Smerter i indre lår

introduksjon

I tilfelle av smerter på innsiden av låret, er en rekke årsaker mulige triggere på grunn av dens beliggenhet.

Store muskler og nerver løper i låret som kan forårsake ubehag. Syke ledd kan også forårsake smerter. I tillegg, på grunn av nærheten til kjønnsorganene og bekkenet, kan smerter komme derfra og stråle ut i låret.

fører til

Adduktorenes muskelskader

Oftest er smerter i indre lår forårsaket av overbelastning av de såkalte adduktorene.

Overforbruk av musklene kan føre til kramper umiddelbart eller etter en forsinkelse. Adduktorene er en gruppe muskler som renner ned på innsiden av låret. Disse musklene fester seg til bekkenet på ischium og kjønnshår og trekker opp til baksiden av låret på den delen av lårbeinet som er fjernt fra bagasjerommet. Jobben til adductorene er å bringe bena sammen.

I tillegg er adduktorene stresset, spesielt hos fotballspillere, siden en stor del av skytingen av en ball skjer gjennom disse musklene. Men siden mennesker av natur ikke er konstruert for å kontinuerlig skyte baller, har fotballspillere spesielt en tendens til å utvikle adduktors belastninger, spesielt hvis de ikke er tilstrekkelig varmet opp før idrett. Smerte forårsaket av å anstrenge adduktorene kjennes spesielt under belastning. Hvis bena skal bringes sammen mot motstand, er smertene spesielt alvorlige. Siden muskelfestingene er spesielt irriterte under trening, er områdene på kjønnshårbenet og den distale enden av låret spesielt smertefulle.

Ytterligere tegn på en adduktorstamme er hevelse i området på det indre låret. Hvis en revet muskelfiber av adduktoren utvikler seg fra belastningen, kan det også oppstå blødning i musklene. Som med de fleste sportsskader, hvis du har adduktorsmerter og revne muskelfibre, bør du først ta en pause fra idretter for å gi kroppen tid til å komme seg. I den akutte fasen er kjøling også nyttig, for eksempel med ispakker eller spesielle engangskjøleposer. Når smertene avtar, kan idretten sakte gjenopptas, slik at det ikke skal gjøres noe forsøk på å "trene vekk" smerte, siden falsk ambisjon er malplassert og skadelig. I alvorlige tilfeller kan det hende at du ikke kan trene i opptil seks måneder.

Les mer om emnet på:

• Adduktor belastning
• Rivet muskelfiber av adduktorene

Avtale med ?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

For å kunne behandle vellykket innen ortopedi kreves en grundig undersøkelse, diagnose og en sykehistorie.
Spesielt i vår veldig økonomiske verden er det ikke nok tid til å forstå de komplekse sykdommene i ortopedi grundig og dermed sette i gang målrettet behandling.
Jeg vil ikke være med i rekkene til "raske knivrekkere".
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg:

• Lumedis - ortopediske kirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan avtale en avtale her.
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
For mer informasjon om meg selv, se Lumedis - Ortoped.

Lårbrudd

Et såkalt lårhalsbrudd kan også forårsake smerter i det indre låret.

Deler av tarmen passerer gjennom et gap i buken gulvet som benarterien og benvenen normalt løper gjennom. Dette gapet er også "Femoral kanal" kalt. Lårbenshinnene ligner veldig på lyskebrokk, men hernialkanalen er annerledes. Mens menn er særlig rammet av lyskebrokk, lider nesten bare kvinner av brudd. Dette er fordi lyskanalen hos kvinner er mye smalere og derfor veldig sjelden påvirket av brudd. På den annen side favoriserer kvinner bindevev, som vanligvis er noe mykere, generelt forekomsten av brudd.

Bruddet i låret merkes vanligvis som hevelse i øvre, fremre del av låret og er ofte smertefullt. I motsetning til lyskebrokk, er lårbensbrudd ofte ikke uttrekkbart. Derfor bør du ikke prøve å skyve pausen tilbake, men oppsøk lege umiddelbart.

Lårfrakturer forekommer oftere hos kvinner med kjent svakt bindevev og med økt trykk i magen. Økt trykk i magen oppstår for eksempel fra å trykke ved avføring, når du hoster, og når det er væske i magen, en såkalt "ascites". I tillegg øker trykket i bukhulen også under graviditet, noe som også er assosiert med en midlertidig, ikke-patologisk svakhet i bindevevet som gjør fødsel lettere. Imidlertid favoriserer begge faktorene forekomsten av brudd.

Siden lårhalsbrudd nesten aldri regres på egen hånd, må kirurgi vanligvis avhjelpe situasjonen, da selv smertefrie brudd risikerer å fange opp bruddinnholdet, som i verste fall kan være livstruende. Det er i utgangspunktet to forskjellige tilnærminger til å operere et brukket ben: På den ene siden kan bruddet opereres åpent, dvs. med et snitt i det berørte området. Innholdet i brokk reduseres, hernialsekken fjernes og gapet sutureres.

En annen tilnærming er den minimalt invasive teknikken, der instrumenter settes inn gjennom tre små snitt i magen og kirurgen kan se operasjonsområdet med et kamera. De individuelle kirurgiske trinnene ligner veldig på den åpne teknologien, bare tilgangsveien endres. Begge metodene har eksistert side om side i lang tid uten reelle kvalitetsforskjeller. Til syvende og sist må pasienten sammen med legen bestemme hvilken metode han skal bruke.

Du kan også være interessert i dette emnet:

• Kirurgi for lyskebrokk

Venøs sykdom

Når du står lenge i hverdagen, er det spesielt høyt trykk på beina på karene. Dette fører til patologiske forandringer i venene, som da blir synlige som åreknuter, spesielt hos personer som jobber i jobber som involverer lange perioder med stående stilling (selgere, operasjonssteamansatte, noen ganger soldater). Enkelt sagt er åreknuter forårsaket av at blodet bygger seg opp i venene og karene utvider seg som et resultat.

Vanligvis har vener ventiler som forhindrer at blodet strømmer tilbake i venene fra kroppen. Klaffene har derfor en ventilfunksjon. Imidlertid, hvis venene er utvidet, er ventilene for langt fra hverandre for å forhindre at tyngdekraften flyter tilbake i benårene. Dette vil øke trykket i venene ytterligere. Hvis venene er permanent utvidet, snakker man om åreknuter, derved også disse kan bli betente, noe som kan være forbundet med betydelig smerte.

I tillegg kan det vanligvis føles betennelse i de overfladiske venene. Den betente vene er herdet og kan kjennes som en overfladisk ledning. Siden bare overfladiske årer er berørt ved såkalt tromboflebitt, er det praktisk talt ingen risiko for lungeemboli, slik det kan forekomme ved trombose. Det er vanligvis en veldig smertefull tilstand, så du bør oppsøke lege. De vil vanligvis foreskrive smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen, som i tillegg til å være effektive mot smerter også er betennelsesdempende.

Som med alle betennelser, kan du avkjøle det berørte området hjemme. Dette gjøres best med en kjøleplate pakket inn i en ren klut som er frosset i fryseren. Engangsputer, som produserer forkjølelse gjennom en kjemisk reaksjon, er enklere å oppbevare. Ulempen er imidlertid at disse engangsputene ikke kan brukes på nytt etter bruk. I en nødsituasjon kan du selvfølgelig avkjøle det smertefulle området med en våt klut eller annet passende innhold fra fryseren. Effektiviteten av isspray er ganske kontroversiell, siden de er ekstremt kalde, men bare har en overfladisk effekt.

Når den sterkeste betennelsen er over, kan funksjonen til venene forbedres med kompresjonsstrømper. Det er ikke lett å sette på strømpene, men kompresjon er et av de mest effektive virkemidlene for å forhindre at det dannes blodpropp i venene. Dette gjelder imidlertid bare hvis kompresjonsstrømpene brukes konsekvent. I tillegg, i alvorlige tilfeller, kan en lege også utføre antikoagulasjon for å akselerere helingsprosessen. Salver med heparin er generelt ineffektive. Heparin er et antikoagulasjonsmiddel, men det fungerer bare når det er i blodet. Imidlertid er hudens funksjon som en beskyttende barriere for kroppen så god at heparinet bare forblir på huden, der det dessverre er fullstendig ineffektivt.

trombose

En trombose er en blodpropp som dannes i et kar og muligens kan tette den. Venene i beinet er et vanlig sted for utvikling av tromboser.

Det er noen nøkkelsymptomer som kan indikere tilstedeværelsen av en trombose. Smerter som kommer fra den berørte strukturen er et av de viktigste symptomene på sykdommen. I motsetning til muskelsmerter er dette vanligvis permanent og uavhengig av belastningen og blir vanligvis beskrevet som kjedelig smerte.
En mørk misfarging og hevelse i det berørte beinet merkes også.

En rekke faktorer favoriserer forekomsten av trombose. Røykere, kvinner, spesielt de som tar p-piller (se: Tromboserisiko for p-piller), og personer som er sengeliggende er spesielt utsatt. I tillegg, hvis armer og ben er immobilisert i lang tid, for eksempel med gipsskjøter eller etter langdistansefly, forekommer ofte trombose i de berørte lemmene.

Gravide har en tendens til å utvikle en trombose i bekkenvene i sluttfasen av graviditeten, dvs. en trombose som forekommer spesielt nær bagasjerommet. Med alle tromboser er det også risikoen for at blodproppen løsner og svømmer gjennom de store venene og hjertet inn i lungekarene, der den kan hindre lungekarene og dermed forårsake en såkalt lungeemboli. Her blir ikke lenger deler av lungene forsynt med blod, som avhengig av størrelsen på emboli, også kan være livstruende. Det er derfor viktig å holde det berørte beinet stille når det er tegn på trombose og å konsultere en lege omgående for å unngå lungeemboli.

Sannsynligheten for at en trombose er årsaken til smertene i det indre låret er generelt klassifisert som lav. Ikke desto mindre, spesielt hvis det oppstår typiske risikofaktorer for utvikling av en trombose (f.eks. Graviditet, tar medisiner, langvarig immobilisering) samt andre karakteristiske symptomer på trombose, bør en øyeblikkelig medisinsk evaluering av symptomene utføres for å kunne forhindre alvorlige komplikasjoner av sykdommen.

Du finner mer informasjon under temaene våre:

• trombose
• Denne smerten forårsaker trombose

Blærekatarr

Den pubiske grenen er en benstruktur av det menneskelige bekkenet. Totalt er det to grener som forenes for å danne pubisk symfyse.

Betennelse i en kjønnshårgren fører ofte til betennelse i tilstøtende strukturer. Smerten av betennelsen kjennes i lysken og derfra på innsiden av låret. Små mikrotraumas er nesten alltid ansvarlige for betennelse i kjønnshårgrenen, da de kan oppstå som et resultat av intens sportslige aktiviteter. Sport med raske retningsendringer er spesielt ideell for dette. Disse små beinskadene kan da - hvis de ikke har en sjanse til å heles gjennom lindring - føre til betennelse. Inntrenging av patogener som forårsaker betennelse er bare i de sjeldneste tilfeller årsaken til en betennelsesbetennelse.

Du finner mer informasjon på vår hjemmeside:

• Pubisk gren

adnexitis

På grunn av deres nærhet, er eggstokker og egglederne også av og til triggere for lårsmerter hos kvinner.

Årsaken til smertene i dette tilfellet er ofte en betennelse i egglederne eller eggstokkene. Legen snakker da om adnexitt. Cyster i eggstokkene, som vanligvis er ufarlige, kan også forårsake smerter. Betennelsen i dette området irriterer obturatornerven. Denne nerven oppstår fra det andre til fjerde segmentet av korsryggen, og danner sammen med andre nerver et nettverk av nerver i bekkenet kjent som "lumbar plexus". Obturatornervens oppgave er på den ene siden å innervere adduktorene med motor, dvs. å gi dem kommandoene til å trekke seg sammen eller slappe av. Det er også ansvarlig for følsomheten til hoftene og de indre lårene. Dette betyr at taktile og smerteopplevelser i disse områdene avhenger av obturatornerven. Hvis obturatornerven er irritert i løpet av det, for eksempel av en betennelse i nabolandet organer, fører dette til smerter i området på hoften og det indre låret. Alt dette skjer selv om det faktisk ikke er smertestimulering i det smertefulle området.

I tillegg til den beskrevne smerten, er smerter i nedre del av magen hovedfokuset for adnexitt. Andre viktige sykdommer som kan forårsake lignende symptomer og må utelukkes, er for eksempel blindtarmbetennelse eller en ektopisk graviditet, for eksempel ektopisk graviditet.

Mistanken om adnexitt kan bekreftes av en gynekolog med utstryking. Hvis kurset er ukomplisert, er det vanligvis tilstrekkelig å ta antibiotika som virker mot de typiske patogenene av adnexitt. Hvis disse ikke gir tilstrekkelig forbedring, så snart patogenene er kjent, bekjempes de spesielt med passende antibiotika. Hvis en betennelse i egglederne blir permanent eller en abscess, dvs. en innkapslet betennelse, dannes, kan en operasjon være nødvendig. Medisiner som ibuprofen eller paracetamol fungerer vanligvis veldig bra mot smertene. Imidlertid må ibuprofen ikke tas under graviditet, spesielt ikke i siste trimester. Hvis du er i tvil, bør du spørre ansvarlig lege for råd. Paracetamol, derimot, blir også sett på som uproblematisk under graviditet.

Lokalisering av smertene

Smerter i låret og lysken

Lyske er i en nær anatomisk stilling til det indre låret og musklene og senene som kjører der, og det er grunnen til at smerter i det indre låret kan oppstå ved sykdommer i lysken. Det inguinale leddbåndet er et leddbånd som går fra hoftebeinet til skambenet. Dette leddbåndet er i nær kontakt med senene i musklene i det indre låret og magemusklene. Hvis det oppstår en lyskesykdom, kan senene i de omkringliggende musklene bli svekket, og dette kan oppfattes som smerter i det indre låret.

Typiske sykdommer i lysken, som kan forårsake smertefulle symptomer i det indre låret, er brokk eller den såkalte "myke lysken" hos idrettsutøvere. Komprimering av visse nerver som kjører i lysken, kan også føre til smerter i det indre lårområdet. Å utøve visse idretter eller sitte i lange perioder kan forårsake nervekompresjon og forårsake ubehag.

Les mer om dette emnet:

• Lyske smerter
• Smerter i låret og lysken

Hoftsmerter

Hofta er i en nær anatomisk stilling til strukturer som løper på det indre låret og er derfor en vanlig årsak til smerter i dette området.

I de fleste tilfeller er det en overforbruk av muskulære strukturer eller sener i hoften. Musklene på det indre låret løper mellom hofte- og kneleddet. Hvis disse musklene nå er irritert i hofteområdet, kan det oppstå smerter i hele muskelen. Degenerative forandringer i hofteleddet kan også være ansvarlige for symptomene som oppstår. En typisk degenerativ sykdom som er ansvarlig for smerter i det indre låret er hofteartrose. På grunn av irritasjonen av visse nerver og sener, overføres smertene, som har sin opprinnelse i hofta, til området på det indre låret.

Les også:

• Hoftsmerter

Smerter i senen

Ved smerter som oppstår i det indre låret, spiller senen som går der ofte en stor rolle. Spesielt når det er for stor belastning, kan senen lett bli betent og forårsake ubehag, som vanligvis oppfattes som smerter i det indre låret.
Betennelsen er vanligvis ikke forårsaket av en infeksjon, men kan være et tegn på feil eller overdreven stress samt slitasje og fører til degenerative forandringer i senesubstansen og følgelig til smerter.

Spesielt idrettsutøvere er relativt ofte rammet av tendinitt, som er vanskelig å behandle. For å behandle smertene forbundet med senebetennelse og sykdommen i seg selv, kan visse atferdsmessige tiltak brukes i forbindelse med medikamentell terapi.
Det er viktig at musklene i det indre låret skånes, da å anstrenge dem kan forverre betennelsen. Lindringsperioden skal være generøs (uker til måneder i stedet for dager!), Selv om symptomene burde blitt forbedret i en slik grad at smerter ikke lenger oppstår i ro. Hvis du begynner å trene for tidlig, er det fare for tilbakefall.
Det kan også tas smertestillende midler, som ideelt sett har en betennelsesdempende effekt. Spesielt er medisiner som faller i gruppen av såkalte NSAID-er derfor mye brukt i denne sykdommen.
Ikke la deg lure av den smertelindrende effekten av medisinen og begynn å trene igjen for tidlig!

Kortisol, som motvirker betennelse veldig effektivt, bør unngås strengt, da det har en negativ innvirkning på seningenes robusthet og i verste fall kan til og med føre til senebrudd.

Du kan lese mer informasjon om dette emnet her:

• Tendonitt i låret
• Tendinitt i lysken

Samtidige symptomer

blåmerke

Et blåmerke er alltid en indikasjon på at åpen blødning må ha skjedd under hudnivået.

Enten revet muskelfibre, revne leddbånd eller skader med en sløv gjenstand kan være ansvarlig for dette. Blodet lekker fra de skadde blodkarene og løper inn i et rom mellom muskler, sener og leddbånd. Imidlertid er plassen til dette gapet begrenset. Dette gjør det mulig for blåmerket å komprimere selve blodkaret på grunn av trykket som bygger seg opp i det begrensede rommet. Så du blør ikke mer. Imidlertid fører økningen i trykket i rommet også til en smertefull følelse av press.

Les mer om dette:

• Blåmerke - Alt om emnet
• Blåmerke på låret
  

Dent i muskelen

En tilhørende bukke på innsiden av låret er vanligvis en indikasjon på en muskelskade.

Vanligvis kan du føle bukken tydeligere enn du kan se den utenfra med det blotte øye. Vanligvis er en revet muskelfiber årsaken til bukken. Et lite lag av muskulaturen løsner fra det opprinnelige festepunktet og trekker seg sammen mer enn resten av muskelen, slik at det skapes et lite gap i muskelforløpet som kan oppfattes som en buk.
I absolutt flertall av tilfellene skyldes særlig muskelskader og muskelfibertårer overdreven trening. Adduktorene, som er plassert på innsiden av låret, kan bli påvirket, spesielt i idretter som innebærer raske retningsendringer.

Nummenhet eller prikkende følelser

Nummenhet eller prikking på innsiden av låret er symptomer som antyder nerveirritasjon.

Spesielt denne regionen er typisk for symptomene på en herniated plate i lumbalryggen. Det meste av tiden kan kriblingsområdet tydelig avgrenses fra personen som er rammet, og dets egenskaper tilsvarer et såkalt dermatom. På grunn av herniated ligament, presser et stykke av den intervertebrale skiva på ryggmargen. Dette gir pasienten en kriblende eller følelsesløs følelse. Den herniated plate kan også føre til smerter. Mye mer vanlig er imidlertid nummenhet eller såkalt prikkende parestesi.

Les mer om dette emnet:

• Tegn på en herniert skive i ryggraden
• Symptomer på en herniert plate på beinet

Smerter på innsiden av låret under graviditet

Smerter i området på det indre låret og i lysken, beskrives ofte klager som kan oppstå under graviditet. En rekke forskjellige årsaker kan være ansvarlige for utseendet på klagen under graviditet. Symptomene kan være primært eller bare sekundære til den eksisterende graviditeten.

Spesielt i de avanserte trimesterene legger graviditet belastning på benmuskulaturen, noe som kan føre til irritasjon av senene i musklene på det indre låret eller til å overbelaste dem. Den overdreven belastningen på musklene øker risikoen for kramper i lårene. Senebetennelse kan være ansvarlig for symptomene, spesielt hvis lårmusklene er irritert av sportslige aktiviteter eller trening under graviditet.

Under graviditet produseres flere hormoner, noe som fører til endringer i bindevevet i kroppen. Dette blir mer elastisk og er mindre stabilt. Selv om dette er nyttig for den naturlige fødselsprosessen, kan det også føre til komplikasjoner. Av denne grunn er lyskebrokk vanlig under graviditet. Denne prosessen fremmes også av det faktum at barnet som vokser i livmoren skaper uvanlig høyt trykk i mors mage. En lyskebrokk kan forårsake smerter i det indre lårområdet ved å irritere visse nerver og sener.

terapi

Behandlingene varierer avhengig av den underliggende sykdommen. Derfor bør hver årsak diskuteres kort her.

Fremfor alt trenger den revne muskelfibre lettelse. For den ambisiøse idrettsutøveren betyr dette vanligvis et idrettsbrudd på minst 4, men ikke mer enn 8 uker. Kirurgisk behandling er kun indikert hvis muskelfiberrivningen ekspanderer til en muskelsene.
Du er maktesløs mot blåmerket, og du må ganske enkelt gi det tid til kroppen har reabsorbert blodet på egen hånd. Imidlertid, hvis hematom forårsaker sterke smerter, kan smertestillende medisiner tas for lettelse.

Pubisk betennelse trenger også lettelse. I tillegg bør betennelsesdempende (antiinflammatoriske) medisiner brukes. Hvis smerte og tegn på betennelse ikke er merkbart mindre, kan kortison brukes. Bare i verste fall vil en operasjon være nødvendig.
Hvis prikkende følelsen virkelig er et symptom på en herniert plate, vil man først prøve å få den under kontroll ved hjelp av fysioterapi. Hvis dette ikke forbedres, eller hvis symptomene blir enda verre, bør den mangelfulle platen behandles kirurgisk.

Prognose og varighet

Helbredelsestiden avhenger også av årsakssykdommen, hvorved en varighet på ca. 4 til 6 uker kan antas for både kjønnshårbetennelse og muskelfibrebrudd, til du er smertefri igjen og kan utføre din normale hverdag.
Avhengig av omfanget, tar blåmerket en til to uker å forsvinne. De forskjellige fargene på blåmerket er et tegn på de forskjellige nedbrytningsgradene av hemoglobinet som finnes i de røde blodlegemene.
Det er vanskelig å forutsi hvor lang tid det vil ta å helbrede en herniert skive. Akkurat som prognosen, avhenger det av mange faktorer, for eksempel plasseringen av herniated plate, pasientens alder, helsetilstand eller fysisk form og mange andre påvirkningsfaktorer. Det sies heller ikke at hver pasient mister prikkende parestesi igjen. Imidlertid forblir vanligvis ikke konsekvensene av herniated-platen.