Sirkulasjonssystem
synonymer
Blodsirkulasjon, stor kroppssirkulasjon, liten kroppssirkulasjon
Medisinsk: Hjerte-lungesirkulasjon
Engelsk: sirkulasjonssystem
Les også: Sirkulasjonssvakhet
definisjon
Det kardiovaskulære systemet kan tenkes som en kombinasjon av to individuelle seksjoner (den lille og store kroppssirkulasjonen) som er koblet i serie.
De er koblet gjennom hjertet. Den store sirkulasjonen forsyner kroppen med næringsstoffer og går fra venstre side av hjertet til munnen i høyre atrium. Den lille kretsen går fra høyre hjerte gjennom lungene for gassutveksling og strømmer inn i venstre atrium.
Illustrasjon av det kardiovaskulære systemet
- Superior vena cava -
Overlegen vena cava - Nedre vena cava -
Underlegen vena cava - Stigende aorta -
Pars ascendensaortae - Aortabuen -
Arcus aortae - Lunge arterie bagasjerommet -
Lungestamme - Venstre lungearteri -
A. pulmonalis sinistra - Høyre lungeårer -
Vv. Lungedekstre - Venstre lungeårer -
Vv. Lunge-sinastrae - Mitralventil - Valva mitralis
- Aortaklaff - Valva aortae
- Lungeventil -
Valva trunci pulmonalis - Høyre atrieventrikulær ventil
(Tricuspid ventil) -
Tricuspid valva
Great Cardiovascular System - (rød)
Lite kardiovaskulære system - (blå)
Du kan finne en oversikt over alle Dr-Gumpert-bilder på: medisinske illustrasjoner
Struktur av det kardiovaskulære systemet
Det kardiovaskulære systemet består omtrent av blodkarene og hjertet som en muskelpumpe (Hjertens oppgave), som lar blod sirkulere rundt i kroppen og gi oksygen og næringsstoffer til vev. De Organer og kroppsvev bruker oksygen. Følgelig må nytt, oksygenrikt blod tilføres konstant. Dette vil være "Brukt" blod gjennom venene tilbake til hjertet transporteres. De mange mindre årer fra ekstremiteter og organer forenes i magen og i øvre bryst i den store vena cava (Overlegen vena cava og mindreverdig). Dette åpnes i ovenfra og nedenfor høyre hjertestamme. Derfra kommer blodet inn i høyre ventrikkel gjennom en hjerteklaff og blir deretter ført gjennom a nok en hjerteklaff i kastet ut høyre og venstre lunger. Der blir blodet igjen beriket med oksygen. Blodet beveger seg deretter fra lungene til venstre atrium i hjertet, gjennom en ventil inn i venstre ventrikkel og deretter gjennom den store hovedarterien (aorta) tilbake i den store syklusen. Derfra blir den distribuert over hele kroppen via arteriene og forsyner oksygen og næringsstoffer til alle organer og ekstremiteter.
Avhengig av Miljøforhold (Varme, kulde, anstrengelse, hvile) hjertet endrer bankhastigheten. Blodkarene kan ekspandere utvide eller trekk sammen. Når det er kaldt ute, trekker blodkarene i ekstremitetene seg sammen, slik at mindre blod strømmer inn i dem og kroppen ikke avkjøles like raskt (sentralisering). I motsetning til det, når varmen er på, utvides fartøyene fordi kroppen prøver å avgi overflødig varme og Hold kjernekroppstemperaturen konstant. Svette tjener også dette formålet. Under fysisk anstrengelse utvides også karene, spesielt karene i musklene, fordi de krever mer oksygen under anstrengelse. Følgelig er blodvolumet fordelt på en større tverrsnittsareal. Hjertet må nå slå raskere for å la et tilstrekkelig volum sirkulere i det vaskulære systemet. Hos idrettsutøvere øker trening hjerterytmen over tid. Dette gjør at den kan kaste ut mer volum per slag, slik at den trenger en lavere slagfrekvens både i ro og under trening. Dette forklarer ofte betydelig lavere hvilepuls hos idrettsutøvere. Totalt sett er det kardiovaskulære systemet veldig komplekst og består av de minste karene (kapillærer) til de store arteriene og venene som fører blod til og fra hjertet. Reguleringen av det kardiovaskulære systemet er også veldig sammensatt og kan hos sunne mennesker tilpasse seg veldig fleksibelt til forskjellige forhold.
Viktige detaljer om det kardiovaskulære systemet
arterier kalles karene som fører bort fra hjertet,
årer er kar som strømmer til hjertet.
Disse uttrykkene sier Ingenting om oksygeninnholdet!
Er venene - spesielt de overfladiske i beinet - ikke lenger i stand til å transportere blodet tilbake til hjertet raskt nok, og deretter oppstå Åreknuter (varicer).
Å senke blodstrømmen i en dyp blodåre kan forårsake a Blodpropp (trombe) danne det kliniske bildet av trombose fremkaller.
Hvis en slik blodpropp løsner og blir med blodsirkulasjon i lunge slitt da kan være livstruende Lungeemboli oppstå.
Klassifisering av karene i det kardiovaskulære systemet
Skipene er delt inn i følgende strukturer:
- Arterier (elastisk type, muskuløs type)
- Arterioler (små arterier)
- Kapillærer (fartøy med den minste diameteren)
- Venules (små årer)
- Vener (små, mellomstore og store årer; kapasitanskar)
Disse strukturene smelter sammen kontinuerlig.
Informasjonen i parentes etter vilkårene vil bli nærmere forklart senere.
Generell veggkonstruksjon av blodkar:
I prinsippet består veggen av arterier og årer av tre lag:
- Tunica externa (ytre lag)
- Tunica media (mellomlag)
- Tunica intima (indre lag)
Det ytre laget eller bindevevsjiktet inneholder nerver samt noen små (for selve fartøyet) som forsyner blodkar (Vasa vasorum). Midtlaget består hovedsakelig av skiftende deler. Det er glatte muskelceller, elastiske fibre og kollagenfibre. Det indre laget består av en enkeltlags, flat cellestruktur.
I noen arterier og årer skiller en såkalt indre elastisk membran disse to strukturene. Unntak fra disse fellestrekkene er kapillærer og venuler. Disse har bare en-lags vegg. De eneste forskjellene mellom arterier og årer er egenskapene til vegglagene. Arterier har en uttalt indre elastisk membran i sitt indre lag (Tunica intima), Men ikke årer. Midtlaget (Tunica media) er godt utviklet i arterier. Denne strukturen er ganske svak i årer. Det ytre laget (Tunica externa) er tynt utviklet i arterier i motsetning til venene.
arterier
Arterier i seg selv er delt inn i en elastisk type og en muskuløs type. Elastiske arterier er vanligvis sterke arterier nær hjertet som hovedsakelig består av elastiske fibre. Disse typer arterier representerer en viktig faktor for en kontinuerlig blodstrøm, og oppnår dette gjennom den såkalte vindkammerfunksjonen. På den annen side er arterier av den muskulære typen arterier langt fra hjertet som regulerer blodstrømmen til organene ved å endre diameteren på karene.
Les mer om emnet: arterie
arterioler
Arterioler er små arterier hvis mellomlag består av maksimalt 2 lag med (glatte) muskelceller. De har innflytelse på den vaskulære motstanden, spesielt i regioner fjernt fra hjertet, og har dermed en viktig innflytelse på blodtrykket.
kapillærer
Kapillærer har den minste diameteren på alle blodkar. Dette er rundt 5-10 um. Dette er av avgjørende betydning fordi diameteren til en rød blodcelle (erytrocytt) er ca. 7,5 um og lumen er derfor akkurat stor nok til at erytrocyttene kan strømme gjennom. Kapillærene løper gjennom kroppen som et nettverk. Så de er i stand til å sikre tilførsel av alle kroppens celler. Det kapillære nettverket er spesielt uttalt i lungene, nyrene og organene med hormonelle funksjoner, siden den metabolske aktiviteten er spesielt høy her. Kapillærveggen består av et lag med flate endotelceller som linjer det indre av blodkar.
Les mer om emnet: Kapillærer
venules
Venuler, dvs. små årer, har opprinnelig omtrent den samme (veggen) strukturen som kapillærer. Deres diameter er 15-500 um. Som et resultat er det fortsatt mulig å utveksle stoffer i dette avsnittet. Dette er grunnen til at man snakker om postkapillære venuler i denne sammenhengen. Imidlertid nettopp nevnte veggkonstruksjon kan endres gradvis. For eksempel har samle venuler den kjente trelags veggstrukturen. Venuler og arterioler er de minste blodkarene som fremdeles kan sees med øyet.
årer
Som nevnt ovenfor med klassifiseringen av det vaskulære systemet skilles det mellom små, mellomstore og store årer. Store årer kan nå en diameter på opptil 10 mm. Deres viktigste oppgave er å transportere blodet tilbake til hjertet. Arterier som fører blod bort fra hjertet løper vanligvis parallelt med årer og er omtrent like store. Venenes vegg er hver mye mer elastisk og tynnere. Dette har konsekvensen at også indre fartøy er betydelig større. At vener har en så tynn vegg skyldes også at man her snakker om et lavtrykkssystem. Den fysiske trykkbelastningen i årer er mye lavere enn i arterier. De gjør det også vanskelig å skille strukturene til tunica intima, media og ytre i det venøse systemet. En ekstra spesialitet av vener er ventilene deres.
Les mer om emnet: årer
Venøs ventiler finnes i små og mellomstore årer. De er hovedansvarlig for å sikre at blodet strømmer tilbake til hjertet. Venøse ventiler består i seg selv av en slags "bule" av tunica intima, det innerste laget. Funksjonaliteten deres ligner en ventil. Dette åpner ventilene for blod å strømme tilbake til hjertet. Blod som strømmer bort fra hjertet får ventilene til å fylle og okkludere.
Forbedre det kardiovaskulære systemet
Å trene ditt eget kardiovaskulære system, a Cardio trening hvilken fra Utholdenhetsidrett består. Dette skal Treningsenheter på minst 30 minutter å få stemt. Idretter som er egnet for kondisjonstrening inkluderer jogging og svømming, samt treningsøkter på Tredemølle, treningssykkel, cross-trainer eller stepper. Også Roing, langrenn eller stavgang er mulig. Det er viktig at opplæringen foregår regelmessig.
effekter
Kardiovaskulær trening har mange positive effekter på organismen. De Risikoen for hjerte- og karsykdommer minsker. Av Hvilende hjertefrekvens synker og hjertet kaster ut mer volum per takt. Det reduserer også risikoen for ondartede sykdommer, spesielt kreft i tykktarm, bryst og prostata. I tillegg serverer utholdenhetstreningen Stress lettelse, forhindrer søvnforstyrrelser og seksuell aversjon og fører til a generelt bedre humør. Mobiliteten og fleksibiliteten i muskel- og skjelettsystemet er bevart og / eller forbedret slik at det sjeldnere ryggproblemer eller dårlig holdning kommer. Utholdenhetsidrett gir en god balanse til det overveiende stillesittende arbeidet til mange fagfolk og er viktig for å opprettholde helsen, da den styrker immunforsvaret og kroppens forsvar.
Ytterligere tiltak
I tillegg til utholdenhetsidretter, er det også en sunn mat er viktigfor å styrke det kardiovaskulære systemet. Måltider med høyt fettstoff bør unngås. Et protein- og fiberrikt kosthold er bedre mye frukt og grønnsaker, nok væske og lite kjøttforbruk. Hvis kjøtt konsumeres, bør hvitt kjøtt (fjærkre) og fisk inntas når det er mulig. Oksekjøtt og svinekjøtt bør unngås. Også er Bruken av nikotin, medikamenter og alkohol bidrar ikke til et sunt hjerte- og karsystem. Disse luksuriøse matvarene bør unngås. I stedet anbefaler vi vann, usøtet te og ferskpresset fruktjuice.
Kardiovaskulær system og utholdenhetsidretter
Utholdenhetsidretter har mange positive effekter på det kardiovaskulære systemet. Den forbedrer hjertets julekraft og utstøtningskapasitet, samt Regulering av det kardiovaskulære systemet, fremmer stresslindring og en lyd søvn og styrker immunforsvaret. Treningen bør økes sakte i begynnelsen. Nybegynnere er best startet med korte treningsøkter på omtrent 15 minutter tre til fem ganger i uken. Over tid kan både frekvensen og varigheten av øvelsen økes. Etter å ha oppnådd en høyere fysisk ytelse bør minst 1x i uken i 45 minutterhenholdsvis 2x i uken i 30 minutter eller 3 ganger i uken i 20 minutter trent for å få gode effekter. Den skal fokusere på en passende treningsintensitet det må utvises forsiktighet som ikke fører til at den individuelle maksimale hjertefrekvensen blir overskredet og som ligger best i det optimale treningsområdet. Som en tommelfingerregel for maksimal hjertefrekvens gjelder 220 alder. Maksimal hjertefrekvens for en 50-åring er derfor 170 slag per minutt. Dette tallet multipliseres nå med faktoren 0,6 for mindre dyktige mennesker, eller 0,8 for mer dyktige mennesker. Den optimale treningspuls for en 50 år gammel person er mellom 102 og 136 slag per minutt, avhengig av treningsnivå.
Generelt oppnår du med en hyppigere, men kort trening, bedre langtidseffekter enn med en sjelden, men lang trening.
Gjennom vanlig utholdenhetsidrett hjertet utvides over tid og veier deretter opptil 200 g mer enn ikke-idrettsutøvere. Hjertet kan nå skyte mer blod ut i kroppens sirkulasjon per takt, og det er grunnen til at det ikke lenger trenger å slå like ofte. Både hvile- og treningspuls reduseres tilsvarende. I tillegg oksygenopptaket forbedres av kroppen. Også Regulering av blodtrykk blir mer effektiv, slik at kroppen bedre kan tilpasse seg endrede ytre forhold. Utholdenhetsidretter har ikke bare positive effekter på det kardiovaskulære systemet, men styrker også immunforsvaret og bidrar til å forbedre leddmobilitet og muskelfunksjoner. Så vær Dårlig holdning redusert og muskelrelaterte smerter reduseres. Sist, men ikke minst, utholdenhetsidretter fører også til en Redusere risikoen for ondartede sykdommersom bryst-, prostata- og tykktarmskreft.
Blodsirkulasjon
Kroppen inneholder omtrent 5 liter blod. Forutsatt at en hjerteeffekt på 4-5 liter per minutt tar en syklus gjennom den store og små sirkulasjonen omtrent et minutt.
Blodstrømmen til de enkelte organer avhenger sterkt av det nåværende arbeidet. Etter å ha spist, strømmer 1/3 av alt blod gjennom Mage-tarmkanalen og bare en liten del av det Muskulatur i muskel- og skjelettsystemet. Ved fysisk anstrengelse kan blodstrømmen i muskler øke 20 ganger, og blodstrømmen gjennom fordøyelsesorganene avtar.
Ulike mekanismer brukes for å kontrollere blodstrømmen.
- Baroreceptor refleks
I veggen av Karotis arterier (Vanlig carotisarterie) er trykksensorer som overvåker strømmen Mål blodtrykket. Hvis blodtrykket stiger, sendes et gassignal til hjertet; hvis blodtrykket faller, økes hjertets ytelse. - auto
De nyre er avhengig av konstant blodstrøm med relativt stabilt trykk. Hvis trykket i nyrearterien er for høyt, trekker musklene i karveggen seg sammen - den trekker seg sammen. Som et resultat avtar blodstrømmen til nyren og med det trykket. - lokal-kjemisk
Spesielt blodstrømmen til Hjerne, men også musklenes regulering av stoffer som indirekte gir informasjon om aktiviteten til cellene. Stoffer som frigjøres under arbeid (hydrogen og kalium) øke blodstrømmen ved å slappe av vaskulære muskler; Hvis konsentrasjonen deres faller under normalverdien, reduseres blodstrømmen. - Nerval
Karene (med noen få unntak: kavernøse kropper, spyttkjertler) leveres bare av sympatiske nervefibre. Avhengig av proteininnholdet (reseptorene) i muskelcellene, reagerer de enten ved å innsnevre eller utvide blodkarene. - hormonelle
Tallrike hormoner og andre messenger-stoffer (f.eks. adrenalin, Histamin, koffein, etc.) påvirker spenningen i musklene. Også her avhenger virkningene av proteininnholdet i celleveggen.
Veggkonstruksjon av fartøyene
De vaskulære veggcellene finnes direkte ved siden av blodet (endotelet). De er veldig glatte, noe som gjør dem mindre sannsynlig å danne blodpropp (trombose).
De er smeltet sammen med de underliggende musklene via bindevev. Alle kar (unntatt kapillærene) inneholder muskler (glatte muskler) i veggen din. Dette gjør at de kan endre diameteren på karene og dermed kontrollere blodstrømmen til nedstrømsvevet. Ulike stimuli (hormonerMetabolske produkter, nerver, automatismer) kan øke eller redusere spenningen i musklene.
Avhengig av effekten, snakker man om Vasodilatasjon (vasodilatasjon) eller Vasokonstriksjon (vasokonstriksjon).
De Hovedpulsåren (aorta) og de første seksjonene av de store arteriene har en spesiell egenskap i deres veggkonstruksjon, som er at de inneholder et spesielt stort antall elastiske fibre.
Som et resultat fungerer de som en lufttank: I den såkalte systolenår blod kastes ut fra hjertet, strekkes det og blod lagres midlertidig.
Hvis det ikke strømmer mer blod fra hjertet under diastolen, vender de elastiske fibrene tilbake til sin opprinnelige tilstand og slipper det lagrede blodet igjen. Ved å tømme reservoaret, holdes blodet i bevegelse og hjertet lettes. Mekanismen er også kjent fra hverdagen: en bil som allerede ruller er lettere å skyve enn en stasjonær.
Elastisiteten til karene avtar naturlig med alderen; dette fjerner belastningen på hjertet eller gjør hjertets arbeid vanskeligere.
Situasjonen blir verre når arteriene blir enda stivere som et resultat av forkalkning (se også arteriosklerose og perifer arteriell okklusiv sykdom = PAD).
Sykdommer i det kardiovaskulære systemet
Det kardiovaskulære systemet kan være nedsatt på mange måter og utvikle mange forskjellige sykdommer.
Den vanligste sykdommen i det kardiovaskulære systemet er høyt blodtrykk (hypertensjon). Vanligvis Blodtrykk under 120/80 mmHg løgn, med høyt blodtrykk er verdiene patologisk økt og i verste fall også oppnå topptrykk på godt over 160/110 mmHg. Dette er veldig farlig for det vaskulære systemet og organene, siden høyt trykk kan rive kar og på sikt fører til organskader. Høyt blodtrykk er vanskelig fordi de som rammes ofte ikke legger merke til sykdommen. Det høye trykket merkes da gjennom en tilfeldig måling. Alle hjertearytmier er også sykdommer i det kardiovaskulære systemet. Hjertet slår for sakte (bradykardi) eller for fort (takykardi) eller hvis den kommer ut av trinn på grunn av andre rytmeforstyrrelser, kan dette ha negative effekter på organismen. Med atrieflimmer, for eksempel, a Blodpropp form i venstre aurikkel, som sekundært blir kastet ut fra hjertet og slag eller embolisms kan utløse. Gjennom blodproppen kan viktig fartøyer som forsyner hjernen tilstoppet slik at det tilsvarende hjerneområdet ikke lenger forsynes med blod. Det kliniske uttrykket av denne okklusjonen kalles hjerneslag (apopleksi) og kan føre til varig skade på hjernen.
Hjerteanfall og hjertesvikt er også sykdommer i hjerte- og karsystemet. I et hjerteinfarkt kommer det fra Okklusjon av en kransarterie til a Utilstrekkelig tilførsel av hjertemuskelen. Dette får det berørte vevet til å dø, og det kan bli et Pumpende svakhet i hjertet, Hjertearytmier eller hjertestans. Hjertesvikt refererer til a Hjertefeilder hjertet ikke lenger er i stand til å sirkulere nok volum gjennom kroppen. Hjertet er vanligvis forstørret og ineffektivt i sin funksjon. En hjerte- og karsykdom som først og fremst rammer arteriekarene er såkalt PAD (perifer arteriell sykdom). Det kommer til en Oppbygging av plakett på fartøyets veggersom fører til en innsnevring av fartøyet. Avhengig av alvorlighetsgraden, kan karet også lukkes helt, slik at det berørte vevet dør. Mesteparten av tiden PAD begynner på beina. De berørte merker ikke noe av dette med det første hvis de har svak vaskulær forkalkning. Spark senere Smerter når du går som tvinger pasienten til å stoppe oftere og oftere. I det sene stadiet er smertene også til stede i ro, og vevet med dårlig blodtilførsel begynner å dø. Risikofaktorer for PAD er for eksempel høyt blodtrykk, høyt blodfettnivå, a diabetes (Diabetes mellitus) og Røyk.
Sammendrag kardiovaskulær system
Den oksygenrike strømmer fra venstre ventrikkel blod, drevet av hjerteslaget i hovedpulsåren (aorta) og er derfra i de forskjellige viktigste arteriene (arterier) fordelt i kroppen. Karene fortsetter å forgrene seg til blodet når cellene i de minste karene i kroppen, kapillærene. I kapillærene frigjøres oksygen, næringsstoffer og hormoner til målcellene, og til gjengjeld blir metabolsk avfall og karbondioksid absorbert og transportert bort med blodet.
Det brukte blodet samles i kroppens årer, som til slutt blir øvre og nedre Vena cava (Overlegen vena cava og dårligere) gå sammen og åpne inn i høyre atrium. Herfra når blodet til høyre ventrikkel og pumpes deretter inn i de to lungene (se Lunge). Også i lungene deler fartøyene seg igjen ned til nivået av kapillærer, der gassutvekslingen deretter finner sted.
Det nå oksygenrike blodet kommer tilbake i hjertet via de to lungene (nå: venstre atrium) og kan nå forsyne celler med oksygen igjen og dermed komme tilbake i flott hjerte- og karsystem.
Sekvensen av karens seksjoner som blodet strømmer gjennom (arterie-kapillær-hjerte-hjerte og igjen foran) følges nesten alltid. Det er få unntak der et andre kapillærnettverk følger før blodet kommer tilbake til hjertet. I dette tilfellet snakker man om et portvenesystem.
Det skjer når:
- lever
- Hypofysen
- Binyrene
Et fastkjørt papir i pford venesystemet, f.eks. gjennom skrumplever i leveren (gjennom det arrete lever blod kan ikke lenger strømme) det utvikler seg et høyt trykk i dette systemet, som blir referert til som portalhøytrykk
