Ekstern menisk
Synonymer i en større forstand
lateral menisk
Engelsk: menisk
definisjon
Den ytre menisken er - sammen med den indre menisken og korsbånd og kollaterale leddbånd - en del av kneleddet. Det forbedrer passningen på skjøteflatene og sikrer optimal trykkfordeling av kreftene. Fordi den - i motsetning til den indre menisken - ikke er smeltet sammen med kollaterale leddbånd, er den mindre spenning når den beveger seg og blir derfor svært sjelden påvirket i tilfelle skader.
Anatomi og funksjon av meniskene
De menisci av kneet består av Fiberbrusk. De er innenfor Kneledd, som kommer fra leddknutene (condyles) av Lårbein (Femur) og Shin bein (Tibia) og Kneskål (Patella) dannes. Når de ses forfra, ligger de som to kiler i kneleddet, med sokkelen på utsiden og smalner mot innsiden. Sett ovenfra har de en omtrentlig C-form.
På grunn av det relativt lille kontaktområdet mellom over- og underben, som ikke passer perfekt sammen (slik er de uoverensstemmende) meniskene er nødvendige for artikulasjon Å optimalisere (samspillet) mellom disse to overflatene og å fordele de sterke kreftene som virker her optimalt. Så de lyver som en slags "Stikkontakt“På tibialkondlene (leddknuter i tibiaen). På diffraksjon i kneleddet glir de bakover opp til en centimeter for å komme tilbake til startposisjonen når de forlenges. Dette sterk strekk- og trykkbelastning forklarer mottakeligheten (i det minste av den mediale menisken) for skader.
Avtale med en knespesialist?
Jeg vil gjerne gi deg råd!
Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)
Kneleddet er et av leddene med størst belastning.
Derfor krever behandling av kneleddet (f.eks. Menisk tåre, bruskskader, korsbåndskade, løperens kne, etc.) mye erfaring.
Jeg behandler et bredt utvalg av knesykdommer på en konservativ måte.
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.
Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.
Du finner meg i:
- Lumedis - din ortoped
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert
Illustrasjon av den eksterne menisken
- Indre menisk -
Meniscus medialis - Innvendig leddknute
(Shinb.) -
Medial kondyle - Tverrgående leddbånd i kneleddet -
Lig. Transversum slekt - Kneecap ligament -
Ligamentum patellae - Bursa - Bursa
- Ytre menisk -
Lateral menisk - Ytterleddknuter
(Shinb.) -
Lateral kondyle - Fremre korsbånd -
Lig. Cruciatum anterius - Posterior korsbånd -
Ligamentum cruciatum posterius - Femur - femur
- Shin - Tibia
- Kneecap - patella
Du kan finne en oversikt over alle Dr-Gumpert-bilder på: medisinske illustrasjoner
Anatomi og funksjon av den eksterne menisken
Av Ekstern menisk er sterkere krummet som Medial menisk, har han - bortsett fra en åpning mot innsiden - nesten O-form. Det ligger på den ytre halvdelen av tibialplatået (tibial artikulær overflate). Det er det Ekstern menisk på hans Fremre horn og hans Bakre horn i Shin bein, mer presist i området intercondylaris (dvs. området mellom leddbrusk).
I tillegg er det bakre hornet til den ytre menisken dekket av et leddbånd som Posterior meniscofmoral ligament (også Wrisberg ligament kalt), festet til den indre overflaten av den mediale femoral kondylen (indre leddbrusk i låret). Så den trekker seg diagonalt og sitter rett bak bakre korsbånd (Ligamentum cruciatus posterius) på.
Menisken er smeltet sammen med leddkapslen, men utsiden er relativt tynn. I tillegg er den ytre menisken - i motsetning til den indre - ikke koblet til kollateralt leddbånd (Ligamentum collaterale laterale) vokst sammen. Så det er mye bedre flyttbar. Dette betyr også at når den beveger seg, kommer den ikke under like mye spenning som den mediale menisken. Så han er bare inne rarest Eksepsjonelle tilfeller berørt av skader.
Blodtilførsel til den eksterne menisken
Både menisci er ikke i det hele tatt i sin sentrale del og bare spredt tynt med blodkar lenger utenfor. Derfor ytre - området til den ytre menisken med den beste blodforsyningen, også navnet "rød sone“.
Tilførsel av de indre delene av menisken med næringsstoffer skjer hovedsakelig gjennom Fugekapsel og Leddvæsken (synovia).
Den dårlige blodtilførselen forårsaker det lesjoner Meniskene er trege til å leges (skade). Noen gang lenger inne skaden ligger, desto mer verre legingen foregår.
Dette er viktig i omsorgen for Menisk tårer, fordi sprekker i den ytre sonen på grunn av bedre blodforsyning i utgangspunktet betyr søm kan behandles. Dette er mindre mulig i tilfelle skade på den indre delen av menisken; her er det mer sannsynlig å være delvis avstand indikert med meniskvev.
I utgangspunktet bør meniskvev bare fjernes hvis en sutur ikke er mulig, dette forklares med det faktum at Slitasjegikt risiko av Kneledd jo mindre menisk vev blir igjen, jo høyere er det.
Klinisk signifikans
Telle Menisklesjoner blant de vanligste skadene på Kneledd, men dette er nesten alltid Medial menisk (ofte i kombinasjon med noen av leddbåndene i kneleddet). Den eksterne menisken er kun skadet i de sjeldneste tilfeller på grunn av dens anatomiske forhold.
Ekstern menisk revet
En mindre skade i den eksterne menisken som en Ekstern menisk tåre er mye sjeldnere enn for eksempel en Medial menisk tåre.
Den ytre menisken er sigdformet og kan bevege seg mer fritt enn den indre menisken i kneet, noe som betyr at den ytre menisken bedre kan unngå skader forårsaket av en ulykke.
Fra en revet ytre menisk er spesiell atlet (f.eks. skiløpere, fotballspillere, håndballspillere) fordi en rask knekevending ofte er nok til å få en Meniskskade noen ganger også personer med spesielt knestrengende jobber (f.eks. fliser). Men eldre mennesker er også mer utsatt for ytre meniskskader, da bruskstoffet blir sprøtt og sprukket i løpet av livet.
EN revet ytre menisk forårsaker tegning, knivstikkende smerter i kneområdet. Typisk er den største smerten lokalisert rundt det ytre kneleddområdet, men ofte kan ikke det eksakte smerteområdet pekes ut.
Selve den ytre menisken skader ikke fordi det ikke er noen nervesystemer i den. Noen ganger kan det være blokkeringer i kneet fordi den revne ytre menisken ofte begrenser bevegeligheten i kneleddet. Det kan også være problemer med normale bevegelser som å strekke underbenet eller på huk. Smertene er ofte ledsaget av hevelse i kneet, som kan oppstå i løpet av få timer etter skaden. Intensiteten og varigheten av ubehaget avhenger av alvorlighetsgraden av Ekstern menisk tåre fra.
Hos eldre mennesker og idrettsutøvere med høy ytelse, kan den ytre menisk riften også være degenerativ (på grunn av aldring / stress), som ofte er forbundet med ingen smerter eller ubehag.
Selv små rifter i den ytre menisken kan føre til følgeskader, og det er grunnen til at passende behandling bør søkes på et tidlig tidspunkt.
Hvilken terapi som velges for en revet ekstern menisk, avhenger av forskjellige faktorer som alder, fysisk aktivitet og omfanget av symptomene.
Små tårer i den ytre menisken kan være forårsaket av:
- Treningsterapi
- fysioterapi
- Elektro
eller - medisinering
men i mange tilfeller er det en kirurgi nødvendig. EN Endoskopi av kneledd (arthoskopi) utført og den eksterne menisken enten delvis fjernet eller suturert.
Med en ubehandlet ekstern meniskskade kan det Leddbetennelse i slimhinnen eller til og med en Slitasjegikt i kneet komme.
For å unngå å rive i den ytre menisken, er idretter som er milde mot leddene (svømme, Sykling) er å foretrekke.
I idretter som gjør det Kneledd kraftig belastning, bør du varme deg godt opp og bruke egnede beskyttere som beskytter og stabiliserer kneet.
