HYPERTROFI

Hvordan oppstår muskelhypertrofi?

I likhet med andre celler trenger muskelceller et incitament til å vokse. Dette kan for eksempel være et vekstbudskap (f.eks. Testosteron) eller økt stress.
Muskeltrening fører til hypertrofi på to måter: på den ene siden bruker høyt stress mer energi enn det som kan tilføres av cellens metabolisme.
Det er mangel på energi og økning i metabolske produkter som dannes under stress, for eksempel laktat.
Disse stoffene utløser en signalvei som primært utvider elementene som er ansvarlige for å gi energi og gjør det mulig for cellen å forbrenne mer oksygen.
Dette øker hovedsakelig utholdenheten til musklene, mindre maksimal styrke og muskeltverrsnittet.

Den direkte mekaniske belastningen spiller en større rolle i å øke muskeltverrsnittet.
Muskelfibre er forbundet med hverandre ved hjelp av limelementer for å forhindre at muskelen rives fra hverandre. Hvis disse limelementene er mye brukt eller til og med skadet (microtraumas), utløses en signalbane som fører til økt proteinproduksjon.
Andre celler (satellittceller) i nærheten av muskelen er også integrert i muskelfibrene for å muliggjøre høyere proteinproduksjon. Prinsippet for hypertrofi-trening er basert på bruk av disse mekanismene.
For det første settes en treningsstimulans som overstiger belastningen på musklene. Degenerasjon oppstår, dvs. en skade på musklene, etterfulgt av regenerering, der de skadede strukturene repareres.
Den mekaniske stimulansen fører til superkompensasjon. I denne fasen kan en treningsstimulans starte prosessen på nytt.

Les også: Muskelbygging - styrketrening for muskelvekst

Prostatahypertrofi

Mannens prostata er en kjertel under urinblæren som produserer noe av sædvæsken. Ikke bare vasedferensene går gjennom prostata, men også den første delen av urinrøret. Prostata er også inneholdt i en tett kapsel. Hvis organet øker i størrelse, blir urinrøret komprimert, noe som gjør vannlating vanskeligere. Økningen i størrelse på prostata forekommer hos nesten alle menn i eldre alder. Cellene i prostata blir både større (hypertrofi) og flere (hyperplasi). Økningen i størrelse på prostata omtales vanligvis i teknisk sjargong som godartet prostatahyperplasi (godartet betyr at det er en ufarlig økning i celler - i motsetning til prostatakreft).

Symptomer på prostatahypertrofi er forsinket vannlating, svekket urinstrøm, gjenværende urinfølelse og konstant trang til å tisse uten å kunne tisse ordentlig. På et avansert stadium tømmes blæren ufullstendig med fare for betennelse og enda senere urinbelastning i nyrene, noe som kan føre til nyreskade og nyresvikt. (Les mer om Symptomer på forstørrelse av prostata)
Prostatahypertrofi kan behandles med to forskjellige grupper medikamenter. Alfa-reseptorblokkere som tamsulosin slapper av den indre blæren og forbedrer symptomene. 5α-reduktasehemmere som finasterid forhindrer prosessering av hormonet testosteron og svekker dermed vekststimuleringen som hormonet utøver på prostata. På et avansert stadium kan prostata reduseres i størrelse gjennom urinrøret mekanisk eller ved hjelp av en laser. En annen mulig terapimetode er kirurgisk fjerning av prostata.

Klikk her for artikkelen Terapi av forstørrelse av prostata.

Årsaker til hypertrofi

Hypertrofi kan oppstå gjennom forskjellige mekanismer. Messenger-stoffer (hormoner) kan utløse hypertrofi. Det er en rekke vekstfaktorer som "veksthormon" som frigjøres i barndomsvekstfaser og fører til vekst av bein, muskler og andre organer. Kjønnshormoner fører ikke bare til utvikling og vekst av primære og sekundære seksuelle egenskaper, men også til muskelvekst når det gjelder mannlige kjønnshormoner. De langsiktige effektene av kjønnshormoner fører til prostatahyperplasi, noe som er veldig vanlig blant eldre menn.

Imidlertid kan hypertrofi også skyldes metabolske og mekaniske stimuli. Økt mekanisk stress med skade på cellene fører til hypertrofi i musklene, mens utholdenhetsøvelse fører til hypertrofi i hjertet. Imidlertid kan hypertrofi også være patologisk. Noen hjertesykdommer er ledsaget av hypertrofi som kompensasjon og overdreven hypertrofi i hjertet på grunn av trening kan føre til en patologisk endring i hjertet. Et annet eksempel er hypertrofi av skjoldbruskkjertelen i Graves sykdom, der skjoldbruskkjertelen blir sterkt stimulert og hypertrofiert av en funksjonsfeil i immunsystemet.