Nevrologi-Online

Selvbehandling av posisjonell svimmelhet

Forsøk på medikamentell behandling, kiroterapeutiske tiltak på livmorhalsen og akupunktur har vist seg å være vesentlig ineffektive når det gjelder diagnostisering av godartet posisjonssvindel.
Forverring eller kronisering kan forekomme hvis de berørte automatisk unngår svimmelhetsinduserende bevegelse.

Selvbehandlingsalternativene (posisjonsøvelser eller frigjøringsmanøvrer) er resultatet av mekanismen til den godartede posisjonshyggen.
To (Eplay- og Semont-manøvrer, begge manøvrer er egnet for å behandle lidelser i den bakre halvcirkelformede kanalen) av tre kjente posisjonsmanøvrer i behandlingen lover et høyt effektivitetsnivå med god terapeutisk suksess.

Flertallet av de berørte kan få hjelp med bare noen få behandlinger (1-7), spesielt hvis et ekstra program for egen trening (egenbehandling = tredoblet forbedring av sjansene for utvinning) regelmessig gjennomføres.

Før du utfører posisjonsmanøveren, må det berørte øret diagnostiseres.

Implementeringen av selvtreningsprogrammet (egenbehandling) skal demonstreres og sjekkes regelmessig av fysioterapeut eller lege. Cure-sjanser er gitt i de forskjellige studiene mellom 60 og 90%.

Les vår generelle artikkel om dette: Vertigo-trening

Eplay-manøvrer

Målet med Eplay-manøveren er å vaske de små saltkrystallene ut av den bakre halvsirkelformede kanalen.

Viktig
Før pasienten skal utføre posisjonsmanøvren, er informasjon om svimmelhetsreaksjoner som oppstår under øvelsen og den praktiske demonstrasjonen fra fysioterapeuten, viktig.

Startposisjon:
sitte med bena utstrakt på en benk eller på sengen, med hodet vendt mot den berørte øresiden

Utførelse av øvelsen
Mens du opprettholder hodeposisjonen, kan pasienten raskt falle på ryggen. Skuldrene ligger på en pute, slik at hodet er litt overstrukket. vent i 20-30 sekunder. Når du legger seg, vender hun / han først hodet til motsatt side, og vender deretter hele kroppen til siden. vent i 20-30 sekunder. Når svimmelheten er over, vil han rette seg over den andre siden for å sitte. Å opprettholde riktig hodestilling er avgjørende for effektiviteten av øvelsen.

Denne bevegelsessekvensen skal utføres 3 ganger på rad og 3 ganger om dagen i selvbehandling. Dette kan utløse den kjente posisjonsvinkelen. Etter treningsserien skal ikke pasienten sove flatt de neste 48 timene, men med overkroppen hevet slik at saltkrystallene ikke glir tilbake i den halvsirkelformede kanalen. Hvis du ikke har opplevd svimmelhet eller nystagmus mens du trener eller i hverdagen i 24 timer, må du stoppe øvelsene.
En annen beskrivelse av øvelsene finner du her.

Semont-manøver

Hvis utførelse av Epley-manøveren ikke fører til ønsket terapeutisk suksess, kan den lignende Semont-manøvren forsøkes.

Målet med Semont-manøveren er også å vaske de små saltkrystallene ut av den bakre halvcirkelformede kanalen ved å bevege seg i motsatt retning, som i Eplay-manøvren.
Før pasienten skal utføre posisjonsmanøvren, er det nyttig å bli informert om svimmelhetsreaksjoner som oppstår under øvelsen og den praktiske demonstrasjonen fra fysioterapeuten.

Startposisjon
Sitt midt på en benk, sofa eller seng med hodet vendt til den sunne siden med omtrent 45 °

Gjennomføring av øvelsen: rask posisjonering på motsatt side (påvirket side, med ansiktet opp), og derved provosert svimmelhet og nystagmus - ca. 3 minutter. Vent - Etter at svimmelheten har sunket, bør pasienten snu seg med en sving til den andre siden av kroppen mens han opprettholder hodeposisjonen (hodet vender seg til den sunne siden). (upåvirket side, med ansiktet nedover) Anfall på svimmelhet og nystagmus ventes, etter at symptomene har falt - ca. 3 minutter - pasienten kan sakte sette seg igjen mens han holder hodeposisjonen.

Kontraindikasjoner for Eplay eller Semont-manøveren

Når kan det Eplay eller Semont-manøvrer ikke brukes:

Ukompensert hjertesykdom (hjertesvikt)
Alvorlig okklusjon av livmorhalsen
Alvorlige smertefulle bevegelsesbegrensninger av Cervical ryggrad med karisma i armen / s
Psykologiske problemer i betydningen Angst / angstlidelse