Svette

introduksjon

Svette er den vannige sekresjonen som skilles ut av mennesker fra visse svettekjertler i noen deler av kroppen. Dens oppgave består i regulering av kroppstemperaturen og gjennom seksuelle dufter (feromoner) som finnes i den, også i signaleffekten i løpet av seksuallivet.

Sammensetning av svette

Svette består nesten utelukkende av vann og salt. Lengre mineralersom finnes i svette er natrium, klorid, kalium, laktat, viss aminosyrer og urea.
Proteiner og sukker finnes også i svette. I tillegg til proteinene er det også et ikke ubetydelig antall lipider fett, i svetten før.

Svettekjertlene

Svette kjertler er vedheng av huden som forekommer på nesten hele overflaten av menneskekroppen. Unntak er leppen og hannen. De har en diameter på 0,4 mm, når inn i underhuden og antallet er over en million. Jobben deres er utskillelse av svette, som reguleres av det autonome nervesystemet. Noen kjertler har spesielle oppgaver og er kjent som modifiserte svettekjertler. Disse inkluderer duftkjertlene, øyelokkkjertlene og vokskjertlene.

Typer svette kjertler

Det er to forskjellige typer svettekjertler:

• ekkrine og
• apokrine svettekjertler

1. Eccrine svettekjertler

De ekkrine svettekjertlene er fordelt over hele overflaten av kroppen og produserer sekresjonen som ofte kalles svette. Dette er en klar væske som består av over 99% vann. Andre svettekomponenter er fremfor alt

• Elektrolytter som natrium og kloridioner (ansvarlig for den salte smaken av svette), kalium, magnesium og fosfat

bortsett fra det

• laktat
• urea
• urinsyre
• aminosyrer
• Kolesterol og
• Fettsyrer

Siden ionene (komponenter i tillegg til vann) er til stede i en relativt lav konsentrasjon, er svetten hypotonisk. PH-verdien svinger mellom 4 og 7 på grunn av forskjellige faktorer som påvirker den, men er vanligvis rundt 4,5 (dvs. i det sure pH-området).

Frisk svette er i utgangspunktet luktfri. Den ubehagelige skarpe lukten som tilskrives den, skyldes det faktum at de langkjedede fettsyrene den inneholder blir omdannet av bakteriene i den naturlige hudfloraen til kortere molekyler som maursyre eller smørsyre, som til slutt skaper den typiske lukten.

2. Apokrine svettekjertler

Det er også de apokrine svettekjertlene, som det faktisk er Duftkjertler er. Disse kommer bare på visse steder før (nemlig utelukkende på hårete områderfordi apokrine svette kjertler alltid i forbindelse med en hårskaft forekommer), for eksempel i området armhulene, brystvorter og genitalier. Disse kjertlene oppstår bare i sammenheng med pubertet og utskiller en sekresjon som er ganske melke-overskyet, mange Dufter, proteiner og lipider inneholder og en om nøytral pH på 7,2 Har.

Svetteproduksjon

Den grunnleggende sekresjonen (grunnleggende mengden) av svette, dvs. mengden svette som alltid produseres uavhengig av ytre forhold, er rundt 100 til 200 ml daglig hos mennesker. Imidlertid kan dette volumet påvirkes sterkt av forskjellige faktorer og kan derfor variere.

Årsaker til økt svette

Den viktigste stimulansen for økt sekresjon av svette er sannsynligvis en høy omgivelsestemperatur. Fysisk anstrengelse og psykologiske tilstander som stress eller spenning er ytterligere triggere for å stimulere svetteproduksjonen.

Svettekjertelenes høye tilpasningsevne gjør at når slike påvirkninger er til stede, kan mengden svette som produseres stige til 2 liter i timen. Konsentrasjonen av salt reduseres deretter mer og mer for å beskytte kroppen mot for høyt salttap.

På nevralt nivå kan den økte svetteproduksjonen forklares med økt aktivitet i det sympatiske nervesystemet. Det sympatiske nervesystemet virker på svettekjertlene via visse sendere og stimulerer dem til å utskille.

Betydningen av svette for kroppen

Svette fyller flere oppgaver i menneskekroppen. Det viktigste er reguleringen av kroppstemperatur. Fordi svette skilles ut fra kjertlene til overflaten av huden, dekkes dette alltid av en tynn film med væske ved høye omgivelsestemperaturer.

Dette kan nå fordampe, dvs. endre fra flytende tilstand til vanndamp, hvorved kroppen mister en stor mengde energi og dermed varme, noe som fører til såkalt fordampningskulde. Drypp av svette er meningsløs med hensyn til denne funksjonen.

Bortsett fra svetten som vi legger merke til på huden (Perspiratio sensibilis) det er også den ubemerkede formen for "svette" (Perspiratio insensibilis), for eksempel fordampning av væske via pusten (dvs. via slimhinner).

Siden svette sprer seg over huden som en film, fungerer den takket være den sure pH-verdien som et beskyttende syrelag og dermed bidra til å forhindre patogener som bakterier eller virus fra å komme inn i kroppen.

Svette har også en viktig signaleffekt. Den inneholder visse dufter. Disse inkluderer seksuelle tiltrekninger (Pheromones), som bidrar til seksuell opphisselse, men også andre dufter som antagelig har en advarselfunksjon i emosjonell svette.

Les videre under: Feromoner for menn

Lukten av svette

Vanligvis er svette luktfri eller har liten lukt. Spesielt om sommeren, når temperaturene er veldig høye, hender det at du er gjennomvåt av svette, men du lukter ikke på det i det hele tatt. Lukten av svette oppstår bare når svetten brytes ned. Dette forklarer også hvorfor fersk svette er luktfri og eldre svette begynner å lukte. Lukten kommer gjennom bakteriell nedbrytning, som utføres av bakterier som lever på huden og som blant annet produserer smørsyre.

Kosthold er også involvert i ikke ubetydelig grad i luktdannelsen av svette. Hvis flere animalsk proteiner konsumeres, kan en sterkere lukt utvikle seg når du svetter, selv når du har fersk svette. Videre tilsettes en vegetativ komponent til luktdannelsen. Svetten som oppstår under sportslige aktiviteter og blir gitt av på huden er ofte luktfri eller helt luktfri. Imidlertid er svetten produsert av spenning og frykt ofte veldig luktende. Den nøyaktige årsaken til dette er ikke klar.

Et annet unntak fra dannelse av lukt er hormonelle påvirkninger. Sammensetningen av svette i puberteten er forskjellig fra hos voksne, noe som kan bety at unge mennesker også kan lukte fersk svette veldig raskt.

Det er også kjønnsavhengige forskjeller i luktutviklingen av svette. Kvinnenes svette er mindre luktende enn menn. Også her blir andre svettekomposisjoner sett på som årsaken.

Svetten

Et svetteutbrudd er en plutselig, sterkt økt produksjon av svette, som kan ha forskjellige årsaker. På den ene siden oppstår svette ved høye temperaturer og under intens sport, noe som er viktig for kroppen, da overoppheting motvirkes. Svette kan også være psykologisk. I dette tilfellet er frykt og stress vanligvis utløseren. En annen årsak er endringer i hormonbalansen, slik som de som oppstår i overgangsalderen eller graviditeten.

Videre kan hyppig og rikelig svette være forårsaket av en sykdom. Eksempler er diabetes mellitus, hypertyreose, overvekt, kreft og forskjellige metabolske sykdommer. Akutte hendelser, som hjerteinfarkt, lungeembolismer eller besvimelse, kan også utløse svette. For å behandle svette, bør årsaken alltid avklares først, da forskjellige behandlinger er å foretrekke avhengig av årsaken.

Svette hender

I likhet med føttene har håndflatene en høy tetthet av svettekjertler, så det er ikke overraskende at svette hender er et vanlig problem. Dette kan til og med ha psykologiske effekter, fordi de som rammes skammer seg over svette hender når de for eksempel håndhilser, eller ikke ønsker å ta på ting som dørhåndtak eller briller. Svette hender oppstår vanligvis i stressende eller pinlige situasjoner. I disse tilstandene aktiveres det sympatiske nervesystemet, noe som også forårsaker økt svette og knapt kan kontrolleres av bevissthet.

Årsakene til de overaktive svettekjertlene er for det meste av genetisk opprinnelse, og det er derfor ikke alle må påvirkes, og alvorlighetsgraden varierer veldig. I dag finnes det en rekke behandlingsformer for behandling av svette hender, som ofte kan brukes til å avhjelpe problemet. Noen av disse er akupunktur, aluminiumklorholdige salver eller botox-injeksjoner hos hudlegen. Hvilket av disse er valgmidlene skal alltid avklares individuelt.

Svette føtter

Svette føtter oppstår når det er økt svetteproduksjon i fotregionen, noe som kan føre til at det utvikler seg en lukt etter hvert, og det er grunnen til at betegnelsen osteføtter brukes i fellesskap. I motsetning til kroppens hud regulerer svette ikke kroppstemperaturen her. I stedet styres svettekjertlene på føttesålene av det autonome nervesystemet, som er spesielt aktiv i redde og stressende situasjoner. Fra et funksjonelt synspunkt skal svetten på foten sikre bedre feste til glatte overflater. Svettekjertlene overfunksjonerer ofte, og det er grunnen til at de som rammes stadig klager over våte føtter. I tillegg gir fuktigheten og varmen optimale forhold for bakterier, som formerer seg og forårsaker en ubehagelig, osteaktig lukt gjennom nedbrytningsprosesser.

Det er noen tips for å redusere svette føtter. På den ene siden vil det gå barbeint, da det gjør at svetten kan fordampe bedre. Du bør også ta hensyn til hygiene. Dette inkluderer å vaske føttene regelmessig, deretter tørke dem av og påføre krem ​​på føttene. Hvis det ikke er noen forbedring, er spesielle salver med aluminiumklorid tilgjengelig på apotek.

Les mer om emnet: Svette føtter

Svette kviser (utslett)

Spesielt i SommermånedeneHvis du svetter mye og ofte, hender det ofte at det er små flekker i områdene som vanligvis er tungt dekket av svette kviser danne. Oftest påvirkes pannen, kinnene eller ryggen. Også kalt Varmeutslett Endringen i den indikerte huden er vanligvis bare synlig før kroppens svetteproduksjon har blitt redusert eller helt stoppet.
Årsaken til denne kvisen eller svetten er fremfor alt en Overproduksjon av svette. Når kroppen produserer overdreven svette og slipper den til huden gjennom porene, den kan tette porene. Huden som ligger rett rundt porene kan da svelle, som da generelt kan sees på som en liten klump eller kvise. Disse typer kviser er forskjellige fra de typiske kvisen kvisene ikke pussfylt. Noen ganger kan en merkbar rødhet omgi kvisene. I noen tilfeller kan det føre til a svak kløe komme. Varmeutslettet forsvinner vanligvis så raskt som de kom, og når kroppens svetteproduksjon er redusert igjen. En egen behandling er generelt unødvendig.

Svetteallergi

Allergier kan være forårsaket av en lang rekke stoffer. Kroppens egen svette er også en del av den, i så fall snakker man om en pseudo-allergi, siden immuncellene ikke reagerer på svetten i seg selv, men på den økte kroppstemperaturen. Kroppen prøver feilaktig å bekjempe den fysiske stimulansen gjennom en immunreaksjon ved å frigjøre stoffer som histamin. Dette fører til kløe, rødhet i huden og dannelse av hvete på de berørte hudområdene.

Det er ofte ikke lett å tydelig bevise en svetteallergi. Leger bruker vanligvis en treningstest for å stille en diagnose. Anstrengelsen øker kroppstemperaturen og de beskrevne hudreaksjonene oppstår.

Noen ganger hender det at huden begynner å bli rød etter rikelig svette. Langvarig og ubehagelig kløe kan også forekomme. Årsaken til dette er irritasjon av hudcellene, som kan være forårsaket av den spesielle irriterende sammensetningen av svette. I vid forstand er det mer en irritasjon enn en allergi.
Så snart svetten er tørket av huden og kroppens svetteproduksjon er redusert, begynner de rødlige hudforandringene å avta. Dette kan ta noen timer, da overhuden vanligvis kommer seg relativt sakte. Det er ingen forebyggende tiltak. Det eneste du kan gjøre er å tørke av svetten med en fuktig klut hvis du svetter tungt. Svetteallergien forekommer spesielt ofte på steder som stort sett er dekket av svette. Dette inkluderer pannen, armene, ryggen og brystet.

En svetteallergi kan ikke behandles helt, men det kan gjøres noe med symptomene. På den ene siden bør livsstilen tilpasses og overdreven anstrengelse som sport bør unngås eller reduseres. I tillegg kan frigjøring av histamin behandles med en antihistamin.

Vil du lære mer om dette emnet? Da er du kanskje interessert i: Svetteallergi - årsaker, konsekvenser, behandling

Patologi assosiert med svette

Det er noen sykdommer som er relatert til unormal utskillelse av svette. Hvis en person produserer for mye svette, snakker man om hyperhidrose og, hvis for lite, om hypohidrose.

På den annen side, hvis det ikke er svetteutskillelse, er anhidrose til stede. Såkalt kaldsvette (svette til tross for kjølig hud) oppstår som et ledsagende fenomen til noen alvorlige sykdommer (for eksempel hjerteinfarkt) og bør alltid forstås som et advarselssignal