Terapi av golfspillerens albue

introduksjon

Golfer albue er mindre vanlig enn tennisalbue, men behandlingen er mye vanskeligere og langvarig.
Spesielt golfspillerens albue har en tendens til å bli kronisk hvis det ikke er snarlig behandling.

I utgangspunktet skiller man mellom terapi

• av en "frisk" akutt golfspiller albue
  fra
• en "gammel" avkornet golfspillerens albue

Den akutte golfspillerens albue skal alltid behandles konservativt. Operative tiltak bør bare vurderes i tilfelle av en avkølet golfspillerens albue (symptomene vedvarer i> 6 måneder).

Terapi av akutt golfspillers albue

Følgende tiltak er nyttige for en akutt golfspillers albue:

• Umiddelbar reduksjon i belastningen på den krenkende aktiviteten
• lokale infiltrasjoner med en kortisoninjeksjon (spesielt effektiv de første ukene av sykdommen)
• Bandasje / stag for lettelse
• Fysioterapi med tverrfriksjon og tøyning (ikke i den akutte inflammatoriske fasen)
• Fascia-terapi
• Kinesio-taping
• akupunktur
• fysioterapi, f.eks. Elektro

Avtale med en spesialist for en golfspiller albue?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".

Selv om golf ikke er din hobby og du fortsatt lider av en golfspiller albue, kan jeg hjelpe deg med å få armen i gang igjen.
I løpet av de siste årene har jeg behandlet flere tusen golfalbuer i mitt viktigste aktivitetsområde.

Du finner meg i:

• Lumedis - din ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert.

Terapi av den kroniske golfspillerens albue

Følgende tiltak er vellykket i behandlingen av en golfspiller albue som er kronisk:

• Fokusert sjokkbølgeterapi (ESWT)
• OP (minimalt invasiv tenotomi under lokalbedøvelse)
• Røntgenstimulering / ortovoltbehandling

De konservative behandlingsalternativene

fysioterapi

Veiledet av fysioterapeuter kan pasienten uavhengig utføre såkalte tverrfriksjoner på senefestene hjemme, som har en smertelindrende effekt.
Gjennom disse tverrgående friksjoner settes strekkstimuleringer over senen.
Denne behandlingsmetoden kan være veldig effektiv. Det skal imidlertid bemerkes at en for høy stimulans ytterligere kan betente en allerede betent sene.

Medisinsk terapi

• Med lettere former for golfspillerens albue, kan salveomslag med Voltaren-emulgel eller sinklimasjer hjelpe.
• Legen kan infiltrere med sterkere former for golfspillerens albue. Som regel injiseres et kombinasjonspreparat bestående av lokalbedøvelse / lokalbedøvelse med kortison med en sprøyte (mer kjent som en kortison-sprøyte). Målet er å nummen smerte for å strekke senene godt i løpet av denne tiden ved hjelp av fysioterapi eller uavhengig.I tilfelle av en kronisk golfalbue / golfarm kan kortisonpreparater oppnå gode behandlingsresultater på kort sikt.
  For hyppig administrering av kortisonholdige preparater bør imidlertid ikke vurderes, da kortison kan forårsake lokal vevsskade over lengre tid.
  Kortisonpreparater som Lipotalon® eller Volon A®.
• En betennelsesdempende / smertestillende middel fra NSAID-gruppen kan forskrives midlertidig for å berolige betennelsen.
  Disse inkluderer medisiner som:
  • Voltaren ®
  • ibuprofen
  • Celebrex ®

Bandasjer / seler

Bandasjer eller seler hjelper ofte pasienten til å unngå gjentakelse av sykdommen.
Ortopedisk-tekniske løsninger som albuebandasjer eller albue seler brukes innen golfspillere eller tennisalbuer som hjelpemidler for forebygging / forsiktighet.
Albue bandasjer eller albue bukseseler er til liten hjelp ved akutte klager.

Les mer om dette emnet på: Underarmbandasje

Fysioterapi

• Soft-laser / kald laser kan brukes til terapeutisk støtte av golfspillerens albue. Metabolisk aktivering utløses av den.
  Lokal smertelindring skal oppnås og forkortede senefestinger beroliges og selvhelbredende prosesser støttes.
• Med ultralydbehandlingene føres varme og vibrasjoner dypere. Vibrasjonene utløser en slags mikromassasje, som i utgangspunktet kan ha en smerteforsterkende effekt på pasienten i den terapeutiske begynnelsen. .
• En spesiell form for elektroterapi, den såkalte iontoforesen, tar sikte på å bringe smertestillende midler og medisiner til seneinnsettingen og dermed dypere.
• Kulde- og / eller varmeapplikasjoner.

akupunktur

Akupunktur har vist seg her i mange tilfeller. På den ene siden tjener det til å lindre smerter, og på den annen side kan det også stoppe den inflammatoriske prosessen hvis den smertefremkallende aktiviteten, som å spille tennis, stoppes.
Dessverre er dette ikke alltid mulig, spesielt hvis aktivitetene som utløser smerte er en del av hverdagen.
Akupunktur i behandlingen av en golfspiller albue er i beste fall en del av den medfølgende terapien for golfspillerens albue og er vanligvis ikke tilstrekkelig isolert.

Sportsterapi

Spesielt i de tidlige stadiene av golfspillerens albue er ofte bare en kort pause nødvendig. Før du virkelig begynner å utøve "din" sport igjen, bør du gjennomføre "treningsråd" med en erfaren trener.
Ofte - som for eksempel i tennisalbuen, er det også nødvendig å sjekke treningsapparatet (i tennisalbuen: racket og strenger).
Husk at hvis du fortsetter å gjøre alle aktivitetene som før, er det veldig sannsynlig at smertene vil komme igjen.

tøye ut

Strekking spiller en veldig viktig rolle i helbredelsen av en golfspiller albue.
En strekkstimulering gjør at muskelmagen blir lengre og spenningen ved seneinnsatsen reduseres.
En strekning har ingen direkte effekt på den betente senen. Det er derfor sannsynlig at strekk i den akutte fasen er kontraproduktiv.
Regelmessig tøyning er et must som en forebygging etter en helet golfspiller.

Fascia-terapi

Fascia-terapi er ment å løsne vedheft som ble utløst av betennelsen.
For dette formålet kan en fysioterapeut eller den som rammes rulle ut de limte regionene med en fascia-rulle.

Det samme gjelder fasciaterapi som for tøying. Ikke i den akutte fasen!

Mer informasjon er tilgjengelig under emnet vårt: Ansiktsbehandling

Behandlingsmetoder for kronisk golfalbue

Symptomer som er eldre enn 6 måneder, bør alltid bekreftes av en MR av albuen, da delvise tårer i den vanlige flexor senen på albuen kan være til stede etter denne sykdomsperioden.

Du kan finne ytterligere informasjon under emnet vårt: MR av albuen

Røntgenstimulering

I tilfelle at de ovennevnte konservative terapeutiske tiltak ikke fungerer, er det fortsatt mulighet for røntgenstimulering.
Røntgenbildene er utelukkende rettet mot albuen. Strålingseksponeringen er lavere når du utfører 3 til 4 ganger enn når du røntgenstråler albueleddet i to plan.

Mer informasjon er tilgjengelig under emnet vårt: Røntgenstimulering

Ekstrakorporeal sjokkbølgeterapi (ESWT)

Som en del av den ekstrakorporale sjokkbølgebehandlingen, blir ultralydimpulser rettet mot de smertefulle senefestene. Dette er en spesifikk ultralydenhet som ligner en nyresteinsbryter.
Suksess forekommer hos omtrent 80% av alle pasienter, men komplikasjoner kan oppstå under behandlingen. Smerter i området av epikondylene og skader på små blodkar med det resulterende utseendet av blåmerker er eksempler.

Mer informasjon finner du under emnet vårt: Sjokkbølgeterapi

Kostnader for sjokkbølgeterapi

MERKNAD: Vær oppmerksom på at ekstrakorporeal sjokkbølgeterapi som en behandlingsform ikke dekkes av hvert helseforsikringsselskap. Snakk med din ortopediske kirurg om dette, og spør eventuelt helseforsikringsselskapet om kostnadsdekningen før du starter behandlingen.

OP

Informasjon om betjeningen av golfspillerens albue finner du her.

Andre former for terapi brukt

Ergoterapi

Siden det er utallige øyeblikk med overbelastning på de fleste arbeidsplasser, som utløser ensidig stress og ensformige begrensede stillinger, kan ergoterapeuter føre til smertelindring i en golfers albue med noen få, men spesifikke endringer. For eksempel kan et sammenleggbart PC-tastatur eller et såkalt ergonomisk formet tastatur, samt en ergonomisk designet datamus, betydelig lindre smerten ved golfspillerens albue / arm. Selv i manuell sektor kan for eksempel skru inn skruer for hånd byttes ut med en elektrisk skrutrekker.

Generell informasjon finner du under emnet vårt: Ergoterapi

Gipsimmobilisering

Slik immobilisering er bare nødvendig i unntakstilfeller av golfspillerens albue.
Den totale immobiliseringen kan føre til ytterligere avstivning i området på albuen og / eller håndleddet.
Dette vil da også ha innvirkning på muskler, sener og leddbånd, som under visse omstendigheter kan forkorte ytterligere.
Gipsbegrensninger brukes mindre og mindre fordi studier ikke har vist noen klar fordel.

Magnetisk terapi

Flere terapiformer er:

• magnetisk terapi og
• den pulserende signalterapien

Det har foreløpig ikke vært mulig å vitenskapelig tilskrive tydelig positive effekter på begge terapiformene. Hos mange pasienter oppnår imidlertid sjokkbølgeterapi tydelig subjektiv symptomlindring eller til og med frihet fra symptomer.

Botulinumtoksin

"Botox" -terapi er ikke en av standardbehandlingene for en golfspillers albue.
Som med strekketerapi, bør handlingsprinsippet skje via en midlertidig reduksjon i spenningen i musklene.
Selv om behandlingsmetoden virker logisk, har denne behandlingen ennå ikke etablert seg som en standardterapi.
Årsakene er absolutt kostnader og et ugunstig forhold mellom risiko og nytte.

Mer informasjon er også tilgjengelig fra: Botulinumtoksin

igle

Leech-terapier er heller ikke en del av standardformene for terapi.
Leeches frigjør virkestoffet hirudin. Dette sies å ha positive egenskaper i tilfelle tendinitt.
Dessverre er det ikke kjent om det er en pålitelig studiesituasjon.

Cryoprobe terapi

En terapisonde kjøler senefestingsområdet til 2 - 4 ° C i noen sekunder.
Denne effekten skal ha en positiv innflytelse på helingsprosessen.
Dessverre er ikke forfatteren klar over dataene som er tilgjengelige på dette heller.