Blemmer på foten - årsaker, behandling og mer
definisjon
Blemmer er endringer i huden som kan oppstå hvis det er uvanlig trykk eller friksjon. Spesielt føttene er forhåndsbestemt for utseendet til blemmer, årsakene kan være forskjellige. Blemmer på foten er stort sett et resultat av mekanisk friksjon, men det er også mindre vanlige årsaker til blemmer på foten. Blemmer på foten kan også presentere seg annerledes med tanke på størrelse og tekstur.
fører til
Blemmer på foten oppstår vanligvis som et resultat av mekanisk belastning. Dette inkluderer en uvanlig lang belastning, for eksempel lange løpemarsjer, men også å ha på deg nye sko for første gang. Spesielt fottøyet er avgjørende for utseendet til blemmer. Som regel kan hver nye sko føre til blemmer, men spesielt sandaler, sko med hæler eller sko generelt med poengbelastning.
Fuktighet kan øke risikoen for blemmer på foten. Tørre, godt polstrede, slitte sko i kombinasjon med friksjonsfrie sokker forårsaker vanligvis ingen problemer under normalt stress. Som regel er føttene beskyttet mot kjemisk belastning, i motsetning til hendene, av fottøy, men å gå barbeint kan være en risikofaktor for kontakt med kjemikalier eller for infeksjoner.
En blemme på foten må skilles fra vorter, som også er veldig vanlige på foten.
For mer informasjon om vorter, kan du også lese vår artikkel om Vorter!
diagnose
Diagnosen en blemmer på foten er vanligvis en visuell diagnose; den kan i utgangspunktet også uttrykkes ved smerter i den berørte foten. Mekaniske blemmer forekommer vanligvis i de stressede områdene, da dette er en reaksjon fra huden til å "pute" det altfor stressede området.
Anamnese fører også til diagnose av en blære på foten; de berørte beskriver vanligvis lange turer, andre intense sportslige aktiviteter, iført nye sko eller lignende.
Bilder av de berørte
symptomer
En blemmer på foten kan være assosiert med smerter som kan gjøre jevn løping og gående tortur. Før blemmer er det berørte området ofte rødt og smertefullt, senere dannes et væskefylt hudutstikk.
Blemmer oppstår på foten, helst på hælen, på sålen eller i området med tærne. Blærene kan fylles med klar væske, og mer sjelden tilsettes blod og pus. Hvis blæren åpnes, kan patogener komme inn og føre til betennelse. Smertene er alvorlige og blæren kan fylles med pus. Hvor lenge blæren varer, avhenger av hvor irritert området er. Å stikke en blemme bør unngås så mye som mulig, da det vanligvis fører til en langvarig helbredelsesprosess. Etter leging dannes det en tykkere hornhinne på det berørte området for å beskytte mot fornyet friksjon.
For mer informasjon, les også artikkelen vår Blemmer, calluses og corns i idrett!
Smerte
Selv før blemmer vises, føler den berørte personen ubehagelig friksjon. Huden har mange følsomme nerveender og skader kan forårsake sterke smerter. Blemmer på foten kan være veldig smertefulle, spesielt fordi det er vanskelig å immobilisere og dekke det berørte området for å beskytte det.
Aktuelle salver kan brukes til lettelse, blisterplaster hjelper til med polstring.
Patogener kan komme inn og infisere såret, spesielt hvis en blære åpnes ved feil manipulasjon. Hudlagene under toppsjiktet er veldig følsomme for smerter. Piercing av blemmer bør generelt unngås og bare gjøres av en erfaren lege hvis det ikke er noen måte å omgå det på. Hvis en blære har blitt smittet og smertene er veldig alvorlige, bør lege konsulteres.
kløe
En blemmer skapes ved å gni huden, forårsake mindre skader på huden og forårsake en lokal reaksjon. På den ene siden består dette i dannelsen av en blemme for å dempe det berørte området. På den annen side kan et stort antall forsvarsreaksjoner aktiveres, spesielt hvis patogener kommer inn i såret. Spesielt kan stoffet histamin, som frigjøres av kroppen under betennelsesreaksjoner, føre til ubehagelig kløe. Det er viktig å ikke berøre eller klø i det berørte området, da ytterligere patogener kan trenge inn og den skadede huden kan bli smittet.
Hva du kan gjøre med kløe finner du i artikkelen vår Kløende hud - hva skal jeg gjøre? Les.
Pus-dannelse
Pus oppstår som en del av betennelsesreaksjoner og består av smeltet vev og immunceller. Betennelse i en blemmer på foten skyldes vanligvis åpning av det berørte området. Blemmer bør derfor ikke punkteres! Hvis såret blir betent, vises den gulaktige pusen og det er kraftig rødhet og smerter i det skadde hudområdet.
Åpne blemmer skal desinfiseres og tildekkes grundig; det øverste huden skal aldri fjernes. Større blemmer skal bare punkteres av en lege som bruker en steril nål for å la væsken renne av. Purulente infeksjoner bør vurderes av en lege. Også her kan det være nødvendig å tømme blæren. I sjeldne tilfeller kan det også kreves resept på antibiotika. Det meste av tiden vil imidlertid riktig tømming av den purulente blæren og påføringen av en salve hjelpe. Et legebesøk er uunngåelig hvis du opplever feber, frysninger, oppkast, diaré eller misfarging av det berørte lemmet. Selv om det er veldig sjelden, kan patogener passere i blodet og forårsake en alvorlig systemisk betennelsesreaksjon kalt blodforgiftning.
Du kan lese om hvilke homøopatiske midler du kan bruke mot pus i vår artikkel Homeopati for hudsykdommer med utseende av pus!
Blodforgiftning
Blodforgiftningen også sepsis, er en systemisk reaksjon av kroppen på infeksjon med patogener, for det meste bakterier. Sepsis kan også forekomme med hudsårinfeksjon, hvis patogene midler gå inn i blodomløpet og forårsake en immunreaksjon der.
I teorien kan en infisert blemmer på foten også føre til blodforgiftning. Som regel leges imidlertid slike skader uten alvorlige konsekvenser. Likevel bør lege konsulteres hvis blæren er alvorlig infisert. Tegnene på blodforgiftning inkluderer feber, frysninger, kvalme, oppkast eller misfarging av det berørte området. En lege må konsulteres senest med disse symptomene. Blodforgiftning er en alvorlig reaksjon som kan være dødelig.
Du kan finne ut hvordan du gjenkjenner blodforgiftning i artikkelen vår Symptomer på blodforgiftning!
Blemme til tross for kallus
Hvis det er tilbakevendende påkjenninger på et sted eller i en viss sone, danner kroppen kallus som svar på dette for å beskytte seg mot ytterligere hudskader. Bobler dukker da ikke lenger like raskt opp, men de kan heller ikke utelukkes. Spesielt uvanlig lange belastninger kan også føre til blemmer i keratiniserte områder. Disse ligger litt dypere i huden og er noen ganger veldig smertefulle. De skal imidlertid aldri bli stukket. Hvis du har blemmer under hornhinnen, bør du også bruke blisterplastere for å beskytte området og vente på at blemmen forsvinner.
Du kan finne ut hvordan du effektivt kan behandle kallus på føttene i artikkelen vår Dette er hvordan du bekjemper calluses på føttene dine effektivt!
behandling
For å unngå utseendet til en blemme, bør du være forsiktig med å bruke nye sko bare i kort tid. Selv for lengre marsjer eller sportslige aktiviteter, bør sko brukes på forhånd og være så behagelig og godt polstret som mulig. Spesielle sportssokker kan også forhindre blemmer. Det er også viktig å holde føttene tørre, da fuktighet oppmuntrer til blemmer.
Så snart du merker at det er friksjon på foten, kan du sette blisterplaster på det berørte området. Disse er tilgjengelige i apotek eller apotek og demper området. Blemmer løser vanligvis på egen hånd og ingen spesiell behandling er nødvendig. Hvis mulig, bør du slippe luft inn i blæren, for eksempel bruke sandaler. Ellers må blæren være godt beskyttet, for eksempel med blisterplaster.
Bør du punktere blemmer på foten?
Blemmer er vanligvis fylt med væske og kan vokse til en størrelse som er belastende og smertefull for de berørte. Vanligvis leges en blemme på seg selv.
Det er ikke nødvendig å stikke hull og tømme blæren, tvert imot: piercing bør forhindres, da patogener kan komme inn i såret gjennom stikkstedet og infisere det.
Piercingen skal, hvis i det hele tatt, bare utføres av en lege med sterile nåler, hvoretter området må tildekkes. Huden over blæren skal ikke fjernes. Hvis blæren blir infisert på foten, kan alvorlige smerter forekomme, pus eller blod kan strømme ut, og i sjeldne tilfeller kan alvorlige komplikasjoner oppstå.
Hjem rettsmidler
Vanligvis vil små bobler forsvinne på egen hånd når de beskyttes mot fornyet friksjon. Det er mange hjemmemedisiner tilgjengelig for å lindre smerter og redusere betennelse. I tilfelle av alvorlig smerte og alvorlig infeksjon, bør imidlertid en lege konsulteres; en antibiotikasalve eller til og med et oralt antibiotikum kan være nødvendig her.
- Selv en enkel saltvannskompress kan gi lettelse. Den består av salt og kaldt vann og påføres det berørte området.
- Grønn te eller kamillete, i kokte og avkjølte teposer, kan også redusere smerter og hevelse i blæren.
- Tea tree olje blir også ofte brukt fordi det har en antibakteriell effekt. Forsiktighet må tas for å sikre at fortynningsforholdet er riktig, ettersom tea tree olje har en sterk irriterende effekt og kan utløse hudreaksjoner. Påført på en bomullskule presses den på det berørte området i noen minutter, og deretter skylles området av med kaldt vann.
- Ricinusolje fremskynder også helingsprosessen.
- Sinksalve eller gel som inneholder aloe vera har også en smertelindrende effekt
Du kan også finne ut hvordan du kan ta godt vare på føttene dine hjemme i artikkelen vår Gjør fotpleie selv!
Varighet
Hvor lenge en blemme holder seg på foten, avhenger av størrelsen og det berørte området. Spesielt føttene er konstant under belastning, og immobilisering er vanligvis vanskelig. Under gode forhold leges en blemme vanligvis i løpet av få dager. En infisert blemmer på foten kan forårsake ubehag på lang sikt. Blemmer og fotskader kan ta lang tid å helbrede hos pasienter med diabetes. Diabetikere bør absolutt få disse skadene undersøkt av lege og observert.
Tips om hvordan du kan ta vare på føttene dine - enten du er diabetisk eller ikke - finner du også i artikkelen vår Tips for korrekt fotpleie!
Når bør du gå til legen?
En blemmer på foten forårsaket av mekanisk belastning krever vanligvis ikke legehjelp. Hvis komplikasjoner oppstår i løpet av helbredelse, hvis området blir sterkt betent eller smertefullt, bør du konsultere lege. Spesielt smittede blemmer er smertefulle og helingsprosessen er forsinket. Selv om det er en lokal reaksjon, kan alvorlige komplikasjoner oppstå i svært sjeldne tilfeller. Teoretisk sett kan patogener trenge inn i blodomløpet gjennom hudskaden og forårsake en systemisk reaksjon. Hvis du har frysninger, feber, oppkast eller misfarging, er det viktig å oppsøke lege.
Diabetikere bør definitivt få avklart blemmer eller andre fotskader. De er mindre følsomme for smerter og sår leges dårligere, noe som kan føre til alvorlige komplikasjoner.
Hvor raskt dannes hornhinnen etter en blemme?
Keratiniseringen er en naturlig prosess i huden, som akselereres og intensiveres i tilfelle tilbakevendende stress. Før en hornhinne dannes på det berørte området, må blæren leges. Derfor bør ikke området stresses ytterligere, og tiltak som forsinker helingsprosessen, bør unngås. Under ideelle forhold trekker blemmen seg tilbake om noen dager og det utvikler seg et mer kornisert øvre hudlag, som er ment å beskytte mot fornyet friksjon.
Du kan finne ut hvilke hjemmemedisiner for calluses på føttene som er mest effektive i vår artikkel De beste hjemmemedisinene mot calluses på føttene!
