triceps
Triceps-muskelen (Musculus tricepstrachii) består av tre muskelhoder og er viktig for forlengelsen i armen. Det brukes ofte under trening som skyver en vekt vekk fra kroppen. Benkpress og nakkepress er eksempler
Kategori : Anatomi-Leksikon
Leddvæsken
Synovialvæsken, kjent i medisinsk synovia og i fellesskap som "synovial fluid", er en viskøs og klar væske som er til stede i leddhulene og dermed også mellom leddflatene. Du leverte
menisk
Den indre og ytre menisken er bruskstrukturer i kneleddet som hjelper til med å overføre kraft fra lårbeinet til underbenet (skinnbenet). De ligner de runde lårbenene (femoral condyle) med de rette
Arm flexors
Armfleksoren (musculus brachialis) er en dobbeltfjær, kraftig flexor i albueleddet. På grunn av den relativt korte armen, er muskelen i stand til å oppnå en avbøyning på 20 cm på hånden selv om hånden bare er forkortet med 1 cm
Pectoralis major
Den store brystmuskelen (M. pectoralis major) oppstår over et stort område på brystet, dekker den fullstendig og festes til overarmen. Funksjonene inkluderer adduksjon, anversjon og indre rotasjon av overarmen. Trening kan øke størrelsen
Armmusklene
Armmusklene inneholder mange muskelgrupper som kan være smertefulle av belastninger eller muskelsykdommer. For å forhindre sportslige problemer anbefales det å strekke armene på forhånd og varme opp musklene. Dette forbedrer også styrkeutviklingen
Liten brystmuskel
Den lille brystmuskelen (M. pectoralis minor) er dekket av M. pectoralis major og festes til en forlengelse av skulderbladet. Det trekker skulderbladet frem og ned når det trekkes sammen. Den kan også fungere som en hjelpemuskulatur når du har armene
Overarmens radiale muskler
Overarmsnakkemuskelen (musculus brachioradialis) er en kraftig flexor i albueleddet. Den smale muskelmagen løper langs midten av underarmen og danner den anatomiske grensen mellom flexor og extensor muskler i underarmen
Tarsalben
De syv tarsalbenene kan deles inn i en rad nær kroppen og en rad fjernt fra kroppen. Tarsalbenene nær ankelen inkluderer talus og hælben. I retning av tærne er de fem fjerne beinene i navelbenet, tre
Metatarsal bein
Metatarsals kalles også metatarsals og består hver av en base, et korpus (midtparti) og en caput (hode). Hallux valgus (hamertå) er en viktig og kjent sykdom som involverer metatarsus. Videre kommer
Magemuskler
Magemusklene representerer motstanderen for ryggmusklene og er viktige for forebygging. Det er mange øvelser for å trene forskjellige muskelgrupper. Overforbruk kan imidlertid også føre til skader
Brystmusklene
Brystmusklene (M. pectoralis major og minor) har sin opprinnelse i brystet og fester seg til overarmen, så dens sammentrekning forårsaker adduksjon, anversjon og indre rotasjon i overarmen. Ofte søkes utvidelse og foredling av konturene
Ryggmuskulaturen
Ryggmuskulaturen består av forskjellige muskelgrupper. Det skilles mellom de autoktone ryggmusklene, som er plassert direkte på ryggraden, og sekundære ryggmuskler som har immigrert. Hovedfunksjonen er å stabilisere ryggvirvlene
Underbensmuskler
Underbensmuskulaturen kan deles inn i flexorer og ekstensorer, med flexorene bak og ekstensorene foran. Åreknuter er ofte synlige på baksiden av underbenet på grunn av blodet
bindevev
Bindevevet har mange forskjellige funksjoner og oppgaver i menneskekroppen. Strukturen i bindevevet omfatter et mangfold av komponenter, og endringer kan føre til funksjonelle tap eller sykdommer.
Seneskjede
Seneskjeder er bindevevets "tunneler" som omgir muskelsene på visse punkter i kroppen for å beskytte dem mot mekanisk irritasjon. Dette er spesielt nødvendig når sener grenser til ledd. Smertefull betennelse utvikler seg
Biceps sene
Siden biceps har to sene opphav, skilles det mellom den lange og den korte biceps-senen. Senene blir ofte revet av, noe som fører til smertefull begrensning av bevegelse og tap av styrke. For muskulære klager
Forhøyet mellomgulv
En forhøyet membran oppstår når mageorganene under mellomgulvet er unormalt forstørret. Membranen skyves også opp under graviditet. Pusten kan begrenses, forårsake pustebesvær og en følelse av press på kystbuen
akillessene
Achilles-senen er den terminale senen til tre-muskel triceps surae på underbenet. Det starter ved hælbenet og er for eksempel involvert i å kunne stå på tærne. Utløsningen av Achilles senrefleks hører til
Firhodet hamstringmuskel
Den firhodede lårmusklen (M. quadriceps femoris) består av fire større enheter og dekker hele låret foran. Det starter på underbenet via kneskålen, og dens viktigste funksjoner er fleksjon i hofteleddet
