Kalkansk apofysitt

definisjon

De Calcane apophysitisjeg betegner en sykdom av Hælben, som også kalles calcaneus. Fremfor alt blir hun med Barn mellom 8 og 16 år som er i vekstfasen på dette tidspunktet.

Du kan finne ut mer om emnet her: Voksesmerter

En økt mekanisk belastning kan myke opp Apophysis (Utgangspunkt for sener og leddbånd på beinet) på calcaneus. Festingen av akillessenen, som er plassert på hælbenet, kan også bli betent. Ofte vises sykdommen på begge sider samtidig og manifesterer seg i smerter i hælen. Gutter er oftere rammet enn jenter.

Varighet

Kalkansk apofysitt forekommer hovedsakelig i Barn og ungdom på, siden i løpet av denne perioden vekst en redusert motstandskraft av de berørte strukturer fører til. Ved å beskytte hælen avtar vanligvis smertene raskt, da må du bare være forsiktig så du ikke avslutter bruddet for tidlig for å forhindre at det kommer igjen i nær fremtid. En pause fra 4-6 uker anbefales derfor.

Som en generell regel helbreder kalkanal apofysitt uten konsekvenser og senest innen slutten av vekstfasen er det ikke flere klager.

I svært sjeldne tilfeller kan fortsatt belastning på hælen føre til a Endring i festingen av senene kom på hælbenet. Ny beindannelse i seneområdet (Tendopathy) kan være konsekvensen og må behandles kirurgisk hvis smertene vedvarer. Imidlertid er dette kurset et unntak.

Les mer om emnet her: Betennelse i hælen

Avtale med ?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

Idrettsutøvere (joggere, fotballspillere, etc.) er spesielt ofte rammet av sykdommer i foten. I noen tilfeller kan ikke årsaken til ubehag i foten identifiseres med det første.
Derfor krever behandling av foten (f.eks Achilles senebetennelse, hælsporer osv.) Mye erfaring.
Jeg fokuserer på en lang rekke fotsykdommer.
Målet med hver behandling er behandling uten kirurgi med fullstendig gjenoppretting av ytelsen.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

• Lumedis - din ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

Opprinnelig årsak

Apophysitis calcanei oppstår fra a Ubalanse mellom av Motstandsdyktighet av beinet i vekstfasen og hva som faktisk påvirker det gjennom fysisk aktivitet / kroppsvekt mekanisk belastning.

Kalkansk apofysitt er spesielt vanlig aktive barn som beveger seg mye og hælbenet blir utsatt for høye belastninger på grunn av sportslig aktivitet. Også overvektige barn viser ofte symptomer på apophysitis calcanei, da den høye kroppsvekten også fører til overbelastning av calcaneus.

Andre disponerende faktorer inkluderer dette Iført dårlige eller godt slitte skosom har en tendens til å legge ekstra belastning på eller til og med gni bevegelsen i foten når du går. Også spesiell Fotkonstruksjonsvarianter, som for eksempel. av Buede føtter, kan føre til overdreven belastning på hælbenet.
Ytterligere skade på foten, for eksempel infeksjoner og mikrotraumas, forårsaket av ujevnheter, friksjon eller vridning av foten, kan også bidra til sykdomsutviklingen.

Samtidige symptomer

Det typiske symptomet på kalkansk apofysitt er Hæl smerter, hvilken utviklet seg sakte og oppstår ikke plutselig:

• I begynnelsen smerten uttrykker seg bare i Start oppf.eksetter å ha reist seg, og deretter bli bedre med fortsatt forsiktig anstrengelse.
• I løpet smertene forblir i bevegelse med sykdommen alltid til stede og forverres med stress på foten, for eksempel løping eller gange.
• Tross alt oppstår symptomer til og med i ro, slik at smertene også oppstår når du strekker akillessenen eller leggmuskulaturen, eller når ytre trykk blir brukt på hælbenet.

Til Reduser smerte Mange barn begynner å utvikle seg etter overdreven eksponering haltefor å avlaste trykket på den tilsvarende calcaneus.

Foruten smertene, kan det være på hælen også rødhet og Opphovning som også kan være trykkfølsomme, men ikke nødvendigvis indikerer kalkanal apofysitt.

Ofte er det en begrenset bevegelsesområde i øvre ankel fordi det allerede er smertefullt å dra foten opp med tuppen av foten (dorsifleksjon).

Les mer om emnet her: Smerter i hælben

diagnose

Kalkansk apofysitt må skilles fra andre sykdommer som er assosiert med lignende symptomer. For å stille en diagnose tas en detaljert anamnese og klagene undersøkes. De avgjørende faktorene er Hæl smerter og pasientens omstendigheter.

I tillegg er en Røntgenbilde nyttig, noe som kan avdekke en fragmentert apofyse av calcaneus. Dette kan også være tilfelle med symptomfrie barn. Røntgenbildet brukes hovedsakelig for å utelukke andre sykdommer, f.eks. Leddproblemer, skader på akillessenen eller sjeldne svulster.

MR av foten

Hvis det ikke kan stilles noen klar diagnose basert på anamnese og røntgen, og ytterligere avklaring av årsaken til eksisterende uklare smerter er ønskelig, kan en MR-undersøkelse utføres. Ben og myke deler (muskler, sener) kan vises veldig presist og muligens gi informasjon.

Du finner mer informasjon om emnet her: Prosedyre for MR-undersøkelse

Ved hjelp av bildebehandling kan endringer i apofysen av hælbenet, men også endringer i fotens struktur som fører til feil belastning, bli synlige.

Les mer om dette emnet på: MR av foten

Behandling / terapi

Behandlingsalternativene for smerter i hæl er gode mangfoldig.

Først av alt anbefales det å bruke den berørte foten / føttene lagre. Hælbenet skal lastes så lite som mulig, slik at irriterte områder kommer seg kan. Sportsaktiviteter bør settes på pause eller i det minste føttene, som lange løp osv., ekskluder.

Akutt smerte kan ved hjelp av Smertestillende som bare skal tas over perioden med akutt smerte og ikke for den primære legingen av hælen. Kan også betennelsesdempende salver brukes på hælregionen, som lindrer inflammatoriske bivirkninger. I dette tilfellet kan ultralydbehandlinger også bidra til helbredelse, da de stimulerer vevet til å regenerere seg.

Det er alternativet Hælkile eller a Hælpute som skal bæres i skoen slik at skoen er polstret i smertefulle områder på den ene siden (hælpute / myk hælstrøye), men på den andre siden fører det også til redusert spenning på leggmusklene. Som et resultat er akillessenen, som fester seg til hælbenet, mindre anspent, det mekaniske trekket på hælbenet avtar, og som et resultat smertene.

I tillegg kan Kald applikasjoner med is få smertene til å avta.

Hvis en for høy kroppsvekt er involvert i utviklingen av sykdommen, a Vektreduksjon arbeidet for å forhindre annen langvarig skade.

Kan også være til hjelp regelmessig strekk av leggmusklene være for å forhindre langvarig forkortelse.

Les mer om emnet her: Strekker akillessenen og leggmuskulaturen

taping

Taping er en Moderne teknologi, den Fest elastiske limbånd på smertefulle regioner. Taping brukes til veldig forskjellige klager og er smertefri behandling uten bivirkninger veldig populær.
I hælområdet kan påføring av bånd avlaste akillessenen og slappe av leggmuskulaturen og dermed støtte helingsprosessen på hælbenet. En kombinasjon av en muskelorientert og en ligament / senestrukturorientert båndapplikasjon blir utført.

Riktig feste av limbåndet, som vanligvis gjøres gjennom, er avgjørende for effektiviteten av båndet fysioterapeuter er mulig.

Les mer om emnet her: Taping av en achilles tendinitt

sålene

Innvendige såler i hæl brukes av to forskjellige grunner. På den ene siden med hjelp av skoputer polstret smertefulle områder og aktiver en mer behagelig å ha på av skoen.

På den annen side er det spesialformede hælkiler, som er ment som et innlegg i skoen og som på grunn av den forhøyede hælen kan Lett Achilles-senen.

Idrettspause med apophysitis calcanei

Fysisk aktivitet, spesielt løping, hopping, etc., utsetter calcaneus for permanent stress. Det anbefales derfor å ta en pause fra aktivitetene som er beskrevet for å la smertene avta. Er anbefalt 4-6 ukers pausefor å sikre full frihet fra smerte og for å forhindre at den oppstår igjen etter noen dager.

Varigheten så vel som omfanget av bruddet (lite eller ingen belastning tillatt) må vurderes med tanke på symptomene. Typen idrett som praktiseres og prestasjonsnivået spiller også en avgjørende rolle. Høyklasseidrettsutøvere i ungdomstiden starter ofte trening igjen etter smertelindring eller prøver å unngå stressende bevegelser og bruker mildere treningsmetoder i en viss periode.