Ribblokk

synonymer

Ribblokkering, ribbeblokkering, sperret ribbein

introduksjon

Begrepet ribblokkering refererer til blokkering, dvs. begrensning av bevegelighet, av et ribbesnitt. Ribbleddene er plassert mellom ribbeina og thorax ryggraden.

Skjøtene er sikret med forskjellige stropper som begrenser skjøtenes bevegelsesfrihet alvorlig. Imidlertid er denne begrensningen nødvendig for å gi brystet den nødvendige stabiliteten og for å sikre kroppens stående stilling. Ikke desto mindre er det lite handlingsrom, som blant annet tillater roterende bevegelser i overkroppen eller bøyebevegelser. Som navnet antyder blokkeres leddet mellom thorax-ryggraden og de berørte ribbeina. Begrensningen av bevegelighet resulterer i en følelse av stivhet og smerte med forskjellige bevegelser.

fører til

Årsakene til en ribbeinblokk finnes i to hovedgrupper dele. Årsak til ribbe blokkerer nemlig skader (Traume) forskjellige måter eller Tegn på slitasje være. Mens med skader årsaker som Falls, Bilulykker eller det Å løfte tunge laster er i forgrunnen, sykdommer som artrose en stor rolle. Fall, ulykker eller løfte tunge laster kan fortrenge Ledd føre inn i en stilling der leddet ikke kan "gå tilbake", noe som resulterer i en ribbe-blokkering.

Degenerative sykdommer, dvs. sykdommer forårsaket av slitasje, for eksempel artrose, fremme utviklingen av benete endringer i leddet. Ved bevegelse kan leddet bli kilt, noe som resulterer i begrenset bevegelighet. Også medfødte deformiteter av leddene kan blokkere ribbeina, men de er ekstremt sjeldne.

Ribblokkering fra hoste

Ribblokkeringer kan være forårsaket av hoste.

Dette er fordi ribbeina er en del av den benete beskyttelsen av brystet og dermed lungene og må bevege seg synkront med hver pustebevegelse. Den fine bevegelsen er bare mulig gjennom skjøten mellom de respektive ribbeina og ryggraden. Hvis trykket eller spenningen på ribbeina endres enormt, som i tilfelle av et hostebeslag, kan det være at ett eller flere ribbeslag frigjøres fra sin opprinnelige forankringsposisjon. Hvis ledddelene da er litt forskjøvet fra hverandre, er det en blokkering av ribbeina.

Avtale med ?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

For å kunne behandle vellykket innen ortopedi kreves en grundig undersøkelse, diagnose og en sykehistorie.
Spesielt i vår veldig økonomiske verden er det ikke nok tid til å forstå de komplekse sykdommene i ortopedi grundig og dermed sette i gang målrettet behandling.
Jeg vil ikke være med i rekkene til "raske knivrekkere".
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg:

• Lumedis - ortopediske kirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan avtale en avtale her.
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
For mer informasjon om meg selv, se Lumedis - Ortoped.

Blokkering etter et fall

Ribblokkering kan også være forårsaket av et fall.

Det er uviktig hvordan vedkommende faller eller i hvilken hastighet eller fra hvilken høyde han faller. Intensiteten av kraften som virker på kroppen trenger bare å være så stor at det utøves et støt på ryggraden og ribbeina, som overskrider holdefunksjonen til det omkringliggende ligamentøse apparatet og dermed forårsaker en forskyvning av de benete leddpartiene. Jo mer voldsomt fallet er, desto mer sannsynlig er det at de ledddannende delene av ribbeina blir forskjøvet ytterligere og ribben kan til og med knekke.

Les også:

• Symptomer på ribbeinsbrudd

symptomer

Smerte

Blokkering av leddet mellom ribben og thorax ryggraden resulterer i begrenset bevegelsesfrihet, da leddet normalt tillater en liten mengde bevegelsesfrihet. Dette fører også til smerter på nivået av det blokkerte leddet. Smertene følger ribben i en belteform fra ryggraden til brystbenet en gang rundt brystet.
De berørte føler ofte smerter mellom skulderbladene og i ryggen. Smertene kan ha en kjedelig, trekkende karakter.

Typisk for en ribbeinblokk er at smertene kan bli bedre eller forverres gjennom visse bevegelser og endringer av stilling. Smertene avhenger også av pustemekanikken, ettersom hele brystet blir flyttet hit. Når du puster inn, fylles lungene med luft og ekspanderer sammen med det benete brystet. I dette øyeblikket føler den berørte spesielt sterke smerter og har følelsen av at de ikke lenger kan puste skikkelig som et resultat. Dette kan utløse en følelse av frykt hos den som blir rammet, noe som øker problemet.

Les også artikkelen om emnet: Ribblokkeringssymptomer og Klypt nerve på ribben

Nakkesmerter med en ribbeinblokk

En ribbeinblokk er når ett eller flere av de små leddene som forbinder ribbeina til brystryggen har blitt kilet. I denne forbindelse er en ribbeinblokk et ortopedisk fenomen og har ingenting med hjertet å gjøre. I denne forstand er en ribbeinblokk ikke en farlig nødsituasjon som et hjerteinfarkt.
Imidlertid kan ribblokkering, spesielt på venstre side, lett forveksles med hjerteproblemer. Symptomene på en blokkering i ribbeina ligner på et hjerteinfarkt med en sviende følelse i brystet, en tetthet i brystområdet og smertefull pust. Frykt for et hjerteinfarkt kan føre til direkte panikkforhold med pustebesvær og et kapphjerte, som igjen gjør det vanskelig å skille seg fra hverandre. En lege bør konsulteres umiddelbart, spesielt hvis et slikt angrep oppstår for første gang, for å utelukke et hjerteinfarkt eller annen alvorlig hjertesykdom.

Les mer om dette på vår hjemmeside:

• Tegn på hjerteinfarkt.

kortpustethet

I nærvær av en ribblokk er mobiliteten til det berørte ribben begrenset. Så hvis personen inhalerer og brystet normalt utvider seg, kan det ikke heve seg som de andre ribbeina. Som et resultat, når du inhalerer, oppstår det en blokkering på et bestemt punkt, som de berørte oppfatter som smerte.

Innånding stoppes reaktivt. Avhengig av tidspunktet for denne "stoppfølelsen" når du puster inn, puster de berørte mer eller mindre grunt og prøver å kompensere for dette ved å øke pustefrekvensen. Oksygenopptaket kan ikke økes som et resultat, det fører bare til økt utånding av karbondioksid. Dette fører igjen til pustebesvær.

Mer om dette emnet:

• Kortpustethet
• Årsaker til kortpustethet

Hjertebank fra en blokkering i ribbeina

Hjertebank oppstår først og fremst reaktivt med en blokkering av ribbeina, da de berørte føler seg akutte smerter og da, forståelig nok, vanligvis er redde.

Kapphjerte er en fysiologisk respons på smerte og ikke forårsaket av selve ribben.Jo mer berørte mennesker blir påvirket av symptomene på en ribbeinblokk, jo mer hjertebank oppfatter de. Motsatt betyr dette at de berørte bør forbli rolige om mulig for å kunne adressere årsaken til smertene årsakssammenheng og for å beskytte deres kardiovaskulære system.

Lokalisering av ribblokken

Høyre ribbeinblokk

Ribblokkeringer på høyre side kommer vanligvis til uttrykk høyresidig, skarp smertesom noen ganger til og med anfall kan oppstå. De Å puste vanskelig; aktiviteter som å trykke på (for eksempel å avfette) eller nysing gjør vondt verre.

Ribblokk på venstre side

Venstre-sided ribblokker forårsaker smerter som er lett med Symptomer på hjerteinfarkt kan forvirres. Dette inkluderer Brystsmerter, spesielt til venstre, en Følelse av tetthet på grunn av begrenset mobilitet og Smertefull pust som for eksempel utstrålende smerter i venstre arm eller venstre skulder.

Pasienter som lider av slike smerter blir raskt rastløse og engstelige. Denne rastløsheten eller frykten kan også tolkes feil som symptomer på et hjerteinfarkt. Hvis slike tegn oppstår, bør en rask medisinsk evaluering gjennomføres for å få en Hjerteinfarkt trygt å ekskludere.

Hvordan kan du fortelle forskjellen mellom blokkering og hjerteinfarkt?

For lagfolk kan det være veldig vanskelig eller til og med umulig å skille en ribbeinblokk fra et hjerteinfarkt. Ved økende symptomer i brystområdet i form av smerter, kortpustethet eller hjertebank, bør de som rammes absolutt oppsøke lege.

Generelt er det imidlertid symptomer som er mer spesifikke for et hjerteinfarkt. Et typisk symptom er for eksempel stråling av smerter til underkjeven eller venstre skulder, der smertene ofte har en destruktiv karakter og ledsages av en tydelig følelse av tetthet i brystet. De berørte beskriver ofte dette som "ikke sammenlignbart" med ellers kjente klager. De rammede er derfor ofte kaldsvette, bleke og får panikk.

Likevel er en subjektiv beskrivelse av symptomene ikke tilstrekkelig for diagnosen "hjerteinfarkt". Den eneste avgjørende eller eksklusive er en EKG. For en ribbeinblokk er det derimot typisk at det vanligvis oppstår etter bevegelse og plutselig oppstår smerter ved innånding. Fra lokaliseringen av smertene er smertene mer i bakområdet enn direkte foran hjertet.

Viktig informasjon om dette emnet:

• Tegn på hjerteinfarkt

terapi

Det viktigste terapeutiske målet i tilfelle av en blokkering av ribbleddet er pasientens frihet for smerte. Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) er de viktigste medisinene som brukes. Acetylsalisylsyre eller ibuprofen er aktive stoffer som finnes i NSAIDs. Disse stoffene forhindrer betennelsesreaksjoner i kroppen ved å hemme betennelsesenzymer.

Hvis ribblokken er ledsaget av sterk muskelspenning, brukes ofte muskelavslappende midler. Medisiner av denne typen løsner de herdede musklene og hjelper dermed også til å lindre smerter. For eksempel brukes suxametoniumklorid, et muskelavslappende middel som fungerer i det perifere nervesystemet.

I tillegg til behandling med medisiner, kan varmeterapi være nyttig. Du kan enten bruke varme kompresser, elektriske tepper, varmeputer eller varmelamper eller ta varme bad. Spesielt med elektriske tepper eller varmeputer anbefales det imidlertid ikke å utsette huden for varmen ubeskyttet eller for lenge, da det i verste fall kan oppstå forbrenninger. Et varmt bad slapper av anspente muskler og forbedrer generell velvære.

Manuell terapi

For å løse en blokkering av en ribbledd bruker man Håndbok (med hånd henrettet) terapi. Målet med denne formen for terapi er å frigjøre blokkeringen gjennom Bruk av målrettede bevegelser. Pasienten blir først forberedt, det blokkerte området blir følt og undersøkt, deretter gis en rask impuls til blokkering. Noen ganger kan det høres en høy sprekk, som er et tegn på at ledd er tilbake i sin rette posisjon, så bevegelsesfriheten gjenopprettes. Når blokkeringen er løst, er pasienten øyeblikkelig symptomfri og føler ikke lenger smerter, hele bevegelsesområdet til ribbeinet blir gjenopprettet og symptomer som pustevansker er en saga blott.

fysioterapi

Fysioterapi med massasje og fysioterapiøvelser er nyttig å fjerne blokkeringen. Det handler om den blokkerte ledd å avlaste. Den såkalte Trekkterapi brukes ofte her. Målet med denne metoden er Avlastning av det berørte leddetnås med tog.

Pustevansker i forbindelse med en ribblokk kan løses gjennom målrettet Pusteøvelser å behandle godt. Er også viktig muskelforsterkende øvelserfordi sterke, velutviklede muskler gir betydelig beskyttelse mot leddskader ved å vikle rundt leddet som en beskyttelsesjakke. Rask bevegelse, som normalt vil føre til skade på leddet, kan i en viss grad "avskjæres" av musklene. Ulike øvelser som styrker musklene kan da også utføres hjemme med veiledning fra eksperter. Det meste av tiden du ikke trenger noe utstyr, kan du gjøre gymnastikk med din egen kroppsvekt.

Løsne ribbeblokken selv

Spesielt hvis en ribbeinblokk oppstår for første gang, er det viktig å se en lege for å bekrefte diagnosen. Alvorlige indre sykdommer som hjerteinfarkt eller aortadisseksjon kan forårsake lignende symptomer og, hvis ikke behandlet, kan være dødelig. De berørte kan få sin ortoped eller fysioterapeut vise dem hvordan de kan få blokkeringen under kontroll i en akutt situasjon.
Imidlertid risikerer lagfolk å klype en nerve eller skade leddbrusk hvis de er feil redusert, så de tilsvarende øvelsene bør prøves ut på forhånd.

I alle fall kan varme i form av en varmt vannflaske eller et varmt bad hjelpe deg med å lindre ubehaget. Smertestillende medisiner som ibuprofen eller diklofenak kan også gi lindring de første dagene. Men siden disse kan ha bivirkninger hvis det tas over lang tid, bør inntaket diskuteres med legen hvis det er lengre enn noen få dager.
Med litt varme og tålmodighet løser en blokkering i ribbeina seg ofte i løpet av noen få dager. Hvis symptomene dukker opp for første gang, eller hvis de varer lenge, indikeres et legebesøk.

Øvelser for en ribbeinblokk

Det er noen få øvelser du kan gjøre hjemme som kan hjelpe med å løsne en ribbeinblokk og lette ubehaget. For ikke å forverre symptomene ved å klype en nerve eller skade leddbrusk, er det lurt å først ha en fysioterapeut eller ortoped som viser deg øvelsene slik at de kan utføres profesjonelt.
Legen eller fysioterapeuten bruker visse trekk for å fjerne blokkeringen av leddet, noe som gjør disse øvelsene vanskelig å gjøre på egen hånd. Det er ingen instruksjoner for teppe for å fjerne blokkering, og det er derfor råd fra en profesjonell vanligvis uunnværlig.
Imidlertid inneholder visse idretter som yoga, Pilates eller en ryggskole øvelser som spesifikt styrker ryggmusklene og dermed forhindrer en gjentagelse av en ribbeinblokk. I tillegg er denne typen bevegelse essensiell under og etter en ribbeinblokk for å forhindre krampe i musklene og dannelse av blokkeringer. Spesielle pusteøvelser er også veldig effektive for en ribbeinblokk, da de som rammes ofte har store smerter mens de puster, og så bare puster overfladisk.

diagnose

Hjørnesteinen i diagnoseprosedyren for en ribbeinblokk er, som ofte tilfelle, det Anamnesis-intervju (Samling av sykehistorien) av den behandlende legen. Arten av smertene og det faktum at smertene kan reduseres ved å endre stilling, er de første indikasjonene på en blokkering av ribbeinet. Der følger en grundig fysisk undersøkelse, å utelukke andre mulige sykdommer og vurdere omfanget av blokkering. Nevrologiske vurderinger som det Test av refleksene på armene, er også en del av en slik undersøkelse. Endelig er det muligheten med en Magnetisk resonansavbildning Konsulter også en bildetest.

prognose

En ribbeinblokk kan vanligvis behandles godt med fysioterapi eller manuell terapi, slik at symptomene avtar raskt etter vellykket terapi. Oppfølgingsbehandling eller ytterligere medisiner er da ikke lenger nødvendig.

Varighet

I de fleste tilfeller varer en ribblokk bare kort og frigjøres igjen ved en tilfeldig bevegelse. Varigheten er derfor begrenset til sekunder eller noen få minutter i de fleste tilfeller.

I noen tilfeller kan det imidlertid være at ribbestemmelsen ikke kan frigjøres av den berørte personen, eller at pasienten vedtar en så ekstrem lettende stilling at ribben ikke kan sette seg inn igjen i sin opprinnelige leddstilling. Her pauser det til terapi eller en løsning fra lege, fysioterapeut eller kiropraktor.

profylakse

Profylaktisk, det vil si for å forhindre blokkering av en ribbe ledd, er det ekstremt viktig Styrke ryggen. Ryggskolen er metoden du velger her. Diverse, styrkeøvelserutført hjemme eller under veiledning av en fysioterapeut, hjelper til med å styrke alle musklene i ryggen og opprettholde deres beskyttende funksjon. I tillegg til å styrke øvelser, kan du også spille Strekkeøvelser en viktig rolle. hun hold musklene fleksible og gi mer bevegelsesfrihet. Ryggvennlig løft og bæring sikrer at det ikke er blokkering i ribbeina når du transporterer tunge laster.

Hvis du løfter noe tungt, går du inn i ryggen for å lindre belastningen kne og rett deretter opp med rett rygg. Hvis du legger ned belastningen, bøyer du også knærne med ryggen rett og legger deretter lasten ned.

Generelt sett bør du alltid ta hensyn til å jobbe ergonomisk. Også på kontoret er det viktig å unngå dårlige holdninger som skyldes lange sitteperioder. Regelmessig mosjon og sportslige aktiviteter er viktige, beskyttende faktorer for å forhindre ribblokker.