Rehabilitering etter brudd på en akillessene
Behandling av en Achilles senebrudd blir fulgt av en lang rehabiliteringsfase.
Dette er uavhengig av om det ble valgt en konservativ behandlingsmetode eller en operativ metode.
Først av alt Benet immobilisert bli. For det meste i omtrent 6 uker i en spesiell sko og i en vinkel ved å legge til Spiss fot er brakt. Skoen skal brukes i 24 timer. Etter 6 uker reduseres skoets brukstid, dvs. benet trenger bare å være immobilisert i løpet av dagen.
Omtrent to uker etter operasjonen, For å korrigere equinusvinkelen. Innretningen av spesialskoen kan sakte endres. Hver uke kan foten bringes litt nærmere normalstilling. Før skoen kan tas helt av etter en total brukstid på cirka 8 uker, er foten i sin vanlige stilling.
Nå fysioterapi med øvelser fremfor alt innledningsvis i passive øvelser bestå. Terapeuten beveger foten sakte opp og ned.
Disse bevegelsene er vanligvis spesielt vanskelige for pasienter i begynnelsen av rehabiliteringsfasen, ettersom bevegelsene ikke lenger brukes på grunn av lang immobilitet.
I tillegg må de nyvoksne sammen akillessene først "lære" å flytte og kontrakt igjen.
For å kunne utføre de passive bevegelsene på foten enda bedre, en såkalt Motorskinne er brukt. Dette er en ramme der benet er plassert og en viss ben- og fotbevegelse blir utført i samme repeterende rytme. Fordelene her er at pasienten ikke er overbelastet og øvelsene i den motoriserte skinnen kan fullføres uten ekstra personell.
Etter å ha utført de passive øvelsene, bør pasienten begynne å gjøre dem aktiv de muskulatur ominstallering. Erfaringen har vist at denne delen av rehabilitering er vanskelig for pasienter etter den lange hvileperioden. I utgangspunktet har pasienten lov til å legge full vekt på benet igjen på dette tidspunktet. Som regel klarer pasienter bare å prestere helt i begynnelsen. Uavhengige bevegelser i form av å bøye og strekke foten er ennå ikke mulig eller bare utilstrekkelig mulig.
For å utfordre pasienten igjen og ikke avlaste for mye arbeid, er ikke lenger bruk av den motoriserte skinnen nødvendig.
Fysioterapi står nå Gangtrening og Stående trening på programmet. Videre utføres øvelser for å sirkle foten. Pasienten blir bedt om å bøye og strekke foten så bratt som mulig. Den mulige vinkelen blir notert og prøver å øke den i de påfølgende dagene.
Etter omtrent 2-3 måneder rehabilitering er fullført.
Avtale med en ekspert på akilles senebetennelse?
Jeg vil gjerne gi deg råd!
Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)
Idrettsutøvere (joggere, fotballspillere, etc.) er spesielt ofte rammet av akilles senebetennelsessykdommen. I mange tilfeller kan ikke årsaken til akilles senebetennelse identifiseres med det første. Derfor krever behandlingen mye erfaring. Jeg fokuserer på akilles senebetennelse.
Målet med hver behandling er behandling uten kirurgi med fullstendig gjenoppretting av ytelsen.
Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.
Du finner meg i:
- Lumedis - din ortoped
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert