Ortopedi-Online

Tendinitt i armen

introduksjon

En tendinitt i armen blir vanligvis forstått gjennom overbelastning eller Feil lasting utløst, inflammatorisk og smertefull sykdom i senen i en muskel i armen. Armen er utstyrt med et mangfold av muskler, som alle er festet til beinet med en sene for å sikre tilstrekkelig stabilitet. (se Armmusklene)
Seneinfeksjoner er relativt vanlige og kan føre til langvarige klager på den ene siden, men også til den resulterende begrensede mobiliteten på den andre.

Årsaker til senebetennelse på armen

Mesteparten av tiden er tendinitt i armen et resultat av overdreven belastning eller feil belastning. På grunn av sene til benet er det alltid en ikke ubetydelig mengde friksjon med hver bevegelse og dermed mulig irritasjon av senen.

Normale og kjente bevegelser kan vanligvis utføres uten ubehag. Imidlertid, hvis armen er overbelastet på noen måte, ved å løfte tunge laster, eller hvis det blir utført svært uvanlige bevegelser i armen, kan større friksjon oppstå. Kortvarig friksjon er også mindre sannsynlig å føre til betennelse, men veldig hyppige og ofte utførte bevegelser fører til sterkere friksjon. Dette kan da føre til betennelse i senene.

Selv lange perioder med feil trening kan føre til betennelse i senene. Betennelser i området til senene, hvis de vedvarer i lang tid, fører til at de ellers veldig stabile senene blir skadet og porøse.

Hvis muskelen ikke blir skånsomt og ikke iverksatt passende behandling, kan senen rive eller rive, noe som ikke bare fører til veldig sterke smerter, men også kan føre til funksjonsnedsettelse og noen ganger til og med til total ubrukelighet av muskelen .

Les vår generelle artikkel om dette: tendinitt

Hva er symptomene på senebetennelse på armen?

De første symptomene på tendinitt i armen er vanligvis smerter i trekker og brenner i området til den berørte muskelen.

Muskel senen danner slutten av muskelen og er festet til beinet på armen. En betennelse som utvikler seg i dette området fører til smerter, som opprinnelig først oppstår når pasienten utøves og kan forverres av bevegelser i armen.

I det videre forløpet og med progressiv betennelse i senen, kan smerter i seneområdet også oppstå i ro. Et annet veldig vanlig symptom på tendinitt er moderat til alvorlig bevegelsesbegrensning. Det oppstår fra det faktum at trekkbevegelser i den berørte senen ikke lenger kan utføres lett på grunn av betennelsen. Den ønskede bevegelsen kan ikke lenger utføres av muskelen som vanlig.

Videre, i tillegg til den beskrevne smerten, blir det ofte oppgitt usikkerheter når du løfter og dreier armen.

Les mer om dette emnet på: Smerter i overarmen og Smerter i underarmen

Diagnose av senebetennelse på armen

Diagnosen tendinitt i armen stilles først og fremst klinisk. Det betyr ved hjelp av en nøyaktig samtale fra lege og pasient og en fysisk undersøkelse.

Diagnosen tendinitt i armen stilles klinisk, d.v.s. på grunn av pasientens ubehag. Legen spør pasienten om begynnelsen og varigheten av klagene, hvor nøyaktig de befinner seg, og om tilsvarende uvanlige eller stressende bevegelser har blitt utført i det siste.

Deretter undersøkes og palperes armen og området som er angitt som smertefullt av legen for å finne ut om smertene er forverret. Be pasienten om å bøye og forlenge armen. Da skal også armen dreies.

Hvis overarmen først og fremst påvirkes av betennelsen, bør pasienten heve armen 90 grader til siden for å teste om dette kan utløse en økning i smerter. Hvis det er smerter i seneområdet og en tilhørende historie (løfte tunge belastninger, uvanlige bevegelser de siste dagene), vurderes diagnosen senebetennelse.

Hvis du er i tvil, kan en bildebehandlingsprosedyre også utføres. Hvis senen er dårlig betent, kan en ultralydsskanning av senen avsløre tykning. I tilfelle av en tåre vil en fanning ut av de sene strukturer bli lagt merke til i ultralyden, og i tilfelle av en fullstendig tåre, vil den hvite senen som ellers kan vises i ultralyden bli avbrutt. Ultralydundersøkelser av muskler og sener er ikke enkle å utføre og krever et trent øye fra en erfaren ortopedisk kirurg eller traumekirurg.

I unntakstilfeller, og hvis symptomene ikke bedres, bør en MR av den berørte armseksjonen utføres, slik at selv de minste betennelsesforandringene i muskelområdet kan vises.

Avtale med en sportsortopedisk spesialist?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskapelig idrettsutøver har jeg spesialisert meg på behandling av sportssykdommer for profesjonelle og hobbyidrettsutøvere.
Fokuset er derfor på sykdommer i muskler, sener og ledd.

For å kunne behandle vellykket innen ortopedi kreves en grundig undersøkelse, diagnose og en sykehistorie.
Spesielt i vår veldig økonomiske verden er det ikke nok tid til å forstå de komplekse sykdommene i ortopedi grundig og dermed sette i gang målrettet behandling.
Jeg vil ikke være med i rekkene til "raske knivrekkere".

Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

Lumedis - din ortoped
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

Terapi av tendinitt i armen

Behandlingen av tendinitt i overarmen utføres konservativt i de aller fleste tilfeller, noe som betyr at kirurgisk behandling bare sjelden må finne sted. Det viktigste tiltaket etter diagnosen tendinitt i det øvre hornet er å hvile og hvile. Bevegelsene som førte til betennelse i senen i det øvre hornet, bør ikke utføres før videre. Armen skal holdes stille, men ikke helt immobilisert.

Regelmessig avkjøling, spesielt kort tid etter at betennelsen begynner, kan sikre at symptomene avtar raskere. Du kan bruke en i et håndkle Bruk en innpakket ispakke og legg denne på festepunktet til den smertefulle senen i ca 5-10 minutter. Ispakker skal ikke plasseres direkte på huden, da ekstrem kulde kan skade huden og dens kar hvis de kommer i direkte kontakt. Det hele skal da gjøres 2-3 ganger om dagen.

Kjølegeler med betennelsesdempende midler som ibuprofen (Doc®Gel) eller diklofenak (Voltaren®) er også med på å fremme utvinning.
Hvis betennelsen er veldig sterk, kan det være nødvendig å bruke tabletter som har en sterkere betennelsesdempende effekt. De aktive ingrediensene ibuprofen og / eller diklofenak kan også brukes her.

Les også: Hjelpemidler mot senebetennelse

Salver som brukes til å behandle senebetennelse i armen

For den konservative behandlingen av tendinitt i armen er det noen salver tilgjengelig, hvis virkning er veldig effektiv i tilfelle moderat betennelse.

Doc®Gel inneholder virkestoffet ibuprofen, og hvis det ikke er noen allergier, kan det påføres det smertefulle området av armen 2-3 ganger om dagen.
Diclofenac, som også er tilgjengelig i form av en smertegel, er ofte mer betennelsesdempende.
Under handelsnavnet Voltaren® kan den fås uten resept fra apoteket og bør også påføres det betente seneområdet 2-3 ganger om dagen.
Kytta® salver har en avkjølende og også lett betennelsesdempende effekt og kan prøves ut på forhånd.
En salve er tilgjengelig under handelsnavnet Mobilat® som kan brukes med suksess både for leddsmerter og muskelsmerter. Den aktive ingrediensen er det Flufenaminsyresom antas å ha en betennelsesdempende effekt. Mobilat® kan også påføres de smertefulle områdene i muskelen 2-3 ganger om dagen.

Taping for senebetennelse i armen

Den såkalte Tapingsprosess et elastisk og selvklebende tape er festet til den berørte smertefulle muskelen for å lindre den. Den nøyaktige virkningsmekanismen til en muskelbånding er ennå ikke nøyaktig avklart. Imidlertid antas det at krefter som virker på muskelen i hverdagen blir ført videre til nærliggende og sunne muskler og huden gjennom påført tape, som er skånsom mot den syke muskelen.
Båndet, som er tilgjengelig som en Kinesio tape bør påføres tørr, ikke fet hud og uten spenning. Et bånd kan forbli på samme sted i dager eller uker.
Hvis symptomene ikke klarer å forbedre seg, bør behandlingskonseptet imidlertid vurderes kritisk. I dag er tapingsprosessen en integrert del av behandlingen av muskel- og leddsykdommer.

Les også artikkelen vår om dette Kinesio tape.

Bandasjer for senebetennelse i armen

Et av de viktigste tiltakene i den konservative behandlingen av tendinitt i overarmen er adekvat immobilisering. Men siden armen brukes automatisk og uten å tenke på mange bevegelser, er det noen ganger en Fiksering av a bandasje nødvendig. Å bli bandasjert elastiske bandasjer brukes til å dekke den berørte og smertefulle delen av armen.
Det er viktig at bandasjen skal festes til armen med litt spenning og ikke for mye spenning. I tillegg til immobilisering har bandasje også en smertelindrende effekt på grunn av den komprimerende effekten på vevet. En bandasje kan forbli på armen i flere dager, men bør i det minste skiftes etterpå og armen skal undersøkes på nytt i denne sammenhengen.

Hjelpemidler mot senebetennelse i armen

I tillegg til konvensjonelle medisinske behandlingsmetoder, er det også noen hjemmemedisiner som har vært brukt i århundrer i behandlingen av inflammatoriske muskelsykdommer.

Quarkomslag brukes ofte med suksess. Her skal kjølt kvark legges på et håndkle og deretter plasseres på den berørte muskelen eller pakkes rundt muskelen. Det sies at kvarken reduserer en eksisterende betennelse gjennom avkjøling, men også stopper inflammatoriske prosesser gjennom visse ingredienser. Det siste er ikke vitenskapelig bevist.

Gni alkohol brukes også til behandling av tendinitt i armen. Denne løsningen har en sterk kjøleeffekt og bør derfor føre til en betennelsesdempende effekt på den ene siden, men også til en reduksjon i smerter.

Videre er det også urtebaserte te, som også sies å ha en betennelsesdempende effekt i kroppen. Fremfor alt te skal nevnes her

Ginger,
gurkemeie,
Honning,
Kokosnøttolje og
Kanel.

Ingrediensene skal vanligvis helles med varmt vann mens de er tørre, og teen skal deretter la den være bratt i omtrent 10 minutter. En kopp med denne betennelsesdempende teen bør drikkes flere ganger om dagen.
I tillegg til å bli brukt mot muskel- og senesykdommer, kan denne te også brukes til andre inflammatoriske prosesser i kroppen.

I forbindelse med alvorlig betennelse i muskelene i overarmen, bør ikke te tas som den eneste behandlingen, men bare som et akkompagnement.

Homeopati for senebetennelse i armen

Homeopatika kan også brukes til å behandle tendinitt i armen. Ved mer alvorlig betennelse bør imidlertid konvensjonelle medisinske metoder brukes.

Når du velger riktig homeopatisk medisinering, bør du observere noen få ting som ikke er nært knyttet til smerte, beliggenhet og tilhørende symptomer. For eksempel kan et visst homøopatisk middel brukes mer når pasienten klager på nattlig rastløshet eller lignende i tillegg til muskelsmerter.

For å gjøre riktig valg av stoffet, må avhør av pasienten utføres nøyaktig deretter. Generelt sett kan man imidlertid si at følgende homøopatiske preparater ofte brukes mot leddsmerter og muskelsmerter og også for senebetennelse i overarmen: Acidum pricrinicum, Aranin, Bellis perennis, Ferrum phosphoricum og Hamamelis.

Medisinen kommer i form av såkalt kuler tatt.Dette er små baller som må tas til bestemte tider av døgnet. Det er viktig å merke seg at symptomene i utgangspunktet kan forverres litt etter inntak, som deretter raskt blir fulgt av en forbedring og til slutt en helbredelse av symptomene. Homeopatiske behandlinger kan brukes når som helst for å ledsage milde former for muskelbetennelse.

Ved veldig alvorlig muskelbetennelse, bør konvensjonelle medisinske tiltak brukes.

Varighet av senebetennelse i armen

Hvor lang tid det tar for tendinitt i armen å leges, avhenger av den ene siden av alvorlighetsgraden og alvorlighetsgraden av betennelsen, og på den andre siden av behandlingstiltakene. Konsekvent og rask kjøling og immobilisering bidrar til en raskere utvinning. Stressende bevegelser bør unngås fullstendig under klagens varighet. Hvile fører til raskere legning av betennelsesprosessene i senen.

Hvis alle tiltak overholdes, kan en forbedring av klagen forventes etter omtrent en uke. Hvis betennelsen er alvorlig og immobiliseringen muligens ikke fungerer, kan det være nødvendig med behandling i 3-4 uker eller lenger.

Tendinitt i skulderen

I skulder- og skulderbelteområdet er det et antall muskler som er forankret til humerus og skulder ved tilsvarende sener. Senene kan bli betente på grunn av overdreven friksjon, spesielt etter å ha utført tungt arbeid, men også etter ukjente bevegelser og føre til tegning og brennende smerter i skulderen. Opprinnelig blir smertene bare utløst med en tilsvarende skulderbevegelse. Med avansert og alvorlig betennelse kan smerter oppstå selv i ro.

Seneinfeksjoner i skulderen er vanlige. En årsak til dette er det store antall muskler i skulderområdet (Finn ut mer på Skuldermusklene), men også den tunge bruken av hverdagslige bevegelser. Enhver bevegelse av overarmen styres til slutt av muskler i skulderen. I tillegg til smerter i skulderen, kan det også føre til nedsatt bevegelse.

Behandlingen av tendinitt i skulderen skal gjøres ved å avkjøle med ispakker og beskytte skulderen. Fullstendig immobilisering bør ikke gjøres på grunn av risikoen for avstivning av skulderleddet.
I tillegg kan betennelsesdempende medisiner tas i form av geler, salver eller tabletter. Med tilstrekkelig hvile kan tendinitt i skulderleddet leges etter noen dager. I alvorlige tilfeller kan imidlertid en periode på 2-3 uker gå før en forbedring skjer.

Les også artikkelen vår om dette Tendinitt i skulderen

Biceps senebetennelse

Biceps-muskelen er en muskel i overarmen med 2 muskelmage og er viktig for fleksjon og rotasjon (supinasjon) i albueleddet.

Betennelse forårsaker irritasjon i senen, ofte den lange biceps senen. Pasientene klager over smerter i skulderleddsområdet og når de beveger albuen. Årsaken er fremfor alt en overforbruk av muskelen, spesielt ved kasteidrett eller vekttrening.

Betennelsen behandles ved å ta smertestillende midler og betennelsesdempende midler, samt hvile og avkjøling.

Les mer om dette under: Biceps senebetennelse

Tendinitt i albuen

Albuen har en spesiell anatomisk betydning i forhold til senebetennelse. Underarmens muskler er på den ene siden festet til beinet på nivået med albuen, men de tilsvarende senene er også alltid utsatt for veldig spesiell irritasjon og friksjon på grunn av fleksjonen som utføres i albuen.

I tillegg til fleksjon og forlengelse, kan også svingbevegelser utføres i albuen. Begge typer bevegelse skaper mye friksjon mellom senene og kan føre til betennelse.

Senebetennelse i albue muskler merkes også ved å trekke og brenne og muligens også utstråle til underarmen. Ved alvorlig betennelse er bevegelsesfriheten i albuen begrenset, noe som betyr at kjente bevegelser ikke lenger kan utføres uten problemer.

Senebetennelse i albueleddet kan vare noen dager til uker. Også her er det veldig viktig å beskytte og avkjøle skjøten.

Les også artikkelen vår om dette Tendinitt i albuen

Er tennisalbuen en tendinitt?

En tennisalbue, også Lateral humeral epikondylitt kalt, er en betennelse i senene i området til det ytre albueleddet.
Det oppstår hovedsakelig når underarmens muskler blir overforbrukt med gjentatte bevegelser i armen. Tennisspillere er spesielt berørt. Overforbruk mens du spiller tennis forårsaker irritasjon av ekstensormuskulaturen på toppen av underarmen. Pasientene rapporterer derfor hovedsakelig smerter når albuen og håndleddet forlenges. I tillegg gjør rotasjonen av underarmen vondt (supinasjon).

En tennisalbue leges vanligvis godt med god terapi. Terapien foregår med avkjøling og beskyttelse av armen. Smertestillende og betennelsesdempende medisiner kan også hjelpe. Kirurgisk terapi er bare nødvendig i sjeldne tilfeller.

Lær mer på: Tennis albue

Senebetennelse i armen - golfspillerens albue

En golfspiller albue er betennelse i sene festet av flexor muskler i underarmen. Det heter det også Medialis humerisk epikondylitt utpekt. Årsaken til sykdommen ligger i en overbelastning av de stressede musklene. Golfspillere blir ofte berørt.

Pasienter klager ofte over smerter når de lukker knyttnevene og når de bøyer hendene. Det daglige arbeidet er begrenset som et resultat. Hvis armen ikke er beskyttet, kan smertene vedvare i flere uker.

Behandlingen av golfspillerens albue utføres først og fremst ved immobilisering ved hjelp av en splint i opptil 2 uker. I tillegg kan smertestillende midler og betennelsesdempende medisiner hjelpe. Noen ganger kan bruk av en bølgeterapi for å støtte terapien også hjelpe. Kirurgisk behandling er bare nødvendig i sjeldne tilfeller.

Finn ut mer på: Golfer's Elbow

Senebetennelse på underarmen

Det er en rekke muskler i underarmen som er ansvarlige for bevegelse i håndleddet og fingrene. Overbelastning kan føre til betennelse i senene eller senefestene (Senebetennelse). Noen av senene er også lokalisert i såkalte seneskjeder, som også kan bli betente.

Ofte er det overforbruk i sport, for eksempel golf, tennis eller klatring. Hyppig bruk av musikkinstrumenter eller datamus kan også føre til betennelse. Pasientene klager vanligvis over smerter i underarmen når de beveger hånden.

Senebetennelse på underarmen behandles ved hvile, avkjøling og ta smertestillende middel og betennelsesdempende medisiner.

Les videre nedenfor: Tendinitt i underarmen