Rivet muskelfiber i magen

definisjon

En sprukket muskelfat på magen er en skade på Magemuskler. Dette oppnås vanligvis gjennom fysisk aktivitet, og ofte gjennom sport, forårsaket. Når en muskelfiber brister, forårsaker den enorme belastningen på muskelvevet skader på muskelfibrene. Fiber rives av.
De fleste av dem har følt noen få bittesmå tårer i muskelfiber på sine egne kropper - en verk. Den neste foreløpige fasen av den revne muskelfibre i magen er Mage muskel belastning.

En revet muskelfiber, som også kan omtales som sådan i idrettsmedisin, er større med tanke på skadeomfanget og fremfor alt smertefullere. Muskelfiberrivningen kan oppstå i de rette og skrå magemusklene, noe som betydelig påvirker symptomene og den påfølgende bevegelsesbegrensningen. Som med alle tårer i muskelfibre, er magen førsteprioritet å beskytte musklene (så langt som mulig) og nok tid til gjenopprettingsprosessen.

fører til

Årsakene til en revet muskelfiber i magen kan være mange, men de har alltid en ting til felles - det Overforbruk av magemusklene.

Les mer om emnet her overtrening

Både under idrett og under forhold som anstrenger musklene på en overdreven og unaturlig måte, kan musklene rive.

En slik tilstand er f.eks svangerskap eller en sykdom som sterk hoste. Idretter som spesielt stresser magemusklene er for eksempel Fotball og tennisfordi med kroppen konstant rykkete bevegelser bli utført. Mulige temperatursvingninger kan føre til tilsvarende sportsskader, spesielt om vinteren, hvis du ikke varmer opp før du trener eller spiller utendørs.
Også kl Styrketrening Ulike muskelgrupper kan bli skadet, inkludert magemusklene. Hovedfokuset er på øvelser der musklene skal løfte mer enn sin egen kroppsvekt, noe som særlig er tilfelle i kroppsbygging.

Les mer om emnet her Abs trening

Avtale med en sportsortopedisk spesialist?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskapelig idrettsutøver har jeg spesialisert meg på behandling av sportssykdommer for profesjonelle og hobbyidrettsutøvere.
Fokuset er derfor på sykdommer i muskler, sener og ledd.

For å kunne behandle vellykket innen ortopedi kreves en grundig undersøkelse, diagnose og en sykehistorie.
Spesielt i vår veldig økonomiske verden er det ikke nok tid til å forstå de komplekse sykdommene i ortopedi grundig og dermed sette i gang målrettet behandling.
Jeg vil ikke være med i rekkene til "raske knivrekkere".

Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

• Lumedis - din ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

Rivet muskelfiber i magen fra hoste

Vanligvis tåler magemusklene spenningen som utvikler seg i magemusklene og brystmusklene når du hoster. Etter en stund kan det skje at pasienter rapporterer om ømme muskler i magen, som i verste fall kommer fra en liten belastning. En muskelfiberrivning kan bare forekomme i sjeldne tilfeller.
Musklene er designet for å motvirke hverdagens og naturlige belastninger tilstrekkelig. Hvis musklene er svekket, eller hvis de påvirkes på en spesiell måte, kan dette redusere styrken - som noen ganger kan være tilfelle under graviditet. Når magen blir større, strekkes magemusklene stadig mer. Hvor godt hun takler det, kan variere fra kvinne til kvinne. Imidlertid, hvis en hoste utvikler seg under graviditet (f.eks en tørr hoste der hostefrekvensen økes kraftig), kan musklene endelig bli overveldet og måtte gi etter for belastningen.

Les mer om dette emnet på: Rivet muskelfiber i magen

Rivet muskelfiber i underlivet på grunn av graviditet

Under graviditet er magen stresset som ingen annen del av den kvinnelige kroppen. Bindevevet, huden, men også musklene må tilpasse seg det voksende barnet. Ulike problemer kan oppstå, de fleste er forårsaket av overdreven strekk. I tillegg til strekkmerker og slapp bindevev etter fødsel, er ikke muskelproblemer uvanlige under graviditet.
Musklene blir svakere med tiden og gir i noen tilfeller belastningen, for eksempel hvis det er en sykdom assosiert med en sterk hoste. Magemusklene kunne ha tålt en av disse omstendighetene i sin svekkede tilstand, men i kombinasjon er vevet noen ganger overveldet - det kommer til en ekstremt smertefull muskelfiberrivning i babyens mage. Kvinnene som er rammet har vanligvis ikke noe annet valg enn å sitte ute skaden. I tillegg bør helsen til det voksende barnet sikres i tilfelle smerter i mageområdet.

Les mer om dette emnet på: Rivet muskelfiber i magen

symptomer

Symptomene på en ødelagt muskelfiber i magen ligner på symptomene på andre muskelskader. Det hender plutselig smerte i magen, som imidlertid kan lokaliseres riktig i musklene av de fleste av dem som er rammet og ikke kjennes som vanlig magesmerter.
Smertene er bevegelsesavhengig og går tilbake så snart den tilsvarende muskelen er immobilisert. Pasienter beskriver smerten ved en revet hamstring som veldig intensiv, knivstikking og vedvarendefordi magemusklene deltar i de fleste av kroppens bevegelser. For eksempel Smertefull pust skje.
Fordi magemusklene er ordnet par, oppstår smertesymptomene vanligvis på den ene siden. Den nøyaktige lokaliseringen av smertene gir også informasjon om muskelområdet der (rette eller skrå magemuskler) skaden er til stede.

diagnose

Hvis det er mistanke om en revet muskelfiber i magemusklene, er noen definitive diagnoser noen ganger ikke så enkle. Vedkommende bør absolutt informere den behandlende legen situasjon rapport der smertene først dukket opp. Det detaljerte avhør av pasienten hjelper legen til å få en ide om skaden og til å trekke konklusjoner om den berørte muskler å trekke.

Deretter kan legen undersøke magen. Han legger merke til de klassiske tegnene på en revet muskelfiber: Opphovning og rødhet, Bølgeblikk, Dents og blåmerker. Dette merkes spesielt ømhet magemusklene.
Den primære bildemetoden er Ultralydundersøkelse brukt. Det er spesielt egnet for bløtvev og kan kartlegge defekter i musklene på en enkel og pasientvennlig måte. Ved komplekse skader, a MR-avbildning bør vurderes, men dette anbefales ikke for gravide på grunn av mangel på studier.

Lokalisering - høyre / venstre / i midten

Magemusklene består av forskjellige deler: de skrå og rette musklene. De skrå magemusklene løper i forskjellige lag langs siden av magen. Spesielt med Sideveis bevegelser vil den skrå muskler brukt. For eksempel hvis det er et slag tennis produsert der overkroppen er sterkt rotert, kan dette føre til skader hvis det ikke er tilstrekkelig oppvarming eller hvis det brukes for mye kraft.
De rette musklene løper derimot på magen, mens navlen er sentrum. I trent tilstand danner det den såkalte Sixpack. På Rett deg opp av overkroppen eller kl Løftebevegelser av bena fra en liggende stilling brukes de rette magemusklene mest.

Muskeldelene er spent i forskjellige grader under forskjellige bevegelser og kan tilsvarende isolert bli skadet av hverandre. Dette skaper da en spesifikk lokal smerte som gir ledetråder til muskelen som er påvirket av fiberrivningen.

Varighet

Helbredelsestiden for en revet muskelfiber i magen kan variere fra pasient til pasient og avhenger i stor grad av pasienten Sykdomsatferd og tidligere treningsstatus sammen. De som tar godt vare på seg selv og unngår smertefulle bevegelser så mye som mulig, fremskynder utvinning betydelig. Mennesker med lett trente magemuskler har også en god sjanse for at vevet vil komme seg raskere enn personer med et normalt bygg.
Alt i alt er det veldig vanskelig å immobilisere magemusklene, og det er derfor det vanligvis gjøres av en 4- til 6 ukers helbredelsesprosess kan antas. Å gni inn betennelsesdempende salver kan ikke fremskynde utvinning av muskelvev, men det kan redusere smerter, noe som gjør skadenes tilstand mer håndterbar.

Les mer om her Varighet av en tåre i muskelfibre generelt

behandling

En revet muskelfiber i magen skiller seg ikke fra andre muskelskader med tanke på de grunnleggende symptomene, men behandles annerledes eller knapt i det hele tatt. Mange av behandlingsalternativene er utelatt for magemusklene, for eksempel kompresjon av det berørte muskelvevet eller konstant avkjøling. Det er også en fullstendig immobilisering av magemusklene ikke mulig, fordi med mange felles i tillegg til vitale bevegelser (f.eks Å puste) magemusklene brukes.
Pasienten står fritt til å gjøre det uavhengig betennelsesdempende salver å søke. Selv om dette ikke fremskynder regenerering av muskelvevet, kan det oppstå i forbindelse Betennelsesrespons redusert eller stoppet, som er ansvarlig for den akutte smerten. Hvis en hoste er årsaken til ubehaget, må den også behandles. På kraftig smerte og spesielt under graviditet, kan en lege konsulteres.

Les mer om her Terapi av en revet muskelfiber generelt

Taping av en revet muskelfiber i magen

Taping blir mer og mer vanlig Spenningstilstander og Idrettsskader brukt slik at teknikker for magemusklene også ble utviklet. Bånd er selvklebende plaststrimler som påføres overflaten av kroppen og er ment å avlaste eller støtte musklene. Ofte Muskelforløpet spores mellom dens opprinnelse og innsetting, som tilfellet er med taping av magemusklene.
Bør de laterale / skrå magemusklene inkluderes Kinesiotape® støttes, limes stripen på fra ryggen eller ryggraden, løper sideveis og parallelt med lysken. EN påføring på begge sider er viktig her for å unngå utvikling av ekstra spenning.

Når det gjelder de fremre / rette magemusklene, blir båndene også festet i henhold til deres forløp, dvs. parallelt med hverandre, på begge sider av navlen. Horisontale striper kan også brukes som et alternativ.

Du kan få båndene fra spesialutdannede fysioterapeuter eller leger ha den festet eller selvstendig næringsdrivende arbeid. I sistnevnte tilfelle er det lurt å studere praksisen i detalj på forhånd å informere og ideelt å fullføre et tilsvarende kurs.

Mer informasjon finner du på vår hjemmeside Taping av revne muskelfibre

Homeopati for en revet hamstring

Hvis du vil, kan du også støtte helbredelsen med homøopatiske midler.