Sprukne neglebånd

introduksjon

Huden som ligger direkte på neglen og dekker den usynlige delen av neglen kalles neglefolden. Dette kalles også spikervegg, neglebrett eller teknisk språk Perionychium eller. Paronychium kalt.
Spikerfellen beskytter den gjengrodde negleplaten til den er veldig fast og blir synlig. Hvis denne neglebåndet blir revet, kan smertefull betennelse i området av neglen oppstå. Det er forskjellige årsaker til dette, men også behandling og forebygging gjennom riktig neglepleie.

fører til

Det er en rekke årsaker som kan føre til at neglebånd rives. Sprekker i neglebåndet er ikke bare et kosmetisk problem.Den spreke neglebåndet kan noen ganger være veldig ubehagelig til smertefullt. I tillegg gjør sprekker i neglebåndet det lettere for bakterier og skitt å komme inn og representerer dermed en risikofaktor for utvikling av betennelse.

Den følgende artikkelen ser på forskjellige årsaker, symptomer og mulige terapeutiske tilnærminger for sprukne neglebånd. Det svarer også på spørsmålet om hvordan du best tar vare på neglebåndene dine selv for å unngå sprekker. De vanligste årsakene er listet nedenfor:

• Tygger neglebåndet
• Ingen eller feil neglepleie
• Vitaminmangel
• Andre mindre vanlige årsaker

Tygger neglebåndet

Under en Perionychophagia betyr tygging av huden som omgir neglen. Det skilles også mellom Perionychophagia og Perionychomania. De Perionychomania er som å nappe på neglebåndet, men ikke helt bitt gjennom. Begge former for tygging er ikke uavhengige kliniske bilder, men må heller sees på som symptomer. De er for det meste et uttrykk for stress, indre rastløshet, mental sykdom og skal sees på som selvskadende, auto-aggressiv eller selv-beroligende atferd for de berørte. Perionykofagi involverer vanligvis neglebitt (Onychophagia) hånd i hånd.

Konstant tygging på neglebåndet får den til å bli sprukken, sprø eller noen ganger blodig og sår. Dette favoriserer utvikling av samtidig sykdommer som vorter, kronisk irritasjon av neglesengen, betennelser og forstyrrelser i spikerveksten.

Les mer om dette under Tygde negler

Ingen eller feil neglepleie

Riktig neglepleie er viktigere enn mange mennesker knytter seg til den. De kosmetiske fordelene er heller i bakgrunnen. Feil eller manglende neglepleie kan føre til symptom på revet neglebånd og deres betennelse. Dette er den vanligste årsaken til sprukne neglebånd. Hvis neglebåndet ikke blir pleiet regelmessig, vil det feste seg til neglen og trekkes sammen med veksten og begynner å rive. Feil neglepleie, for eksempel å kutte neglebåndet, fremmer også betennelse og sprekker.

Ideelt sett, og for forebygging, som vil bli forklart mer detaljert senere, bør neglebånd skyves litt tilbake med det stumpe spissen av en neglefil ved overgangen fra huden til neglen, for eksempel etter dusjing, og dermed løsnes fra neglen. Ytterligere pleietips kan du finne lenger ned på denne siden.

Vitaminmangel

Sprukne neglebånd kan skyldes mangel på vitaminer.
Spesielt vitamin B eller vitamin D-mangler, men også utilstrekkelig inntak og aktivering av kalsium og jern, kan føre til sprukne neglebånd.

Mangelsymptomene skyldes ofte underernæring.
Siden de fleste vitaminene i B-familien - med unntak av vitamin B12 - ikke kan lagres av kroppen vår, må de inntas daglig gjennom mat.

En vitamin B-mangel kan utvikle seg for eksempel som et resultat av et vegetarisk eller vegansk kosthold. Det skilles mellom forskjellige vitaminer i vitamin B-gruppen, som alle er viktige for energimetabolismen.
Cellene i kutikula er også avhengige av tilstrekkelig vitamin B. Vitaminene i B-familien påvirker hverandre, fungerer sammen og utfyller hverandre. Imidlertid er det typiske oppgaver for de enkelte vitaminene i denne gruppen.

Spesielt vitamin B 7 spiller en viktig rolle i forhold til (negle) hudfunksjoner og neglesykdommer. Vitamin B 7 er også kjent som biotin.
Blant annet støtter det den fysiologiske celleveksten til kutikulacellene. Kosthold, regelmessig alkoholforbruk og graviditet kan føre til en mangel som kan manifestere seg i sprukne neglebånd.

Men vitamin B 2 spiller også en viktig rolle i å opprettholde en intakt neglebånd. For eksempel støtter det dannelse og vekst av kutikulavev. Kronisk betennelse, genetiske faktorer, høyt alkoholforbruk, kreft og forstyrrelser i mage-tarmkanalen kan forårsake vitamin B 2-mangel.

Men vekstfaser kan også midlertidig føre til sprukne neglebånd - på grunn av et økt vitamin B 2 -behov.

I tillegg spiller vitamin B 5 en rolle i regenereringen av skadde, sprukne neglebånd. Alkohol- og kaffeforbruk samt dietter kan føre til mangel på vitamin B 5. En vitamin B-mangel blir ofte uoppdaget. Hvis dette kommer til uttrykk, er det ofte uspesifikt.
Tap av energi, tretthet, mottakelighet for infeksjoner, redusert fysisk og psykologisk spenst, redusert kognitiv ytelse, nedsatt konsentrasjon og svakhet kan føre til. Hvis disse klagene oppstår separat eller i forbindelse med sprukne neglebånd, bør man se etter den mulige årsaken.

Hvis en vitamin B-mangel vedvarer over lengre tid, kan irreversible langtidseffekter være konsekvensen. Hvis mangelen blir oppdaget tidlig nok, kan den imidlertid kompenseres for. Imidlertid er det ikke alltid så lett å oppdage en vitamin B-mangel.
Årsaken til dette er at symptomene ikke alltid er tydelig. I tillegg måles normale verdier noen ganger i blodet - selv om det allerede er en mangel, for eksempel i kroppscellene i neglebåndet.

I tillegg er det mulig at tilstrekkelige vitaminer blir absorbert, men at det er en mangel på grunn av en forstyrrelse i utnyttelsen. I tillegg kan bruk av visse medisiner og stress føre til en vitaminmangel og dermed sprukne neglebånd.
For eksempel kan visse antibiotika binde kalsium. Dette betyr at kalsiumet ikke lenger når de delene av kroppen der det trengs. Dette kan blant annet føre til sprukne neglebånd.
D-vitamin er også nødvendig for å aktivere kalsium. D-vitamin er på sin side avhengig av vitamin K. Hvis den spreke neglebåndet er forårsaket av en vitaminmangel, er det vanligvis ikke tilstrekkelig å fokusere og erstatte bare ett vitamin.

For å avhjelpe en vitaminmangel tilstrekkelig, er det viktig å ha verdiene målt av lege. I noen tilfeller kan en endring i kosthold og livsstil gjenopprette tilstrekkelige næringsstoffer til kroppen. I andre tilfeller er det nødvendig med individuelle kosttilskudd.
For at tiltakene skal lykkes, anbefales medisinsk råd.

Les også artiklene: Underernæring som for eksempel Vegansk kosthold for barn - skadelig eller trygt?

Andre årsaker

Kutikula kan også være sprukket og sprøtt på grunn av andre sykdommer eller mangler. For eksempel har pasienter med psoriasis (psoriasis) noen ganger også endringer i neglene og neglebåndene. Et soppangrep på neglen kan også skade den omkringliggende neglebåndet. Resultatet er grov, sprukket hud. Personer med underernæring (anoreksi, bulimi, etc.) lider ofte av sprø negler og sprukne neglebånd.

Bortsett fra å ta vare på huden, er det veldig viktig å bekjempe årsakene her. Pasienter med psoriasis har stort sett vært involvert i forskjellige terapeutiske tilnærminger (medisinsk, psykoterapeutisk osv.) I lang tid. Et soppangrep på neglene blir kausalt behandlet med antimykotika. Terapi for mennesker med spiseforstyrrelser inkluderer fra psykoterapeutiske tilnærminger for å normalisere spiseatferd.

Betennelse i neglebåndet

Under en paronychia man forstår betennelsen i det omkringliggende neglebåndet (neglefold). Paronychia kan være et resultat av små traumer og sprekker i neglebåndet gjennom hvilke patogener kan komme inn. Det er flere patogener som kan forårsake paronychia, hvor den vanligste er stafylokokker. Men Candida-soppen eller en primær infeksjon med syfilis kan også resultere i a paronychia uttrykke.
Neglebiting, fingersuging og overdreven manikyr og pedikyr kan skade neglebåndene og føre til at patogenet kommer inn.

Paronychia er preget av sprukne neglebånd, hevelse og rødhet. Det er også ømt på press. Hvis infeksjonen sprer seg til omkringliggende strukturer som spiker- og neglesengen, vil det også vises endringer her.

Sprukne neglebånd hos barn

Sprukne neglebånd kan utvikle seg hos barn av samme grunner som hos voksne.
I tillegg kan det være et økt behov for vitamin B 2 i visse vekstfaser av barndom og pubertet.

I tillegg kan den spreke neglebåndet utvikle seg eller forverres hos barn hvis neglebåndet er kneblet eller kneblet i stressende situasjoner. Avhengig av alder, kan det være vanskelig for barna å forstå hvorfor de ikke skal gjøre dette. Dette gjør det lettere for bakterier å trenge gjennom. Som et resultat kan bakteriell betennelse oppstå.

Behandling for sprukne neglebånd hos barn avhenger av årsaken. Dette bør bli funnet ut ved hjelp av barnelege. Hvis det er en vitaminmangel, må disse erstattes individuelt.
Hvis et omsorgsproblem er årsaken, kan forsiktige pleieprodukter eller hjemmemiddel som er egnet for barn, brukes. For at barna skal delta i disse omsorgstiltakene regelmessig, trenger foreldrene litt kreativitet. Det er nyttig å utføre disse tiltakene til faste tider og som en del av et spill eller historie. Jo morsommere barna har det med omsorgsritualene, jo lettere er det for dem å holde dem regelmessig.

Hvis den spreke neglebåndet oppstår på grunn av mentale problemer eller redusert psykologisk spenst, er det viktig å finne ut årsaken. Barnet skal gis nok tid og tid og noen de stoler på bør gis slik at de kan takle visse hendelser eller situasjoner.

Les mer om dette emnet på: Symptomer på stress

terapi

Behandlingen av perionykofagi eller onykofagi skal rettes mot årsakene og mindre mot symptomene. Forsøk bør gjøres for å behandle psykologisk press, stress, angst eller tidligere psykisk sykdom. Autogen trening og avslapningsteknikker kan hjelpe de berørte til å kontrollere atferden sin og dermed slutte å tygge. Siden perionykofagi ofte utvikler seg i tidlig barndom (fra rundt 4 år), brukes leketerapi her. Atferdsterapier kan brukes hos eldre barn og voksne.

Hvis betennelse allerede har utviklet seg, kan antiseptiske sprayer og salver brukes. I tillegg kan den spreke huden tas vare på med gips og bandasje samt beroligende kremer. Du kan også prøve å forhindre at de som rammes tygger med bitre neglelakk fra apoteket. Imidlertid viser denne metoden ikke suksess for alle.

Paronychia-terapien er veldig enkel med ukompliserte kurs. Vanligvis er en salvebandasje og immobilisering av den berørte fingeren eller tåen tilstrekkelig. Hvis infeksjonen har spredd seg dypere, kan et snitt (snitt) med drenering av pusen være nødvendig.

Hjelpemidler for sprukne neglebånd

Det er viktig å finne årsaken til den spreke neglebåndet. Følgelig bør livsstilsendringer og om nødvendig underliggende sykdommer korrigeres. I noen tilfeller er bruk av hjemmemidler tilstrekkelig eller nyttig.

Et hjemmemiddel som du velger er olivenolje. Oljen skal gnides fritt på de berørte områdene.
Da skal hendene pakkes inn i varme, fuktige kluter. Eksponeringstiden bør være mellom 15-30 minutter.
Det er også mulig å la oljen virke over natten. I stedet for klutene kan du bruke bomullshansker. Vanligvis er neglebåndet mindre sprukket etterpå. Dette hjemmemidlet kan brukes regelmessig etter behov.

I noen tilfeller er tilsetning av sukker også nyttig. Et forhold på omtrent 1: 1 bør oppnås her. En individuell justering av mengdeforholdet er tenkelig. Jo mer sukker tilsettes, jo større er peelingeffekten. Avhengig av kutikulaets tilstand, kan denne effekten være eller ikke.

I andre tilfeller er å tilsette sitronsaft foretrukket. Dette har en desinfiserende effekt og dreper dermed visse patogener på neglebåndet.
I tillegg kan mandel- eller tea tree olje motvirke sprukne neglebånd. Tea tree oil anses til en viss grad som en type naturlig antibiotika.Det dreper noen bakterielle og virale patogener som finnes på neglebåndet. Etter oljebehandlingene skal neglebåndene gnides med en fuktighetsgivende håndkrem.

Riktig neglebåndpleie

Det er en rekke forskjellige salver og kremer som kan kjøpes for pleie av hender og neglebånd i medisinbutikker og uten resept på apotek. Det de har felles er at de er fuktighetsgivende og inneholder beroligende ekstrakter som kamille eller mandelolje. Det finnes også salver med antiseptiske komponenter som holder huden “ren” og dermed forhindrer betennelse og infeksjoner. Disse produktene kan prøves ut om nødvendig, og det er best å søke råd fra et apotek. Bortsett fra det, er det også noen hjemmemedisiner som effektivt kan hjelpe mot sprukne og sprø neglebånd.

Imidlertid bør disse selvforsøkene avstå fra hvis uttalt purulent betennelse allerede har dannet seg, eller hvis det er veldig alvorlig smerte.

Nærende oljer

Høykvalitets oljer er veldig godt egnet for pleie av grove og sprukne neglebånd. En veldig god kombinasjon er mandelolje med noen få dråper tea tree olje. Mandeloljen viser raskt gode resultater og pleier effektivt huden. Noen få dråper tea tree olje har en litt antiseptisk og beroligende effekt på sår neglebånd. Du kan bruke oljene direkte på neglebåndet og massere inn forsiktig.

Hvis den direkte påføringen av oljen synes å være ubehagelig, kan du også tilsette litt krem ​​eller vaselin til oljene. Kremene skal være så fri for parfymer og dufter som mulig, da disse kan irritere huden. Omsorg er mer effektivt hvis du lar det ligge over natten. For å gjøre dette, bruk oljen eller krem ​​/ oljeblandingen tykt på de berørte områdene og dekk hendene dine med bomullshansker mens du sover. Om morgenen er det bare å vaske overflødig kremrester med litt lunkent vann.

Fjern neglebånd riktig

Overskytende neglebånd skal aldri klippes av akkurat slik. Dette favoriserer bare utvikling av betennelse. Også fremspringende neglebåndfragmenter, som de ofte er med sprukne neglebånd, bør ikke kuttes av og spesielt ikke bite av. Å tygge neglebånd fører bare til inntreden av bakterier. Hvis overflødig neglebånd plager deg, bør du suge neglebåndet litt i varmt vann og olje og deretter skyve den forsiktig tilbake.

Håndvaskingen

Personer med sprukne neglebånd bør være forsiktige med å vaske hendene med oppvasksåpe eller andre harde såper. I tillegg bør grove papirhåndklær, slik som de som finnes i offentlige toaletter, og lufttørkere unngås. De tørker bare ut huden mer og gjør den mer sprukket. Du bør komme til for vane å legge lotion på hendene etter å ha vasket hendene.