innånding

introduksjon

Ordet inhalasjon har sitt opphav på latin og betyr noe som "å puste inn". Under innånding inhaleres dråper og transporteres inn i øvre luftveier, og i noen tilfeller inn i nedre luftveier. Innånding er mye brukt, for eksempel for forkjølelse. De tjener til å løse opp slimet.

Ved typisk innånding av damp inhaleres relativt store dråper. På grunn av størrelsen når de bare området fra munn og svelg til stemmefoldene. Denne typen inhalering brukes først og fremst til å fukte de tørre slimhinnene.

Utføre en inhalasjon

Innånding kan gjøres med enkle midler. Den eldste varianten er sannsynligvis den med en gryte med varmt vann og et håndkle over hodet. Vannet skal ikke lage mat men omtrent 60-80 ° C å være varm. Alternativt kan du kjøpe enkle plastinhalatorer for lite penger i stoffbutikker og apotek. Her helles varmt vann inn i bunnen og inhaleres gjennom åpningen.

Eteriske oljer som timian, salvie eller lavendel. Her legger du noen dråper (ca. 3-6) i 1-2 liter vann, avhengig av instruksjonene. Kamille eller salvie te kan også tilsettes. Helst 1-2 ss per 2 liter. Den enkleste varianten er inhalasjon med Bordsalt. Ca 2 ss salt kan tilsettes 2 liter. Kan inhaleres flere ganger om dagen. Den respektive varigheten avhenger også av tilsetningsstoffene. 10-15 minutter med bordsalt og te, bare 5-8 minutter når du legger til essensielle oljer.

Hvilke inhalasjonsapparater er det?

I inhalasjonsbehandling er det blitt etablert forskjellige inhalasjonsanordninger som har forskjellige virkningsmåter og er egnet for forskjellige sykdommer. Det terapeutiske spekteret av inhalasjon kan variere fra bare å fukte de øvre luftveiene til akutt bruk ved sykdommer i lungene, og det er grunnen til at en viss inhalasjonsanordning må være spesielt tilpasset en sykdom. De fleste kommersielt tilgjengelige apparater har som mål å sikre at den aktive ingrediensen også når bronkiene og mindre deler av lungene.

Disse inkluderer jet- eller ultralydforstøvere basert på inhalasjon med tåke. Dyseforsterkeren omdanner den aktive ingrediensen til en fin tåke ved hjelp av trykkluft, mens ultralyden fungerer ved hjelp av raske mekaniske vibrasjoner. Begge metodene kan utstyres med forskjellige aktive ingredienser og dermed brukes til å behandle forkjølelse, betennelse i mandlene, lungebetennelse, astma eller bronkitt.

Ved behandling av luftveissykdommer som bronkialastma eller KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom) brukes spray som inhaleres. Sprayene er vanligvis tilgjengelige i form av såkalte doserte aerosoler og er ofte også utstyrt med et avstandsstykker. Dette sikrer at dråpene som skal inhaleres blir kraftig redusert i størrelse. Dette gjør at dråpene kan bevege seg betydelig lenger inn i luftveiene enn ren damp.

De går gjennom vindpipen inn i bronkiene. Dette er viktig fordi de særlig må angripe der for å lindre symptomene på astma eller KOLS.
Jet- eller ultralydforstøver kan også brukes til disse luftveissykdommene. For dette formålet kan egnede medisiner tilsettes tåken, som deretter inhaleres.

Såkalte "avstandsstykker" kan brukes for å lette innånding. De er festet mellom munnen og inhalasjonsanordningen og forenkler koordineringen mellom spray og inhalasjon. De brukes spesielt til behandling av KOLS i kombinasjon med doserte aerosoler. De målte aerosolene kan produsere spesielt små dråper med væske med fine sprayhoder, som muliggjør ekstrem dyp penetrering i lungene. Denne penetrasjonsdybden kan være nødvendig for introduksjon av betennelsesdempende midler i KOLS.

Disse har fordelen at dråpene er forstøvet og dermed redusert i størrelse, slik at de kommer dypere inn i luftveiene enn med ren dampinnånding. Dette kan være nyttig for bronkitt, for eksempel. Dyse eller ultralydforstøver produserer vanligvis ikke varm damp, men heller tåke som ikke er oppvarmet. Dette kan for eksempel være gunstig for barn.

For barn finnes det også dampinhalatorer for klassisk inhalasjon, som er en mer behagelig måte å fukte slimhinnene på.

Hvem vil dra nytte av en inhalasjonsmaske?

Noen ganger innånding som en del av forkjølelse kan enkelt utføres med en bolle og en klut. EN Inhalasjonsmaske har samme effekt, men er enklere for mange å bruke og er et mer behagelig alternativ, spesielt for barn.

Masken dekker munnen og nesen og kan festes med et gummibånd. Det kan derfor lett bli tiltrukket av barn spesielt, uten å måtte rette dem. Med klassisk innånding når vanndampen munnen og nesen samt ansiktet og noen ganger øynene. Dette kan være veldig ubehagelig og til og med føre til uønsket irritasjon av slimhinnene.

Av denne grunn er kjøp av en inhalasjonsmaske spesielt tilrådelig hvis det er en over gjennomsnittet av behandlingen. En inhalasjonsmaske kan også brukes til behandling av kronisk astma, langvarig bronkial eller lungebetennelse, samt for KOLS. Det gjør inhalasjonen lettere, kan transportere de aktive ingrediensene påliteligere til slimhinnene og kan kombineres veldig godt med forstøvere.

Hvilke inhalasjonsløsninger er det?

Grunnlaget for en konvensjonell inhalasjon for å fukte slimhinnene består av vanndamp.Dette fukter allerede slimhinnene og lindrer irritasjon, noe som kan lindre symptomene på forkjølelse, betennelse i slimhinnene og bronkitt. Urter, oljer og andre tilsetningsstoffer brukes ofte for å øke effekten. Populære tilsetningsstoffer er inkludert

  • kamille,
  • Mint,
  • Eucalyptus,
  • Fjell furu
  • men også salt.

Eteriske oljer skal bare brukes forsiktig, da de kan irritere slimhinnene i seg selv.

Kroniske sykdommer i luftveiene og lungene krever ofte medikamentell behandling via inhalasjon. Dette krever også mer profesjonelle inhalasjonsanordninger for å sikre at den aktive ingrediensen når den berørte delen av lungene.
Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, krever astma inhalativ terapi med bronkodilatatoriske medisiner eller betennelsesdempende midler som ligner kortison. Den klassiske astmasprayen transporterer en kortvirkende aktiv ingrediens til bronkiene, som slapper av dem og raskt kan avbryte astmaanfallet ved å utvide bronkiene. Ved behandling av KOLS må ofte kortisonlignende midler inhaleres for å stoppe betennelse i luftveiene.

Innånding med bordsalt (NaCl)

Bordsalt tilsettes ofte til enkel dampinhalasjon. Det kan du gjøre, men effekten er marginal da saltet som er oppløst i vannet knapt kommer i dampen og derfor ikke har noen effekt. Når det gjelder inhalasjonsanordninger med forstøver, kommer en betydelig større andel av saltet i dampen og dermed også i luftveiene. Det er mest fornuftig å tilsette 0,9% saltløsning for å produsere en isoton saltløsning. Dette er tilgjengelig på apoteket. Tilsetning av salt fukter de irriterte luftveiene i tilfelle forkjølelse og hoste, i tillegg til å løse opp slim.

Innånding med kamille

Kamille er det mest populære tilskuddet til en klassisk inhalasjonsbehandling mot forkjølelse eller betennelse i bronkiene.
Kamilleen kan hjelpe vanndampen til å kondensere det gjenstridige slimet som har lagt seg i slimhinnene og redusere irritasjonen av slimhinnene. Kamille har også betennelsesdempende og antibakterielle effekter, slik at helbredelse fremmes. Det kan også ha en antispasmodisk effekt, noe som reduserer trang til hoste og pustevansker forbundet med bronkitt og en vedvarende hoste.

Innånding for forkjølelse og hoste

Den klassiske forkjølelsen kan utløses av virus og bakterier og inkluderer hoste, rennende nese, heshet og utmattelse, følelse av svakhet og muligens feber. I motsetning til bronkitt, er de berørte luftveiene ofte over stemmefolder og inkluderer nese, bihuler, hals og vindpipe. Med klassisk innånding kan disse delene av luftveiene lett nås med dråper vanndamp uten bruk av forstøver.

Innånding brukes ofte ved forkjølelse med eller uten hoste. Spesielt for å fukte de noe uttørkede slimhinnene tilstrekkelig og for å oppnå en avspaltning av slimhinnene i nese- og svelget. Innånding med en enkel dampinhalator av plast, som kan kjøpes for lite penger på apoteket eller apoteket, er ofte tilstrekkelig for dette.

Også her kan ren dampbehandling allerede oppnå gode resultater og fukte slimhinnene tilstrekkelig. Men tilsetningsstoffer som betennelsesdempende urter eller essensielle oljer er populære tillegg til klassisk inhalasjonsterapi. Salt tilsettes også ofte, selv om det ved klassisk inhalasjon ikke går i vanndampen og derfor ikke kan ha noen effekt.

Les videre under:

  • kald
  • Hjemmemiddel mot forkjølelse
  • Hva hjelper mot hoste?

Innånding for bronkitt

Bronkitt er en betennelse i øvre luftveier, som forekommer spesielt i vinterhalvåret forårsaket av virus- og bakteriepatogener. Det kan være ledsaget av heshet, feber, sår hals, hoste og alvorlig irritasjon av slimhinnene, noe som gjør dem veldig ubehagelige. Som regel leges bronkitt i løpet av noen dager til noen uker.

Med bronkitt er det nødvendig at de inhalerte dråpene når bronkiene. Dette er ikke mulig ved normal dampinhalering. Du trenger en inhalasjonsenhet med en forstøver. Dette sikrer at dråpene blir tilstrekkelig knust slik at de kan trenge lenger inn i luftveiene. Dampinhalatorer samt ultralyd- og jetforstøver er egnet for dette. Innånding kan ha en slimløsende effekt og redusere trang til hoste, men tjener ikke minst også til å øke trivselen ved innånding av den varme, fuktige luften.

Finn ut mer på: Bronkitt

Innånding for KOLS

KOLS er en kronisk lungesykdom som er assosiert med betennelse i de små luftveiene og ofte krever livslang behandling. Sykdommen er delt inn i 4 stadier i henhold til symptomene og skadene i lungene, som er assosiert med forskjellige inhalative og medisinske terapier.

I begynnelsen av sykdommen, som ved astma, er ofte en inhalasjon av kortvirkende bronkodilatormedisiner tilstrekkelig, som brukes om nødvendig. I senere stadier betyr langtidsvirkende midler å slappe av bronkiene. I alvorlige tilfeller må terapi med såkalte "glukokortikoider", som ligner kortison, følge. De kan også administreres via inhalasjon med doserte aerosoler, og kan også utvikle sin effekt i de dype områdene i lungene.

Lær mer på: kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)

Innånding hos babyen

Spesielt med (små) barn er det en normal innånding fra damp ofte ikke metoden du velger. Det er fare skade fra det varme vannet og den varme dampen i betydningen skolding eller irritasjon i slimhinnene. I tillegg synes de fleste barn det er ubehagelig å inhalere varm damp. Som et alternativ brukes for eksempel ultralyd- eller jetforstøver, som produserer tåke som ikke blir oppvarmet. Dette gjør det ofte lettere for barn å inhalere. Disse enhetene er spesielt egnet for barn med kroniske luftveissykdommer som bronkialastma.

Dampinhalatorer kan brukes til barn med hyppige forkjølelser og / eller hoste. Disse produserer varm damp, som er beskyttet mot lekkasje av tilbehør for barn. For barn bør essensielle oljer vanligvis ikke tilsettes ved innånding. Det er bedre å legge til en saltoppløsning med lav prosentandel som er tilgjengelig på apoteket. Men innånding er også effektiv uten tilsetningsstoffer.

Anbefalinger fra redaksjonen

Du kan også være interessert i disse emnene:

  • astma
  • Astmaspray - hva du skal passe på!
  • bronkitt
  • kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
  • kald
  • høysnue
  • Hoste / røyker hoste / hosteundertrykkende
  • Nødspray for astma