Taping av et patellartippsyndrom
definisjon
Som Patellarspidsyndrom beskriver en kronisk sykdom i ben-sene krysset på kneskålen (patella). Dette er en veldig smertefull overbelastningstilstand. Det forekommer ofte som et resultat av konstant belastning i form av spenning i sammenheng med jevnlig praktiserte idretter som volleyball, basketball, høydehopp, lengdehopp eller jogging. Videre spiller redusert elastisitet og generell svakhet i leddene i kneet også en viktig rolle i utviklingen av syndromet.
effekt
De Kinesio-bånd har i økende grad spilt en viktig rolle i behandlingen av sportsforstyrrelser. Båndene er elastiske og, for terapeutiske formål, strekkbare limstrimler. De er festet til leddene og musklene ved hjelp av en spesiell teknikk. Du vil være en distinkt en Nedgang i smerter og Akselererer helingsprosessen tildelt. De brukes også ofte for patellartippsyndrom.
Der bretter de ut effektiviteten sin ved å lindre strekkbelastningen på senene, hvorved smertene og samtidig slitasjen på de benete strukturer reduseres. Båndet støtter leddet i bevegelse og reduserer belastningen på det omkringliggende vevet. I tillegg skal båndet også ha en positiv effekt på blodsirkulasjonen å ha. Gjennom bedre mikrosirkulasjon og lymfedrenasje blir ledd, sener og muskler bedre forsynt med blod og helingsprosessen støttes positivt.
Håndbok
For taping av kneskålen (patella) pasienten trenger to forskjellige båndstrimler. Det ene båndet skal være i form av en "Y", det andre skal være litt kortere og en enkel stripe. Du får disse båndene ferdig laget, eller du kan klippe dem selv. Hvis kassettene klippes ut for å størrelse selv, bør den Y-formede stripen ha en sokkel på ca 3-4 cm. Hjørnene kan avrundes slik at stripene klistrer seg bedre på huden. Før tapen påføres huden, bør den først rengjøres. Olje, kremer og hår bør fjernes slik at båndet kleber bedre og fjerning ikke er ubehagelig senere.
For å feste båndstrimlene i riktig posisjon, gjør du Plassering av kneet veldig viktig. Riktig plassering av båndet er viktig, slik at det kan ha noen innvirkning på senen. Kneet bør derfor bøyes til omtrent 80 grader. Så du har en optimal posisjon for applikasjonen, og i tilfelle at pasienten påfører båndet selv, har han god utsikt til kneet.
Etter at stripene er kuttet til riktig bredde og lengde, kan frigjøringsforet fjernes. Begynn med den Y-formede stripen. Pasienten ser først etter Patellar sene på. Dette er lokalisert som en solid, håndgripelig struktur rett under kneskålen.
Jeg vil gjerne gi deg råd!
Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)
Kneleddet er et av leddene med størst belastning.
Derfor krever behandling av kneleddet (f.eks. Menisk tåre, bruskskader, korsbåndskade, løperens kne, etc.) mye erfaring.
Jeg behandler et bredt utvalg av knesykdommer på en konservativ måte.
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.
Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.
Du finner meg i:
- Lumedis - din ortoped
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert
Den brede bunnen av stripen skal nå festes litt under senen. Delingen i de to sideløpende stripene bør derfor være nøyaktig på senen. Bare med riktig plassering av båndet kan smertene lettes senere. Da limes de utgående stripene på. Disse er festet til venstre og høyre i en C-form rundt kneskålen med maksimal spenning. Båndet trykkes godt ned.
Det skal bemerkes at endene på båndet er festet igjen uten spenning eller spenning. Endene kan overlappe litt.
Nå er det andre forberedte båndet festet. Det jeg-formede båndet blir først revet i midten, og etterlater et lite gap. Denne båndstripen er nå festet direkte til patellarsen med maksimal spenning. Det er da en ekstra lettelse av senen, slik at smertene skal avta betydelig, spesielt når du beveger deg. For å sjekke om båndet er riktig påført, kan pasienten nå forlenge kneet. Som regel skal båndene nå brette regelmessig.
Videre kan det sikres at båndene fester seg godt alle steder og ikke løsner. Båndene skal støtte bevegelse i kneleddet, men ikke blokkere det. Å trekke for hardt som føles ubehagelig i leddet kan være kontraproduktivt og ikke ha ønsket effekt. I de fleste tilfeller oppstår den beste og ønskede effekten de første tre til fem dagene etter at bandasjedressingen er påført. Den skal bæres i en uke og kan brukes til hverdagslige ting som å dusje og trene til tross for svette. Båndstrimlene løsner vanligvis ikke selv når du svømmer.
Hvis det etter noen dager eller timer dukker opp hudirritasjon og huden under og rundt båndet begynner å klø, a intoleranse eksisterer mot materialene på båndet. Den skal deretter fjernes igjen.
Hvis pasienten er usikker på hvordan han skal bruke båndet uavhengig, kan han få hjelp av lege eller fysioterapeut. Det er også fornuftig å ha en Patellarspidsyndrom ikke til å bli behandlet bare ved hjelp av bånd. Regelmessig fysioterapi under veiledning av en fysioterapeut hjelper til med å styrke musklene i kneet og dermed også beskytte senene mot overbelastning.
