Hva er fingerartrose?

synonymer

Artrose i fingerleddene, polyartrose i fingerleddene, leddgikt i ankelen, midtfingerleddsartrose, polyarthrosis, polyarthrosis, fingerledd artrose

Medisinsk: Herbedenarthrosis, Bouchardarthrosis

Engelsk: polyarthrosis

introduksjon

Fingerartrose er en leddsykdom som er assosiert med slitasje i leddene og en innsnevring av leddområdet og vanligvis først gjennom en følelse av spenning i fingrene og problemer med daglig bruk av hendene, for eksempel å åpne en skrukork, noe som fører til betydelige problemer og smerter i fingrene fører.

En stivhet av hendene om morgenen indikerer også en begynnelse artrose ned. Ulike former for fingerartrose kan skilles Fingerledd, Medianfuger, Sadel tommel ledd eller Karpale bein påvirke.

definisjon

Under en Polyarthrosis man forstår smertefull artrose (= degenerativ, dvs. slitasjerelatert leddsykdom) som forekommer samtidig i flere eller mange ledd.
Det er typisk for en slik sykdom at brusklaget, som egentlig skal beskytte leddet, blir fortært eller brukt opp.
Polyartrose er spesielt vanlig Enden av fingeren, medianleddet, eller. Tommelhalsskjøter, men også Kne- og hofteledd, samt Metatarsophalangeal ledd kan påvirkes av en slik tilstand.
I sammenheng med artrose i fingerleddene skilles det mellom forskjellige former. Navnet indikerer hvilke fellesområder det forholder seg til.
Slik kalles artrose av endeleddene til fingrene Heberden slitasjegikt, slitasjegikt i medianleddene som Bouchard- og artrose i tommelenes sadeledd som Rhizarthrosis.
Begrepet "polyartrose" innebærer at artrose påvirker ikke bare et enkelt ledd, men flere.

Avtale med håndspesialist?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

For å kunne behandle vellykket innen ortopedi kreves en grundig undersøkelse, diagnose og en sykehistorie.
Spesielt i vår veldig økonomiske verden er det ikke nok tid til å forstå de komplekse sykdommene i ortopedi grundig og dermed sette i gang målrettet behandling.
Jeg vil ikke være med i rekkene til "raske knivrekkere".
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg på:

• Lumedis - ortopedi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre kan avtaler kun gjøres hos private helseforsikringsselskaper. Jeg ber om forståelse!
Mer informasjon om meg selv finner du på Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Kjønnsfordeling

På grunn av den hormonelle komponenten, er det mye mer sannsynlig at kvinner utvikler slitasjegikt enn menn. Statistisk sett er kjønnsfordelingen med et forhold på 10 : 1.

Illustrasjon av fingerartrose

I - fingerleddslinje - grønn
II - leddlinje mellom midtfingeren - blå
III - leddet på sadeltumlen - lilla

1. Distal falanx - Phalanx distalis
2. Phalanx - Phalanx media
3. Phalanx - Ph. Proximalis
4. Metacarpal bein - metacarpals
5. Trapesformet ben - trapezium
6. Trapesformet ben - Trapesformet bein
7. Scaphoid bein i hånden -
   Scaphoid bein
8. Spesiell overflate med ledbrusk -
   Spesielle ansikter
9. Fugekapsel - Ledd kapsel

a - Sunt ledd
b - leddgikt (leddbetennelse)
c - slitasjegikt

A - Baksiden av høyre hånd
B - slitasjegikt i fingerleddet
= Heberden slitasjegikt (grønn linje)
Midt-finger ledd artrose
= Bouchard slitasjegikt (blå linje)
C - Tommel saddle joint artrose
= Rhizarthrosis (lilla linje)

Du kan finne en oversikt over alle Dr-Gumpert-bilder på: medisinske illustrasjoner

Hva er fingerartrose?

Som allerede nevnt er slitasjegikt en leddsykdom forårsaket av slitasje, i løpet av hvilket leddets brusklag konsumeres og ikke lenger gjenoppbygges.
Årsakene til forekomsten av slitasjegikt er stort sett av individuell art (se nedenfor). Som et resultat oppstår opprinnelig stressavhengig smerte, senere også smerter i ro. Symptomene som oppstår varierer avhengig av leddet som er berørt.

Hos pasienter med Heberden slitasjegikt, dvs. artrose i endefugene på fingrene, kan fremspring i form av knuter på fingerleddene merkes på et veldig tidlig stadium. Hvis det er Bouchard artrose, dvs. slitasjegikt i de midterste leddene i fingrene, vises knollene ofte med hevelse i ledd.

I sammenheng med en sadeledd slitasjegikt i tommelen (rhizarthrosis), oppstår bare belastningsavhengig smerte i begynnelsen, slik at aktiviteter som krever grep om tommelen er spesielt smertefulle. I senere stadier oppstår smertene også i hviletilstand og kan under visse omstendigheter stråle inn i andre områder.

Les mer om emnet: Tommel sadeledd slitasjegikt

fører til

Årsakene til utviklingen er forskjellige. Mens artrose i fingerleddene også kan være forårsaket av dårlig helbredte brudd i nærheten av leddet, og dårlig helbredet ekstensjonskade også kan anerkjennes som årsaken, spiller arvsfaktoren (genetisk årsak) en langt større rolle.

I tillegg lider kvinner i og etter overgangsalderen av slitasjegikt mer enn gjennomsnittet, slik at hormonelle komponenter også kan være årsaken.

Lær mer om Årsaker til slitasjegikt i fingrene

Risikoen for slitasjegikt øker også som et resultat av multippel overstretching av allerede skadede leddbånd på fingeren. Les også artikkelen vår om dette: Overstretched finger

symptomer

Symptomene på slitasjegikt varierer avhengig av det berørte leddet. Når det gjelder artrose i endefugene på fingrene, kjent som Heberdens artrose, kan du føle knuter på endefugene på fingrene, selv i de tidlige stadiene. Med slitasjegikt i fingrene i mellomleddene (Bouchards artrose) forekommer også disse knuter. Samtidig er det hyppige klager på hovne midtfingersledd. Når det gjelder leddgikt i tommelenes sadeledd, rhizarthrosis, oppstår smerter først under stress og senere i ro. Det vanskelige her er at smertene kan stråle ut i underarmen, hånden eller andre områder.

Hvis du har ett eller flere av de følgende typiske symptomene på fingerartrose, bør du oppsøke lege:

• Smerter (inkludert smerter i fingerleddene)
• stivne
• knuter
• opphovning
• Begrensning av bevegelse
• Nedsatt styrke i de berørte fingerleddene.

Finn ut mer om emnet: Smerter i ringfingeren

Legen kan vanligvis ikke si hvilken årsak som nøyaktig fører til symptomene. Det er flere faktorer som, hver for seg eller sammen, kan føre til leddsykdommer i fingrene på grunn av slitasje.

• De mekaniske årsakene til artrose i fingrene inkluderer dårlig helbredet beinbrudd og dårlig helbredte sårskader i ekstensor.
• En genetisk komponent diskuteres av revmatologer og andre spesialister. Det kan vises at artrose forekommer hyppigere i familiemiljøet til personen som er rammet.
• Kvinner i overgangsalderen lider av fingerartrose mer enn gjennomsnittet, slik at det er veldig sannsynlig en forbindelse med hormonbalansen. Det har foreløpig ikke vært mulig å bestemme hvilke hormoner som er ansvarlige for dette. Fremfor alt må kjønnshormoner spille en viktig rolle.
• Blødning i leddet kan skade brusk, da kroppens egne fagocytter i blodet korroderer bruskvevet og skader det. Hvis brusken er skadet, blir den grov og tynnere. Brusken kan ikke lenger utføre sine funksjoner ordentlig, for eksempel å dempe støtene eller dele jevnt utover trykket. Benet under brusk er utsatt for ekstreme belastninger noen steder. Benet reagerer på denne nye belastningen ved å øke massen og danne små beinstrukturer i kantene. Dessverre fungerer ikke disse tiltakene like bra som brusk i seg selv. Det er slitasje og dermed irritasjon i leddene. Synovialmembranen produserer mer vevsvæske (synovia). En effusjon dannes i leddet. Synovia inneholder flere betennelsesceller enn vanlig vevsvæske. Leddet blir varmt, rødt og hovent.
• Urinsyrekrystaller (uratkrystaller) kan akkumuleres i leddene i visse sykdommer som gikt eller pseudogout (chondrocalcinosis) og bidra til slitasje i leddbrusk.
• En medfødt feiljustering av fingrene fører til en ufysiologisk belastning på leddene. Det er en økt trykkbelastning enn ved en normal stilling av leddene. Dette kan føre til endringer på grunn av slitasje.
• Det finnes også medikamenter som kan føre til at brusk slites ut og dermed føre til fingerartrose eller andre ledd. Antibiotika som gyrasehemmere (fluorokinoloner som ciprofloxacin eller levofloxacin) er blant disse medisinene. Svelging kan føre til at magnesiumpartikler klumper seg sammen i vev med dårlig sirkulasjon. Dette resulterer i skade på bindevevet som ikke lenger kan repareres. Det kan føre til for tidlig nedbryting av leddbrusk.
• Som med mange andre sykdommer, er overvekt en risikofaktor for fingerartrose og slitasjegikt generelt. Et balansert kosthold og en reduksjon i kroppsvekt til en normal kroppsmasseindeks (BMI) på 18-25 kg / m2 er nyttig for profylakse av sykdommen.

Finn ut alt om emnet her: Smerter i de interfalangeale leddene.

diagnose

Det første møtet

For det første fører den behandlende legen en innledende diskusjon med vedkommende. Den mistenkte diagnosen eksisterer vanligvis allerede etter Melding om klager av pasienten.
Det er også av interesse om Pårørende til den det gjelder også fra slitasjegikt eller revmatiske sykdommer Lide. I så fall kan det være en mulig indikasjon på a familie predisposisjon gi sykdommen.
Hvis du er i jobben din jobbe mye med hendene trenger eller nylig en dårlig ulykke påvirker hendene, bør du informere legen som behandler deg. Ulykkesskader kan også bidra til slitasjegikt.

Fysisk undersøkelse

Etter den første konsultasjonen, vil legen gjennomføre en fysisk undersøkelse av. Han ser på dem Fugene i hendene individuelt. Det kan du stort sett knuter og Opphovning gjenkjenne uten å ha berørt fingerskjøtene. Så vier legen seg hvert eneste ledd og sjekker dets bevegelsesområde, ligamentstabilitet, ømhet, hevelse, hudforandringer, rødhet, overoppheting.

Prosedyrer for avbildning

Til For å sikre mistankeden behandlende legen tildeler a Røntgenundersøkelse på.
Følgende endringer, som er typiske for fingerartrose, kan vises på røntgenbildet:

• innsnevring av skjøterommet
• oksenhornlignende Ekstensjoner av bein (osteofytter)
• ligger under brusk Benskadersom er fylt med annet materiale (bindevev, væske, arr) (Rubble cyster)
• kompresjon benlaget under brusk (subkondral skleroterapi).

I tillegg til denne bildeprosedyren har legene andre diagnostiske tiltak til rådighet. Ultralydundersøkelsen (sonografi) er ikke-invasiv (trenger ikke inn i kroppen), kan utføres raskt og enkelt og om nødvendig lett repeteres. Andre bildetiltak inkluderer magnetisk resonansavbildning (MRI), computertomografi (CT), scintigrafi og leddpunksjon samtidig undersøkelse av leddvæsken (synovia).

Videre kan det blod av vedkommende blir undersøkt. Det er i motsetning til revmatiske sykdommer ingen typiske laboratorieparametere. Imidlertid kan man skille om det er en aktiv eller tidligere slitasjegikt (Felles slitasje). I den aktive formen kan du Inflammasjonsverdier økes i blodet. Disse inkluderer Sedimentasjonsrate, den hvite blodceller (leukocytter) og undergruppene deres liker lymfocytter, monocytter og granulocytter og det C-reaktivt protein (CRP).

Hyppige komorbiditeter

Siden fører til for utvikling av slitasjegikt sjeldnere i området med dårlig helbredet tidligere sykdommer (se over), men først og fremst i det genetiske eller hormonelle området.

Ofte kan en pasient som har en Artrose i fingerleddet den syke er også symptomer i området Langfinger og / eller des Tommelhalsskjøt på. I tillegg kan det ikke utelukkes at andre deler av kroppen, som f.eks Kne- og eller hofteleddet eller også Ryggrad blir berørt. Dette må sjekkes og ekskluderes i hvert enkelt tilfelle.

Hvis multippel slitasjegikt leddene er berørt, snakker man om en såkalt POLYartrose (poly = mye).

Merk

Samtidig sykdommer ved artrose inkluderer ikke de forskjellige formene for revmatoid (kronisk) leddgikt, da disse sykdommene er såkalte systemiske sykdommer i hele bindevevet og derfor ikke bare (som slitasjegikt) bare påvirker leddet og det omkringliggende vevet.
Det kan være vanskelig å trekke en linje mellom disse to formene. Symptomene er veldig like, spesielt i de tidlige stadiene. Som allerede nevnt ovenfor, er dannelsen av de såkalte Heberden-nodulene en indikasjon på det kliniske bildet av slitasjegikt, som allerede kan vises i de tidlige stadier.
Disse nodulene er veldig atypiske for revmatoid (kronisk) leddgikt i terminalleddene. Imidlertid, hvis disse nodulene ikke vises, kan de to sykdommene ofte bare differensieres i mer avanserte stadier ved å bruke laboratorieverdier og røntgenstråler.
Typisk for revmatoid (kronisk) leddgikt er en fortykning i seneskjulområdet på håndleddet, ofte også ved basiskjøtene.

behandling

Generell informasjon om behandling

Målet med å behandle fingerartrose er å opprettholde bevegelsesfrihet. Enhver betennelse som oppstår i fingerleddet skader brusk og fører til nedbrytning.
I de symptomfrie fasene kan den berørte bidra til mobiliteten til fingrene ved hjelp av bevegelsesbehandling og styrkeøvelser. Øvelser med en softball har vist seg effektive. Klemning av ballen styrker fingrene.
Hvis det oppstår funksjonsforstyrrelser eller sterke smerter, skal leddgiktartrose behandles av en lege. Før noen kirurgiske inngrep blir gjort, brukes konservative tiltak.

Først av alt starter medikamentell terapi. Topisk anvendelige salver som Voltaren Emulgel eller tabletter (som ibuprofen eller diklofenak) for sterke smerter kan foreskrives. De hører til klassen Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner og har både smertelindrende og betennelsesdempende effekter.
I tillegg kan naturlige midler som djevelens klør tas. Studier har vist at det kan lindre problemet i tilfelle av mildt ubehag alene og i tilfelle sterke smerter i kombinasjon med syntetisk produserte medisiner.
Andre urtemedisiner som kan tas i tilfelle artrose i fingerleddene er: nesleblader, pilbark, poppelblad, goldenrod.
Hvis medikamentell behandling ikke er nok, kan laserterapi hjelpe.

Mer informasjon er tilgjengelig under emnet vårt: Behandling av artrose i fingrene

Laserterapien

En laser er et lys med en viss bølgelengde høy energi og er veldig effektiv. Hvis laseren blir rettet mot det berørte fingerleddet, har det følgende effekter i det bestrålte området:
Smertelindrende, betennelsesdempende, stimulerende blodsirkulasjon, akselererende lymfedrenasje. Laserlyset påvirker de metabolske prosessene og utløser en reparasjons- og selvhelbredelsesmekanisme.

Innsprøytning i leddet

Som en del av en injeksjon, injiserer den behandlende legen en liten mengde av en aktiv ingrediens i det berørte leddet. Denne aktive ingrediensen kan hyaluronan, kortison eller siden 2009 også Orthokine være.
hyaluronan er en endogen komponent av Leddvæsken. Siden hyaluronsyre ofte mangler ved artrose, gnir ben- eller bruskdelene mot hverandre, noe som fører til en betennelsesreaksjon. Lokal injisert hyaluronsyre kan bidra til å minimere denne friksjonen og dermed betennelse.
kortison kroppen kan danne seg selv. Det fungerer som et stresshormon og hemmer betennelse. Når det injiseres i leddet, har det en "betennelsesdempende" effekt og lindrer hevelsen i leddet. Kortison kan hjelpe i mange tilfeller, men fører ikke nødvendigvis til permanent smertelindring eller frihet. Det er pasienter hvor de typiske symptomene på sykdommen dukker opp igjen etter en viss periode.
Orthokine er et medikament som har betennelsesdempende egenskaper. Den vil være ute kroppens eget Blodsera oppnådd fra pasienten. Orthokine har god langtidseffekt. Selv etter flere år er mange pasienter fortsatt symptomfrie.

Operasjonen

Hvis ovennevnte behandlingsmetoder ikke forbedres, kan kirurgisk inngrep brukes. Under operasjonen blir Heberden-nodulene fjernet og hovent ledfor borte.
De irriteresom er ansvarlige for følelsen av smerte blir skåret. Resten av følsomheten beholdes.
Hos pasienter som, i tillegg til sterke smerter, lider av alvorlig deformasjon av fingrene, er det berørte leddet vanligvis stivnet. Avstivningen gjøres enten ved å sette inn to til tre små ledninger (såkalt. Kirschner ledninger), eller ved å sette inn spesialskruer. De vil etter en viss tid (6-18 måneder) fjernet igjen.

Øvelser mot artrose i fingrene

I Artrose i fingeren Målrettede øvelser kan bidra til smertelindring ved å styrke musklene, fremme mobilitet og øke tilførselen av næringsstoffer til leddbrusk gjennom økt blodstrøm.
I begynnelsen av øvelsen bør du sitte komfortabelt og oppreist.
Først av alt, Lukk knyttneven bli øvd. For å gjøre dette legges hånden og underarmen på bordet, deretter er fingrene bøyd. Først endefugene, deretter midtfugene og til slutt baseskjøtene. Til slutt plasseres tommelen over de bøyde fingrene slik at knyttneven er helt lukket. Åpne den deretter igjen og gjenta øvelsen omtrent ti ganger.
Som en ytterligere øvelse kan fingerlukking og forlengelse av hver enkelt finger øves. For å gjøre dette, blir fingrene først strukket og spredt fra hverandre. Så føres tommelen og pekefingeren sammen slik at de berører. Da skal fingrene strekkes igjen og fingertumlens lukking gjentas med alle andre fingre.
I tillegg til disse enkle øvelsene, kan også fingeravslutning og flexormuskulatur trenes med en softball. For å gjøre dette blir ballen plukket opp, klemt og deretter sluppet ut igjen.
Denne øvelsen kan gjentas et antall ganger på begge sider. Med en tennisball kan også bevegelse, muskelstyrke og koordinering forbedres. For å gjøre dette, hold tennisballen med fingertuppene og roter den i en sirkel eller omring ballen med begge hender og beveg hendene i motsatte retninger som om det var en skrukork.

For å forbedre muskelstyrken og lindre smerter, er regelmessig, helst daglig, trening nyttig. I tillegg er det viktig at øvelsene blir utført riktig og at de ikke forårsaker smerter. Hvis du er usikker på trening, kan du oppsøke lege eller fysioterapeut.

Hjemmemiddel mot fingerartrose

Det er mange enkle hjemmemedisiner som kan bidra til å lindre symptomer og progresjon av slitasjegikt.
En grov underavdeling er laget i henhold til:

1. Hjelpemidler for ekstern bruk
2. Hjelpemidler som må tas oralt som medisiner og
3. Tips for bevegelser i hverdagen

Den første gruppen av hjemmemedisiner inkluderer tinkturer og salver som skal påføres de berørte leddene. En kjølt blanding av cottage cheese og olivenolje som brukes til å pakke sammen leddene vil bidra til å lindre smerter.
Enelbin kaolin leire har også denne effekten og bør påføres to til tre ganger i uken. Det hjelper også med å redusere hevelse i det berørte leddet. Å bruke propolis på det smertefulle området kan også hjelpe.
Dette er et produkt laget av bier som har antimitkrobielle, antivirale og soppdrepende effekter, og som også fremmer sårheling og minimerer allergiske reaksjoner.
Den pressede saften fra appelsinskall kan påføres de berørte leddene som en olje.
Innpakninger med hvitkål er først og fremst betennelsesdempende i akutte leddsreaksjoner. Både kaldbehandling med kjøleplate og den oppvarmende og sirkulasjonsfremmende effekten av sennepsmelte fjærkre kan lindre symptomene. Generelt varierer det veldig fra person til person hvilke hjemmemidler som hjelper. Den beste måten å finne ut av dette er å prøve ut forskjellige bruksområder i akutte situasjoner, i tilfelle smerter eller forestående betennelse, og ta hensyn til kroppsreaksjonen.
Endelig kan iglebehandling stimulere blodsirkulasjonen og redusere smerter, fordi spytten til disse iglene inneholder smertestillende midler. Imidlertid bør dette behandlingsalternativet diskuteres først med en lege.
Bad med varmt saltvann eller et svovel gjørmebad kan også være nyttig.

For å lindre symptomene fra innsiden, kan det å ta kastanjer gjennomvåt i gin bidra til å lindre smerter, to til tre kopper rose hip te om dagen eller kapsler med rose hip pulver, selleri pærer brygget med vann, ekstrakt eller te av djevelens klo eller en vitamin E tablett daglig kan hjelpe.

Generelle treningstips og hjemmemidler inkluderer svømming i havet, lett trening for de berørte leddene og bevegelse av leddene etter lange perioder med hvile, for eksempel etter søvn eller lange reiser. I tillegg bør ensidig belastning av det berørte leddet og vri ut bevegelser av fingrene unngås.

Kosthold for fingerartrose

En spesiell Slitasjegikt diett eksisterer ikke, men et balansert og kaloribevisst kosthold er fornuftig i alle fall, også bein og brusk tilføres tilstrekkelig med næringsstoffer, spesielt mineraler, vitaminer og antioksidanter.
Kostholdet skal være basert på:

• Korn
• grønnsaker og frukt og
• magert kjøtt og fisk basert.

Et inntak av fisk og sjødyr to til tre ganger i uken dekker det Omega tre fettsyrer Krever og fremmer utviklingen av sunt brusk og bindevev og har også en betennelsesdempende effekt.
Av kjøtt bør imidlertid ikke være over en uke 500g fordi den inneholder inflammatoriske stoffer som arachidonsyre. For vedlikehold av sunne bein Vitamin d og Kalsium viktig.
Kalsium finnes hovedsakelig i melk og meieriprodukter som yoghurt, kvark eller ost og bør konsumeres regelmessig. D-vitamin, derimot, finnes bare i små mengder i mat og dannes til en aktiv form av kroppen ved hjelp av sollys.

Derfor er et daglig opphold på minst tretti minutter i dagslys gunstig for helsen. Mat som bør unngås hovedsakelig på grunn av deres økte surhet, er kaffe og alkohol, men asparges, tomater, søtsaker, nøtter, jordbær, margarin, smør og eggeplommer skal bare konsumeres i små mengder når det gjelder slitasjegikt.
Suksessen med en endring i kostholdet i det progressive løpet av slitasjegikt er stor og kan til og med bety at medikamentell terapi ikke er nødvendig eller bare brukes svært sjelden.

Stopp fingeren slitasjegikt

Finger slitasjegikt, som slitasjegikt i andre ledd, er også en sykdom fremme sykdomsprosessTerapi bør derfor startes så tidlig som mulig og bestå av flere underområder som sammen oppnår best mulig resultat.
Generelt bør høyt stress unngås og hjelpemidler i husholdningen og hverdagen bør brukes så ofte som mulig. En stabiliserende skinne kan også brukes på dagtid.
I tillegg kan en forbedring oppnås medisinsk av smertestillende i klassen Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner eller analgetika. Den førstnevnte gruppen av smertestillende er også betennelsesdempende, og det er derfor de er av avgjørende betydning, spesielt når leddbetennelse begynner. Også bruskbeskyttende stoffer som glukosamin er nyttige i dette terapikonseptet.

Bevegelse og muskelstyrke kan opprettholdes gjennom en fysioterapeut og også gjennom pasienttrening. Her er foruten målrettede øvelser også Ergoterapi, Varmebehandlinger eller Elektro fornuftige alternativer.
Leddene kan stivnes kirurgisk eller erstattes av kunstige ledd.

Figur fingerleddet

Herbeden slitasjegikt påvirker endeleddene i fingrene (se røde sirkler).

Ved slitasjegikt i Bouchard påvirkes fingrene i de midterste leddene (se blå sirkler).