Forkjølelse under graviditet

introduksjon

Forkjølelse er en av de vanligste sykdommene, og det er derfor ikke overraskende at forkjølelse på ingen måte er uvanlig under graviditet.

Som regel er en enkel forkjølelse irriterende og stressende, men ikke farlig. Det kan fange nesten hvem som helst. Det er høy risiko for infeksjon, spesielt i de kalde, våte vintermånedene, når de aller fleste mennesker er virusbærere. Dette stopper ikke på vordende mødre.

I tillegg har opptil 20% av alle gravide en kronisk, langvarig forkjølelse (Rhinitt i svangerskapet), som noen også regner blant forkjølelsen i bredere forstand.

Men hva er situasjonen med forkjølelse under graviditeten? Hva å gjøre Hvilke ting og medisiner kan være farlige? Og hvilken lege er den rette kontaktpersonen i akkurat denne situasjonen? Alle disse spørsmålene om forkjølelse under graviditet bør besvares her.

Les mer om emnet: Luftveisinfeksjon i svangerskapet

Er en forkjølelse under graviditet farlig for babyen?

En forkjølelse er som regel ikke farlig for babyen. En veldig høy prosentandel av forkjølelsen er forårsaket av virus og påvirker ofte øvre luftveier.

Dette betyr at mors immunsystem bekjemper infeksjonen tilstrekkelig før viruset kan påvirke resten av kroppen. I tillegg fører en forkjølelse under graviditeten til og med at babyen får såkalt reirbeskyttelse. Morens immunsystem lager antistoffer for å bekjempe virusene. Antistoffer er små proteiner som spesifikt gjenkjenner viruset og kan utløse en immunrespons. Disse antistoffene overføres også til babyen, slik at den har immunceller mot forkjølelsesvirusene allerede før den er født.

Forsiktighet bør bare være nødvendig hvis forkjølelsen er ledsaget av en feber, som varer i flere dager ved rundt 39 grader celsius. Langvarig feber kan utløse for tidlig fødsel og bør avklares av lege. Generelt sett, hvis moren har forkjølelse, bør hun sørge for at hun er tilstrekkelig uthvilt og hydrert, da graviditet er en ekstra belastning for kroppen. Det kan være at gravide trenger mer hvile. Dette er også viktig for å forhindre en ny infeksjon som kan føre til normal forkjølelse.

Vil du forsikre deg om at babyen din ikke er i faresonen? - Så sjekk ut hovedartikkelen vår om emnet: Er en forkjølelse under graviditeten farlig for babyen min?

terapi

En kausal terapi, dvs. den som korrigerer problemet, er dessverre ikke mulig for forkjølelse generelt, slik tilfellet er under graviditet. Fordi de er virale patogener, er antibiotika heller ikke til noen nytte (disse virker bare mot bakterielle patogener).

Så hva kan du gjøre nå? Den eneste måten å behandle det på er å redusere symptomene på forkjølelse, noe som gjør tilstanden mer utholdelig. Et høyt væskeinntak er ekstremt viktig her.

Hvis halsen ikke er påvirket og irritert, synes de fleste pasienter varm te er mest behagelig. Ved involvering og betennelse i halsen og svelget anbefales lunken drikke for ikke å irritere området ytterligere.

Innånding av damp, som kan gjøres med en spesiell inhalator med nesefeste fra apoteket, men også over en enkel gryte med varmt vann som noen dråper tea tree eller kamilleolje er tilsatt, hjelper mot alvorlig luftveisbegrensning og kortpustethet med hovne neseslimhinner.

Hvis alt dette ikke er i huset, hjelper det ofte å legge to eller tre urteteposer i vannet hvis dampen skal inhaleres. Den varme dampen får neseslimhinnene til å hovne opp, noe som gjør pusten mye lettere, og øker utstrømningen av slim, som fjerner mange virus fra det berørte området.

Du kan være i stand til å bruke milde smertestillende midler (spesiell oppmerksomhet er nødvendig under graviditet, detaljert informasjon i instruksjonsheftet for respektive medisiner!); sengeleie er imidlertid mest effektiv. Alle kroppens ressurser er nødvendige for å forsvare seg mot virus, så mye søvn og avslapning er de beste broene til organismen har hjulpet seg selv.

Les mer om emnet: Smertestillende i graviditet

Nesespray

Nesespray skal brukes ekstremt sparsomt og forsiktig i alle tilfeller av forkjølelse, men spesielt under graviditet. Det er best å bare ty til dem når det ikke er andre alternativer og pustebegrensningen har blitt for alvorlig.
Dekongestant nesespray (med kjemisk middel) har vanligvis en vasokonstriktiv effekt. Siden denne effekten ikke er begrenset til slimhinnene i nesen, men kan observeres i hele kroppen, er det fare for at det ufødte barnet får underforsyning med oksygen. Av denne grunn fraråder leger og farmasøyter bruk av slike medisiner under hele svangerskapet, men spesielt i første trimester.
Når du bruker sprayene i en periode det lengre enn 10 dager vedvarer, det er også en risiko for avhengighet.

I unntakstilfeller kan terapi med nesespray også rettferdiggjøres, for eksempel hvis den gravide ikke lenger kan sove om natten på grunn av den hovne nesen. I disse tilfellene bør du følge nøye med på doseringen av stoffet, og om mulig bruke en nesespray til små barn, som er mye lavere i doseringen.

I første trimester av svangerskapet, eller hvis du vil klare deg uten nesespray med aktive ingredienser som innsnevrer blodkar helt, nesespray basert på havsalt eller ren dampinnånding (se terapi) som tiltak som kan brukes uten å nøle.

Alternativt er urteaktive ingredienser, såkalte fytofarmaka, eller homøopatiske midler også mulig. De har vanligvis få bivirkninger og er også egnet for gravide. De forårsaker ingen skader på neseslimhinnen, selv over lengre tid.

Forkjølelse diagnostiseres vanligvis klinisk, dvs. gjennom en fysisk undersøkelse, vurdering av pasientens generelle tilstand og et spesifikt spørreskjema (anamnese).

Kaldt bad

Kalde bad under graviditet anbefales heller ikke. På den ene siden er et bad i varmt vann stressende for sirkulasjonen og dermed en ytterligere belastning på den allerede svekkede kroppen. På den annen side tilsettes enten essensielle oljer eller urter tradisjonelt til et kaldt bad.

Essensielle oljer bør unngås under graviditet, da de kan fremme fødsel og derfor risikoen for tidlig fødsel. Det samme gjelder noen medisinplanter eller urter. Kontakt alltid lege hvis du er usikker.

Hvilke medisiner er tillatt under graviditet?

Under graviditet bør medisiner behandles veldig nøye, og mange medisiner som ellers vil bli brukt for å bekjempe forkjølelse er også forbudt. Mange medisiner, inkludert de som er basert på planter, passerer gjennom morkaken og går inn i babyens sirkulasjon.

Paracetamol er et medikament som er godkjent gjennom hele svangerskapet og også under amming. Det kan tas til lavere feber og som smertestillende. Maksimal daglig dose for voksne er 4000 mg. Imidlertid bør bare lavest mulig dose tas under graviditet. Hvis du er usikker, er det bedre å se en lege og få individuelle råd.

Medisiner som ibuprofen eller ASA anbefales ikke under hele svangerskapet. Faktisk er de strengt forbudt i siste trimester.

Urtemedisiner, som ellers ofte brukes til forkjølelse, bør også tas med forsiktighet. Grønnsaker betyr ikke alltid at det er trygt for babyen. Konsultasjon med lege eller farmasøyt skal alltid finne sted før du tar, og hvis du er i tvil, bør beslutninger tas med forsiktighet.

Disse hjemmemidlene kan hjelpe

Mange enkle hjemmemedisiner kan bidra til å lindre symptomene på forkjølelse. Det viktigste med forkjølelse er et høyt inntak av væsker. Urtete kan være et godt alternativ til vann her. Det høye væskeinntaket er derfor viktig, da ellers slimhinnene kan tørke ut og ytterligere bakterier kan sette seg lettere på tørre slimhinner.

Du bør imidlertid holde deg unna ingefær, da det kan fremme arbeidskraft.

En nesespray med bordsalt kan brukes til å lindre nesetetthet og trykket i bihulene. Bordsaltet fører til en nedbrytning av slimhinnene og reduserer dermed trykket i bihulene. Dampbad anbefales også for å redusere hevelse og fukte nese- og halsområdet.
Disse kan enten blandes med bordsalt eller for eksempel timian. Hvis du er følsom for allergier eller har astma, bør du bare inhalere med bordsalt og ikke med andre urter.Et økt inntak av sink (for eksempel inneholdt i havreflak eller gresskarfrø) og C-vitamin (f.eks. Sitrusfrukter) gir immunforsvaret viktige sporstoffer slik at det kan fungere effektivt og derfor også anbefales.

Kald te

Kald te er nyttige hvis du har forkjølelse under graviditeten for å opprettholde et høyt væskeinntak. Imidlertid bør du være forsiktig når du velger ingrediensene. Men prinsippet gjelder også: dosen lager giften. Mange av de negative effektene av medisinske planter eller urter krever høye doser av dem.

Gode ​​og ufarlige alternativer er for eksempel kamille, fennikel, sitronmelisse, timian eller noen form for fruktte.

Du kan finne ut mer om dette på: Kald te - hvordan lager jeg det best selv?

homeopati

Homeopati kjenner mange forskjellige rettsmidler mot forkjølelse, som er tilpasset de forskjellige symptomene. Under graviditet bør du generelt være forsiktig med medisiner og så med homeopati. Det er ingen gode vitenskapelige bevis på hvordan homeopatiske forkjølelsesmidler potensielt kan påvirke mor eller baby. Derfor bør alltid en lege med god kompetanse innen homeopati konsulteres før et preparat tas.

diagnose

Når diagnosen stilles, vil legen spørre om typiske symptomer og vil også være interessert i den perioden disse allerede har eksistert.

Utelukkelse av en bakteriell infeksjon er alltid av stor betydning, som deretter må behandles på en annen måte i det følgende og har forskjellige konsekvenser, spesielt for gravide med mulig antibiotikabehandling.

Les mer om dette på: Kulde forårsaket av bakterier

Selv om det er noen gode og veldig trygge antibiotika som lett kan tolereres og foreskrives under graviditet uten å utgjøre en risiko for det ufødte barnet, bør alle medikamentinngrep holdes så lave som mulig.
Les mer om emnet her: Antibiotika i svangerskapet

Riktig diagnose er også viktig for å utelukke en riktig "ekteInfluensa, som er forårsaket av influensavirus, og som er mye mer alvorlig og mer komplisert for pasienten. Små barn, eldre og gravide er spesielt utsatt her og kan trenge intensiv medisinsk behandling, inkludert midlertidig overvåkning på sykehus.

Når skal jeg se en lege med forkjølelse under graviditet?

Forkjølelse trenger ikke nødvendigvis å bli sett av en lege. Imidlertid bør du oppsøke lege mer sjenerøst under graviditet, og hvis du er usikker på hva du skal gjøre med forkjølelse for å få individuelle råd. Spesielt når det er usikkerhet rundt medisinering. Hvis feberen er høy og vedvarer i flere dager, bør du også oppsøke lege.

Hvilken spesialist er min rette kontaktperson?

Som med all forkjølelse, er familielegen din det første kontaktpunktet hvis du får forkjølelse under graviditeten.

Han kjenner til dagens sykdomssituasjon i den aktuelle regionen og vet hva som forårsaker typiske sykdomstilfeller for øyeblikket, og hva som kan gjøres for å lindre akutte symptomer.
Han kan også undersøke andre sykdommer og dermed stille viktige eksklusjonsdiagnoser (så.) sette.

Hvis vedkommende ikke allerede vet om graviditeten, kan det være nyttig å påpeke det for ham eller henne igjen.

Som regel resulterer dette imidlertid i (bortsett fra at jeg ikke bruker noen medisiner) ingen konsekvenser, fordi behandlingen av forkjølelse for gravide og ikke-gravide er utformet på samme måte og forkjølelsen per se ikke utgjør noen akutt fare for barnet.

Likevel, i tvilstilfeller, er det alltid lurt å oppsøke lege, også fordi en lege korrekt kan vurdere alvorlighetsgraden av sykdommen og eventuelle ytterligere tiltak som kan være nødvendige (For eksempel å ringe inn gynekolog eller en annen avtale for sjekk etter noen dager, ...) kan planlegge med deg.

En lege bør konsulteres i løpet av forkjølelse, spesielt hvis de har feber. Som regel kan familielegen gi råd til den gravide kvinnen om hvilke medisiner og tiltak som er trygge og hvilke ikke. Avhengig av avtalen med gynekologen, kan dette også besøkes umiddelbart. I tillegg, hvis symptomer assosiert med graviditet oppstår, for eksempel blødning eller for tidlig fødsel, bør du absolutt oppsøke din gynekolog.

Bør jeg gå på jobb med forkjølelse mens jeg er gravid?

Gravide kvinner med forkjølelse kan ikke bli utestengt fra å jobbe. Imidlertid går anbefalingen i retning av at gravide heller bør være mer rause med sykefravær for å gi kroppen tid til å kurere forkjølelsen.

For en gravid kvinne er hvile enda mer viktig når det gjelder forkjølelse enn for kvinner uten graviditet, ettersom graviditet i seg selv er en belastning for kroppen. Vi vet også at det er lettere for sekundære infeksjoner å ta tak hvis kroppen ikke er skånsomt. Forkjølelse er vanligvis forårsaket av virus.

En andre infeksjon kan også utløses av en bakterie og er en alvorlig sykdom, da den også kan være farlig for barnet. Videre kan stress på jobb legge til den allerede svekkede kroppen på en slik måte at for tidlig arbeid kan utløses. En annen grunn til ikke å gå på jobb når du har forkjølelse, er risikoen for at mennesker rundt deg kan bli smittet. Fremfor alt er arbeidsplasser der mange jobber sammen i et avgrenset rom, spesielt utsatt, da patogener kan spre seg veldig raskt på grunn av dårlig hygiene og dårlige luftforhold.

Les om dette også Hvor lenge er en kald smittsom?

Varighet

En ukomplisert forkjølelse begynner sakte med de første symptomene, som øker i løpet av noen dager. De fleste symptomer forsvinner vanligvis etter omtrent en uke. Det er viktig å vite at hoste typisk først forekommer senere i løpet av forkjølelse og varer i gjennomsnitt 18 dager, selv når alle andre symptomer helt har falt.

Under graviditet kan kurset også avvike fra den klassiske forkjølelsen. Derfor er mye hvile viktig, spesielt under graviditet, slik at kroppen kan bekjempe infeksjonen effektivt.

prognose

Sist, men ikke minst, oppstår spørsmålet om en forkjølelse under graviditet kan være farlig for mor og / eller barn. Det skal sies at en normal, ukomplisert forkjølelse er irriterende og utmattende og representerer en ekstra belastning på den gravide kvinnens kropp, men på ingen måte kan vurderes som akutt truende.

Vanligvis er symptomer alle etter 3-5 dager leges av seg selv. Voksne trekker seg i gjennomsnitt omtrent tre ganger i året bli forkjølet enda oftere hos barn fordi deres immunforsvar ennå ikke fullt ut kan beskytte dem mot alle virus. Det er alltid en risiko hvis du har en bakteriell superinfeksjon (I tillegg til virusene som har angrepet kroppen, tilsettes også bakterier) mistenker feber med temperaturer over 39 grader eller ingen bedring etter mer enn en uke.

Med disse symptomene, men også med uvanlige smerter (For eksempel hvis du har alvorlige øresmerter eller smerter i panneområdet og under øynene) bør du oppsøke lege. Selv i tilfelle av en ufarlig, selvbegrensende sykdom, hvis du har en uttalt forkjølelse, bør du sørge for at sykdommen er fullstendig kurert: hvis sykdommen dras på eller hvis kroppen blir stresset for raskt, er det fare for ytterligere betennelser som i mellomøret, lungene eller i pleurisyområdet eller permanent belastning på hjertet på grunn av myokarditt.

symptomer

De klassiske symptomene på en forkjølelse eller en influensalignende infeksjon inkluderer tretthet og tretthet, en hovent, tett nese som gir en overdreven mengde slim, som deretter renner ut og gjør pusten vanskeligere.

Hodepine, muligens ledsaget av en følelse av press på templene, pannen eller kinnene, samt en reduksjon i ytelsen til følelsen av lukt og smak, som ofte er assosiert med tap av matlyst, og en svak tikkende hoste med sår hals og rødme, irriterte mandler i halsen er fysiske tegn. Sist, men ikke minst, smertefulle hovne lymfeknuter og, under visse omstendigheter, feber eller en uvanlig sterk følsomhet for kulde (frys til frysninger) merkbar.

Les mer om dette under Symptomer på forkjølelse

fører til

Som med andre forkjølelser er årsaken til forkjølelse under graviditet vanligvis en virusinfeksjon, som kan variere avhengig av årstid og region.

Infeksjonen har form av en såkalt dråpeinfeksjon, dvs. virusene finnes i luften vi puster eller i de fineste dråpene som blir kastet ut av nese, munn og svelg når vi hoster eller nyser. Disse fester seg også til hender og deretter til dørhåndtak, håndtak i bussen eller lignende og derfra til hånden til andre, til slimhinnene og til slutt bosetter seg der også.

Ofte er det gjentatte reinfeksjoner, som enten går i sirkler over partneren, egne barn eller andre nære mennesker eller til og med fører til en gjentatt "Self-infeksjon“- for eksempel om brukte lommetørklær, som fremdeles brukes i den første fasen av legning.
Enhver infeksjon med dråpe ledsages derfor alltid av en rask infeksjon av mange mennesker i samme periode, siden en veldig stor spredning av virusene og dermed dårlig kontrollerbarhet ofte kan observeres.

profylakse

En generell styrking av immunforsvaret er en god måte å forhindre at forkjølelse oppstår. Du bør ta hensyn til tilstrekkelig varme klær og unngå trekk. Hvis mulig, bør du aldri fryse. Spesielt hendene og føttene bør holdes varme, fordi temperaturen på disse kroppsdelene har en direkte innvirkning på slimhinnens temperatur og dermed på deres immunforsvar.

Kalde, flisete slimhinner er senere en svakere barriere mot virus. I tillegg er frisk luft veldig gunstig; regelmessige, korte turer er best. Akkurat som trening utendørs, kan et vitaminrikt, balansert kosthold og rikelig med væske også hjelpe.

Les mer om emnet: Kosthold under graviditet

I den populære kalde årstiden bør du vaske hendene oftere enn normalt, og om mulig redusere håndtrykk til et minimum.

Sist, men ikke minst, er regelmessige avslapningsfaser og en tilstrekkelig god søvn også viktig mot forkjølelse, fordi menneskekroppen er mye mer utsatt for sykdommer av alle slag i belastende situasjoner og med mangel på søvn og tretthet på grunn av en liten undertrykkelse av immunforsvaret.

Les mer om emnet: Søvnforstyrrelser i svangerskapet

Spesielt kan pasienter som er mer utsatt for infeksjoner også vurdere om de ønsker å bruke et urtepreparat for å styrke immunforsvaret. De fleste av disse aktive ingrediensene kan også anbefales for gravide uten begrensninger. Familielegen din kan gi deg en god anbefaling for slike produkter.

Kan en forkjølelse også være et tegn på graviditet?

Forkjølelse er ikke et av de typiske tegnene på graviditet. Imidlertid kan symptomene på forkjølelse være lik symptomene på tidlig graviditet. Dette er for eksempel tretthet og tretthet, samt kvalme. Et sikrere tegn på graviditet er mangelen på menstruasjonsblødning og en positiv graviditetstest.

Du kan også være interessert i følgende artikler: Hvordan blir jeg gravid?