Vurdering av kroppsvekt
Det er forskjellige navn på kroppsvekt, hvorav noen har sitt opphav i medisin og andre innen reklame.
- Ideell vekt
- Føl deg god vekt
- Ønskelig vekt
- Broca vekt
Ideell vekt
Dette konseptet med idealvekten brukes ikke lenger i dag.
Det ble opprinnelig introdusert for å bestemme den laveste dødelighetsvekten.
Imidlertid er det forbundet med kosmetiske ideer, er derfor misvisende og har ikke vært brukt i medisinsk sykehus på flere år.
Føl deg god vekt
Denne betegnelsen på følelsesvekten brukes ofte i reklame. Det gir inntrykk av å kunne føle den optimale vekten med tanke på helse.
Men med økt kroppsvekt og økt kroppsfett, kan ledsagende sykdommer være til stede som ikke er ubehagelige og ikke svekker trivsel. For eksempel kan økt blodsukker over lang tid utløse alvorlige følgeskader.
Ønskelig vekt
Man forstår det Vekt med lavest dødelighet og største forventet levealder.
Denne betegnelsen har betegnelsen "Ideell vekt"Erstattet. Disse dataene ble først bestemt av Amerikansk livsforsikring.
Tabellene ble klassifisert etter størrelse, alder og kjønn. De er gjenstand for en viss tidsendring og har blitt endret og tilpasset igjen og igjen de siste årene. Den eksisterende kroppsvekten (ideelt i Kroppsmasseindeks - Omfanget fra 20 til 24,9 og i intet tilfelle over 30) kan opprettholdes på bakgrunn av disponering (genetisk disposisjon) spisevaner og spiseatferd uten at denne vekten må tvinges gjennom konstante sultfaser eller gjennom ekstremt ensidig og uholdbar spiseatferd .
Broca vekt
Inntil for noen år siden ble den såkalte Broca-formelen brukt til å vurdere kroppsvekten. Den lyder: Broca vekt = kroppslengde (cm) - 100 (eksempel: normal vekt med en høyde på 170 cm = 70 kg. Den ideelle vekten for menn var 10% og for kvinner 15% under Brocas vekt. En fordel med dette Metoden som ble brukt var den lave beregningsinnsatsen og er ikke lenger nødvendig i dag.
Genetisk disposisjon
I følge nylige funn, spiller den individuelle genetiske disposisjonen (disposisjonen) en langt større rolle i spørsmålet om noen blir feit eller ikke enn tidligere antatt.
I en kanadisk studie ble mennesker på samme alder og kjønn overfed med 1000 kalorier om dagen i 100 dager. Forsøkspersonene vektet annerledes (mellom 4 og 14 kilo) og i forskjellige hastigheter. Så man kan anta at det virkelig er “gode” og “dårlige” fôrkonverterere.
Arven etter en redusert basal metabolsk hastighet (energiforbruk i ro) er ofte årsaken til overvekt. En familiær ansamling av overvekt er tydelig. I familier med overvektige voksne er barna og barnebarna ofte for fete.
I danske studier (Stunkard, 1986) ble det bevist: Hvis begge foreldrene var for fete, utviklet barna også overvekt i 80% av alle tilfeller i løpet av livet.
Selvfølgelig spiller også forbildefunksjonen til foreldrene en stor rolle. Spiseatferd, spisevaner og fysisk aktivitet (sport) er eksemplifisert av foreldrene og adoptert av barna.
Les mer om emnet på: Settpunktteori
