Bortføring

synonymer

Latin: adducere

tysk: føre bort

Bortføring

Under bortføring fjernes ekstremitetene fra kroppen.

Illustrasjonen viser bortføring av rette armer i skulderleddet.

Den ytre delen av skuldermusklene trekker seg sammen.

Butterfly reverse er en annen form for bortføring i skulderleddet, men armene holdes foran. (Som med de flygende)

Eksempel. Hold armene rette eller bøyde tett inntil kroppen. I sammentrekningsfasen fjernes armene fra kroppen.

• Sideheving
• Bortføringsmaskin