Betennelse i patellarsene

introduksjon

Den patellære senen (kneskoblingssenen) kobler den store lårmusklen, quadriceps femoris muskel, til skinnbenet via kneskålen og spiller dermed en viktig rolle i stabiliseringen og bevegeligheten i kneleddet. Sammen med kneskålen, som øker utnyttelsen av lårmuskelen, gjør den patellære senen at benet kan strekke seg.

Feil eller overdreven belastning på kneet kan lett føre til irritasjon og betennelse i patellarsene, som er assosiert med alvorlige knesmerter og begrenset bevegelighet.

Opprinnelig årsak

De vanligste årsaken for en Betennelse i patellarsene er en Feil eller overbelastning, hvorved a Irritasjon av senen oppstår. Spesielt sportsom involverer hyppige start- og stoppbevegelser, landinger etter hopp og plutselige retningsendringer, er stressende Patellar sene sterk. De Patellarsene mens du løper.

Det kan også komme gjennom permanent overbelastning til den såkalte Patellarspidsyndrom komme. Dette er en Slitasje og sykdomhvor det blir en kronisk irritasjon av Patellar sene ved overgangen mellom sene og bein kommer.

Andre årsakersom blir en Betennelse i patellarsene kan føre: sko, feil teknikk i idrett, anatomiske defekter (Hvis en, Slå knærne, Dysmetri av bena), for hard løpeoverflate (f.eks. asfalt) eller muskelubalanse.

Avtale med en knespesialist?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

Kneleddet er et av leddene med størst belastning.

Derfor krever behandling av kneleddet (f.eks. Menisk tåre, bruskskader, korsbåndskade, løperens kne, etc.) mye erfaring.
Jeg behandler et bredt utvalg av knesykdommer på en konservativ måte.
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

• Lumedis - din ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

symptomer

Typisk for en Betennelse i patellarsene er Smerter i nedre ende av Kneskål. Mesteparten av tiden oppstår smertene bare på den ene siden på, bare i omtrent 20% av alle tilfeller er begge knærne rammet. Avhengig av utviklingen av betennelsen, kan smertene først oppstå etter en treningsøkt, under trening eller til og med i hverdagen eller i ro. Fremfor alt gjør det vondt Forlengelse bevegelse i kneet.

Er den Patellar sene helt sprukket eller mer skadet kan det Leggen ikke lenger strekke ut.

diagnose

i Forgrunnen til diagnosen står klinisk undersøkelse av de berørte Knees. Den behandlende legen hever kneet rødhet, Opphovning, Begrensninger i bevegelse og Trykksmerter undersøkte.Den som merkes her Trykksmerter under kneskålen samt smerter når Strekker benet mot motstand.

Prosedyrer for avbildning hvordan ultralyd eller en MR av kneet kan sikre diagnosen. spesielt MR av kneet er egnet for å bestemme hvor langt betennelsen og eventuelle skader på senen har kommet, ettersom aktiv betennelse kan gjenkjennes i denne prosedyren.
Ledsagende tårer, tårer eller delvis tårer av patellarsene kan også sees i MR.

Også en Røntgenundersøkelse kan være til nytte for et mulig Brukket ben å ekskludere.

Den eksakte vurderingen av det Grad av betennelse gjennom avbildingsprosessen er veldig viktig da dette Påvirkning av løpet av terapien tar.

Stadier av betennelse

De Patellar senebetennelse kan deles inn i tre stadier.

1. Fase I: Symptomene eksisterer bare etter sportslige aktiviteter. Lider er fremdeles i stand til å fullføre treningsøktene sine og har ingen anatomiske forandringer som banker i knær eller bue. Ingen skader eller forandringer sees i senen. Dette er en reversibel tilstand.
2. Fase II: Allerede i begynnelsen av treningen setter smertene inn, senen er hovent og celleinfiltrater med tegn på betennelse vises i leddvæsken i kneet. Dette stadiet er også reversibelt etter at betennelsen er blitt behandlet
3. Fase III: Smertene er permanente og irreversible, senen er dårlig betent og begynner å sprekke. På dette stadiet er senen permanent skadet. Når betennelsen har sunket, vil den ikke gjenvinne sin typiske elastisitet, og risikoen for å bli kronisk er veldig høy.

Patellarspidsyndrom

På Patellarspidsyndrom det kommer til alvorlig Knesmerte av kronisk overbelastning ekstensorapparatet i kneleddet. Årsaken til dette er en gjentagelse ofte kne uvanlig strekkspenninghvordan de spesielt kl Hoppesport oppstår. Derfor betegnelsen "Jumperens kne“- også et synonym for det Patellarspidsyndrom.

For de som er berørt av Patellært toppsyndrom skaper bevegelsen mye mindre skader på senen som å Betennelse og smerter å lede.

Med eldre alder Forekomsten av patellært aspirasjonssyndrom øker også når det øker med alderen Endring av fibre og strukturer kommer inn i senene, noe som gjør dem mer utsatt for skade.

Spesielt Nybegynnere er i faresonen å utvikle symptomene som er beskrevet hvis du begynner å trene uforberedt og for cocky og det Legg raskt uvanlig tung belastning på knærne.

Terapi vil det Patellarspidsyndrom vanligvis konservativ. Viktigst er den utløsende belastningen foreløpig minst 6 uker å ende. Etter dette kan en sakte bygges opp en last igjen. I tillegg kan du betennelsesdempende medisiner hvordan ibuprofen Å være tatt.

Mer informasjon om emnet Patellarspidsyndrom tror du ...? Finn her.

terapi

Det viktigste tiltaket i terapi for betennelse i patellarsene er å beskytte det berørte kneleddet. Idrett bør bare gjøres i et smertefritt område og ideelt sett pause helt i begynnelsen og langsomt øke igjen etter noen uker. For å holde stresset lavt når du løper, bør strekk med mange kurver, stigninger eller ujevn overflate unngås.

I tillegg kan treningsterapi i form av fysioterapi bidra til å lindre senen og bli vant til tilstrekkelig stress. Kulde applikasjoner og spesielle øvelser kan også lindre smertene.

I tillegg kan ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) tas, for eksempel ibuprofen eller diklofenak. Disse har betennelsesdempende og smertestillende virkning. Imidlertid bør bivirkningene ved langvarig bruk av dette legemidlet vurderes og profylakse bør tas, spesielt for å forhindre de hyppige komplikasjonene i mage-tarmkanalen.

profylakse

Gjennom en variert og godt strukturert treningsplan unødvendig overbelastning av patellarsen kan unngås. Det ville være ideelt mellom forskjellige idretter som løping, svømming, sykling og vekttrening veksler på noe slikt unngå ensidig lasting.

Også er omfattende tøying et godt tiltak for å forhindre irritasjon før du løper. Før du trener, spesielt Hofte-, lår- og leggmuskler bli strukket godt.

prognose

De Prognose av patellær senebetennelse kommer an på scene. De fleste av sakene er det mild til moderat betennelse (se trinn I og II ovenfor) hvilken god prognose og ingen varige skader innebære.

Bare det alvorlig betennelse kan føre til permanent, ikke-behandlingsbar skade. Derfor er det viktig tidlig påvisning av sykdommen og en mulig nødvendig Pause fra trening.