Armens anatomi

Generell

Den menneskelige armen, også kjent som den frie øvre ekstremiteten, er transformasjonen eller videreutviklingen av frontbenet til et gripende verktøy.
På den måten fungerer det ikke bare som et gripende verktøy, men også for å balansere når du går oppreist.

Armens funksjon

Menneskets øvre lem har størst mulig bevegelsesfrihet alle kroppsdeler. Dette er mulig gjennom mobiliteten i

• skulder-
• Albue- og
• håndledd muliggjør.

anatomi

Armen er delt inn i de

• overarm,
• underarm og
• hånd.

De enkelte delene av armen stikker ut Ledd i forbindelse. I tillegg til å koble sammen de enkelte delene av armen, brukes disse også til å utføre mange bevegelser.

De overarm består av et stort rørformet bein (Humerus). Denne handler om det Skulderledd med skulder og dermed koblet til kroppens koffert. Dette er en Kuleledd, som tillater tre forskjellige bevegelsesretninger.

De overarm kan på den ene siden til en sagittal akse bli flyttet.
Dette gjøres ved å trekke armen mot kroppen fra siden (Adduksjon), samt armens laterale bevegelse bort fra kroppen (Bortføring). Bortføringsgrensen er 90 °, bevegelsen over 90 ° kalles en løftebevegelse (høyde) utpekt. Det er forskjellige for disse bevegelsene Muskelgrupper ansvarlig, som som

• Adduktorer,
• Bortførere, eller.
• Heiser er utpekt.

Videre er det en bevegelse av armen en frontakse mulig. Dette betyr at du løfter armen fremover (Forvendelse), eller armens retur (Retro versjon). Det siste alternativet er å rotere armen i Skulderledd.
Denne rotasjonen kan være innover (Intern rotasjon) eller utover (Ekstern rotasjon) blir utført. Rotasjonen i skulderleddet tjener til å støtte rotasjonen i Underarm:

• Vender håndflaten opp = Supinasjon,
• Rotasjon av håndflaten ned = pronasjon.

De Albue ledd fungerer som forbindelsen mellom humerus (Humerus) og de to underarmsbenene (Cubit og snakket). På grunn av de forskjellige extensor- og flexormuskulaturen, er en Forlengelse og diffraksjon finne sted i albueleddet.
Men også den som er nevnt ovenfor Pronasjon og Supinasjon er bare mulig på grunn av rotasjonen av eikerhodet i albueleddet.

i håndledd, på den ene siden, artikuler kroppsklemmen (nærliggende) Karpale bein med underarmen og radene av karpalbein under hverandre. Disse forskjellige skjøtene gjør det mulig

• Diffraksjon (Fleksjon, Plamarflexion) og
• Forlengelse (Utvidelse, Dorsiflexion),
• samt en Spiller bevegelse av Håndledd. Dette kan gjøres i tommelens retning (Ulnar bortføring), så vel som i retning av lillefingeren (Radiell bortføring) blir utført.

De finger selv består av mange små bein, som er individuelt forbundet med mange ledd, slik at fingrene

• bøyd og
• strukket kan være.
• Videre kan alle fingrene flyttes bort (Bortføring) og
• introdusert (Adduksjon) bli til.

De tommel kan være eneste finger igjen Opposisjonsbevegelse Å løpe. Tommelen flyttes til håndflaten. I tillegg til de benete forbindelsene mellom de forskjellige delene av armen, er Muskler for å koble sammen de enkelte strukturene. I tillegg til forbindelsen, formidler de også de individuelle bevegelsene til de tre viktige leddene og tjener Kraftoverføring.

På grunn av dette trekker individet Muskler alltid over en av de forskjellige skjøtene for å få den til å bevege seg. Selv individet Fartøy og irritere oppstå på skulderen eller kofferten på kroppen og fortsett deretter ned til de enkelte fingrene. Så tilbudet skjer gjennom arterielt blod og nervøs Innervasjon.

De Åre og Lymfekar imidlertid samle blodet i Utkanten, så fingrene og så mate dette til kofferten på kroppen. Dermed er venene og lymfekarene i armen koblet til hverandre eller smelter inn i hverandre og transporterer derved de forskjellige væsker.

Overarmsanatomi

Overarmen er en del av overekstremiteten og består av et bein, flere muskler og andre strukturer.
Overarmen er koblet til kofferten via skulderleddet. Denne skjøten gjør hele armen veldig mobil. Mot underarmen lukkes overarmen med albueleddet.

Det eneste beinet på overarmen er humerus (Humerus). Dette store rørformede beinet, sammen med hylsen på skulderbladet, danner skulderleddet. Dette leddet er stabilisert av en kapsel og flere muskler. Denne muskelgruppen er kjent som rotator mansjetten fordi den lukker skulderleddet som en mansjett, og musklene er blant annet ansvarlige for rotasjonsbevegelsen.
Disse musklene hører hjemme

• teres minor muskel, subscapularis muskel,
• muskelen over- og
• infraspinatus.

En annen viktig muskel som fester seg til overarmen er biceps (Musculus biceps brachii). Denne muskelen har flere funksjoner og er ansvarlig for bevegelse i både skulder og albueledd. Armen kan dreies innover, strekkes fremover, flyttes bort fra kroppen og bøyes i albuen. Brachialis-muskelen er også ansvarlig for å bøye armen. På baksiden av overarmen er det triceps muskelen (musculus triceps brachii). Dette strekker armen i albueleddet og er i stand til å trekke armen tilbake mot kroppen.

Blodtilførselen til overarmen er sikret av pulsåren, som igjen er delt inn i flere grener. Den venøse utstrømningen oppnås gjennom flere årer, for eksempel den overfladiske basilikaen og cephalic venene. De to nervene, muskulokutan nerve og radial nerve, innerverer musklene i overarmen og følsomme områder av huden.

Lær mer på: Overarms muskler

Underarmens anatomi

Underarmen, som overarmen, tilhører øvre ekstremitet.Den er koblet til hånden via håndleddet og til overarmen via albueleddet. I motsetning til overarmen danner to bein grunnlaget for underarmen, ulna og radius.
Disse to lange bein er forbundet med en membran, membrana interossea antebrachii. I tillegg danner disse beinene et ledd på albuen og på håndleddet, det proksimale og distale radioulære leddet. Hovedbevegelsene som følger av dette leddet er henholdsvis pronasjon og supinasjon av underarmen og håndleddet.

Musklene i underarmen består av mange muskler, som funksjonelt kan deles inn i bøyemuskler og ekstensormuskler. Musklene som bøyer hånden kan deles i de dype og overfladiske musklene.
De dype musklene inkluderer flexor digitorum profundus muskelen og flexor pollicis longus muskelen. De overfladiske flexormuskulaturene inkluderer totalt fem muskler, for eksempel pronator teres-muskelen.

Ekstensormuskulaturen har også overfladiske og dype muskler. Det er også en annen muskelgruppe, den radiale gruppen. Disse musklene er ansvarlige for håndbøyningen i retning av eiken.

Blodtilførselen skjer gjennom arteria ulnaris og arteria radialis. Disse to karene kommer fra brakialarterien. De mange musklene leveres av flere nerver, for eksempel radiale og ulnariske nerver.

Finn ut mer på: Underarmsmuskler

Håndanatomi

Hånden er en kompleks struktur med mange bein og muskler som tillater stor bevegelighet. Deres funksjon er å fange og holde på gjenstander, uten hvilket et uavhengig liv ikke er mulig. Hendene er koblet til underarmen via håndleddet og danner dermed den siste delen av øvre ekstremitet.

Hånden består av totalt 27 bein, som utgjør rundt en fjerdedel av alle menneskelige bein.
Det er åtte karpalbein (scaphoid, måneben, trekantet bein, ertben, stort og lite polygonal bein, hodeben, krokben), fem metacarpale bein og 14 fingerben. Fingrene består av tre små bein. Tommelen, som bare består av to bein, er et unntak.

I tillegg til de mange bein, er det 33 muskler som er involvert i den store mobiliteten. De fleste av dem har sin opprinnelse i underarmen og trekker inn i hånden med senene.
Blodtilførselen til hånden er sikret av arteria radialis og arteria ulnaris.
Den motoriske og følsomme tilførselen av hånden blir også overtatt av flere nerver (radial nerve, ulnar nerve og median nerve). Avhengig av hvilken nerve som er skadet, oppstår karakteristiske underskudd på hånden, for eksempel en fallende hånd. Dette gir en indikasjon på skade på radialnerven, som for eksempel kan bli skadet av brudd i overarmen.

Finn ut mer på: Muskler i hånden

Illustrasjon av armmusklene

Armmusklene

1. Tohodet overarmsmuskulatur
   (Biceps) kort hode -
   M. biceps brachii, caput breve
2. Tohodet overarmsmuskulatur
   (Biceps) langt hode -
   M. biceps brachii, caput longum
3. Overarmsmuskel (armbøyer) -
   Brachialis muskel
4. Trehodet overarmsmuskulatur
   (Triceps) sidehode -
   M. triceps brachii, caput laterale
5. Trehodet overarmsmuskulatur
   (Triceps) langt hode -
   M. triceps brachii, Caput longum
6. Trehodet overarmsmuskulatur
   (Triceps) indre hode -
   Triceps brachii muskel,
   Caput mediale
7. Bruskmuskel - Muskel anconeus
8. Albue - Olecranon
9. Øvre arm-eiker-muskel -
   Brachioradialis muskel
10. Rettetang med lang eiker side -
    Muskel extensor carpi radialis longus
11. Eikersidig håndbøyer -
    Muskel flexor carpi radialis
12. Overfladisk fingerbøyer -
    Muskel flexor digitorum superficialis
13. Langspenningsspenner -
    Palmaris longus muskel
14. Extensor senestropp -
    Retinaculum musculorum extensorum
15. Kort rettetang på eikersiden -
    Muskel extensor carpi radialis brevis
16. Albue-sidig håndbøyer -
    Muskel flexor carpi ulnaris
17. Fingerforlenger -
    Muskel extensor digitorum
18. Trapezius -
    Trapezius muskler
19. Deltoid -
    Deltoid muskler
20. Pectoralis major -
    Pectoralis major muskel

Du finner en oversikt over alle Dr-Gumpert-bilder på: medisinske illustrasjoner

Sykdommer i armen

Dårlig sovner - hva kan være årsaken?

Det er flere årsaker som kan føre til at en arm sovner. Disse er vanligvis ufarlige, men det er også alvorlige sykdommer som manifesterer seg med slike klager. En arm som har sovnet fører til en kriblende følelse eller nummenhet i den berørte armen, som kan oppleves som veldig ubehagelig. Noen ganger kan det føre til smerte og mobilitetsbegrensninger.

Den vanligste årsaken er dårlig armstilling, slik at en nerve blir klemt av. For det første forstyrres følsomheten, som overføres til hjernen vår som prikking eller nummenhet. Det hjelper hvis du beveger armen slik at den klemte nerven blir lettet. Vanligvis normaliseres følelsen i armen innen kort tid, og det er ingen skader igjen.

Hvis armene eller andre deler av kroppen regelmessig sovner, selv om kroppsholdningen ikke er ubehagelig, bør lege konsulteres. I sjeldne tilfeller skjuler slike symptomer alvorlige sykdommer som krever behandling.
Disse inkluderer blant annet glatte plater eller nervesykdommen multippel sklerose. Personer med diabetes (diabetikere) må også være spesielt årvåkne. Denne metabolske forstyrrelsen kan også skade nerver på lang sikt, noe som kan føre til polyneuropati. Ved polyneuropati går sensitiviteten tapt, spesielt i føttene, og pasienter føler ofte en prikkende følelse eller følelsesløshet. Denne sykdommen kan motvirkes av en god kontroll av diabetes.

Les videre under:

• Hånd sovner om natten
• Sirkulasjonsforstyrrelser i armen

Knuste bein på armen

Brudd på armen forekommer i alle aldersgrupper og er blant de vanligste beinbruddene. I prinsippet kan ethvert bein på armen brytes.

Det vanligste bruddet på armen er distal radiusfraktur. I de fleste tilfeller er denne skaden forårsaket av å falle på en utstrakt arm. Eiken (radiusen) er ødelagt, og avhengig av omfanget kan omgivende strukturer også bli skadet.

En annen vanlig brudd på armen er humoral hodefraktur. Denne skaden rammer spesielt eldre over 70 år og postmenopausale kvinner. I dette bruddet er bruddgapet i det øvre området av overarmsbenet (humerus). Dette bruddet er også vanligvis et resultat av et fall, men det er også mindre vanlige årsaker som beinmetastaser.

Symptomene på brudd i armen er uavhengige av bruddstedet og består vanligvis av smerte, hevelse, rødhet og begrenset mobilitet. Diagnosen brudd kan ofte stilles umiddelbart etter den kliniske undersøkelsen, men dette bekreftes av en røntgen. Røntgenbildene er tatt fra to plan for å kunne oppdage mulig forskyvning av bein.

Ved åpne eller kompliserte beinbrudd utføres en operasjon, ellers er det tilstrekkelig med en enkel gipsstøping, som vanligvis må brukes i seks til åtte uker.

Lær mer på:

• Brutt overarm - det må du vite nå!
• Broken snakket
• Radial hodefraktur

Armsmerter - hva ligger bak?

Smerter i armen kan ha mange årsaker og er vanligvis ufarlige. I tilfelle smertehistorie, bør spesielt sportslige aktiviteter eller fall spørres. Ofte er det muskulære årsaker bak smerter i armområdet, for eksempel forårsaket av overanstrengelse under trening eller spenning. Overstimulering av muskler eller nerver bør vurderes, spesielt hos konkurrerende idrettsutøvere som tennisspillere. Generelt bør en muskelspenning, muskelkontusjon, en forstuvning av et ledd eller et brukket bein alltid utelukkes.

Tidligere fall bør avklares hos eldre pasienter, da fall fra liten høyde kan skade bein. Redusert bentetthet (osteoporose), som spesielt eldre kvinner lider av, er gunstig for slike skader.

For smerter i armen kan betennelse også være et problem, oftere i leddområdet. I disse områdene blir senene i musklene og bursae ofte irritert, noe som kan føre til alvorlige smerter. Kroniske betennelsessykdommer i leddene som revmatisme uttrykkes også som smerte.
Selvfølgelig er det andre mer alvorlige forhold som kan forårsake smerter i armen. Imidlertid er disse mindre vanlige og manifesteres ofte av andre symptomer. En masse i området under armhulen, for eksempel på grunn av hovne lymfeknuter som en del av en infeksjon eller en ondartet prosess, kan utstråle smertefullt inn i armen.

Ytterligere detaljer finner du på:

• Venstre arm smerter
• Smerter i høyre arm
• Smerter i ytre overarm
• Smerter i underarmen

Arm forskjøvet

En forskjøvet arm er den vanligste forskyvningen (forvridning) av en ledd i Tyskland. I de fleste tilfeller forskyver armen seg etter en traumatisk hendelse, vanligvis etter å ha falt på den utstrakte armen.

Den vanligste forskyvningen av skulderen er det som er kjent som en fremre skulderlidelse. Hovedet på humerusen sitter ikke lenger i stikkontakten, men er forskjøvet fremover og nedover. Typiske symptomer på denne skaden er skuldersmerter, begrenset mobilitet og en elastisk stilling av humerus. I tillegg kan den tomme stikkontakten og det forskjøvne hodet på humerus vanligvis føles.

En forskjøvet arm bekreftes av en røntgen fra to plan. To opptak fra forskjellige perspektiver er alltid nødvendige for ikke å kunne oppdage en forskyvning foran eller bak.
Behandlingen består av en umiddelbar manuell reduksjon av skulderleddet, der pasienten vanligvis blir bedøvet og i tillegg får smertestillende medisiner. Hvis denne reduksjonen lykkes, vil smertene avta veldig raskt, og den berørte armen bør immobiliseres ved hjelp av et bandasje. I alvorlige tilfeller, for eksempel med skadede kar eller nerver eller med gjentatt forskyvning av skulderen, skal leddet behandles kirurgisk.

Lær mer om dette emnet: skulder forskjøvet

Forstuvet arm - Hva kan jeg gjøre?

En forstuing beskriver en alvorlig overbelastning av leddbånd eller leddkapsler og kan påvirke forskjellige deler av kroppen. Fot- og kneledd er spesielt utsatt, men du kan også forstuke armen på grunn av overdreven belastning. En forstuing eller forvrengning er preget av smerte og i de fleste tilfeller hevelse. Hevelsen er forårsaket av blåmerker.

Ved ukompliserte forstuinger trenger du ikke nødvendigvis å oppsøke lege. Den såkalte PECH-ordningen gir god oversikt over behandlingen. De fire bokstavene står for de fire viktige søylene som støtter rask regenerering av det skadede leddet: hvile, is, kompresjon og høyde. Etter forstuing bør fysisk aktivitet, spesielt sport, unngås i noen uker. I tillegg skal det skadede området avkjøles så raskt som mulig og et bandasje påføres med lett trykk. For ytterligere å avlaste armen, bør den løftes.

Alle disse tiltakene bidrar til å forhindre effusjon. Vanligvis avtar smertene etter noen uker, og du kan sakte gå tilbake til dine sportsaktiviteter. I tilfelle vedvarende eller svært alvorlige smerter, bør man imidlertid konsultere en lege som kan utelukke et mulig revet leddbånd eller lignende.

Finn ut mer på:

• Håndforstuing
• Forstuet tommel

Arm skjelver

En skjelving eller skjelving i armen kan ha en rekke årsaker, som vanligvis er helt ufarlige. Til tross for alt, bør du observere økt skjelving, som også kan påvirke et bein, for eksempel, og få det sjekket ut av en lege.

En minimal skjelving i musklene, som vi vanligvis ikke merker, er normal og har ingen sykdomsverdi. Hvis disse muskelrykkene forsterker seg, bør man imidlertid være oppmerksom på situasjonene der dette skjer. Det skilles mellom mange typer skjelv, for eksempel under fysisk hvile (hvilende skjelving) eller under aktive bevegelser (bevegelsesskjelving).

En vanlig årsak som kan føre til økt muskelaktivitet er alvorlig psykologisk stress. Imidlertid kan medisiner som antidepressiva eller tungt koffein- eller nikotinforbruk også få armen til å skjelve.

Hvis alle disse årsakene kan utelukkes, må spesielt nevrologiske årsaker vurderes. En patologisk endring i nervene eller hjernen kan merkes blant annet ved en skjelving av ekstremiteter. Kjente eksempler er multippel sklerose (MS) og Parkinsons sykdom. Disse to nevrologiske sykdommene har hver sin karakteristiske skjelving som et symptom.
Pasientene med multippel sklerose viser en såkalt intensjonsskjelv. Denne skjelven oppstår hovedsakelig når pasienter begynner med spesifikk bevegelse. I motsetning til dette har Parkinsons pasienter en postural tremor, som er mest uttalt når kroppen er i ro.

Les også videre under:

• Hendene rister
• Muskeltrekk i overarmen

Arm er hovent på den ene siden

En ensidig hovent arm er alltid en grunn til å oppsøke lege, spesielt hvis hevelsen oppstår plutselig og uten noen forklarbar årsak. Generelt er lymfesykdommer, som også kan være medfødte, vanligvis begge armene påvirket.

Ensidig hevelse i armen rammer ofte kvinner som har måttet opereres på grunn av brystkreft. Under denne operasjonen fjernes ikke bare tumorvevet i det syke brystet, men også berørte lymfeknuter, avhengig av omfanget av svulsten. Disse ligger i armhuleområdet og er viktige for lymfedrenering. Hvis disse lymfeknuter mangler, blir lymfedreneringen forstyrret, noe som får armen til å hovne opp. Dette kan noen ganger føre til smerte, slik at bevegelsesområdet er begrenset.

Behandlingen av slike lymfedreneringsforstyrrelser består av flere komponenter. På den ene siden har tilstrekkelig trening og sunn hudpleie en positiv effekt på utviklingen av slike sykdommer. Manuell lymfedrenering har vist seg å være spesielt effektiv. Trenede fysioterapeuter stimulerer lymfedreneringen med visse bevegelser og massasjer, slik at overbelastningen frigjøres. Kompresjonsbandasjer eller strømper, som komprimerer armen og dermed fremmer lymfedrenering, har også en støttende effekt.

En annen årsak til ensidig armhevelse er en insektbit. Dette er svært sjelden, men bør undersøkes av lege og behandles om nødvendig.

Du kan også finne ut mer på: Lymfesystemet

Kinesio tape på armen

En kinesio-tape er en av de alternative helbredelsesmetodene og brukes blant annet til armsykdommer. Kinesiotape er en elastisk bomullstape med et akryllimlag som påføres huden. Hvordan du skal tape armen riktig, avhenger av skaden.

Kinesiobåndet er nyttig, for eksempel med en såkalt tennisalbue eller senebetennelse. Imidlertid er det generelle retningslinjer som alltid bør følges når du bruker en kinesio-tape.

Før du setter på båndet, må huden fjernes og rengjøres med såpe. For at tapen skal klebe seg lenger, hjelper det å avrunde hjørnet og ikke berøre limflaten når du setter den på. Før du setter på båndet, bør du varme det opp litt, for eksempel ved å gni det kort mellom hendene.

Kinesiobåndet skal avlaste muskler og ledd, og det er mange forskjellige måter å tape på. Med en tennisalbue er armen fysisk overbelastet og smertene er på utsiden av albuen. Armen er strukket ved albueleddet og bøyd ved håndleddet mens den teipes.Den første lengre kinesio-tape festes fra baksiden av hånden over underarmen til den ytre siden av albuen. Det andre båndet er kortere og trekkes under spenning fra nedre indre albue til baksiden av albuen. Riktig trekk på det optimale punktet er avgjørende. For å sikre dette anbefales det at slike bånd kun festes av erfarne terapeuter.

Mer informasjon finner du på: Tennisalbue - du burde vite det!

Sammendrag

Den menneskelige armen med sin anatomiske struktur er et menneskelig organ med størst mulig bevegelsesområde.

I tillegg til de enkelte bevegelsene tjener det også til holdning av Likevekt. Av denne grunn svinger folk armene frem og tilbake når de går. De mange Bevegelser og Funksjoner vil være gjennom

• de tre store benete delene av armen,
• deres artikulasjoner og
• Muskler.

De blod- / Lymfekar og irritere av armen løper vanligvis i forbindelse med skulder opp til fingrene og forsyne dermed hele armen Næringsstoffer og oksygen.

Av de store kommunikasjonsfartøyene forgrener mange seg mindre Fartøy for å kunne behandle hele armen. De enkelte nervene er også ansvarlige for forskjellige strukturer i armen, slik at skade av en nerve på overarmen fører også til svikt i individuelle muskler på underarmen eller hånd kan lede.