Menisk smerte
Synonymer i bredere forstand
Bruskeskive, fremre horn, pars intermedia, bakre horn, indre menisk, ytre menisk,
Engelsk: menisk
Sportsskade eller degenerasjon
Meniskssmerter kan utløses av en rekke faktorer. Ofte skyldes disse enten langvarig slitasje (degenerasjon) eller forårsaket av en skade, vanligvis under sport.
I tilfelle en sportsskade, en feil, rykkete bevegelse, ofte kombinert med en vri i kneleddet (ofte når du stopper eller når du endrer retning, for eksempel når du spiller fotball eller går på ski) eller direkte vold (for eksempel på grunn av et fall eller spark fra en lagkamerat) fører til plutselig skarp smerte i kneleddet. Ofte er denne smerten forårsaket av skade på den ytre menisken eller oftere den indre menisken, vanligvis i form av en meniskrivning.
Les mer om emnet: Menisk irritasjon eller klemming
Ved degenerative endringer i kneleddet (vanligvis på grunn av en artrose forårsaket av slitasje på Bruskvev, som meniskene oppstår fra) smerten utvikler seg over lengre tid og fremstår ikke som akutt. Ofte blir de knapt lagt merke til først, slik at den eksakte begynnelsen på klagene ikke lenger kan bestemmes etterpå. I løpet av dette fortsetter disse imidlertid å øke og på et eller annet tidspunkt begrense den berørte personen sterkt. Denne smerten er spesielt vanlig eldre pasienter foran.
Symptomer
Neste Smerte man observerer skadet menisk noen ganger flere symptomer. Disse har også sitt opphav der smertene oppstår, på kne. Andre symptomer er for eksempel en Hevelse i kneleddet (Kneeffusjon) og Restriksjoner på mobilitet. Effusjonen kommer gjennom tåre i menisken, som setter inflammatoriske prosesser i bevegelse og fører til overproduksjon der synovialvæsken dannes. Leddet og det omkringliggende vevet svulmer betydelig. Det kommer til Baker's cyste, i noen tilfeller prikking eller nummen ubehag oppstå når Nerver klemt som et resultat har vært. Disse forekommer der nerven har sitt innerveringsområde, dvs. på Underben foran eller i leggen. De Restriksjoner på bevegelseSymptomene som kan vises som tilleggssymptomer der menisken blir revet, er forårsaket av en kombinasjon av smerte, hevelse og mulig nerveskade.
Mer alvorlige symptomer oppstår når deler av menisken rives helt av og flyter fritt i leddet. Disse delene kan hindre prosesser i skjøten. Et eksempel er utvidelseshemming, der det ikke lenger er mulig å utvide benet. Noen ganger kan du også høre et klikk eller et snap i skjøten, hvor avrivne deler fører til blokkeringer. Vanligvis er imidlertid smerte det dominerende symptomet på en menisk lesjon.
Avtale med en knespesialist?
Jeg vil gjerne gi deg råd!
Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer regelmessig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg live hver 6. uke på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)
Kneleddet er et av de mest stressende leddene.
Derfor krever behandling av kneleddet (f.eks. Meniskrivning, bruskskade, korsbåndsskade, løpere osv.) Mye erfaring.
Jeg behandler et bredt utvalg av knesykdommer på en konservativ måte.
Målet med all behandling er behandling uten kirurgi.
Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.
Du finner meg i:
- Lumedis - din ortopedkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til den online avtalen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å gjøre en avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Du finner mer informasjon om meg på Dr. Nicolas Gumpert
Lokalisering av menisk smerte - hul i kneet
Hvor en menisk Å forårsake smerte er annerledes.
En menisk gjør vondt når for eksempel skadet av en tåre eller strekk har vært. Dette kan også forårsake smerten i knehulen skje.Hvor smerten oppstår, avhenger av personen Lokalisering av skaden fra. Vanligvis oppstår smerte lateralt i menisken, i knehulen blir de hovedsakelig lagt merke til når det Bakre horn av menisken skadet har vært.
Gå eller løpe, det også Stå opp eller strekk kneet ikke sjelden forårsaker smerter i kneet. Det er også et spesielt fenomen som merkes i knehulen, den såkalte Baker's cyste. Disse forekommer i noen tilfeller i tillegg til skade på menisken.
De Kneledd, der meniskene er lokalisert, er av en Synovial membran surround. Når en menisk er skadet, Betennelsen øker trykket i leddet, som de omkringliggende strukturene må gi seg til en viss grad. Det dannes gjennom punktet der det er minst motstand mellom to muskler i knehulen er det en bule mot ryggen, en Baker's cyste oppstår. Det kommer til en merkbar hevelse i knehulensom kan forårsake smerte. Selv om andre lidelser i leddet kan føre til denne cysten, er det en Lesjon på menisken er en typisk risikofaktor.
Baker cysten er vanligvis anerkjent i MR av knehulensom er laget etter vedvarende smerter og hevelse i kneet.
De terapi er den Behandle årsaker i leddet. Menisken må ryddes opp og betennelsen kontrolleres for å bringe trykket tilbake til det normale der cysten oppsto. Bare i en nødsituasjon hvis det også er smerter i tillegg til smertene Nummenhet eller dårlig sirkulasjon skulle forekomme, den Cyste punktert eller fjernet kirurgisk bli til. Dette eliminerer imidlertid ikke årsaken, så en gjentakelse er relativt sannsynlig. Imidlertid er ikke alle smerter på baksiden av kneet relatert til en bakers cyste Skader på menisken alene stråler også ofte inn i denne regionen.
Figur menisk
- Indre menisk -
Medial menisk - Indre leddknute
(Shinb.) -
Medial kondyl - Tverrbånd i kneleddet -
Lig. Transversum slekt - Kneecap ligament -
Patellar ligament - Bursa - Bursa
- Ytre menisk -
Lateral menisk - Ytre leddknuter
(Shinb.) -
Sidekondyl - Fremre korsbånd -
Lig. Cruciatum anterius - Bakre korsbånd -
Bakre korsbånd - Femur - Lårbenet
- Shin - Tibia
- Kneecap - patella
Du finner en oversikt over alle Dr-Gumpert-bilder på: medisinske illustrasjoner
Smertesignaler
I begge tilfeller er imidlertid ikke smerten forårsaket av selve menisken. Meniskene består av brusk, et stoff som ikke stemmer overens Blodårer og Nervefibre leveres. Dette er grunnen til at meniskene ikke selv kan overføre et smertesignal til hjernen. Av Sprekker eller flisete bruskstykker imidlertid kan det omkringliggende vevet bli irritert eller skadet, og et smerte signal kan genereres. Det kommer ofte i tillegg til en Inflammatorisk respons eller en Felles effusjonat begge blir ett opphovning eller en overopphetes og Rødhet av det berørte kneet.
Meniskesmerter - spesielt om natten?
Akutt menisk smerte oppstår vanligvis plutselig og i form av skudd, knivstikking eller trekksmerter. Kronisk smerte uttrykker seg på samme måte, men utvikler seg vanligvis kontinuerlig og øker intensiteten over tid.
I det avanserte stadiet er det smerter fra menisk men ofte også situasjonsavhengig og sminke om natten når du ligger merkbar eller forekommer i ro.
Selv om menisken blir revet ubemerket, blir smertene ofte bare lagt merke til etter en lang hvileperiode, for eksempel neste morgen når du legger vekt på kneet. Ofte er disse smertene under Kneskål merkbar, kneet kan være hovent og bevegelsesbegrenset.
Meniskssmerter som oppstår om natten er for eksempel forårsaket av Menisk tårer forårsaket som meniskvevet kan skifte når det ligger lenge og mot Leddkapsel kan trykke. Kneleddskapslen har veldig mange irritere solid, irritasjon fører til alvorlige smerter.
Ved menisk smerter som oppstår om natten, anbefales en detaljert diagnostisk evaluering av en lege. Av nattlig menisk smerte er såkalte morgen oppstart smerter å skille seg ut i kneet da det er et tegn på en Knærartrose, en kronisk slitasje på Brusk, kunne vært. Ofte er kneet stivt og vondt om morgenen, men dette bedrer seg med bevegelse om dagen. En medisinsk undersøkelse anbefales.
Menisk smerte når du trener
Noen idretter har en høy risiko for ubehag i kneet og smerter i menisken. Det er så ofte Hoppsport som volleyball eller sport med brå stopp og raske svinger som tennis eller squash, som forårsaker menisk.
Fritidsutøvere som går gjennom upassende sko, utilstrekkelig trening eller Fedme utfordre feil overbelastning av meniskene.
Det er veldig viktig for menisken og forebygging av smerte å være aktiv i sport. Fordi menisken vil ikke godt forsynt med blod og brukes kun til bevegelser i kneleddet Leddvæsken gir næring. Med en tilstrekkelig Varme opp Før trening kan menisken bedre dempe støt.
I tillegg er det tilrådelig med riktig dosering av idretter som legger stress på kneleddene, som jogging; spesielt nybegynnere bør starte sakte og gradvis øke. Sterke benmuskler er nødvendige for enhver sportsaktivitet, da dette reduserer belastningen på knærne med opptil 30 prosent kan reduseres og risikoen for skade reduseres. Passende fottøy Under sportsaktiviteter kan smerter i menisken også effektivt forhindres, ettersom belastningen på knærne kan reduseres.
Meniskssmerter etter jogging
Mange løpere, spesielt Hobbyløper eller nybegynner, rapporter mer eller mindre ofte om Smerter etter jogging. Det er ikke uvanlig kne berørt. Etter jogging kan det også være Overbelastning i kneleddet kom, spesielt hvis jeg ganske utrent tilstand ligger. Mesteparten av tiden går de Smerter gått en dag eller to etter jogging, men i noen tilfeller menisk bak det. Du kan se om menisken er ansvarlig for smertene ved å se på hvor smerten oppstår.
På siden av kneet er den ene karakteristisk poengder menisken forårsaker smerte. Det er imidlertid mer sannsynlig sjelden at en menisk blir skadet akutt mens du joggerfordi dette krever en kraftig påføring av makt. Dette kan f.eks. Vri skje. Hvis menisken er ansvarlig for smerter etter jogging, er det sannsynlig å være det degenerativ reduksjon av brusk hvor menisken er tungt lastet, hva spesielt eldre bekymringer. Til og med etter forrige operasjon en menisk kan forårsake ubehag etter jogging, så stresset bør reduseres her.
Menisk smerter etter operasjonen
Var en Kirurgisk skade på menisken behandlet, det kan være etter operasjonen Lenger til Smerte komme. Som etter hver operasjon, Kirurgisk sår leges først og hvis menisken ikke fjernes, vil den vokse sammen igjen og regenerere. Dette kan forårsake smerte.
Det burde man også i de første ukene etter operasjonen ta hensyn til Ikke legg unødig belastning på menisken. Men selv på lang sikt er du kanskje ikke helt uten smerter etter operasjonen. Spesielt for Menisk med krevende idretter som fotball eller ski smerter kan oppstå igjen i kneet der operasjonen fant sted etter en lang periode med stress. Imidlertid forsvinner disse vanligvis igjen etter trening. Dette trenger ikke være et tegn på fornyet skade på menisken, men skyldes vanligvis at a Menisk er ofte ikke så spenstig etter operasjonen er som en sunn, uoperert menisk. Derfor bør du bruke Reduser treningsintensiteten. Likevel er det også mange som ikke lenger klager over smerter etter en operasjon.
Lindre smerter i menisken
Det er noen terapimodaliteter som kan hjelpe konservative (ikke-kirurgisk) behandling av smerter i menisken kan brukes. Hvis menisken oppstår akutt, bør du legge så lite vekt på beinet som mulig. Sett opp, Beskyttelse og kjøling motvirke hevelse og lindre akutte symptomer.
En sportssalve med smertestillende effekt og elastisk bandasje eller sportsbandasje kan også motvirke smerter i menisken.
Av akupunktur eller spesielle injeksjonsprosedyrer i leddet kan også gi smertelindring. Med legemidler som har smertestillende og betennelsesdempende virkning (f.eks. Betennelsesdempende medisiner som f.eks Diklofenak, Voltaren®) smertene kan lindres effektivt.
Det anbefales å redusere fedme fordi jo høyere personens kroppsvekt, jo større er risikoen for at kneleddet blir skadet.
I noen tilfeller er reguleringen av ortopediske sko eller innleggssåler mulige feiljusteringer og den resulterende smertefulle feilbelastningen av menisken kompenseres.
Andre måter å lindre smerter i menisken er vann- og badeterapiprosedyrer, elektroterapi, Ultralydterapi eller fysioterapiprosedyrer. I utgangspunktet anbefaler vi en grundig Muskeltrening som skal fullføres for å styrke og bygge opp musklene rundt kneet. Dette kan ofte lindre smertesymptomer.
Hvis en direkte ulykkehendelse er ansvarlig for smerter i menisken, og symptomene varer lenger enn en til to dager, bør en lege konsulteres slik at riktig behandling kan igangsettes.
Diagnose av menisk skade
Hvis du opplever smerter i kneleddet, bør du enten direkte Ortopediske kirurger eller hans Familie Doktor velge hvem, etter at en medisinsk historie er tatt og en grunnleggende diagnose er stilt, hvis det fremdeles er mistanke om smerte som kommer fra menisken, henvisning til ortopedisk lege.
Den ortopediske kirurgen vil etter hvert utføre noen kliniske tester kalt menisk tester for å se om smertene faktisk kommer fra menisken.
I mange tilfeller innebærer dette også å lage en Røntgenbilde og vanligvis også utføre en Bildebehandling av magnetisk resonans (MR) gir mening.
Meniskskader kan ikke vises hverken ved menisktestene eller en røntgen. Bare gjennom en MR kan årsaken til smertene vises gjennom bildebehandling.
Behandling / hva du skal gjøre
Meniskene kompenserer for uoverensstemmelser (ulikheter) mellom leddflatene på beinene som er involvert i kneleddet. De ligger som små halvmåneformede ujevne skiver mellom lårbenet (lårbenet) og det såkalte skinnebenet (tibia). Smerter som er forårsaket av skade på meniskene, uttrykkes som knesmerter og kan ikke alltid skille seg fra andre årsaker som et revet leddbånd. Ofte blir idrettsutøvere rammet av meniskskader eller arbeidere, for eksempel flisleggere, som legger mye stress på knærne.
Det skilles mellom forskjellige skader eller årsaker til smerter i menisken, hvorav de viktigste er Mensikus blåmerke, den Menisk rive eller en degenerative Endre, si en artrose, er. Meniskskader, som en menisk, rives, er ofte symptomfrie og skader ikke så mye. Hvis det er symptomer, er det imidlertid preget av et underskudd i utvidelse og fleksjon, mer eller mindre alvorlige smerter i knehulen og på sidene over den skadede menisken. Disse smertene strekker seg inn i leggen.
Hvis du føler smerter i kneet, for eksempel umiddelbart etter en skade mens du trener, anbefales det å starte med kneet ikke lenger å belaste og bra også kul. For å gjøre dette kan du pakke kalde og fuktige kluter rundt det berørte kneet. Imidlertid bør kjøleelementer aldri plasseres direkte på det berørte området. Videre kan du elastiske bandasjer eller Knebindinger Først lindrer ubehaget. Slike bandasjer er vanligvis tilgjengelige på apotek. Der kan du også søke etter en Smertestillende eller en salve som lindrer smerte og betennelse, noe som vil forbedre symptomene. Imidlertid, hvis smertene er veldig alvorlige, kneet er hovent eller rødt og bevegeligheten er sterkt begrenset timer eller omtrent en dag senere, anbefales det å konsultere en lege som vil undersøke kneleddet grundig.
Hvorvidt og hvordan kneet deretter behandles videre, avhenger av alvorlighetsgraden og typen skade samt pasientens treningsnivå. Med små degenerative endringer eller skader og et godt nivå av trening av pasienten kan fysioterapi Trening er nok til at smertene forsvinner. Imidlertid, hvis menisken er revet eller alvorlig skadet, kirurgi være nødvendig, der de revne delene av menisken delvis resekteres ved hjelp av kneleddartroskopi (artroskopi). Som en grunnleggende terapi foreskrives imidlertid fysioterapi vanligvis først. Før en operasjon utføres, må en MR bekrefte at dette virkelig er nødvendig. I tilfelle en veldig alvorlig skade og en veldig avansert degenerativ endring, a kunstig menisk bli transplantert.
homeopati
Man kan også prøve smerter fra en skadet person menisk Med homeopati Å bli mester. En rekke homøopatiske midler har eksistert lenge Felles ubehag vant til Lindre smerte og stoppe inflammatoriske prosesser. Det må tydelig fremgå at ingen tåre eller lignende skader på menisken helbredet med homeopati alene Kan være homøopatiske eller urtemedisiner støttende kan brukes i tillegg til konvensjonell medisinsk behandling for å lindre symptomer.
I Akutt fase vil den Lindre smertene sannsynligvis for svak ved hjelp av homeopati. Etter en operasjon eller som en del av konservativ terapi, gir disse midlene mer mening. Terapi for smerte på menisken, derimot, inkluderer alltid en Ortopediske kirurgersom gjorde skaden objektivt vurdert og passende terapi kan innlede.
Bruk av homeopati bør også brukes av en til dette utdannet spesialist å bli ledsaget. I homeopati, stoffer som Aconitum napellus brukt mot betennelse, for eksempel Acidum nitricum hjelp. Det er også preparater for hevelse, som kan forårsake smerte, som f.eks Apisinum. I beste fall vil det Homeopatiske midler kombinert med konvensjonell medisin, på Selvmedisinering bør fravikes på grunn av mulige interaksjoner mellom fondene.
.jpg)
.jpg)
