Senebetennelse i metatarsus

definisjon

Senebetennelse i metatarsus er en akutt eller kronisk betennelsesendring i senene som tilhører fotmusklene. Av forskjellige årsaker kan denne betennelsen svekke bevegelsen av tærne på den berørte foten.

I tillegg til konservative behandlingsmetoder, er kirurgiske behandlingstiltak også tilgjengelig i unntakstilfeller.

fører til

Årsakene til senebetennelse i metatarsus kan deles inn i akutte og kroniske årsaker.

Akutt senebetennelse i metatarsus oppstår hovedsakelig når føttene er overbelastede. Det kan skje at etter en lang tur smertene i metatarsus begynner.

Selv om f.eks. Bæring av store belastninger kan føre til senebetennelse i metatarsus. Den ukjente belastningen fører til sterk friksjon i området til senefestepunktene på beinet, noe som får senene til å bli betent.
Betennelse på foten er vanligvis smertefull når du beveger deg og ganske smertefri når du er i ro. Ved veldig alvorlig og avansert senebetennelse, kan også smerter i hvile i området av metatarsus oppstå.

Langvarig overforbruk av metatarsus er en av de kroniske årsakene til tendinitt i metatarsus. Av denne grunn, hvis skoene ikke er ordentlig montert og samtidig utføres full belastning, kan kronisk senebetennelse i metatarsus oppstå. Også her starter symptomene først når pasienten blir utøvd, men kan da også være til stede i ro hvis betennelsen er fremskredet.

Avtale med en sportsortopedisk spesialist?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskapelig idrettsutøver har jeg spesialisert meg på behandling av sportssykdommer for profesjonelle og hobbyidrettsutøvere.
Fokuset er derfor på sykdommer i muskler, sener og ledd.

For å kunne behandle vellykket innen ortopedi kreves en grundig undersøkelse, diagnose og en sykehistorie.
Spesielt i vår veldig økonomiske verden er det ikke nok tid til å forstå de komplekse sykdommene i ortopedi grundig og dermed sette i gang målrettet behandling.
Jeg vil ikke være med i rekkene til "raske knivrekkere".

Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

• Lumedis - din ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

symptomer

De første symptomene på senebetennelse i metatarsalområdet er smerter når du beveger foten og tærne. Siden senene som hører til musklene beveger seg med det, fører forkalkninger til smertefull friksjon, noe som kan føre til betennelse og dermed ytterligere alvorlige smerter. Opprinnelig kan smertene merkes bare når du beveger deg, fordi muskel- og senebevegelsen skaper størst friksjon.

Mer om dette emnet finner du: Metatarsal smerte

Hvis betennelsen er avansert, oppstår smerter selv i ro. Videre kan det være hevelse i baksiden av foten eller tærne som er delvis smertefullt for trykk. Mobilitetsbegrensninger forekommer noen ganger også på grunn av hevelse i bløtvevet.

Mer om dette emnet finner du: Betennelse i foten

diagnose

Diagnosen tendinitt i foten stilles gjennom avhør av pasienten og undersøkelse av legen. Det første spørsmålet er når smertene oppsto og hvor lenge den har eksistert.
Tidligere utførte bevegelser eller belastninger blir også bedt om, og alvorlighetsgraden og typen klager undersøkes i detalj.

Undersøkelsen knytter seg til bevegeligheten i tå- og ankelleddene, som sensoren tester aktivt og passivt.
Hvis det er spesielt smertefullt å trekke tærne mot kroppen, indikerer dette et seneproblem i fotområdet.
Årsaken til dette er at når tærne beveger seg, beveger senene til de tilhørende musklene i fotområdet seg frem og tilbake, og i tilfelle en betennelse, er det sterk friksjon i dette området.

Under undersøkelsen blir pasienten også bedt om å stå på tuppene og på hælen. Hvis han lykkes med å gjøre dette bare med smerter, kan dette også indikere senebetennelse i metatarsus.
I tvilstilfeller kan bildebehandling fremdeles utføres for diagnostiske formål. I dette tilfellet brukes ultralydundersøkelsen, som kan vise forkalkninger og tykning av muskelsene.

Hvis denne undersøkelsen ikke gir noen klare bevis på tendinitt, kan en MR-undersøkelse av foten også utføres.

Bløtvev kan visualiseres veldig godt i denne undersøkelsen. Betennede sener i foten vil fremstå som tykkere eller forkalkede, noe som vil bekrefte mistanken om tendinitt.

Les mer om emnet: MR av foten

Varighet

Seneinfeksjoner begynner ofte sakte. Forårsaket av kraftig anstrengelse under idretten uten å varme opp på forhånd eller ved repeterende ensidige bevegelser, oppstår hevelse, rødhet og smerter i det berørte området.

Kalkavsetninger kan også vises etter en lang periode med ubehandlet behandling, noe som merkes av en slipestøy når du beveger deg. Varigheten av senebetennelse avhenger veldig av immobiliseringen av den berørte senen eller det berørte leddet.

Hvis dette blir spart konsekvent, kan betennelsen avta etter noen dager.

Hvis dette ikke er tilfelle, kan det utvikle seg et kronisk kurs. Det er viktig å unngå utløsende bevegelser eller å korrigere feilbevegelsessekvenser, for eksempel under idrett.

Forebyggende tiltak, for eksempel fysioterapiøvelser, hjelper også til å forkorte eller forhindre senebetennelse.

terapi

Det meste brukes konservativ behandling. Immobilisering og avkjøling av foten i noen dager og den betennelsesdempende behandlingen fører i de aller fleste tilfeller til en tidlig forbedring av symptomene. Ibuprofen eller diklofenak brukes som betennelsesdempende medisiner. Kroniske og alvorlige betennelser fører til at sener fester seg sammen og alvorlig nedsatt bevegelighet. I dette tilfellet kan det være nødvendig at en operativ løsning av senene gjenoppretter mobiliteten.

Les også: Hjelpemidler mot senebetennelse

taping

Taping kan bidra til å fremskynde regenerering av den betente senen.

Tapen øker stabiliteten i det berørte området, som på den ene siden forhindrer følgeskader og også unngår feil belastning.

Vasodilatoreffekten bidrar til å redusere betennelsesprosessen. Båndet kan også sikre at den berørte senen blir lettet for trykk og dermed ikke irriteres ytterligere.

Hjem rettsmidler

Det er også noen hjemmemedisiner mot senebetennelse som kan redusere den betennelsesreaksjonen raskere eller i det minste lindre symptomene.

• På den ene siden har kvarkomslaget bevist seg, noe som har en behagelig beroligende effekt på det berørte området med sin avkjølende effekt. For å gjøre dette er det tilstrekkelig å legge kvark på en klut, som er plassert på det betente området og erstattet etter noen minutter.
• Kjølekompresser er også nyttige for betennelse. Det er viktig å merke seg at kjøleelementet aldri skal plasseres direkte på huden, men alltid med en klut i mellom for å forhindre at huden fryser.
• Bånd og bandasjer eller splinter er alltid nyttige for å immobilisere den berørte delen av kroppen for å opprettholde beskyttelsen og for å forhindre ytterligere irritasjon av senen.
• Antiinflammatoriske geler eller kremer hjelper også til med å fremskynde helingsprosessen og dempe overdreven reaksjoner fra kroppen.

prognose

Avhengig av alvorlighetsgraden av betennelsen, kan det være nødvendig med en behandlingstid på noen dager opp til 4 uker til symptomene har sunket helt. Det er også avgjørende i hvilken grad pasienten tar hensyn til immobiliseringen av foten.

Hvis pasienten blir overbelastet i helingsfasen, kan betennelsen forverres eller bli kronisk til tross for administrering av medisiner.

Når kan du drive med sport igjen?

Hvis du har senebetennelse, bør du ta det med ro i stedet for å trene. Idrett bør unngås i noen uker.

I løpet av denne tiden skal den berørte senen skånes og immobiliseres, for eksempel med en spesiell skinne.

Individuelle øvelser kan deretter utføres sakte etter en stund for å styrke de omkringliggende musklene. Imidlertid bør tilbakekomsten til sport, spesielt hvis sporten utløste senebetennelse, nøye og nøye følges.

Hvordan kan jeg se forskjellen mellom senebetennelse i metatarsus og et stressbrudd?

Tretthetsfrakturer er såkalte stressfrakturer som forekommer spesielt hos personer som driver med høyintensitetsidrett og / eller har en medfødt deformitet, og som et resultat, en feil belastning på individuelle skjelettelementer.

Benene er så å si utslitte av intenst stress og bryter deretter vanligvis spontant. Siden fragmentene vanligvis er relativt billige for hverandre, er kirurgi vanligvis ikke nødvendig, og immobilisering er i behandlingsplanen.

Det som er farlig er at et stressbrudd med smerter, rødhet og hevelse i det berørte området har symptomer som ligner på tendinitt.
Her må du ta hensyn til om symptomene er midlertidig relatert til fysisk aktivitet og hvor lenge de varer.

Fra en varighet på mer enn en uke, bør diagnostikkdiagnostikk utføres for å utelukke et av de to kliniske bildene.