Utilsiktet vekttap

definisjon

Utilsiktet vekttap er tap av kroppsvekt som ikke med vilje ble brakt av vedkommende, for eksempel gjennom økt fysisk aktivitet eller redusert matinntak.

introduksjon

Et vekttap på over 10% av den opprinnelige kroppsvekten i løpet av seks måneder anses som unaturlig. Denne konstellasjonen kan for eksempel forekomme som et symptom på forskjellige sykdommer og er assosiert med feber og Nattesvette En del av den såkalte B-symptomer. Hvis uønsket vekttap blir lagt merke til, kan det være lurt å sjekke dette av lege. Årsakene er veldig forskjellige og er ikke alltid en ondartet sykdom årsaken til vekttapet. Også økt energibehov på grunn av hverdagen Stressfulle situasjoner, Smittsomme sykdommer, Autoimmune sykdommer eller Metabolske sykdommer som en hypertyreose kan være årsakssammenheng. Av denne grunn bør uønsket vekttap undersøkes.

fører til

Uønsket vekttap kan ha mange årsaker. Vekttapet skyldes et økt energibehov som ikke kan dekkes tilstrekkelig av den som er berørt av matinntaket. Dette kan for eksempel komme gjennom økt psykologisk belastning i stressende situasjoner privat eller på jobb, men også gjennom organiske sykdommer. For eksempel kan smittsomme sykdommer som tuberkulose og HIV være assosiert med uønsket vekttap.

Den syke kan også gå ned i vekt som en del av parasittiske sykdommer. Fremfor alt spiller ormesykdommer en rolle. Ormene hekker i tarmene og lever av maten de spiser. Pasientens kropp kan da ta opp mindre næringsstoffer og gå ned i vekt.

Les mer om dette emnet på: Ormer i tarmen

Et annet stort område er autoimmune sykdommer, som kan føre til økt energiforbruk av kroppen og dermed til vekttap. Eksempler er de kroniske inflammatoriske tarmsykdommene Crohns sykdom og ulcerøs kolitt samt den autoimmune sykdommen systemisk lupus erythematosus. Andre forstyrrelser i fordøyelsesprosessen, som til slutt fører til redusert absorpsjon av næringsstoffer, kan også være forbundet med vekttap.

Metabolske sykdommer kan også være årsaken til vekttap. Spesielt hypertyreose er en vanlig sykdom assosiert med dette symptomet. Overskuddet av skjoldbruskhormon stimulerer alle metabolske prosesser og øker kroppens metabolske hastighet massivt. Resultatet er økt energiforbruk og dermed uønsket vekttap.

Ondartede sykdommer fører også til en enorm økning i kroppens energibehov. De ukontrollerte delende cellene metaboliserer mye næringsstoffer og forårsaker dermed det høye energiforbruket. Dette kan føre til betydelig vekttap. Sammen med feber og nattesvette blir det uønskede vekttapet i denne sammenheng også referert til som B-symptomer.

Eventuelt uønsket vekttap bør derfor avklares av en lege, ettersom årsakene er forskjellige og avhengig av omstendighetene krever spesifikk terapi.

Utilsiktet vekttap fra kreft

Kreft (ondartet svulst) kan føre til uønsket vekttap. Kreft fører til en ukontrollert deling av degenererte kroppsceller. På grunn av den høye delingshastigheten krever disse cellene mye energi. De får dette fra den massivt økte omsetningen av næringsstoffer fra blodet. Dette betyr at andre kroppsceller har færre næringsstoffer tilgjengelig, slik at kroppen må gå til sine egne fettreserver. Dette fører til uønsket vekttap over tid, noe som vanskelig kan kompenseres for ved økt matinntak. I tillegg lider kreftpasienter ofte av redusert matlyst, noe som ytterligere fremmer vekttap. Den fysiske avmagring i sammenheng med en tumorsykdom er også kjent som tumor cachexia. Det er andre mekanismer på cellenivå som fremmer reduksjon av kroppens egne reserver.

Uønsket vekttap forekommer imidlertid ikke med alle typer kreft. For eksempel rammes sjelden pasienter med bryst- eller blodkreft, mens pasienter med lungekreft eller kreft i bukspyttkjertelen ofte mister mye vekt. Uttalt vekttap i forbindelse med kreft er generelt forbundet med en ganske dårlig prognose. På grunn av mangel på energi er pasienten svekket, kan takle terapien dårligere og lider av bivirkninger oftere. Immunsystemet er også svekket og komplikasjoner er mer vanlig. Av disse grunnene bør det tidlig gjøres forsøk på å øke kaloriinntaket hos kreftpasienter som opplever uønsket vekttap. Når det gjelder uttalte former, er det økte kaloriinntaket vanligvis til liten nytte, siden energibehovet er for massivt, men lettere former kan imøtegås godt ved å tilpasse spisevanene.

Uønsket vekttap på grunn av stress

Stress kan føre til et betydelig økt behov for energi, fordi kroppen bruker mye energi i stressende situasjoner. Det frigjøres stresshormoner som stimulerer de metabolske prosessene. Kroppen gir kroppens celler mange energisubstrater som de raskt kan metabolisere. Etter en viss periode kan dette føre til vekttap. I tillegg føler mange mennesker mindre appetitt i belastende situasjoner og spiser derfor mindre. Kombinasjonen av økte energibehov og utilstrekkelig energiforsyning forårsaker da det uønskede vekttapet. Hvis stresset avtar etter en stund, regulerer situasjonen seg vanligvis raskt. Kroppen fyller opp energireservene og vekten normaliseres til sin opprinnelige tilstand. Vedvarende, uønsket vekttap bør derfor avklares av en lege, da alvorlige sykdommer kan være skjult bak dette symptomet.

Les mer om dette: Understreke

Vekttap gjennom / etter fødsel

Etter fødselen mister kvinnen vekt. Dette er normalt fordi på den ene siden vekten til babyen og fostervannet går tapt, på den andre siden blir morkaken utvist og livmoren trekker seg sammen igjen. Kvinnen starter med det amming. Moren forbrenner mye kalorier ved amming, ettersom melkeproduksjon og ammeprosessen bruker mye energi. I tillegg tilpasser kroppen seg den opprinnelige "ikke-gravide" tilstanden. Tidligere opprettede fettforekomster brytes sakte ned igjen (ikke minst ved amming), lagret væske skilles ut. Under graviditet har blodvolumet til den gravide også økt for å kunne forsyne den voksende livmoren og babyen. Dette nå overflødig blod reduseres også igjen. Alle disse prosessene fører til vekttap.

sport skal ikke kjøres igjen de første ukene etter fødselen. På grunn av de nevnte faktorene mister kvinnen imidlertid naturlig, som er rundt seks kilo. Vandringer med babyen, amming og normal hverdagsaktivitet fremmer også vekttap på egenhånd.

Vekttap under graviditet

Vekttap i svangerskap absolutt må overholdes. Vanligvis er det mer sannsynlig at den gravide går opp i vekt under graviditeten når babyen vokser og kvinnens kropp lagrer fett og væsker. Imidlertid går noen gravide lite i vekt eller holder vekten konstant, spesielt i begynnelsen av svangerskapet. Få kvinner mister til og med noen kilo i begynnelsen. Dette er ikke alltid en grunn til bekymring, men det bør alltid overvåkes da alvorlig vekttap utgjør en trussel for både mor og barn. Hvis kvinnens kropp har for få reserver, kan ikke den voksende babyen bli ivaretatt tilstrekkelig, og den gravide kvinnens kropp blir overbelastet av graviditeten og de tilhørende påkjenningene. Barneskader, For tidlig fødte eller mødre helseskader kan være resultatet. Den gravide kvinnen bør derfor sørge for å spise nok, og om mulig ikke gå gjennom faser av sult.

Graviditet øker kroppens energibehov massivt, og dette må oppfylles. Så lenge det ufødte barnet utvikler seg normalt og moren ikke viser noe fysisk ubehag, er ikke vekttap alltid en grunn til bekymring. Et regelmessig besøk hos gynekologen er imidlertid en forutsetning for å utelukke andre årsaker til vekttap og for å gjenkjenne enhver risiko for mors eller barn på et tidlig tidspunkt.

Vekttap fra diaré

diaré kan føre til uønsket vekttap, spesielt hvis det vedvarer i lang tid. Med diaré kroppen mister store mengder væsker, som vanligvis er en stor del av kroppens vekt. I tillegg tolereres inntatt mat ofte ikke og forlater raskt mage-tarmkanalen uten å bli metabolisert ordentlig. I denne fasen trekker kroppen derfor raskt opp sine egne reserver og begynner etter hvert å bryte ned fettforekomster. Denne mekanismen, i kombinasjon med tap av væske, fører til et mer eller mindre uttalt vekttap.

Fordi kroppen gjennom diaréen også Elektrolytter taper, er det viktig at pasienten forsyner dem igjen. Er egnet for dette Rehydratiseringsløsninger fra apoteket eller lignende løsninger som du selv kan produsere. Du kan blande for eksempel 5 ss sukker, 1,5 skjeer bordsalt, 150 ml appelsinjuice og 150 ml fortsatt mineralvann. Den resulterende drikken inneholder derfor de viktigste elektrolyttene i tilstrekkelige mengder. Så snart diaréen avtar og pasienten kan spise normalt igjen, balanserer vekttapet vanligvis raskt. Hvis vekten ikke går tilbake til det normale, eller hvis det blir mer og mer vekttap, bør en lege undersøkes.

Hvordan kan jeg beregne et vekttap?

Mange mennesker bekymrer seg for uønsket vekttap. Uønsket vekttap på over 10% av den opprinnelige kroppsvekten i løpet av seks måneder regnes som patologisk. For å kunne sammenligne ditt eget vekttap med dette tallet, må det uttrykkes i prosent. For eksempel har en person som veide 70 kg og ved et uhell mistet 7 kg i løpet av seks måneder mistet tilsvarende 10% av vekten.

Faktura: 7 kg / 70 kg = 0,1

0,1 x 100 = 10%.

Hvis denne pasienten bare mistet 4 kg, ville dette være 4 kg / 70 kg = 0,057; 0,057x100 = 5,7%. Dette vekttapet ville ikke være noen grunn til bekymring. Hverdagsstress, stressende situasjoner, økt fysisk aktivitet eller endring i spisevaner forårsaker naturlige svingninger i vekt.

Uønsket vekttap kan også beregnes omvendt. Pasienten, som tidligere veide 70 kg og nå har mistet 7 kg, veier nå 63 kg.

63 kg / 70 kg = 0,9

0,9x100 = 90%.

Pasienten veier nå 90% av sin begynnelsesvekt og omvendt har han mistet 10% av kroppsvekten. På denne måten kan vekttapet beregnes og sammenlignes med andre prosenter.