To ganger 3 mot 3 i håndball
introduksjon
De to gangene tre mot tre er en variant av målspillhåndballen og brukes innen feltet E-ungdom og D- ungdom anvendt. Individuelle idrettsforeninger bruker denne formen for minihåndball som et supplement til spillet 6 + 1 på den ene halvdelen. Forskriften er underlagt de enkelte foreninger. I målspillet to ganger tre mot tre blir det tatt hensyn til aldersspesifikke aspekter, som tar hensyn til kravets nivå og trening. Gjennom spillet to ganger tre mot tre blir spesielt evnen til å oppfatte og situasjonsløsing av spillsituasjoner vekket. I tillegg resulterer nærheten til målspillhåndballen i utvikling av fysiske og koordinative ytelseskrav. Et bredt utvalg av alternativer gjør det mulig for treneren å ha en differensiert og attraktiv trening i håndball for ungdom.
De grunnleggende reglene for to ganger tre mot tre
To lag spiller med normalt antall spillere 6 feltspillere og en målvakt som ikke får forlate sitt målområde. Spillerfeltet er delt i to halvdeler, en angripende halvdel og en forsvarshalvdel, med tre spillere i den angripende halvdelen og tre spillere i den defensive halvparten. Midtlinjen kan derfor ikke krysses av noen spillere. Etter en vellykket målfullføring, setter keeperen ballen tilbake i spill umiddelbart. Han kan passere ballen hvor som helst. I løpet av spillet kan og bør spillerne bruke Angrepsposisjon og Forsvarsposisjon bytte om. Et klapp fra midtlinjen er obligatorisk, slik at forholdet '3:3' opprettholdes alltid.
Tips til praksis
- Det er viktig å sikre at hver spiller kan handle både i angrep og forsvar. (Rotasjonsprinsipp)
- Spillet blir scoret med antall mål ganget med antall målscorere, og dermed sikre at alle kaster på mål.
- Målvakten får bare passere ballen over midtlinjen. (Merk ferdighetsnivå)
- Mann markering fra midtlinjen
- Velg et mindre spillefelt.
- Antall spillere varierer for å provosere fordeler i angrep og forsvar.
- Trenerens kreative frihet
Fordelene med spillet To ganger tre mot tre
I denne spillformen har alle spillerne en kreativ, sosial og aktiv Dette er en utfordring for alle involverte. I spillformen to ganger tre mot tre har alle spillerne betydelig flere ballkontakter enn i den konvensjonelle varianten '6+1". Det oppstår uunngåelig '1:1' Situasjoner med det viktige Mannemerke i håndball. Spillerne må stadig oppfatte både i angrep og forsvar og ta situasjonsavgjørelser. Et passivt spill er neppe mulig. Det reduserte antall spillere på halvparten gjør det mye lettere å oppfatte spesielle situasjoner.
.jpg)
