesmerter er:

• Alder
• kjønn
• Ulykkeshendelse?
• Type og kvalitet på smerter (piercing, kjedelig osv..)
• Smerteutviklingsakte, plutselig osv..)
• Smertefull forekomst (i ro, etter / under trening)
• Smerteplassering (inne, ute etc.)
• eksterne aspekter (Hevelse, rødhet osv.)
• og mye mer
• Smerte

I de følgende beskrivelsene av sykdommer vil vi prøve å adressere så mange egenskaper som mulig som utgjør et visst klinisk bilde.

Dessverre er det mange avvik fra normen, så antatt selvdiagnose trenger ikke nødvendigvis å være riktig. Men vi håper gjennom vårt Selvdiagnostiserende bare for å kunne hjelpe pasienten på internett organ- eller symptomrelatert se etter en sykdom.

Til syvende og sist bare en spesialistundersøkelse og om nødvendig bildebehandling prosedyrer (Røntgenbilde, MR osv.) til høyre Diagnostisering av hoftesmerter å lede.

Vær oppmerksom på dette

I ingen tilfeller erstatter det "selv" diagnostiske middelet et besøk hos din pålitelige lege! Vi gjør heller ingen påstander om fullstendigheten av de presenterte differensialdiagnosene (alternative årsaker). Vi påtar oss intet ansvar for riktigheten av selvdiagnosen du har stilt! Vi avviser strengt tatt noen form for selvterapi uten å konsultere legen din!

Hofteledd anatomi

Hofteanatomi

1. hofteleddet
2. Femoralhode
3. stor bølgende haug (Større trochanter)
4. Lårben (femur)
5. Femoral nakke
6. Bekkenben / ischium (Sciatic tuberosity)

Avtale med hofteekspert?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

Hofteleddet er et av leddene som er utsatt for størst belastning.
Behandlingen av hoften (f.eks. Hofteartrose, impingement i hoften, etc.) krever derfor mye erfaring.
Jeg behandler alle hoftesykdommer med fokus på konservative metoder.
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.
Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

• Lumedis - din ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

Til diagnosen

Bruke vår Diagnostisk middel "Selv" er enkelt. Følg den respektive lenken som følger med, der plasseringen og beskrivelsen av symptomene passer best til symptomene dine. Vær oppmerksom på det punktet i hofteleddet der smertene er størst.

Hvor er klagene dine?

Medisinske termer i hofteleddet

For den nøyaktige anatomiske oppgaven, refererer vi til Anatomy Lexicon siden vår.

• rygg - tilbake
• ventral - foran
• lateral - utenfor, på siden
• medial - Innsiden

Slitasjegikt

• synonymer:
  Hofteartrose, hofteleddartrose, slitasje i hofteleddet, coxarthrosis, coxarthrosis
• Sted med størst smerte:
  I de fleste tilfeller er den største smerten ved hofteartrose i lysken. Imidlertid kan ryggsmerter og knesmerter også forekomme.
• Patologi / årsak:
  Bruskskader. Årsaken til bruskskadene er forskjellige. I de fleste tilfeller er årsaken ikke klar. I disse tilfellene snakker man om en ideopatisk artrose.
  Andre årsaker kan være hofteleddsdysplasi, nekrose i lårbenet eller impingement av hofteleddet.
• Alder:
  Økende forekomst med alderen.
• Kjønn:
  Kvinner> menn
• Ulykke:
  Sjeldnere, også på grunn av ulykker, etter brudd i hofteområdet (f.eks. Hoftesokkelfraktur = acetabulært brudd).
• Type smerte:
  kjedelig, trekker
• Smerteutvikling:
  Stort sett kontinuerlig økning i smerter gjennom årene. Akutt økning i symptomer etter fysisk anstrengelse eller mindre ulykker.
• Smerteforekomst:
  Smerter oppstår vanligvis etter trening. Når sykdommen utvikler seg, kan det oppstå smerter i ro og om natten.
• Eksterne aspekter:
  Selv med avansert hofteartrose (coxarthrosis) kan ingen eksterne endringer oppdages.
• Mer informasjon:
  Du finner mer informasjon om dette emnet på: Slitasjegikt

Trochanterisk bursitt

• synonymer:
  Bursitt i hoften, betennelse Bursa av den store bølgende haugen.
• Sted med størst smerte:
  Den største smerten er like over den større trochanter (stor bakke i lårbeinet (femur)) - Mer informasjon finner du her: Større trochanter-smerter
• Patologi / årsak:
  Årsaken til bursalirritasjon er gnidning av seneplaten (fascia lata) på det ytre låret over det større trochanter.
  Dette kan utløses bursitt på grunn av kraftig belastning på det ytre Lårmusklene, sene snapping av seneplaten, eller en forskjell i benlengde.
• Alder:
  Trochanterisk bursitt kan forekomme i alle aldersgrupper.
• Kjønn:
  Kvinner> menn
• Ulykke:
  Nei
• Type smerte:
  Sviende, trekke
• Smerteutvikling:
  Akutt økning i symptomer etter fysisk anstrengelse eller mindre ulykker.
• Smerteforekomst:
  Smerter oppstår vanligvis etter trening. Når sykdommen utvikler seg, kan det oppstå smerter i ro og om natten.
• Eksterne aspekter:
  Vanligvis ingen, hvis det uttales Bursa Fortykning over den store bølgende haugen (Større trochanter).

Coxa saltans

• synonymer:
  Hoppende hofte, knipser hoften, Engelsk: snapping hip
• Sted med størst smerte:
  Den største smerten er like over den større trochanter (stor bakke i lårbeinet (femur)).
• Patologi / årsak:
  Årsaken til Coxa saltanene er også en gnidning av seneplaten (fascia lata, Iliotibial band) av det ytre låret over den større trochanter (stor bølgende bakke -> på figuren over pilen peker mot den).
  Denne snaps kan utløses ved å bøye hofteleddet. Seneplaten må gli fra baksiden til fronten over den større trochanter (stor rullende bakke). Dette kan føre til en midlertidig fastkjøring bak den bølgende haugen og deretter - når tilstrekkelig spenning har bygget seg opp - til et knipsing over trochanter, som delvis er hørbar
  Årsaker kan være en Benlengdeforskjell, anatomiske varianter på bølgende åser, men også muskeltrening.
  En Coxa saltans forekommer ofte med en trochanterisk bursitt (se over).
• Alder:
  Foretrekker yngre kvinner
• Kjønn:
  Kvinner> menn
• Ulykke:
  Nei
• Type smerte:
  Sviende, trekke
• Smerteutvikling:
  Akutt økning i symptomer etter trening.
• Smerteforekomst:
  Smerter oppstår vanligvis etter trening. Når sykdommen utvikler seg, kan det oppstå smerter i ro og om natten.
• Eksterne aspekter:
  Vanligvis ingen, muligens benlengdeforskjell
• terapi:
  konservativ:
  
  • Benlengdes kompensasjon
  • Strekk av det iliotibiale bandet
  • Injeksjoner, muligens med kortison
  operative:
  • Fjerning av bein ved den større trochanter (stor rullende bakke)
  • Utvidelse av det iliotibiale båndet (Z-plasty)

Meralgia paresthetica

• synonymer:
  Nervekompresjon av den laterale femoral kutan nerven
• Sted med størst smerte:
  Brennende smerter i det ytre øvre lår. Smertene forverres ved å stå, gå eller ligge i lange perioder. Å bøye hofteleddet vil lette smertene.
• Patologi / årsak:
  En innsnevring av den laterale femoral kutan nerven under inguinal leddbånd fører til en funksjonsforstyrrelse i nerven. Denne dysfunksjonen utløser et ubehag i det ytre låret.
  Denne sykdommen kan være forårsaket av å bruke bukser som er for stramme, men også ved å være overvektige (overvekt). Denne tilstanden er kjent som meralagia paresthetica.
• Alder:
  Mest yngre pasienter på grunn av klær.
• Kjønn:
  Kvinner> menn
• Ulykke:
  Nei
• Type smerte:
  brenning
• Smerteutvikling:
  Innfanging (kompresjon) av den laterale cuataneus femoris-nerven under lyskebåndet (Inguinal leddbånd)
• Smerteforekomst:
  Smerter oppstår vanligvis etter trening eller etter bruk av bukser som er for stramme.
• Eksterne aspekter:
  Nei

Femoral hodeanekrose

• synonymer:
  HKN, sirkulasjonsforstyrrelse i lårhodet
• Sted med størst smerte:
  Den største smerten er i lyskenområdet. I motsetning til hofteartrose, utvikler symptomene seg vanligvis over en kort periode, avhengig av omfanget av sirkulasjonsforstyrrelsen.
• Patologi / årsak:
  I de fleste tilfeller er årsaken til et HCN uklart.
  Årsaker til nekrose i lårbenet alkoholisme, diabetes mellitus, stråling i dette området eller medfødte blodsykdommer som B. være sigdcelleanemien. Men lårhalsnekrose kan også utvikle seg på basis av hofteartrose.
• Alder:
  Avhengig av årsaken nevnt ovenfor. I de fleste tilfeller øker risikoen med alderen.
• Kjønn:
  Menn> kvinner, i 50% av tilfellene også på begge sider.
• Ulykke:
  Nei
• Type smerte:
  knivstikking, trekking
• Smerteutvikling:
  De lokaliserte sirkulasjonsforstyrrelsene i lårhodet fører til ødeleggelse av beinvev. Denne prosessen er ledsaget av sterke smerter.
• Smerteforekomst:
  Siden sirkulasjonsforstyrrelsene i lårhodet plutselig satte seg inn, er det en kortsiktig økning i klager / smerter.
• Eksterne aspekter:
  Selv med avansert lårhalsnekrose kan ingen eksterne endringer oppdages.
• Mer informasjon:
  

  Du kan også finne mer informasjon om dette emnet på: Femoral head necrosis

Dysplasi i hoften

• synonymer:
  Dysfunksjon i acetabulum, dysplasi i acetabulum
• Sted med størst smerte:
  Hoftedysplasi i seg selv er smertefri. Symptomene som er typiske for artrose nevnt ovenfor, oppstår bare ved utvikling av hofteartrose.
• Patologi / årsak:
  Hoftedysplasi er en genetisk modningsforstyrrelse i hoftehylsen (acetabulum) eller acetabulum. Årsaken til denne sykdommen er uklar; visse typer plassering i livmoren kan fremme utviklingen av dysplasi.
• Alder:
  Avhengig av alvorlighetsgraden av hoftedysplasi, kan denne misdannelsen føre til hofteartrose før eller senere.

• Kjønn:
  

  Kvinner> menn

• Ulykke:
  Nei
• Type smerte:
  se hofteartrose
• Smerteutvikling:
  Akutt økning i symptomer etter fysisk anstrengelse eller mindre ulykker.
• Smerteforekomst:
  Smerter oppstår vanligvis etter trening. Når sykdommen utvikler seg, kan det oppstå smerter i ro og om natten.
• Eksterne aspekter:
  Selv med avansert hoftedysplasi kan ingen eksterne endringer oppdages.
• Mer informasjon:
  

  Du kan også finne mer informasjon om dette emnet på

  Dysplasi i hoften.

Impingement av hofteleddet

• synonymer:
  Flaskehalssyndrom i hoften
• Sted med størst smerte:
  Som regel oppfattes impingementsyndromet i hofteleddet smertefullt i lysken.
• Patologi / årsak:
  Årsaken til et impingement-syndrom er en anatomisk variant av lårhodet eller acetabulum.
  Med visse bevegelser kan lårhodet (spesielt med sterk fleksjon) treffe stikkontaket.
  Dette angrepet forårsaker smerter.
• Alder:
  Impingementsyndrom rammer middelaldrende pasienter før hofteartrose har satt seg inn.
• Kjønn:
  Kvinner = menn
• Ulykke:
  Nei
• Type smerte:
  knivstikking, trekking
• Smerteutvikling:
  Akutt økning i symptomer etter fysisk anstrengelse eller kraftige bøyningsbevegelser i det berørte hofteleddet.
• Smerteforekomst:
  Smerter oppstår vanligvis etter trening. Artrose i hoften kan utvikle seg etter hvert som sykdommen utvikler seg.
• Eksterne aspekter:
  Ingen endringer er synlige eksternt.

Piriformis syndrom

• synonymer:
  Irritasjon av senefestet, betennelse i senefestet i hofterotatoren.
• Sted med størst smerte:
  Den største smerten er i de dype musklene i glutenene.
• Patologi / årsak:
  På grunn av feil lasting av Piriformis muskel en muskel i hofteleddet utvendig rotert, kan det føre til en kronisk overbelastning av muskelen (musculus piriformis) med permanent indurasjon og visuelle vedheng sacrum (Os coccygis) og på den store rullehaugen (trochanter major).
• Alder:
  Et priformis syndrom kan i utgangspunktet påvirke enhver aldersgruppe. Hvordan av klinisk erfaring, yngre kvinner og pasienter lider ofte av denne sykdommen etter implantasjon av en hofteprotese.
• Kjønn:
  Kvinner> menn
• Ulykke:
  Nei
• Type smerte:
  knivstikking, trekking
• Smerteutvikling:
  Akutt økning i symptomer etter trening eller Intern rotasjon.
• Smerteforekomst:
  Smerter oppstår vanligvis etter trening. Noen ganger til og med i ro.
• Eksterne aspekter:
  Nei
• Behandling:
  spesielt konservative metoder, for eksempel en Fysioterapi spesielt for piriformis syndrom
• Mer informasjon:
  For mer informasjon om dette emnet, se Piriformis syndrom og Symptomer på Piriformis syndrom.

Smerter på utsiden av hoften

Brennende smertersom er plassert på utsiden av hoften eller låret er ofte forårsaket av Nerveirritasjon forårsaket. Ulike nerver som det Isjiasnerven, av Femoral nerv eller Obturatornerven (så vel som noen hudnerver) kan være ansvarlig for ubehag på utsiden av hoften. Disse nervene kan enten festes til Ryggrad bli innsnevret eller i løpet av hovent vev eller Muskler bli presset inn. Vanlige årsaker til slik nerveirritasjon er Eksternt trykk, fedme, Fettvev, Muskeltrening eller klær som er for stramme.

Hvis smertene er på utsiden av hoften, er det mer sannsynlig kjedelig eller kjedelig føles og føles forbedret med bevegelse og varme, dette er en indikasjon på at smertene har sin opprinnelse i hoftemuskulaturen. Spente muskler forårsaker ofte smerter som kan være nøyaktig lokaliserte og er begrenset til visse punkter (muskelsene på sene).

Det er viktig at de fleste hoftesmerter på utsiden av hoften ikke er smerter i selve hofteleddet, men stort sett gjennom stramme hoftemuskler og fra bindevev forårsaket. Bare med langvarig spenning kan det oppstå smertefulle skader på hofteleddet.

Men årsaker til hoftesmerter utenfor muskel- og skjelettsystemet bør også vurderes. Dette kan også være tilfelle med perifert aorta bekken arteriell okklusiv sykdom skarpe muskelsmerter i hofter, lår og rumpe. Årsaken til denne vaskulære sykdommen er vaskulær forkalkning (arteriosklerose), noe som fører til et underforsyning av vev og dermed forårsaker smerter.

Smerter i lysken

Det er en rekke forklaringer og årsaker til lyskesmerter. For på den ene siden ligger den nær baren hofteleddet med bein, brusk, leddbånd, muskler, sener og bursa, som alle også kan forårsake smerter i lysken. Du kan også gå til den andre Nerveflaskehalser, Rygg- og bekken sykdommer, som for eksempel indre organer i lyskenområdet (tarmer og kjønnsorganer) forårsake ubehag i lysken. Smertene i lysken kan fremstå som en skarp, knivstikkende smerte, men også som en Dra i stolpen, som en følelse av press eller som en støt eller Hernia i lysken (Fremspring av bukveggen).

Smerteopplevelser i lysken kan også gå gjennom Feiljusterte føtter, Forskjeller i benlengde eller Holdningsfeil som skal utløses. Slike forstyrrelser er stort sett bare 'funksjonelle' og kan reverseres. En benlengdeforskjell på mer enn to centimeter fører for eksempel til en equinus fotstilling av det kortere benet og på lengre side til større fleksjon i hofte og kne. Dette medfører mange problemer og ubehag i den nedre halvdel av kroppen opp til lysken. Av denne grunn bør forskjeller i benlengde gis tidlig gjennom ortopediske hjelpemidler som hælhøyder og lignende. kompenseres for å forhindre kroniske smerter i det stille området eller bekkenet.

Smerter som er lokalisert i dybden av lysken og først oppstår først etter langvarig trening som å klatre opp trapper eller sykle og deretter i økende grad når bøyning av hofteleddet kan være forårsaket av den såkalte impingement hoften. Dette fører til innfanging eller en støt av ledddeler i hoften med lårbeinet. Hoftepåvirkning rammer ofte unge menn mellom 20 og 30 år. Risikoen for at hofteleddet slites ut for tidlig på grunn av innfanging og a artrose oppstår økes.

Kroniske smerter i lyskenområdet kan være et typisk tegn på hofteartrose (leddsslitasje). I tillegg forårsaker slitasjegikt oppstartssmerter om morgenen, hoftesmerter spesielt etter trening, smerter i ro (f.eks. Om natten), smerter når du snur beinet rundt sin egen akse og øker stivheten.

Smerter i lårene

Hoftsmerter kan også manifestere seg i låret. Slik er det blant annet

• senebetennelse i hoften (Trochanterisk endinose)
  I denne betennelsen festes sene på det utstikkende beinet på utsiden av låret, den store rullehaugen (Større trochanter), betent. Ofte oppstår trochanterisk endinose i forbindelse med en bursitt (Trochanterisk bursitt) eller en snap hofte.
• eller senebetennelse i lysken.

Begge betennelsene kan være forårsaket av overdreven eller feil belastning.

Nevrologiske årsaker må også vurderes i tilfelle smerter i lårområdet. Når nevralgi kalles Meralgia paresthetica er den laterale lårhuden nerven (Lateral femoral kutan nerv) blir betent og forårsaker brennende smerter øverst på utsiden av låret. Ubehagelig prikking og nummenhet kan være andre symptomer. Betennelsen kan oppstå fordi nerven er innsnevret og dermed irritert. En innsnevring kan f.eks. bli foretrukket av å bruke veldig stramme bukser.

Når isjiasnerven fortrenger, stråler imidlertid smertene nedover på baksiden av låret.

Hvis barn klager over smerter i lårene, kan det også skyldes hofteproblemer. I ung alder, en såkalt "rennende nese i hoften" (Coxitis fugax), som provoserer kraftige smerter i lysken og låret foran, som noen ganger også utstråler til kneet. Coxitis fugax er en midlertidig betennelse i hofteleddet med ledningsutstrømning som vanligvis forsvinner etter 2 uker. Begge sider av hoftene kan også påvirkes med en rennende nese. Det kan være et resultat av en virusinfeksjon i luftveiene eller, mer sjelden, en gastrointestinal infeksjon. I tillegg kan sykdommer som påvirker beinet eller dens struktur gjøre seg gjeldende som smerter i låret. Disse inkluderer osteoporose (bentap), osteomalacia (mykgjøring av bein på grunn av D-vitaminmangel) og Pagets sykdom (deformasjon av bein).

Er du interessert i dette emnet? Les mer om dette i vår neste artikkel: Smerter i låret og hoften

Smerter i baken

En veldig vanlig lokalisering av hoftesmerter er i rumpens område. Smertene kommer vanligvis fra Utenfor hoften og trekk i rumpa. Disse klagene er vanligvis forårsaket av glutealmusklene som utgjør den store bølgende haugen (Større trochanter) koble til bekkenet. Disse musklene strammer benet i en roterende stilling. Hvis smertene i baken er merkbare, er ikke bare muskelfestene, men hele muskelen vanligvis anspente. Slike spenninger er vanligvis forårsaket av ugunstige holdninger eller monotone bevegelser i hverdagen. Musklerelaterte smerter i baken oppstår spesielt når du gjør jobber som innebærer mye sittende eller stående. Noen ganger dannes palpable herder i de trange glutealmusklene, som også er kjent som sammentrekningsknuter eller muskelspenninger.

Den vanligste årsaken til akutte smerter i hofte til rumpeområdet er blokkeringer Sakrum og iliac ledd (Sacroiliac joint, SI jointSmertene kan stråle ut i beinet, merkes mer etter sittende og økes også når det berørte beinet blir hevet eller når det blir rettet fra en bøyd stilling.

Det kan også bli den såkalte Piriformis syndrom der den pæreformede piriformis muskelen (indre hoftemuskelen) fører til en innsnevring av isjiasnerven eller en av nervenes grener når den krysser fra bekkenet til låret. Av Piriformis muskel kan forkorte og tykne i tilfelle feil bruk; det er ansvarlig for spredning, strekking og ytre rotasjon av låret. Dette forårsaker smerter som strekker seg dypt inn i baken og ofte stråler til lårene, hoftene eller ryggen. Det meste av tiden er bare den ene siden av kroppen påvirket, og det er veldig smertefullt å klatre opp trapper eller ligge på den berørte siden. Symptomene kan forverres ved å sitte lenge.

Terapimulighetene for hoftesmerter som strekker seg inn i baken spenner fra smertestillende medisiner (F.eks Paracetamol eller andre NSAIDs), Lokale injeksjoner av anestesimidler, psykoterapi (for psykologiske triggerfaktorer) fram til fysioterapi, massasje og passende avslapningsøvelser for de spente musklene.

Hoftsmerter etter jogging

Etter jogging kan overdreven belastning, feil fottøy eller tidligere skader føre til smerter i hofteområdet. I de fleste tilfeller er dette en indikasjon på at treningen blir utført for ensidig eller at hoftene er feil lastet eller overbelastet mens du jogger. En ujevn overflate når du løper har også den samme risikoen for ujevn vektfordeling på hofteleddet. Av denne grunn er det å ta vare på deg selv og unngå kronisk overstimulering vanligvis den rette tilnærmingen til å takle hoftesmerter etter jogging. Løpetrening bør tilpasses smertene, og smerteforverrende bevegelser bør unngås. Avhengig av plasseringen og årsaken til hoftesmerter, kan fysioterapi og i sjeldne tilfeller smertelindrende og betennelsesdempende medisiner være nyttige.

I tillegg kan forkortede muskler (muskel ubalanse) og ikke tilstrekkelig strukket hoftemuskulatur før jogging kunne sette feil belastning på hoftene når du beveger deg og dermed føre til smerter. I tillegg tar mange idrettsutøvere på seg med stor ambisjon og provoserer idrettsskader som belastninger eller tårer i hoftemuskulaturen gjennom overdreven trening - resultatet er smerter. Typisk hender det også at stressfrakturer (utmattingsbrudd) skyldes permanent overbelastning. Dette er mikrofrakturer i skjelettet, der det omkringliggende periosteum også er betent. I mange tilfeller er den resulterende smerten ledsaget av en begrensning i bevegelsen av hofteleddet. Ikke bare mens de jogger, men også etter trening, føler mange en ubehagelig smerte i hofta. Dette er ofte et tegn på at ditt eget stressnivå er overskredet. Her har alle individuelt forskjellige belastningsgrenser.

Les mer om emnet nedenfor: Betennelse i hoftens periosteum

Smerter i hofteområdet etter jogging kommer vanligvis fra feste av anspente muskler på utsiden av låret. Smertefull skade på hofteleddet oppstår bare når det er langvarig spenning i hofte- og lårmusklene.

Feil belastning, feiljustering i leddet, overforbruk eller et tidligere traume kan også forårsake en bursa mens du jogger (Trochanteric burstitis), som vevet rundt den store bølgende haugen (Større trochanter, et utstikkende bein på lårbeinet) er veldig utsatt for betennelse. Bursaen som ligger i hoften skal visstnok forhindre friksjon mellom lårbeinet og senene som løper der. Når det gjelder bursitt, oppstår smertene spesielt etter belastning eller bevegelse i beinet og merkes gjennom direkte trykk og dyp smerte på siden av hoften. Forekomsten av bursitt kan observeres spesielt ved anstrengelse, slik at utrente joggere ofte blir påvirket.

Ved coxarthrosis (hofteleddartrose) er ledbrusk så slitt at leddene i leddet gnir mot hverandre under bevegelse og dermed fører til uttalt smerte.

Revmatisme og gikt kan også forårsake ubehag i hofteområdet når du jogger.

I sjeldne tilfeller kan skarpe smerter i hoften som oppstår etter jogging også indikere sykdommer i hofteleddet (f.eks. Hoftedysplasi). Oftere er slike klager forårsaket av blokkeringer i sacrumleddet (leddet mellom sacrum og bekkenbenet). Slike blokkeringer kan diagnostiseres og behandles med fysioterapi eller kiropraktikk.

For å unngå smerter under eller etter jogging, er det spesielt viktig å velge riktig mengde. En løpeenhet tilpasset ditt personlige kondisjonsnivå og tilstrekkelig muskelstrekk kan forhindre uønskede smerter. De som fortsetter å ha problemer med å jogge, bør vurdere å gjøre mindre hoftestressende idretter som svømming eller sykling.

les også: Hoftsmerter når du jogger

Smerter om natten

Det er en rekke hoftesykdommer som presenterer seg som smerter, spesielt når du er i ro eller når du legger deg om natten. Dette er et stort problem fordi kroppen skal komme seg nettopp i denne hvilefasen. Hvis avslapningsfasen om natten ikke lenger skyldes smerterelatert søvnløshet, har dette også innvirkning på livskvaliteten og vedkommende er mindre produktiv. Korrekt diagnose fra legen og god terapi reduserer ikke bare eksisterende klager, men hjelper også pasienten tilbake til en normal dagsrytme.

En årsak til hoftesmerter om natten er koxartrose. Ved denne sykdommen fører feil belastning til slitasje i hofteleddet. Spesielt brusken, som er ansvarlig for jevn løping av leddet, blir hardt påvirket av slitasje. Imidlertid vises smerter i ro i hofteområdet ofte bare i de sene stadiene av koxartrose. Skaden på brusk eller bein blir da merkbar når du ligger nede og i de aller fleste tilfeller om natten.

Betennelser er også spesielt merkbare i ro. Hvis hofteleddet er betent, kjent som koksitt, har de berørte smertesymptomer om natten.

På samme måte kan nattesmerter indikere en bursitt.

Revmatisme eller gikt kan også være triggere.

Spesielt hvis du har hoftesmerter om natten, bør du også tenke på smerter forårsaket av nerver. Nervene kan bli innsnevret og forårsake smerter. Spesielt når du legger deg blir plagene med nerveinvolvering symptomatiske.

Hvis smertene stråler fra ryggen mot rumpa og hoftene, kan ikke en herniated skive i ryggryggen eller ubehag i korsbenet utelukkes.

Les mer om emnet: Hoftsmerter om natten - hva er det som ligger bak?

Hoftsmerter i svangerskapet

EN svangerskap betyr for det basseng og hofte en stor belastning. Dette kan føre til en såkalt i noen tilfeller Symfyse løsner som kan forårsake sterke smerter i hofteområdet. På den fremre siden av bekkenet er kjønnssymfysen, som også er Pubisk symfyse er kalt. Under graviditet lager kroppen hormonet relaxin som gjør leddbåndene i bekkenet mykere og mer fleksible (og derfor mer strekkbare). Når leddbåndene nå er løse, kan den ene siden av bekkenet ha større spillerom enn den andre når du beveger bena eller går, og forårsaker smerter i hoften. Plagene forekommer ofte i lysken og kjønnshårområdet.

Smerter i hofteområdet som oppstår under graviditet er vanligvis mer uttalt med visse bevegelser som å klatre opp trapper eller snu i sengen. De kan også øke om natten og når du hviler.

I veldig sjeldne tilfeller er det ikke bare en løsgjøring av kjønnssymfysen, men til og med en såkalt Symphysis diastaste. Dette fører til en uvanlig stor avstand mellom bekkenbenene fordi kjønnssymfysen er veldig løsnet. Hvis smertefull symfysediastase oppstår under graviditet, kan symptomene være forårsaket av a ortopedisk støttebelte for at bekkenet skal lindres. Det kraftige stresset på hofta under graviditet kan reduseres av forskjellige behandlingsalternativer som f.eks akupunktur, kiropraktikk eller Osteopati reduseres. Som regel forsvinner hoftesmertene raskt etter at barnet er født, og bare i sjeldne tilfeller vedvarer smertene i mer enn et år.

les også: Hoftsmerter i svangerskapet