PROTEINSFUNKSJONER

Hvilke funksjoner har proteiner i menneskekroppen?

Å bygge muskler som en annonsert funksjon av proteiner

Som allerede nevnt, eksisterer proteiner (= Eggehviter) fra mange aminosyrersom er knyttet til hverandre for å danne en lang kjede i henhold til peptidprinsippet. Du vil være om ernæring innspilt og i mage - Tarmkanalen brutt ned i mindre kjeder, såkalte aminosyrer - to eller tre aminosyrer - kjeder. Disse mindre aminosyrekjedene kommer inn i blodet via spesielle transportsystemer og til slutt i forskjellige vevsformer der de til slutt utvikler sin effektivitet.

Er i idrett proteiner av stor betydning på grunn av deres tildelte virkemåte: et økt nivå av aminosyrer i blodet skal antagelig føre til oppbygging av proteiner i muskelcellene, og dermed gi dem en anabole effekt (muskelbygging) er sagt. I tillegg til oppbygging av muskelcelleproteiner, dvs. den anabole effekten, antas det også at proteinet i cellene reduseres samtidig (katabolisk effekt). Denne kataboliske effekten er viktig i forbindelse med å bygge muskelmasse.

I henhold til den nåværende kunnskapstilstanden, anses ikke et målrettet proteininntak å være raskere muskulatur regenererende. En økt økning i muskelmasse kan heller ikke tilskrives den.

Siden proteiner ennå ikke anses å ha en indirekte positiv effekt på ytelsen, klassifiseres de som C - kosttilskudd utpekt.