Testikkelbading som en prevensjon

Hva er testikkelbading?

Testikkelbad eller termisk prevensjon er en naturlig prevensjonsmetode for menn. Pungen er badet i varmt vann. Varmen forhindrer sædproduksjon.

Testiklene ligger naturlig utenfor kroppen i pungen, hvor temperaturen holdes konstant omtrent 2-4 grader under kroppstemperaturen. Selv ved kroppstemperatur reduseres sædproduksjonen eller sædcellene mister mobiliteten.

Effektiviteten av denne metoden er vitenskapelig kontroversiell.

Hvorfor skal du gjøre det?

Som alle andre prevensjonsmetoder, har testikkelbading sine fordeler og ulemper.

Det positive med denne metoden er at det er en naturlig prevensjonsmetode. Dette betyr at verken mann eller kvinne må ta hormoner (hormonell prevensjon) eller implantere fremmedlegemer (mekanisk prevensjon).

Lær mer om hormonfri prevensjon.

Foruten kondomet, er testikkelbading en av få prevensjonsmetoder som menn kan bruke. Så det kan være mulig å oppnå lettelse for partneren. I tillegg er mannen i stand til å kontrollere prevensjonen selv og trenger ikke å stole på partneren sin.

Hvordan går det?

For testikkelbadet er det spesielle stolkonstruksjoner som har en kum med vann i stedet for setet. De inkluderer også en nedsenkingsvarmer og en varmegulator.

Før testiklene blir nedsenket i det 45 graders varme vannet, må små vekter festes til testiklene. Dette sikrer at testiklene virkelig er under vann og ikke bare svømmer på overflaten.

Hvor lenge skal du bade testiklene?

For en tilstrekkelig effekt anbefales det å gjøre testikkelbadet i tre uker, 45 minutter om dagen.

Imidlertid er det uenighet blant eksperter om hvor lenge denne effekten vil vare. I noen studier er det 6 måneder, i andre bare 4-6 uker. En annen teori uttaler til og med at varmen bare reduserer produksjonen av sædceller med 30-60% og derfor ikke nødvendigvis fører til infertilitet.

Hvis du vurderer denne prevensjonsmetoden, bør du oppsøke legen din.

Er denne metoden trygg?

Først av alt, bør du være klar over at ingen prevensjonsmidler er 100% sikre. Hver kropp reagerer forskjellig, og prevensjonen er svært avhengig av ytre påvirkninger. For eksempel, når du bruker pillen, er det viktig å ta den regelmessig, eller når du bruker kondomet er det viktig å feste den riktig.

Les artiklene våre om dette:

• Glemte pillen - hva bør vurderes?
• å sette på kondom

Testikkelbading er også sterkt avhengig av ytre påvirkninger. Så

• testiklene må være helt nedsenket,
• temperaturen skal ikke svinge, men ideelt sett være 45 grader og
• mannen må regelmessig utføre prosedyren som beskrevet ovenfor.

I tillegg er denne metoden ikke undersøkt tilstrekkelig. Synspunktene varierer med hensyn til den faktiske varigheten av effekten, og denne effekten varierer helt sikkert fra mann til mann.

Siden mannen virkelig må være samvittighetsfull overfor denne prevensjonsmetoden, kreves et visst nivå av tillit og testikkelbading er derfor mer egnet for par.

Selvfølgelig beskytter ikke dette prevensjonsmiddelet mot seksuelt overførbare sykdommer, det er kun forbeholdt kondomet!

Er testikkelbading smertefullt?

Det er ikke noe generelt svar på dette spørsmålet. I litteraturen er det beskrevet at denne metoden er på grensen for den utholdelige, men smertefølelsen skiller seg som knapt noen annen oppfatning.

Bortsett fra vektene, som er festet til testiklene og som absolutt ikke er spesielt behagelige, spiller temperaturen en avgjørende rolle.
Et boblebad brukes til sammenligning. Vanntemperaturen der er vanligvis 37 grader, dvs. kroppstemperatur. For testikkelbadet må denne temperaturen økes igjen med 8 grader.

Så det anbefales sterkt å teste det hele en gang i hele 45 minutter før du bestemmer deg for denne typen prevensjon.

Hva er risikoen / bivirkningene?

Størst mulig risiko for denne prevensjonsmetoden er en uønsket graviditet. Effektiviteten av denne prevensjonsmetoden er vitenskapelig kontroversiell og svært avhengig av ytre påvirkninger.

Bivirkninger kan omfatte brannskader på lår og penis. Det kan derfor være lurt å bruke spesiell undertøy.