Tvang til stamfisk

definisjon

Begrepet Tvang til stamfisk består av to ord som begge forholder seg til fagområdet til psykiatri tilskrives: ras og tvang.

grubling beskriver en refleksjonsprosess der tankene dreier seg om et emne eller et sett med emner for hele varigheten. De berørte kommer ikke til en løsning for de gjennomtenkte problemene og behandler det aktuelle emnet permanent.

makt eller en Tvangstanker er en mental lidelse. Her føler pasienten en sterk trang (eller tvang) til å gjøre eller tenke visse ting uten å kunne forsvare seg. Tilstanden beskrives som stressende av de berørte, og det er begrensninger i hverdagen.

Så tvangen til å avle er det konstant trangå tenke på det samme emnet uten å komme til en løsning. Ofte har problemene folk har å gjøre med ingen reell løsning. Det gjør situasjonen deres enda vanskeligere. Selv om de ofte er klar over meningsløsheten i sine tankeprosesser, kan de ikke motvirke dem.

fører til

Tendensen til stamfisk er i utgangspunktet sterk personlighet avhengig av vedkommende. Noen mennesker er generelt mer opptatt og bekymret for aktuelle eller tidligere problemer. En antatt enkel løsning er mer sannsynlig å stille spørsmål ved det man kaller pessimistisk slag kunne tolke.

Årsaken er ikke alltid sykdom. Med visse hendelser i livet, for eksempel når du slutter, oppstår bekymringsfulle tanker, som i dette tilfellet dreier seg om den videre økonomiske fremtiden. Skillet mellom det forståelig rasende og en sykelig tendens ligger i følelsen av personen det gjelder: hvis personen lider av sine egne tanker og ikke kan rive seg fra temaet til tross for at han er distrahert, kan en mental sykdom være i forgrunnen. Selv om besettelsen av grubling fører til begrensninger i hverdagen, skyldes det sannsynligvis en sykdom.

Årsaken til en tendens til avls eller en besettelse av avls blir ofte funnet hos en depressiv lidelse. I de fleste tilfeller av denne sykdommen er dette et viktig kriterium, noe som fører til de klassiske symptomene på det kliniske bildet depresjon hørt. En annen sykdom innen psykiatri er det generalisert angstlidelse. Pasientene har en bredt redd holdning og er bekymret mye på grunn av tvangen til å avle, hovedsakelig om fremtiden. Det er ikke uvanlig at fysisk helse spiller en viktig rolle som en sentral sak.

Les også emnet vårt: Årsaker til tvangslidelser

symptomer

Generell

Spesielt i rolige øyeblikk tar tvangen til å fostre overtaket, noe som fører til mange søvnløse netter og som et resultat Tretthet, utmattelse og Følsomhet for infeksjon fører. Fordi ikke bare psyken, men også kropp lider av denne lidelsen. Det er mer eller mindre alvorlige begrensninger i hverdagen ettersom for mye tid blir brukt på å rase i stedet for å vie seg til fordelaktige aktiviteter. Den dårlige psykologiske tilstanden som oppstår som et resultat gjør tvungen til å avle enda mer - en ond sirkel. Siden alle intellektuelle ressurser er viet til oppdrett, kan kognitive underskudd (Problemer med å tenke) som hukommelsesproblemer eller konsentrasjonsvansker. Dette øker også tiden som uunngåelig ofres for tvang til å avle.

Følelser av frykt

Det er forskjellige andre symptomer som, i tillegg til sirkulerende tanker, kjennetegner en trang til drøvtygging. Folk føler seg ofte engstelige. Disse resulterer på den ene siden av panikk av å aldri kvitte seg med tankene, på den andre siden av den antatte håpløsheten, siden det ser ut til å ikke være noen løsning på det gjennomtenkte problemet.

depresjoner

Depresjon er det vanligste mentalt syk av verden. Mange mennesker plager de viktigste symptomene: ett deprimert humør, en omfattende Tap av interesse og Mangel på kjøretur. Ulike side- eller tilleggssymptomer er definert som forekommer hyppigere hos pasienter med depresjon. Disse tilleggssymptomene inkluderer også et negativt syn på fremtiden. Denne pessimistiske holdningen er vanligvis forbundet med oppdrett. Den egen situasjonen blir sett på som veldig håpløs, den personlige fremtiden er ekstremt bekymret.

Den omfattende følelsen av hjelpeløshet avfyrer i tillegg tvangen til avls og hjelper til med å unngå å finne en løsning. Hyppig avlsdannelse kan ofte identifiseres som sådan av mange pasienter som lider av depresjon, og er et av symptomene som de berørte uavhengig avslører når de blir spurt. Bekymring for egen profesjonell eller økonomisk fremtid er liten skam og er også utbredt i den sunne befolkningen. Behandling mot depresjon gir vanligvis lettelse fra besettelsen av gruble. Siden psykoterapi og medisiner brukes her, bør selvbehandling unngås og lege konsulteres.

terapi

Hvis en person raser, trenger det ikke nødvendigvis å bli behandlet. Imidlertid, hvis tankene påvirker henne og hennes liv blir påvirket av det, a doktor eller a psykolog å bli besøkt.

Betydningen av tvang til barn har økt i terapien av psykiske lidelser. Brooding blir sett på som et symptom som forekommer i mange sykdommer på tvers av alle lidelser og krever en veldig individuell behandlingsplan. I mellomtiden, i terapien av en viss mental sykdom, kan mestring av tvangen til stam bli satt som et terapimål for seg, ettersom tendensen til avls ofte eksisterte før sykdommen. I det følgende blir noen behandlingsmetoder kort forklart, der mulighetene er enda mer vidtrekkende.

psykoeduka

Pasienten blir informert om sin sykdom. Ved å vite at tvangen til å fostre er en patologisk prosess, får vedkommende avstand fra emnet for hans eller hennes tankekrets. Oppveksten kan nå i økende grad sees på utsiden og kan dermed påvirkes. Avstanden skaper plass for pasienten og gir ham tilbake et stykke av sin tapte uavhengighet.

Opplæring av problemløsing

Det utarbeides strategier med pasienten, som han kan bruke når tvungen til å avle. Tankekretsen skal dermed avbrytes av forskjellige veier. Episodene som ellers varer i timer, avsluttes etter kort tid, noe som senker lidelsen til den det gjelder og gir rom for andre, gunstige aktiviteter.

Avslapningsprosedyre

Ved å lære Avslapningsteknikker de anspente fostringfasene kan brytes eller til og med forhindres. Hvis vedkommende legger merke til at tankene begynner å sirkle, bruker han teknikkene. Ved å slappe av kroppen - og i denne forstand også sinnet - kan det ikke danne seg noen konkrete tanketog, og det er ingen rasende.

Toleranse trening

Vedkommende skal lære å takle negative hendelser og tanker. Dens toleranseterskel for emosjonell frustrasjon bør heves. Færre temaer anses derfor å være dramatiske og gir dermed ingen grunn til å gruble.

Konfrontasjon av bekymringer

Pasienten blir bedt om å tenke gjennom til slutten av bekymringene hans, som han har å gjøre med som en del av tvangen til å avle. Han ankommer på slutten av tanketoget og kan finne frem mulige løsninger med terapeuten. Ofte viser seg at den meningsløse bekymringen i seg selv er. Vedkommende må oppfordres igjen og igjen til å akseptere det mest sannsynlige scenariet.

homeopati

I homeopati det er forskjellige rettsmidler som skal hjelpe mot depresjon. Siden tvang til stamfisk ofte er et symptom på depresjon, brukes også passende midler.

Et homøopatisk middel som sies å ha en spesiell effekt på mennesker med en tendens til avls er Natrum muriaticum. Det handler om bordsalt, hvis mangel sies å føre til de voksende tilstandene. Ved å ta natrium muriaticum, bør forskjellige homøopatiske aspekter serveres, og tilstanden til personen som rammes, bør forbedres. De skal hjelpe mot tendensen til å avle, gjøre vedkommende mer tilgjengelig for sin egen emosjonelle verden, stimulere appetitten og føre til en viss emosjonell balanse.