Lærevansker-The-

Frykt for skolen

Hva er skoleangst?

Skoleangst er et barns frykt for å gå på skolen. Dette kan skyldes leksjonene, lærerne og klassekameratene eller andre skolefaktorer.

Noe med hverdagens skolehverdag skremmer barnet så mye at de ikke vil gå i klassen. Denne frykten påvirker ofte barna fysisk, og det er derfor de skiller seg ut på grunn av magesmerter eller lignende symptomer.

Hvordan kan jeg som foreldre vite om barnet mitt lider av angst i skolen?

Sjelden sier barnet at de er redd for skolen eller til og med er fullstendig klar over det. Derfor, hvis de fysiske symptomene er uklare, er det lite nyttig å spørre barnet hva problemet er. Hvis symptomene vedvarer, bør foreldre derfor ta hensyn til konteksten der de er spesielt dårlige.

Når det gjelder skoleangst, for eksempel, føler barna seg spesielt dårlig før og etter skoletid, mens de ikke har noen problemer i løpet av ferien. Foreldre gjenkjenner derfor bare skoleangst ved å observere barna sine nøye. I tvilstilfeller kan en barnelege eller psykolog hjelpe med sine diagnosemuligheter.

Les mer om emnet nedenfor: Påmelding til skolen

Ledsagende symptomer på skoleangst

En uttalt frykt for skolen er ofte ledsaget av uspesifikke fysiske symptomer. Typisk for dette er:

magesmerter
kvalme
Mage-tarmproblemer
en hodepine
Søvn og konsentrasjonsforstyrrelser
Smerter over hele kroppen
Sengevæting hos barn

Spesielt hos eldre barn og unge er det psykologiske symptomer som depressiv stemning, sosial abstinens eller spiseforstyrrelser.

Skoleangst kan derfor forårsake et bredt utvalg av symptomer som ofte er vanskelige å bestemme. Dette er fordi symptomene er psykosomatiske. Dette er begrepet som brukes for å beskrive fysiske symptomer som utløses av psykologisk stress.

I prinsippet kan alle tenkelige symptomer oppstå, og skoleangst kan derfor ta en lang rekke former. Men selv om det ikke er noen fysisk sykdom som årsak til symptomene, bør symptomene på ingen måte undervurderes. De blir fullt ut oppfattet av barna og blir ikke innbilte. Så de plager dem som om det var en fysisk årsak.

Magesmerter på grunn av frykt for skolen

Det desidert mest vanlige symptomet på skoleangst er magesmerter. Det er ikke uten god grunn at psykologisk stress sies å "slå deg på magen", og spesielt barn er veldig utsatt for gastrointestinale plager i denne forbindelse.

Hvis magesmerter vedvarer og ikke er forårsaket av en akutt sykdom, bør foreldre derfor tenke på psykologiske problemer som frykt for skolen.

Er du interessert i dette emnet? Les deretter vår neste artikkel nedenfor: Magesmerter hos barn

Når trenger barnet mitt profesjonell hjelp?

Hvis barnet lider av frykt for skole, psykologisk og / eller fysisk, anbefales profesjonell hjelp. Hvis slikt psykologisk stress forblir ubehandlet, kan det ikke bare svekke skolens prestasjoner før konfirmasjonen, men også gjøre barnet utsatt for psykiske problemer senere i livet.

Hvis du mistenker frykt for skolen, bør du i det minste spørre skolepsykologen om råd. Dette kan deretter avgjøre om behandling av lege er fornuftig.

Hva kan du gjøre med frykt for skolen?

Når du overvinner frykten for skolen, er det viktig å finne årsaken og om mulig avhjelpe den. For eksempel, hvis barnet er redd for skolen på grunn av sosiale konflikter, er fokuset på forsoning med den andre parten.

Ofte er dette ikke så lett, ettersom veldig få barn utvikler frykt for skole på grunn av enkle argumenter. Vanligvis ligger mer komplekse problemer som mobbing eller ulempe fra en lærer bak frykten for skolen.

For å løse disse konfliktene må andre foreldre og lærere vanligvis konsulteres. Hvis frykt for å mislykkes er årsaken til å nekte skole, må barnet også få psykologisk pleie. Målet er å styrke selvtilliten og eliminere den irrasjonelle frykten for at verden ville ende hvis karakteren var dårlig.

Familie og lærere må tas med om bord, da de ofte legger press på barnet og dermed bidrar til frykten for å mislykkes.

En god kontaktperson for enhver form for skoleangst er skolepsykologen, som finnes på de fleste skoler. Denne personen kan ikke bare passe barnet, men også koordinere arbeidet til elever og lærere.

Du kan lese mer nyttig informasjon om dette emnet i vår neste artikkel under: Terapi og hjelp for barn og unge med atferdsproblemer

I hvilken grad kan homeopati hjelpe med dette?

Det er ikke noe spesifikt middel mot angst i skolen verken i homeopati eller i konvensjonell medisin, da det er et psykologisk problem. Men særlig homeopati gir mange muligheter for å lindre mental lidelse og roe barnet. Dette kan være nyttig for å overvinne angst som et komplementært tiltak.

Eksempler på stoffer som brukes er Argentum nitricum (Sølvnitrat) for panikk og frykt, Gelsemium sempervirens (gul jasminbusk) for nervøsitet og Lycopodium clavatum (Bärlapp) med for store krav og stress.

Følgende artikkel gir mer informasjon om dette emnet. Les mer om dette under: Homeopati for angst

Hvor lenge varer frykten for skolen?

Varigheten av skoleangst avhenger sterkt av årsaken og alvorlighetsgraden. Som regel går den ikke av på egen hånd. Imidlertid, hvis det blir gjenkjent raskt og triggere blir bekjempet, kan det forsvinne igjen etter noen uker.

Imidlertid, hvis avtrekkeren vedvarer og gnager på barnets fysiske og mentale helse, kan frykten for skole forverres og vedvare til barnet trenger profesjonell hjelp.

Hva er prognosen?

Prognosen skiller seg fra barn til barn, og det er derfor ingen generelt relevant informasjon.Det er imidlertid kjent at de to faktorene alder og alvorlighetsgrad av skoleangst har en avgjørende innflytelse på prognosen.

Barn under 11 år med bare små begrensninger har en behandlingssuksess på over 90%, slik at de vanligvis kan "bli kurert" av skoleanggen. På den annen side er det mer sannsynlig at eldre barn med en mer alvorlig form utvikler en slags personlighetsforstyrrelse på grunn av deres frykt for skolen, som vil følge dem gjennom livet. Selv om frykten for skole forsvinner på et tidspunkt, forblir den psykologiske svekkelsen.

Hvor kommer frykten for skole fra?

Det er mange grunner til frykt for hverdagens skolehverdag. Nesten hvert barn er noen ganger redd for å gå på skolen, for eksempel rett før en test eller en eksamen. Dette må skilles fra konflikter som forårsaker permanent frykt for skole og kan gjøre barnet syk over tid. Dette er vanligvis enten sosial eller prestasjonsrelatert frykt.

Typiske sosiale konflikter er for eksempel mobbing, frykten for å bli flau, frykt for en lærer eller lav selvtillit og problemene forbundet med det. Barna er redde for disse situasjonene i hverdagens skolehverdag og føler ikke at de er opp til de sosiale utfordringene. Spesielt sjenerte og reserverte karakterer er utsatt for denne sosiale frykten.

For mer informasjon, se: Konsekvenser av mobbing

En annen form for skoleangst oppstår fra presset til å utføre som barn opplever fra lærere, foreldre eller til og med seg selv. Eksamenssituasjoner utløser en virkelig panikk hos disse barna, og de er veldig redde for å mislykkes.

Dette kan være forårsaket av strenge foreldre og lærere og tidligere dårlig skoleprestasjoner, men barn med gode karakterer er også ofte redde for eksamener hvis de setter seg under for mye press. Veldig usikre eller veldig ambisiøse barn er spesielt utsatt for denne formen for skoleangst.

Svært ofte er barn som lider av lese- og stavevansker, også redd for å gå på skolen. Stress fra potensiell fiasko gjør dem aggressive og triste.

Du kan lese mer om dette emnet: Årsaker til atferdsproblemer hos barn

Hvordan diagnostiseres skoleangst?

Diagnosen frykt for skolen stilles vanligvis av barnelege, barnepsykolog eller psykiater. Anamnesisen, dvs. spørsmålet om symptomer og omstendigheter, er avgjørende.

I tillegg til denne detaljerte diskusjonen med legen, gjennomføres fysiske og psykologiske undersøkelser for å få et omfattende bilde av barnet og hans situasjon og for å utelukke andre årsaker til problemene.

Er det en test for skoleangst?

Som en del av den psykologiske vurderingen av barnet, kan forskjellige tester brukes til å registrere det psykologiske stresset i forbindelse med skolen. Eksempler inkluderer prosedyrer som illustrerer barnets generelle mentale helse og intellektuelle prestasjoner. Bare noen få av disse testene er spesifikke for skoleangst.

Den ene er den såkalte SAT-testen, der barna blir vist 10 bildebrett og de blir bedt om å fortelle noe om de presenterte situasjonene. Sensoren kan fokusere samtalen på de typiske aspektene ved skoleangst og vurdere barnas svar deretter.

Denne prosedyren ble allerede utviklet på 1970-tallet og må derfor tilpasses dagens skolesituasjon og utvides til å omfatte noen aspekter. Testingen er derfor alltid en kombinasjon av standardiserte testprosedyrer og deres modifisering og tolkning av en erfaren lege eller psykolog i forbindelse med resultatene fra de andre undersøkelsene.

Skolesangst på barneskolen

I prinsippet kan skolebarn i alle aldre utvikle en frykt for skolen. Årsakene og egenskapene er forskjellige hos yngre barn enn hos eldre barn. På barneskolen blir nesten alle barn overveldet, i det minste i utgangspunktet. Dette kan skyldes klassekameratene, lærerne eller klassen selv.

Sosialt usikre barn, for eksempel, synes det er vanskelig å snakke foran klassekameratene og bidrar derfor lite til klasserommet. De er redde for å bli innkalt, det samme er fellesaktiviteter. Barnet må først lære å takle skolens krav, og læreren bør spesifikt oppmuntre og avlaste slike barn.

Noen lærere har motsatt effekt på barn i denne alderen og kan utløse skoleangst gjennom spesielt streng oppførsel og høye ytelseskrav. Dette betyr ikke at en slik lærer er dårlig, da de fleste barn trenger strenge regler som struktur. Men det er nettopp i denne alderen det ofte er sensitive elever som lett lar seg skremme og utvikler en frykt for skolen.

Argumenter med klassekameratene forverrer dette problemet. Grunnskoleelever er derfor spesielt utsatt for skoleangst. Heldigvis er det lett å behandle og overvinne hos barn i denne alderen, da det sjelden er et uttrykk for en dypere psykologisk belastning.

Er du interessert i dette emnet? Les deretter vår neste artikkel nedenfor: Mobbing på barneskolen

Skoleangst i ungdomsårene

I hverdagens skolehverdag ser unge seg utsatt for helt andre krav enn grunnskoleelever. Leksjonene er vanskeligere, presset på å prestere er høyere og de sosiale strukturene i møte med puberteten er mer sammensatte. Hvis skoleskrekk utvikler seg i denne sammenhengen, er disse vanligvis mer dyptgripende enn i barneskolealder.

Prestasjonsrelatert frykt for skole er basert på ungdommens frykt for å mislykkes. Dette er et uttrykk for lav selvtillit og derfor et psykologisk problem som kan ha mange årsaker.

Frykt på sosialskolen derimot er et resultat av å håndtere klassekamerater, noe som kan være veldig vanskelig i denne alderen. Ungdommene ser etter sin plass i samfunnet, og de svakere blir ekskludert. Aggresjon, gruppepress og behovet for å høre til resulterer i mobbing og eksklusjon. Et så anspent forhold til de andre elevene er årsaken til skoleangst for mange unge.

Er skoleskrekk og skolefobi den samme tingen?

Skolesangst og skolefobi er ikke det samme. Begrepet skolefobi er misvisende, da det ikke betyr frykten for skolen, men frykten for atskillelse fra omsorgspersonene (f.eks til foreldrene).

Et skolefobisk barn ønsker derfor ikke å gå på skole fordi det da ville bli skilt fra familien og ikke fordi de er redd for skolen. Dermed skiller en skolefobi, hvor separasjonsangst er problemet, seg fra en skoleskrekk som utløses av skolen.

Les den neste artikkelen om temaet hverdagens skolehverdag på dette tidspunktet: Skoleår