Smerter i høyre underarm
introduksjon
Årsakene til underarmsmerter kan være mangfoldig være, men er i de fleste tilfeller på en Feil eller overbelastning tilskrevet musklene. Smertene skyldes for det meste av manuelle arbeidere eller idrettsutøvere Konsekvens av mekanisk belastning av hender eller underarmer. Det er ikke uvanlig at kroniske smerter gjør det vanskelig eller til og med umulig å utøve et yrke eller forfølge sportslige mål.
Les også følgende artikkel: Rivet muskelfiber i underarmen
En grundig diagnose og overholdelse av terapiplanen, som i noen tilfeller også inkluderer fullstendig beskyttelse av ekstremitetene, er i sentrum for vellykket terapi. Oppstår ofte treningsrelaterte smerter underarmene på siden som legger mer belastning på individet, dvs. på høyre side for høyrehendere og til venstre for venstrehåndspersoner.
I dette kapittelet ønsker vi å fokusere på smerter i høyre underarm. Noe mindre vanlig enn overforbruk av underarmen kan Sykdommer i skulderleddet, av Cervical ryggrad eller til og med Indre organer Forårsaker smerter i høyre underarm. Når diagnosen en sykdom er også fra revmatisk Ta form sirkelen i betraktning.
Oversikt over mulige sykdommer
Vi starter med de stressrelaterte sykdommene i høyre underarm, som selvfølgelig er mer vanlig hos høyrehendte enn venstrehendte.
En kjent sykdom som forårsaker smerter i underarmen er tendinitt, kjent som tendovaginitt i medisinsk terminologi. En senehylse er hylsen som omgir en sene, gir den glideevne og garanterer slitasjefritt arbeid. Imidlertid fungerer ikke beskyttelsessystemet ordentlig under alle forhold og er noen ganger overbelastet i tilfelle høye og ikke-fysiologiske belastninger. Den langvarige bruken av datamaskiner eller verktøy, men også under utøvelse av visse idretter eller omfattende spilling av musikkinstrumenter, kan føre til betennelse i seneskjeden og dermed til bevegelsesavhengig smerte i underarmen og lokal hevelse og rødhet.
Årsaken til senebetennelse er vanligvis en langvarig og frem til da uvanlig stress, slik som oppstår når du starter en ny idrett eller lærer et nytt musikkinstrument. I tider med intensiv bruk av smarttelefoner, forekommer et klinisk bilde særlig den såkalte SMS-tommelen, som er en betennelse i det første seneområdet.
Andre stressrelaterte sykdommer som kan ledsages av smerter i underarmen er tennisalbue og golfspiller albue samt olecranon bursitt. Ved disse sykdommene stråler smertene fra albuen til underarmen. De nevnte kliniske bildene vil bli diskutert nærmere senere.
Når du blir eldre, er det mer sannsynlig at du har en annen form for treningsrelaterte smerter, kalt slitasjegikt. Dette er en tilstand som er preget av overdreven slitasje på leddoverflatene, som er ledsaget av symptomer på leddsmerter, hevelse og stivhet. Slitasje er foretrukket av vedvarende og intensiv belastning på en ledd, feil holdning og feilinnstillinger, slik som de som oppstår etter legede beinbrudd.
Betennelsesprosesser i forbindelse med kronisk leddbetennelse kalles leddgikt. Leddbetennelse, som den forekommer ved revmatoid artritt, en sykdom fra den revmatiske gruppen, kan påvirke nesten alle ledd i kroppen og forårsake smerter i underarmen. Revmatoid artritt bør vurderes hvis andre ledd i tillegg til underarmens ledd blir påvirket og rødhet og hevelse i de berørte kroppsdelene oppstår.
Hvis smerter i underarmen oppstår som et resultat av sterke krefter, bør et brudd på en av de to underarmsbenene ulna og radius eller håndleddet vurderes. Siden beinbrudd vanligvis er assosiert med sterke smerter og blåmerker samt betydelige bevegelsesbegrensninger, er det i det minste lett å mistenke et brudd. Det må følges opp omgående med passende radiologisk avbildning.
Det vanligste knuste beinet hos mennesker er brudd på radius nær håndleddet. Det oppstår spesielt når du faller på den strakte hånden. Det radielle hodebruddet, et annet vanlig brudd, er mest resultatet av å fange et fall med en utstrakt albue. Dette bryter det radiale hodet, det vil si den delen av eiken nær albuen som er involvert i dannelsen av albueleddet.
Les mer om dette under Radialt hodebrudd
fraksjoner av midtre del av underarmen er mindre vanlig og forekommer vanligvis i tilfelle massiv vold, for eksempel i sammenheng med en trafikkulykke. I den såkalte Parrying fraktur det er et slikt brudd på den midtre underarmen. Her er ulna og radius ofte involvert på samme tid. Parrying bruddet er en defensiv skade og oppstår når du forsvarer mot påvirkninger fra for eksempel baseball flaggermus eller lignende.
Les om dette også Underarmsbrudd
Andre skader som kan forårsake smerter etter å ha brukt kraft på underarmen er stammer underarmens muskler, Blåmerker eller forstuinger av de involverte leddene (håndleddet, albueleddet).
Les om dette også Muskelstamme, kontusjon, forstuing
Orgelsykdommer er sjelden årsaken til smerter i høyre arm. Dette punktet vil bli nærmere forklart nedenfor.
Smerter etter lokalisering
Smerter utenfra - tennisalbue
Smerter på utsiden av høyre underarm kommer først og fremst fra tre muskelgrupper som er ansvarlige for bevegelse av hånd og albue. Dette er den lange ekstensormuskulaturen i håndleddet og fingrene, samt flexor-musklene i albuen. Disse muskeldelene løper på utsiden av underarmen og kan forårsake ubehag ved overbelastning, noe som kan forverres av visse bevegelser som å rotere håndleddet eller underarmen, bøye fingrene og strekke albueleddet.
Overbelastning av de ytre underarmmusklene skjer hos høyrehendte mennesker, for det meste i høyre arm, og foretrekkes for eksempel av statisk holdearbeid, slik det oppstår når man bærer tunge vekter som kasser eller fylte bøtter og bokser.
Videre kan feil holdning på datamaskinens tastatur føre til smerter på utsiden av underarmen. Hvis tastaturets plassering er satt for høyt sammenlignet med høyden på kroppen, knekker håndleddene og som et resultat en unaturlig trang holdning av det samme, som anstrenger ekstensormuskulaturen i håndleddet.
Når du sykler, kan håndleddene holdes i en lignende ufysiologisk, dvs. unaturlig stilling. Sadelposisjonen må justeres her om nødvendig.
Smerter som stråler fra utsiden av albuen inn i underarmen kan indikere en såkalt tennisalbue
Les mer om dette under Tennis albue
Smerter på innsiden
Smerter på innsiden av høyre underarm skyldes ofte tre andre muskelgrupper: Finger flexors, den Håndledd flexors og Dreiende muskler av underarmen, også kalt rotatorer. Spente fingerfleksorer gjør vondt spesielt når du strekker fingrene.
Overbelastning av denne muskelgruppen er stort sett et resultat av et langt grep, som tilfellet er Bære tunge kofferter eller vesker, når du gjør husarbeid eller under lang og anstrengende arbeid med datamus. Håndleddsflektorene brukes primært med statisk holdearbeid som det gjøres med biceps-krøller i treningsstudioet på hantler og barer. Å bære tunge vekter og jobbe med bøyde håndledd, påfører også belastningen på håndleddet.
Overbelastede muskler gjør vondt når du strekker håndleddet. Underarmens rotatorer brukes til å vri bevegelser. Dette inkluderer arbeid med skruing, og slå på tråder eller kraner. Spente rotatorer gjør vondt når du dreier underarmen.
Hvis innsiden av underarmen gjør vondt når tommelen er strukket, en såkalt Mobiltelefon- eller SMS-tommel være årsaken. Tommelens lange ekstensormuskulatur brukes når du skriver på tastaturet eller berøringsskjermen og kan overbelaste hvis mobiltelefonen brukes i overkant.
På Høyrehendtsom gjør mye arbeid med sin sterkere hånd, oppstår ubehag deretter høyre side oftere.
Smerter på toppen
Smerter på toppen av underarmen er vanligvis forårsaket av muskelgruppene som er i seksjonen ute / ute ble behandlet. Les relevant avsnitt for dette (se over: Smerter på utsiden)
Smerter i albuen
Tennisalbuen er en kronisk betennelsestilstand ved innsetting av underarmmusklene på den laterale humeralepikondylen, den laterale humerus, som er noen få centimeter utenfor albuen.
I golfers albuer er betennelsesstedet epicondyle medialis humeri, det midtre humerusbenet noen centimeter over albuen på innsiden. Med begge sykdommene er det noen ganger kraftige trykksmerter i det berørte området, som ofte utstråler til underarmen, noe som kan intensiveres ved å aktivere underarmmusklene, for eksempel når du lukker eller åpner en knyttneve.
Det antas at en overbelastning av underarmens muskler, som for eksempel forekommer ved feil utøvelse av punchsport (tennis, golf) eller når du bruker datamaskiner eller utskjæringsverktøy, er ansvarlig for utviklingen av sykdommene.
Les mer om følgende artikler:
- Tennis albue
og - Golfer albue
Olecranial bursitt, en betennelse i albue-bursa, ble noen ganger kalt studentalbue i fortiden, fordi den fremmes ved å støtte albuen, slik det oppstår når du skriver på en skrivebordspute. Også her fører overbelastning av deler av armen til smerter i albuen, som kan stråle langt inn i underarmen. Det er mer sannsynlig at alle sykdommene som er nevnt her i armen som er utsatt for større belastning i aktivitetene som er oppført. For høyrehendte betyr dette at tennis- og golfspillerens albuer, samt olecranon bursitt, har en tendens til å forekomme på høyre side.
Underarmsmerter som symptom på hjerteinfarkt
En livstruende tilstand som kan forårsake smerter i armen er Hjerteinfarkt. Man snakker om et hjerteinfarkt når det er Okklusjon av et av koronarfartøyene til a Underforsyning av hjertemuskulaturen med blod og dermed med oksygen kommer. Konsekvensen er en begrenset pumpefunksjon av hjertemuskelen kombinert med stor risiko for plutselig hjertestans. De viktigste symptomene på et hjerteinfarkt er plutselige og sterke brystsmerter stråler inn i venstre arm, pluss svimmelhet, kvalme, svette og frykt for død.
Imidlertid trenger disse symptomene ikke å forekomme i alle tilfeller. Selv store hjerteinfarkt kan bare uttrykke seg gjennom en rekke andre, noen ganger mye mindre uttalte symptomer. Disse inkluderer smerter i underkjeven, øvre magesmerter, ryggsmerter eller skuldersmerter. Det er smerter i høyre underarm som en del av et hjerteinfarkt heller Sjelden. Hjerteanfallet er imidlertid en chimera: som tydeliggjort ovenfor, kan det mest varierte av klager oppstå med høy variabel intensitet. Selv om strålingen av smerter til høyre arm er ganske untypisk, bør alvorlige, plutselige smerter som stråler over hele høyre arm inn i underarmen, utføres umiddelbart konsultert lege bli.
Les også artikkelen om emnet Hjerteinfarkt
En annen sykdom i de indre organene, der smertene kan stråle inn i høyre arm, er Galle kolikk. Denne lidelsen går vanligvis med intense, trange smerter ved høyre øvre del av magen, samt kvalme og oppkast.
Les også artikkelen om emnet Gallesteinsykdom
